ブログ記事1,082件
YURUKU®︎で『軽やかに楽しく生きる心と身体づくり』YURUKU®︎公認インストラクターウォーカーリーダーの大西真由美です身体が楽になると心が軽くなるさくさく歩ける身体になると心も前に進みたがる身体の不安がなくなると心も安心するんです〜身体と向き合って身体の楽を探すうちに自分の心にも無理を強いてたことに気づく身体も心も無理を強いることをやめていく〜YURUKU®︎で身体も心も軽やかになる人多いんです〜それは身体の心地いいポジションを知っていくと
今日は仕事お休みで、午前中開店に合わせて買い物へ🛒いつもはイオンの火曜市へ行くのですが、仕事行きながらでないとわざわざ買いに行くようになってしまうのと、違うお店でサラダ油と納豆が安かったので近くのスーパーへ行ってきました帰ってきてから布団を干して、掃除機かけてカフェオレ飲みながら家計簿アプリ入力と記帳した通帳のチェックそのあとは冷蔵庫の食材を書き出して✏️献立決め金曜日までの献立が決まったので、次は金曜日に冷蔵庫の在庫確認して買い物へ行ってきます今まで休みとなるとショッピングモールへ
昨日は車の商談へ行ってきました⛄❄️も降っていたので1店舗しか行かなかったのですが、色々話して現状で下取りありで25万円値引き👛担当してくれた人には他のお店も回ること伝えると『他の店舗で安くなればこちらは更に頑張りますので戻ってきてください。あと来月土日にイベントがあるので更に値引き出来ると思うのでそれまでに他のお店行っておいて下さいね』と教えてくれましたとりあえず来週定期解約に行って振込み出来るようにしておこう一気に預金が減るけど仕方ないまたコツコツ貯めなければそんなわけで(?!)ま
こんばんは今日は火曜日。イオンの火曜市あんまりイオンで食材を買うことは少ないけれど、たまたま見たチラシにお目当品があったので参戦お目当品は冷凍食品のかぼちゃコロッケ。4つで500円。冷凍食品、対象商品であればよりどり4つで500円なので、ほかにも選べる冷凍食品はありましたよでも、私は基本的には冷凍食品は高いと思っているので自分で作って冷凍します。でも!かぼちゃコロッケは作るの大変だし、冷凍食品のほうが美味しい8個入りなので、コスパとしては1個15円。買うし
はじめまして5児の母してますさくももです貧乏やけど人生楽しみたい働くことが難しい現状の中で少しでも家計の足しになればと思いポイントサイト始めましたまだまだ初心者です🔰日々5人の子供達と旦那さんのために頑張ってますよろしくお願いします午前中はポン活&イオンに行ってきました今日のポン活は他にも欲しいのあったけど、お店になかったイオンでは5,000円程購入魚嫌いの子供たちも食べる骨ナシで味付けさ
昨日はわりかしいつもよりも早く寝たので、自然と早起きにいちゃんのお弁当も早々と作り終えました。今日はまたお昼から娘ちゃんと病院先週診てもらった傷を見てもらう。退院してやく2ヶ月たちますが週一くらいで病院通ってるからなかなか大変落ち着いたら月一くらいになる予定だけど早く落ち着きたいなー今日もにいちゃんはダラダラとなかなか用意はすすみませんが今日はもうほっときます。イライラしてもしょうがないんで無視してやります今日は病院終わったらイオンの火曜市に行かねばならぬ。お
恒例のまとめ記事です。日をさかのぼりますが、次女と行ったサンマルクカフェ。次女がホワイトチョコクロを食べたいと言ったので行きました。次女はホワイトチョコクロとオレンジジュース。私はホワイトチョコクロはこの前に食べたので、初めて日替わりパンモーニングにしてみました。ドリンクはアメリカンコーヒー。日替わりパンは苦手なハムソーセージが多くて食べたことがなかったのですが、この日は月曜日でフレンチトーストにあたりました。月曜が休みなことはめったにないので食べてみることに。ほんの
昨日病院で先生に今日来てくれて良かったわー。と言われました。まあ、そんな傷口でした。手術の時の糸がどーのって感じでした。やっぱり感染症が怖いからしっかり消毒の仕方とお薬の塗り方を聞いて帰ってきました。帰ったら疲れきってバタンキュー起きてからイオンの火曜市に行ってきました。火曜市助かりますお弁当用の冷凍食品安い(笑)何種類か買っておくと手抜き弁当が出来る後は肉やら魚類を何日か分買ったりします。家事全般苦手な私なんでもちろん料理も苦手なんですよねー。簡単に出来るものを
今週はまだ何処にもランチへ行けていないので、ネタのストックが切れてますorzうっさんです。今日は火曜日。なのでイオン(挾間)の火曜市へ。食料品の買い物帰りに、かなり久しぶりなホルンさんでパンを購入♡何気にホルンさんの塩パン、美味しいんですよね(o´罒`o)塩パンは子どものおやつ用に。(帰ってきたら、速攻で無くなりましたw)名前忘れましたが、ハチミツがかかったパン。火曜市なのでコレは108円でした。ホルンさんで前に良く買っていた【米粉パン】メッチャもっちもちな食感で美味しい˚₊*
イオンの火曜市いくぞー!その前に今日予約日の歯医者さんがんばってる。弱虫な私のワガママで3本ずつやってもらってるからいつ終わることやら(´Д`)ハァ…でも長時間拘束を避けてくれてるのでありがたいです。今日はアウトレイジの村瀬みたいになりました。でも平気。終わってイオンへみんな知ってる恒例のこれwなんやかんやいっぱい買って食料品は終わって本丸のカルディかわいいチョコがたくさんでも私がほしいのは「もへじ」やすぐなくなったストックもへじ美味しすぎてドレッシング!
今日もいい天気の1日。この頃天気が良すぎで湿度低下の為、インフルエンザも怖いけれど…BBAの肌もカッサカサである意味恐怖です。潤いが必要…。(死活問題…。)BBAにはニベアと加湿器かかせません。そんな今日は朝イチにお義母さんから電話があり、一緒にイオンの火曜市へ。お義母さんこの頃体調いいのか…買い物が楽しいみたい。我が家にも沢山食材を買ってくれました。ありがたやーありがたやー。美味しく料理してせっせと食べさせたいと思います。食材の他に、ケンタッキーも買ってくれたので…今日はカレー
こんばんは今日も、仕事後にイオンの火曜市に行きましたお魚を買ってきちゃった昨日の夜ご飯今日の夜ご飯ランチョンマット、、日曜日に会社の子の誕生日プレゼント買いに雑貨屋さんに行ったら割引きされていて赤い系が欲しかったから買ってきちゃった100円代でした昨日の夜ご飯、、初めて大根のはさみ焼きをやりましたけど、、頂き大根が、めちゃ太いし大きく思ったように豚ミンチ(ハンバーグのタネ系)はさめなかったですでも旦那さんこれ美味しいって言ってくれたから良かったそして切り干し大根しばらく続く感
こんばんわん更新3回目ミックス犬マルックスのあずきだよ!見に来てくれてありがとねんイイね!フォロー!ポチ応援もサンキューです!前記事は↓↓↓のダックスちゃん完成のお話!書き間違えかなりしてて(^_^;)さっき直したよ!前々記事はひとりごと!↑↑↑ちょっと暗かったかな(^_^;)★☆★☆★☆★☆★☆★☆オマケだよ!あみぐるみコラボ!↓↓↓可愛いでしょ!↑↑↑キッチンマグネット!コチラに付いてましたぁ~~↓↓↓オマケは全部で12種類(
いつも読んで頂きまして感謝しています。今日は学級閉鎖1日目です😲イオンの火曜市の日だったので、いつものように朝一番で買い物に出かけました。子供達はもちろんお留守番です^^いろいろ見て回って(パワーストーン、マフラーなど)食料品を買って、カルディでコーヒー豆を買って、最後に和菓子屋さんでいちご大福を買って^_^お昼前には自宅に帰り、お好み焼きを作りました。午後からは少しのんびり読書などをさせてもらって、夕方には子供達と韓国ドラマを見ます。そして、夕飯はぶり大根の予定です^
いかがお過ごしですか?夕方に、イオンの火曜市に行きました。食料品(生鮮)は思った割引💴✨👛になっていなかったので、時間潰しに、上の階に行ってみた。昭和町のイオンモールは増床して、広くなりすぎで食品買って、本屋に行こうとすると、遠い😞💨本屋に行くのが、減りました😩3階に半額コーナーがあって▲子供用だけどルームソックス、履けるじゃん😆半額だよ😏さらに、WAONカード支払いで、10%引き🙌▲中が、ぬくぬくそうでしょ(笑)サッポロポテトは、賞味期限近いって
昨日は子供の上履きを買いにイオンへ火曜市でお得な日だったのでスーパーでもお買い物朝からレジは大行列でも本当に色々と安くて買いすぎそうになりましたが我慢して千円弱のお買い物でした。ぶりがお得でもう残り少なくなっていて2切れで166円ゲットしました。ぶり照りにしようか悩んだ末に家に大根があったのでぶり大根作りました子供が焼き魚だとサケ以外は食べないのですが魚の煮付けだと甘いからなのか食べてくれますまた作ってと言ってくれましたでも大根は拒否💦たまたまコープでぶりを買っておいた
朝も夕方も少しだけ雪が降ったわが地方。乾燥状態が少し解消されたかな。今朝になって、熱も下がり、関節痛とか、喉の痛みとかもやわらぎ、インフルじゃなかったみたいと、安心。(まあ、旦那の態度には腹が立ったが・・)ということで、いつもの火曜日と一緒で、イオンの火曜市に行ってきました。そのついでに、熱が出たくらいなので何か良いこともあるんじゃないかと、(考え方が何とも前向き)イオンさんにある宝くじの販売所で、わんにゃんス
今朝、姉に、蔦屋とイオンの火曜市行かない?と言われて、即答で行くことになった。今日は、何の予定もなく、年末に手をつけたままの、掃除もするつもりもなかったので、予定を入れたかった。何かしらしていればいい。イオンで、姉は、3万もする、財布を買っていた。どこからそんなにお金が出てくる?不思議だけど、姉は、姉。別に借金している訳じゃないだろう。私は、おもちゃ売り場を、ぐるっと回って、目の保養だけしてきた。この前の『たけてれ』で、たけるんが、家をスッキリとスタイリ
京都水族館ペンギンぬいぐるみコーナーこれに釣られてこのサイズのペンギンがめちゃ売れてました^^わたしも釣られた人^^イオンの食品レジすごいんだけど!すでに15分くらい並んでるやっと半分越えたぐらい並ぶ列がわたしはやっとこれたんだよ!買い物!!自分ら先週でもこの週末でも買い物できたやろー!わたしは家で引きこもってたんだから!みんな引きこもってたんかなぁうんそしたら優しい気持ちになろう。うん。みんな病んでいるんだ。きっとそう。では
行ってきましたイオンの火曜市野菜をメインにめがねさんに頼まれたモツ今夜はモツ煮を作りますおもちゃみたいなパプリカレモン白湯のレモンは四つ切りで冷蔵庫へまずはモツ煮から取りかかりまーす
こんばんは昨日はクリスマスイブ&今日はクリスマスでも、、うちは前日とか先週に皆んなでクリスマス会をしたから、、普通のご飯昨日の夜ご飯今日の夜ご飯昨日は、旦那さんがお休みで2人ですき焼きでも鍋の中が散乱していたのでスタンプで隠した笑ケーキよりさっぱりしたデザート系が食べたく、少し前に義父から頂いたメロン甘くって美味しかったー今日は仕事後に紹介状取りに行ったので←何の紹介状って感じだけどそれは置いといて、、ですから全部作り置きにして帰宅してレンジで温めて食べたイオン
イオンの火曜市、惣菜いろいろ助かってます。
「抱腹絶倒」昨夜は「今日から俺は!!」の6話から。一気に最終回まで観て。「久しぶりにお腹抱えて笑ったな!」と大魔王も大笑い獏(大和田獏?知らんなw)と気が付けば夜中の1時近く。いやー、ほんま、面白かったですね♪夫婦で笑うポイント一緒。これ大事。火曜市。←いきなりの展開w昨日はイオンの火曜市。毎週同じような物が売り出しになるんですが。「豚ロースの塊り」は2週間に一度くらい?出たらほぼ買うアイテムです。安い豚でも美味しく揚がるストウブマジック!!約500g
おはようございます幼稚園で覚えてきた赤鼻のトナカイの歌を毎日大声でうたっている娘よっぽと気に入ってるようなんですが…一部間違えて覚えてきてしまいました良かったらお聴きくださいまっかなおはなの〜トナカイさんは〜いつもみんなの〜わらいもの〜でもそのとしの〜クリスマスのひ〜サンタのおじいさんは〜いいました〜くらいよみちは〜ぴかぴかの〜おまえのあたまはやくにたつの
今日のおうちごはん~(^○^)旦那っちリクエストでちゃんぽん鍋~ニビシさんのスープは毎年冬になるとお世話になってます(*^3^)/~☆お刺身イオンの火曜市で半額でした~(^○^)〆はもちろんちゃんぽん麺投入~(*´ω`*)熱々お腹にたまりましたにゃんこぼくやんもお刺身モグモグタイムしました(^○^)今日も美味しく楽しく頂きました\(^_^)/
今日は今から婦人部役員の集まり年末の行事と新年会の諸々決め明日も5時起きの仕事だし極力最短時間で終わって欲しい🙏😝んで、行く前に作り置きご飯子供達温めて食べてちょ(*^o^*)で私呑みたいけど、集まりだし我慢出来ず、、、一本だけ🤪今日、イオンの火曜市行って、磁気の弱いピンクのイオンカードだしたらいっつも何回かレジ通してポイント入るんだけど、今日のレジの店員さん、1回通してレジ画面確認せず、そのまま会計🧮えっ、1回で通った?奇跡〜?とか思ってたら、なんのなんのもちろん