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みなさん、こんにちは!クラブではLINEやこちらのブログに加えてインスタグラムもやっていますインスタからこのブログを見ていただいた方、ありがとうございますまだ、インスタ見たことない方!ぜひ、こちらもチェックお願いします@alpen_tsurumiryokuchi今回はHPからの無料体験の申込み方法についてご案内します!アルペンクイックフィットネス|イオンモール鶴見緑地アルペンクイックフィットネスは、忙しい毎日の中でも健康でキレイなカラダを維持
みなさんこんにちは!来週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールですzoomでの配信中!!①2月22日(月)11:00~11:20全集中!お腹②2月22日(月)17:30~17:50肩こりスッキリ!③2月24日(水)10:30~11:05一番人気!サーキット中級④2月24日(水)16:00~16:30オフ会♡⑤2月25日(木)11:00~11:30カラダを軽やかに♪ヨガ初級⑥2月25日(木)15:
2月16日から19日まで、イオンモール鶴見緑地3Fサンシャインコートにて、つるみウィンドミル合唱団のコンサート写真等を展示しています。ぜひお立ち寄りください♪
みなさんこんにちは!今日は少し寒いですね~先程、外に出たスタッフから雪が降ってる!と聞いて驚いていますこんな日はゲルマニウム温浴に入って、内側からからだを温めていきましょうもちろん、サーキットトレーニングもからだが冷えている時は急に動かすとケガにつながる場合もあるので運動前のストレッチは入念に!さて本日は、クラブで販売している商品のお話をPROFITSASAMI(プロフィットササミ)今、クラブにあるのは・プレーン味・ブラックペッパー味・タン
みなさんこんにちは!今週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールですzoomでの配信が始まります!①2月17日(水)11:00~11:20これであなたも振袖バイバイ②2月17日(水)18:00~18:35ワンランクアップ!サーキット上級③2月18日(木)15:00~15:30さゆりの食べて!笑って!栄養講座④2月19日(金)16:00~16:35一番人気!サーキット中級過去に参加された方も応募フォームのU
みなさんこんにちは!本日もアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地は営業しておりますので、ぜひご来場くださいね!さて、今週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールですzoomでの配信が始まります!①2月10日(水)16:30~17:05サーキット中級②2月12日(金)10:30~11:05ワンランクアップ!サーキット上級過去に参加された方も応募フォームのURLが異なりますので下記URLからお申込みくださいね
みなさんこんにちは!本日もアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地は営業しておりますので、ぜひご来場くださいね!さて、今週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールですzoomでの配信が始まります!①2月3日(水)16:00~16:35サーキット初級②2月4日(木)19:00~19:20肩こりスッキリ!③2月5日(金)16:00~16:20全集中!お腹過去に参加された方も応募フォームのURLが異なります
こんにちはアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地です今日は沢山のご来館ありがとうございます本日よりゲルマニウムキャンペーン開催!⭐️正会員からヘルスアップ会員に移行でゲルマニウム温浴無料券2枚プレゼント🎁⭐️ヘルスアップ会員の方は回数券購入でゲルマニウム温浴無料券2枚プレゼント🎁⭐️ゲルマニウム温浴試してみたいなぁという方はお試し4回で2200円2/1から2/10までです!お早めに!!
みなさんこんにちは!新春入会キャンペーンも残すところあと1週間となりました!入会金が0円なのは今だけです免疫力UPしたい!健康なからだになりたい!維持したい!内側からキレイになりたい!肩こり楽になりたい!他にもいろいろな不調に!この機会にクラブでの運動をはじめてみませんか会員様になると毎月1回、からだの状態をチェック出来ます無料体験もまだ募集中です!予約がうまっている日もありますので、おはやめにお申込みをお願い致します一緒に健康なカラダを手
みなさんこんにちは!週末は雨ですね~こういう日は家でのんびりするのもいいですね!本日もアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地は営業しておりますので、ぜひご来場くださいね!さて、来週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールですzoomでの配信が始まります!え?zoomと思った方!1月19日のブログをチェックしてみてくださいね無料期間延長まだ一度も参加したことない方ぜひご参加くださいね!①1月25日(月)11:00~11
みなさんこんにちは!まだまだ寒い日が続いていますねこんな日は温かいごはんを食べて心もからだも元気をチャージしたいクラブでの運動もぽかぽかになっていいですね!そしてさらにおすすめなのは、運動と一緒にゲルマニウム温浴に入ることですこの時期は冷え対策、からだの凝りの緩和にも、そしてこれからは花粉症の時期のからだの不調にももちろん脂肪燃焼としても!からだに不調や悩みを感じている方にはぜひ入っていただきたいそんなみなさんのために今年もやります!お得なキャンペーン
みなさんこんにちは!今日はAOF(アルペンオンラインフィットネス)からのお知らせです1月25日(月)から配信方法が変更になります!現在はGooglemeetでの配信ですが、zoomに替わります!まずは参加までの手順について①参加申込みをする※こちらは今までと変更なしですブログのURLから!LINEのトーク画面のメニューから!②zoomアプリをインストールする※パソコンの場合は必要ありません③当日参加をする定員数や入室開始時間が変更されていますので
今日も寒いですね❄️寒い中、ご来館ありがとうございますさて人気の福袋が残りわずかとなりましたとっーてもお得なのでお早めに!感染対策をしっかりして一緒に美ボディ目指しましょう
みなさんこんにちは!本日は寒さも和らいで室内にいると暖かく感じますねそろそろ花粉の季節が到来すると思うと辛いですが・・・マスクにがんばってもらいたいですさて、来週のAOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールです無料期間延長まだ一度も参加したことない方ぜひご参加くださいね!①1月18日(月)11:00~11:30リズムに合わせて♪エアロビクス初級②1月20日(水)13:00~13:20これでアナタも!振袖バイバイ!③1月21日(木
みなさんこんにちは!今週は先週に比べて寒さが落ち着きましたがまた週明けから寒くなるみたいですね年末大人気だったクレンズスープが数量限定で再入荷しました早い者勝ちですよ~ステイホームで気が付いたらいつも何か食べてた・・・そんな小腹を満たすのも良し!食事にプラスして、内側からからだを温めるも良し!!1食置き換えて家にいる間にからだを引き締めるも良しです気になる方はぜひスタッフにお声がけください
こんばんは🌙近藤清子です。まだまだコロナ禍で先行きが分からないですが、グリーンマルシェは開催しています。今月は13日と20日が出店予定。大阪も非常事態宣言が出ますね。出たらどうなるのか分かりませんが、事情が変わればまたお知らせします。両日とも10時から15時。イオンモール鶴見緑地3Fにおります。どうぞ宜しくお願いします🤗
みなさんこんにちは!一つ前のブログの続きです!AOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールです無料期間延長まだ一度も参加したことない方ぜひご参加くださいね!⑤1月14日(木)15:00~15:30さゆりの食べて!笑って!栄養講座♡⑥1月14日(木)19:00~19:20美★バスト⑦1月15日(金)15:30~16:00ストレス発散!ボクササイズ過去に参加された方も応募フォームのURLが異なりますので下記URLからお申込みくだ
みなさんこんにちは!年明けから1週間経ちました年々、1日が過ぎるのを早く感じます・・・さてみなさんは2021年の目標は立てられましたかどんな小さなものでもこうなりたい!やこうしたい!といったイメージを持つとそのイメージに近づける気がします会員のみなさま、2021年最初の測定!ぜひ実施してみて、こうなりたい!こうしたい!の思いをスタッフにお話しくださいね前置きが長くなりましたが、AOF(アルペンオンラインフィットネス)のスケジュールです無料期間延長
みなさんこんにちは!本日も寒いですね~明日から3連休ですがアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地は日曜日のみ定休日ですので1月10日以外は連休中も営業しています連休中は短縮営業となりますのでお時間だけお気を付けください会員のみなさま、いつも感染予防対策にご協力いただき本当にありがとうございます。みなさまのおかげで安心・安全なクラブを保つことができています!引き続き、感染予防対策を実施しながら営業して参りますので一緒に運動して健康なからだづくりをしてい
みなさん、こんにちは!本日2回目の投稿です!年末のブログでもお知らせしておりましたが明日のオンラインレッスンの担当は鶴見緑地のスタッフMです以前周年祭イベントでも特別レッスンをしましたがとても盛り上がりました!ぜひ、明日のオンラインレッスンに参加して一緒に汗を流しましょうまだ申込み間に合います!1/8【リズムに合わせて♪エアロビクス初級】申込書お申込みありがとうございます!エアロビクスのレッスンがスタートします!オンラインでのレッスンを一緒に楽しみましょう
みなさん、こんにちは!ただいまクラブでは新春入会キャンペーン実施中です入会金0円でスタートできるこの機会にぜひ運動をはじめてみませんかステイホームで家にいることが多くなり知らないうちにお腹まわりにおにくが・・・急に寒くなって手足がすごく冷たい・・・リモートワークが増えて首や肩がこりやすい・・・小さなからだの不調も溜まってしまうと大変なことに!そうなる前にぜひ自分の力で改善しましょう一人で不安な方も私たちがサポートします一緒に健康できれいなか
明けましておめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願いいたします昨日からアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地も2021年の営業をスタートしました初日はまだ少なかったですが早速運動初めの会員様たちに元気をもらいましたたった5日程ですが、会わないと寂しいな~と感じます通常通り営業再開していますので、まだご来場されていない会員様ぜひクラブにお顔見せに来てくださいね!まだお子さんやお孫さんが冬休みで外出できないそんな方に明日からオンラインレッスン再開し
ヘルスサプリサーバー「ドリコス」を始めました。それぞの目標、【美容・健康・体力作り・ダイエット】に合わせてその日分のサプリを飲む事ができます運動前と運動後1日2回、目標の後押しをしてくれますので結果を出したい方におすすめです1ヶ月1,650円の所を今なら3ヵ月1,650円と超・超・お得期間は1月4日~3月31日まで早めに始めた方が断然お得!!!詳しくはスタッフまでお尋ねください。試飲もできますよアルペンクイックフィットネスイオンモール鶴見緑地☎
年末に中古でレスポールカスタムのレプリカ買った。GrassRoutsというESPの入門者用ブランドだそうな。中古で3万円だったので新品だと4〜5万ぐらいか。PRSのSEという廉価版ラインと弾き比べたけど、弾きやすさはPRSが優れてるけど見た目にパンチが弱いのでこちらに決定。持ち帰りJCM900につないでみたところ、Gibsonと比べてパワーが少しだけ劣るのと、全体的に音の艶感が無い感じ。他は概ね良好で、自宅用サブギターとしては十分。年末年始はコツコツ練習。GrassRoot
みなさんこんにちは!残すところ2020年のクラブ営業もあと2日です!今年は今まで以上にあっという間の1年でしたみなさんはいかがでしたか12月ご好評だったオンラインレッスン来年1月のスケジュールをご案内します!無料期間延長ですまだ一度も参加したことない方ぜひご参加くださいね!1月は新しい年の始まり!健康なからだ、免疫力UP期間です!オンラインレッスンの日程はこちら①1月6日(水)16:00~16:40一番人気!サーキット中級②1月7日(木)1
みなさんこんにちは!24日にブログでご案内したスープですが本日完売しましたご購入いただいたみなさんありがとうございます年内も残すところあと2日間の営業となりました!今年もたくさんのご来場ありがとうございますLINEスタンプラリー実施中です!今月まだ測定が終わっていない方ぜひこの週末にWEB予約をお願いしますスタンプ貯めて特典Getしましょー明日は休館日です!また月曜日にみなさんに会えることを楽しみにしていま~す
みなさんこんにちは!今日はクリスマスですねイオンモールもチキンやケーキをお買い求めの方で賑わっていますね今年は我慢な日々が続きましたがご自宅でも楽しめるクリスマスは明るい気持ちになりますね今日でキラキラなクリスマス飾りとお別れさて、ただいま入会キャンペーン実施中です新しい年を迎える前に、運動始めませんか今なら入会金0円ではじめられますすでに体験や入会のお申込みをいただいており、嬉しいかぎりですクラブは12月29日まで通常営業しておりますので
寒い日が続きますね~~~そんな時は身体の温度を上げる「温活」をしてくださいね。只今、クラブ内にてグランスープの試飲を実施しています。昨年も販売しましたが、好評ですぐに売り切れてしまいました。先日売り切れていた、クラムチャウダーも再入荷しましたので昨年買わなかったわ~~~欲しかったわ~~~~~って方はお早めに購入してくださいね。初めての方は是非試飲をしてみてください。めちゃ美味しいです。スタッフも購入してますよ。温活もできて、カロリーも少なく食物繊維も取れて・・
みなさんこんにちは!本日もオンラインレッスンありましたが参加された会員様はいましたか~男祭り盛り上がってましたねトレーナーさんがんばってましたねさて今回はオンラインの栄養講座のご案内です!こちらも無料参加!明日、12月24日(木)に開催されますご自宅から気軽に参加できるのでおすすめです!申込はこちらから12/24さゆりの食べて!笑って!栄養講座♡申込書お申込みありがとうございます!アルペンクイックフィットネス名西店クラブマネジャーであり管理栄養士でも