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回復のゾーンにのる、乗っかる顔が笑顔になって心が静かになった時にまるで乗り物のようにゾーンに乗っかることができるような、そんな感じがしたそれはランナーズハイのように1回そこに入ってしまえばどこかもう自動的にそれが継続されていくまるでトロッコかなんかに乗ったかのようにそこにポンと、乗っかることができれば入ることができたとしたら後はもうちょっとした坂道を勝手に降っていくスピードが加速していく、スピードを維持できてしまうかのようにその時はもう自分が多少他のことを考えたとし
お産のこと知らない方でも、なんとなく安産になる呼吸法がある!って思っていませんか?陣痛が始まったら、その呼吸法をすると楽になる、みたいな…約30年前くらいに一世を風靡した「ラマーズ法」の影響かと思います。陣痛中に「ヒッヒーフー」とか「ハッハーフー」とかやってるのをドラマとかで見たことありますよね?アレです!私が助産師学校の時代に「母親学級」の内容はほぼ、その呼吸法でした。おそらく当時のほとんどの病院で取り入れていたと思います。お産は痛い、怖い!すると身体は緊
続いては神秘的な風景のこちら。奥日光の山々は紅葉が見ごろなので列車が通る背景の木々も紅葉して紅葉がお日様の光を通して川の水に紅葉が反射する風景を期待したものの残念ながらちょっと早かった(^_^;)周りは木々に囲まれて川の流れや滝のの音でアルファ―波が出まくりで気持ちよかったとなおちゃんもお気に入りの様子でした(^_^;)(野岩鉄道会津鬼怒川線)
おはようございます少しあたたかさが戻ったかな〜たまたま見つけた徳永英明さんのカバーベスト?聴きながら準備をしていると・・ね、ねむい💤いいアルファー波てゆうの?でとる(笑)(+.+)(-.-)(__)..zzZZ今日が何日の何曜日なのかさっぱり思い出せないけど週末だね。笑いつものお客様とのんびり過ごす週末です寝落ちるまでの時間をタイムで競えるかもしれない眠り人たち♪本日もゆっくり休んでってくださいませお時間通りのご来店をよろしくお願い致します(^-^)
meditone®︎meditone音楽療法由来の心に響く新たな調べ「耳で飲むお薬」は、ヨーロッパ(主にフランス)で行われている音楽療法の研究において、その効果が認められた楽曲やメソッド(患者への聴かせ方や提供方法等)を元に、それらの要素を独自の方法で分析し再合成させた、メンタルヘルスケア向けのサウンドコンテンツアプリです。一般的に、音楽療法の現場では楽曲ごとに効能を付与します。例えば…youtube.comわたしが愛用している音楽療法アプリです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜概要から、Goog
瞑想をやったことが無い人でも、簡単に瞑想状態を体験できる方法があります。瞑想が上手に出来ない人や、瞑想状態ってどんな風になるんだろうと、気になった人はやってみてください。なんの力も要りませんから。。その前に、、、朝起きた時に瞑想すると良いというのは聞いたことがあると思いますが、それはまだ体がちゃんと起きていない時や、脳みそがぐるぐる動きだしていないときに瞑想することで、瞑想にとって邪魔なものがなくなるからです。そして朝起きた時の、まだ脳が活動のベータ波になってしまう前の、アルファ
清水寺に行く途中に清水寺本坊庭園の案内があったので、行ってみましたきれいな水が流れています子どもたちが書いた案内がいいですね北原白秋も訪れた庭園だそうです立派な建物の中に入りまずは、ご本尊にご挨拶その奥に広がる素晴らしい景色!清水山を借景に、山水画のようなお庭が広がります右手の苔の美しいこと!杉苔です作られたのは、室町時代、雪舟作と伝えられているそうです雪舟は九州にも来ていたのですねモミジの頃は、素晴らしいでしょうねでも、深緑を一人占めでき
なんとか予約がとれたのは9月だった、2日間を2回が基礎コースわたし変われるかもその当時私は生きるか死ぬかだったんだ7年間つきあっていた彼が出会い系サイトで知り合った女性と本気になり追いかけまわして私はすっかり忘れられていた何かしなければ生きていけなかった。そのときであったのがシルバメソッド潜在意識と繋がるプチセミナーで偶然隣に座った人から聞いた名前この夫妻が講師でした私は2日目爆睡してしまい、みなさんできてることができなかった独特なアルファー波に入る音源と
今日は、にひぃ~ってなることが多い1日でした。夜勤明け、配属事業所に挨拶に行ったら「明けだから帰ってほしいけど、いてほしい。」って言われワーイ‼️でしたヽ(*´∀`)ノ♪アルファー波が出てるって言われた皆さんお疲れなようです。本当にお疲れ様です‼️‼️11時前に帰宅したら3部さん配信中~ラッキー3部さんの配信聴けるの24時間配信除けば、2回目‼️なんか嬉しくてなんでも出来る‼️と思いながら2時間のお昼寝💤15時に目覚め、本日の夜勤者に業務連絡‼️LINE送ってから、野菜スー
チャンネルとはTVのチャンネルとおなじでチャネリングとはチャンネルを合わせる事。あなたの意識のチャンネルにわたしの意識のチャンネルを合わせることで、何ができるのか?こんにちは。ちょっと肩書き変えようかな、と思っている、あきやましずえです。キーワードは、”α波:アルファー波”。リラックスして、脳波がアルファー波になると潜在意識の奥にリーチできるようになる、というのです。先日お伝えした顕在意識潜在意識の図、のその下には
これはもう、静かで心穏やかになる音楽。普段からブログでもアップしてるけれど、脳がリラックスできるα派が出るような音楽。258Hzなんかも体の故障したDNAを回復する力もあるとか言われてるからいいかも動物レスキューNEWWAYNEWWAYサポートペットが欲しい人は、コチラを覗いてみてネ
この辺りではゴールデンウィークに田植えをします。今ではたんぼの苗がすくすくと育ち始め、お百姓さんは一仕事おわって朝から川辺でのんびり釣りをしています。毎年、田植えが終わると待ってましたとばかりにカエルがゲコゲコやり始めます。うるさいという人もいますが、これをきくと妙にこころが癒されて心地よく眠ることができます。カエルの声をきくとアルファー波がでてエンドルフィンがたくさんでます。アルファー波が出るためには人間の耳では聞こえない高周波を感じ取る必要があるそうです。カエルや虫の声、鳥のさえ
アルファ波が出るみたい!パティ・ペイジが歌うテネシーワルツ!1950年マーキュリー・レコード時代の録音ものです。懐かしい音源ですね。歌詞と訳付きですが、画面が小さいので見にくい方はYouTubeでどうぞ!1950年マーキュリー・レコード時代の録音と1963年以降の録音の聴き比べバージョン!
頭痛が酷い処方薬と冷えピタと音楽で横になってたらだいぶおさまってきたhttps://youtu.be/ipkVsy_n170頭痛の緩和。脳波をアルファー波にし頭痛を緩和します。脳波をアルファー波することにより、頭痛の改善をします。癒し効果もありリラックスしながら頭痛を改善します。光によって有機物を分解⇒https://amzn.to/2Olz7Gg※上記URLはAmazonアソシエイトリンクを使用しています。youtu.be手帳は開けなくてもスマホ手打ちならいけそう気圧爆弾さて
心身共にリラックスした状態の時に発する脳波の1つがα波。このα波は、ストレス解消への効果も期待されているようです。まると暮らすようになってから、お散歩の時にこうして、私のことを振り返ってくれるたび、目が合うたびにいま、めっちゃ癒されてるー!と感じます。まるが、眠そうにウトウトし始めてどんどん息が深くなり、寝た瞬間の顔を見ているだけでも、いまα波出てそう!と感じます^^*こんなに癒してくれる存在って、本当にすごい!↑娘が、犬用ケーキを検索している画面を覗き込んでいるところ
ブログに訪問していただき感謝いたします大阪府松原市美羽(みう)〜何才になっても美しく輝き羽ばたき続ける貴方へ〜美容整骨、ファスティング、スパニスト小顔フェイシャル、カウンセラーなどなんでもやの達人女性美容師の仲尾ことまちゃみです!まちゃみってどんな人って思った方は自己紹介を見て下さいねみなさま、感謝してます以前のブログに書いたダンボールの件このダンボールを使ってあることを母が思いつき、作成してみました入り口にある洗濯機置き場!ここには、洗濯機を置かないので
こんにちは桑名、いなべ、四日市でママのためのヨガをお伝えしている藤本亜衣です☆ご予約受付中のレッスン☆❰ママとベビーのヨガincafeニーナ❱2月22日(月)10:00~11:00→🈵3月8日(月)10:00~11:00→残113:00~14:00→予約可能3月22日(月)10:00~11:00→🈵★レッスン申込みはこちら❰子連れ可!ママのためのめぐるヨガinもりのくにHAPPY親子園❱2月
おはようございます早い、早いです……もう1月も終わります。それだけ充実してたってことかな今日は、【仮:極上ヘッドスパ】の動線の最終確認をモニター様にさせていただきました。流れを変更しての施術。体験していただいた後の声『前回よりこっちの方が、スパしてもらっている気分になる』『途中、記憶がなく、気がつけばシャンプーだった』なんて、嬉しいお言葉をいただきました!!動線チェックは自分なりに合格したのであとは私なりに苦手とする部分か……そこを考えみなさまにお披露目いたしますね✨
こんにちは、miwaです今年に入っての感動ごとのひとつをご紹介🙏ひと耳惚れのケイス(おりん)松山市にある、大太鼓ヒーリング澤田先生のバージョンアップしたセッションケイスの音と不思議な周波数の感覚にとても心地よさを感じました✨セッション中、珍しく寝落ちしました先生の魂をこめたセッションと清浄な空間でのヒーリングはすごいですね✨大太鼓ヒーリングHP大太鼓波動ヒーリングshikoku.meあまりの心地よさにケイスを模した、おりんを買ってしまった‼️(貯金して買おうと思って
少し遅れてしまいましたが、新年あけましておめでとうございます。今年も昨年同様、よろしくお願い致します。昨年から引き続き、『クラシック音楽を聞く10の驚く効果』から、ひとつずつ、詳細と根拠となる研究論文などをご紹介しています。今日は《創造的発想力、独創力アップに効果的》という情報をご紹介します。《創造力を発火させる》クラシック音楽を聞くとあなたの創造性の泉は湧き上がってきます。イギリスの「メディカル・ニュース・トゥデイ」に「脳波が創造的思考を生
新年明けましておめでとうございます。1月1日の早朝、ホーミー音声を6種類、私のYouTubeチャンネル「なめ猫いのまた」にアップしました。ホーミーとは草原の国モンゴルの脅威の歌唱法で同時に複数の音を発声します。これを独自にマスターして20数年。今は普通に歌を歌うようにやってます。普通に唇の動きだけで音階を奏でます。ホーミー音声には高調波成分がふんだんに含まれており、聴く人の脳波をアルファー波に導くと言われています。そう、癒しの効果があります。普通のホーミー音声は「口笛」のような音に
おはようございます3連休終わりましたね。うちは近場の海へこどもたちと行ってきました。こどもたちは砂浜の砂で遊んでました。お天気も良く、めっちゃソーシャルディスタンスもとれてたしよかったです。視界全体に広がる海。波の音。気持ちがよかったです。波の音って、よくリラックス効果があるとかいわれて、CDとかもありますよね。YouTubeでもいっぱいでてくる。なんで波の音がいいんやろうと調べたら、「1/fのゆらぎ」というキーワードが。「1/fのゆらぎ」って、超音波の一種らしいです。この超音波は
アイデア💡を書き出すとき鉛筆で書いています。カッターナイフで鉛筆を削っていると、いつの間に無心になるのですね。瞑想状態に近いかも?脳がアルファー波になってるのでしょう。(知らんけど)心が整えばいいアイデアが浮かぶ。「これが私の仕事の流儀」とNHKのプロフェッショナルっぽく言ってみた。
落ち着く音、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようかれこれとここ数か月は特に元々好きだったものとプラス新しいヒーリング音楽にハマってました元々長年好きだったものは波の音とピアノ音楽のシリーズです基本寝る前に聴きます新しく入ってきた方はケルト音楽です先月くらいまでがピーク(?)特にハープの音色に癒されてましたそこへ先日突如割り込んできたのがモーツァルトです!?!!?今の私にはアルファー波効果が欠かせません💦そもそも前に録画した某
ブログをお読みいただきありがとうございます。当サロンオススメMenuリンパマッサージは無理にリンパを流しません。ホットストーンやホットマットを使い特に首や肩のコリのお客様には少しずつリンパを流す為ご愛顧頂いています。お客様のお好きなアロマお客様のご体調やご気分に合わせてその都度お客様に合う天然アロマを使用します。オイルも天然ですのでお肌の乾燥を防ぎます。リラックスしてお眠りのお客様も多いリンパマッサージお試し価格女性3900円税込です。2回目以降もリピート
テレビ(スマホ)は民衆を洗脳する道具今はもう、テレビを見ている人も少なくなって来つつあるでしょうけど、もし身近にテレビを見続けているお知り合い等々がいらしたら、下記の文章を参考に、お話されてみてはいかがでしょう...。------------転載------------[EdenMedia]テレビの真相//マインド・コントロールと脳の仕組みより抜粋アメリカのメディアの90%が,、たった6社に支配され、情報統制されていることが知られています
「集中していこう!」どのスポーツでもよく言われる事だと思います。チーム発足時から「集中力」はジュニアチームの課題の1つでした。まあ、打つ時はそりゃそれなりに集中してますわ。誰でもね。だから試合・練習問わず主に守備時の集中力が問題ですね・・・(*_*)アルファ波が出ると集中しやすいと聞けば練習前に瞑想してみたり、長時間の練習は集中力を切らしやすいと聞けば短時間で頻繁にメニューを変えてみたり。脳への糖分補給のためにキャラメルやチョコレートを用意したりも・・・。
おはようございます。シドニーのプチスピ・アニオタ整体師のまゆみです。今日は10月の8日の木曜日。朝の8時40分です。今日から私5時起きで、ちょっとマラソンのトレーニングを始めました。これから2週間頑張ってやろうと思っているんですけれども、まあどれだけ続くか頑張って起きたいと思います。昨日ね、お友達とお話ししていて、この声のブログを聞いてくれてると。で、数人の方が「なんか癒される」って言ってくれたんですよ。それがすごく嬉しくて、で色々調べてたらYouTubeってどんどん関連があ