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定期検診3ヶ月に一度、検診に通うように。行く度に、生体検査するわけですがまあ〜コレステロールが、アホ並みに高い。これは、かなりガリガリに痩せている時からで、どうやら体質なのではと。しかし、昔低かったLDLが166とか!こりゃヤバい。笑えないと主治医に言われ、自分自身も、詰まりたくないので、どうにかしなきゃいかん。運動嫌いだし、油物大好きだし〜これはサプリに頼るしかないな。3ヶ月間、しっかり飲んでみよう!と外国から取り寄せ〜。あとは油物控えて、、。そんな話を主治医と
く、苦しい…?私は、朝早起きなので、スーパーが開店するまでの時間で、洗濯やら掃除機します。それでも時間が余るので、ソファにゴロゴロしながらYouTubeや、録画したものを観ます。そんないつものある日、ふと気づく。あ、あれ?なんだか、苦しいな。動悸とか痛みもなく、苦しいだけ。息切れするとかではなく周りに空気が無い!スキューバとか、やった事無いですが酸素ボンベの残量が少なくなる感じ?山頂付近で、空気薄くなる感じ?とにかく、空気が足りない!!アプアプしながら、部屋中ウロ
あの腕のだるさ初めての胸痛があった時から遡る事、一年程前。たまーに、ごくごくたまに腕が猛烈に重くなり、力が入らなくなり、しゃがみこむ。。しばらく休むと治る。鉛のように重い腕と、息切れ?息が上がる?激しい不快感。このような事が、一年の間に3.4回ありました。あまりにも不快で、怖かったのでネットで調べるも、似たような事例はありませんでした。初めての問診で、このような事がありました、と説明するとうーむ、関係あるかもしれないね、と。こんなやり取りしていて思い出したのが
久しぶりジェルネイル妹の友人が、ジェルネイルを自宅でやっていて、ぜひ一度行ってあげてほしいと前々から言われていました。ふむむ。コロナの影響で、仕事も休みが多く剥がれる危険も少ないので、いざ予約を取って、ご自宅へ。時間は9時半頃。挨拶して、椅子に座って雑談しながら施術してもらっていたら、来客があり退席される。鼻唄歌いながら、爪を眺めていたら、、、あれ?胃が、、胃が捻れる痛みが!あっという間に、胸全体に広がり冷や汗がドバッと出る。いでででででで!朝方、胸がザワザワ
腹回りの脂肪が笑ドキドキしながら結果を聞きに。フランクな先生は、検査前に言った。乳がん以外は写るから!今回、内臓全部撮るから何か写ってたら、早めにわかったという事で、ラッキーこう言われてたので。かなりビクビクでしたが内臓は何もなく。スクロールして見せてくれたのですが、私がストーップ!と突然叫ぶな、何?←先生ビビる。腹回りの脂肪見せて下さい!どうでしょうか!先生、私をチラッと見て太ってないので、全然平気で…あれ?←スクロール中ヤバ!さっとんさん、やばいよ!
造影剤怖い。何が怖いって、針刺すのが怖い。いや、痛いのは、まあ平気だけど血管細いし、中に沈んでる?らしいので、まず一発で刺さりません。かなりドキドキしながら針を、、、。はい、入りません。2人目、3人目、4人目の看護師さん。。ごめんね!何回も刺して、ごめんね!!う、うん…冷や汗出てきたよ。まあ、私が手首や手の甲は嫌だと言ってるので、皆さん頑張っていただいてますから…。私も看護師さんも、汗だくだく。やっと5人目の真打で、入りました!看護師さん、ありがとう。CT室に
12月17日木曜日快晴寒い!↑朝6時35分気温:➖0.1℃冬日↑朝餉💗昨晩の鍋残りに冷凍讃岐うどん投入!12:35〜30分間の「背泳ぎ30」サービスレッスンに1年ぶり参加しようと目論んでいたのに、あーそれなのに、営業先から戻れず諦め😹昨日の「エンジョイマスターズ60」に引き続き、入水する気になったのに…↑昼餉💗↑十七穀米修行メシにリメイクカレーのぶっかけ!葉っぱは、庭のレモンバーム。↑業務スーパーポテトマカロニサラダ&ゴボウサラダ葉っ
11月1日日曜日曇り時々晴れ陽光の下は暖かい朝8時半、“道の駅いちかわ”マルシェへ。朝採れたて野菜直売で数点購入、速攻帰宅!野菜ネタは、明日アップします♪今朝、旦那が起きぬけに「動悸がする」と。。。私「脈を測った?120超えてる?」旦那「80ちょい」私「80ちょい?!速いんではなくて強く感じるの?」イマイチ要を得ないけれど、ドキドキが気になるらしい・・・旦那「ハートセンター(循環器内科)次回予約は2月、その時提示出来るようにOMRON携帯心電計買
6月5日金曜日晴暑い孫ネコ2匹目、もとい、2人目誕生を祝し、「県またぎ」して角上魚類流山店へGO!途中酒のやまやに立ち寄り、アルコホオル類調達。しまむらに立ち寄り冷感マスクを探したけれど無し、スポーツブラ&ボクサーショーツセットを購入。角上魚類で寿司・烏賊刺し・真鯛フライ・アンコウ唐揚げ・その他諸々購入♪仕事の電話はジャンジャン入るし、夕方のアポを終えてグッタリ…祝杯挙げようかと思ったところ、娘ネコ旦那様からLINE有り、急遽宴会に参戦することに!近所の食品店に駆け
2月20日木曜日薄曇り夜10時、やっと…デスクワーク終了!今日の夜バレエ、行けなかった…(T.T)センターレッスン、置いてきぼりになってしまう〜それでなくても物覚え悪く物忘れ早いのに……ジュテ・アチチュード〜アッサンブレ〜シソンヌ〜アチチュード〜トンベ・パドブレ〜グリッサード〜タンデュ〜ピルエット、だったかな?先週のレッスンノートを見ないと思い出せず。明日はバレエ入門・初級と続けて2コマの予定♪仕事の合間に何とか行けそう⁉️それにしても…疲れた……早く
2月5日水曜日晴れ今日は昨日より日中は気温が上がる予報。水泳レッスン『エンジョイマスターズ60』に参加しようかな。寒さ&冷たい水苦手なネコ人間としましては、外気温が下がると入水する気にならずの、ヘタレ…★★★今季最強の寒気南下中!★★★↑今晩から急激に寒くなりそう!昨日、アクセサリー代わりに下げているニトロペンダントに、客先で言われたこと。純チタン製耐水深➖30mの防水アウトドア仕様↓お客様「狭心症?私は数年前の1月下旬、歩いて橋を渡っていたら北風に当たり、一瞬
朝はとてもよい晴天だったのに予報通りお昼前から雨で気温が下がったようなサイタマ~トーキョーですコンニチハいやぁ、、、今のネタとしてはこれしか無いって感じで来週の心臓カテーテル検査のことなんですが…腹をくくったと言いつつも先週の循環器内科定期診察日から10日近く経つのにやはり落ち着かないふとした瞬間に背筋がツーっと冷たく感じたり訳もなく大声を出したくなったり突然涙が溢れそうになったり頭の中が真っ白になったりこうやって書いてるときは自分を客観的に見れてるか
8月16日金曜日台風一過晴れ道の駅いちかわカルチャースクール『バレエ入門』レッスンに参加出来ました❤️◇◇◇センターレッスン◇◇◇シャッセシャッセアラベスクスートゥニューポーズ、シャッセシャッセアラベスクスートゥニューポーズ、右腕アラスゴンド左腕アンナヴァンルルベで脚をクロスしながら3小節横に進み背中を意識して首を付けて回る、5小節ルルベで脚をクロスして大きく歩き、シェネ4回、右脚前4番右手前に伸ばして身体は正面、フィニッシュ!バレエレッスンについては
6月25日火曜日晴れ昨晩は肌寒くて、就寝前の薬飲み忘れ…チラーヂン75&アダラートCRジェネ。チラーヂン飲み忘れの報い、最悪の豚化( ̄◇ ̄;)今朝の体組成計測、体重のみならず体脂肪率1.5%アップ!お腹周りもダボダボに(T.T)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー〜毎日の異常な脚の攣りについて〜両親共に拡張型心筋症で他界という、立派な?心臓病家系の我が家(^^;;私だけではなく、妹までも。妹。会社の健康診断心電図で毎回引っ掛かり、本社内の診療所循環
6月20日木曜日晴れそれなりに暑い…午前中、ワンコ3匹飼っている客先へ。訪問前から嫌〜〜〜な予感。前回は顔を舐められ、帰社後シャワー浴びて服を着替えたにもかかわらず、37.5度前後の発熱・軽い咳・全身倦怠感に襲われ、受診せず様子見。内科月一定期通院時に主治医に話したところ、「直ぐに来ること!」と叱られました……ホームオフォスな客先にて。案の定…複数…居る……(>_<)お客様が「ハウス!」と命じても私の正面にやってくる、困ったチャン、構ってチャン( ̄◇ ̄;)小型犬は
5月19日日曜日晴れ夜中に気温が急低下したようで、3時半、咳で目覚める!旦那はテレビでテニスに夢中…く、苦しい…咳が酷くて背中まで痛い( ̄◇ ̄;)↑強力咳止め&気管支拡張剤スプレー階下に取りに行くのも面倒で、咳を堪えながら眠る。今朝6時。目覚めると咳は止まっていて、背中の痛みも消失\(^^)/★★★咳喘息★★★数年前の6月。尾瀬沼目指して沼山峠から入山目的で、夜行登山バスに乗車。夜中3時過ぎ。福島県内の道の駅でトイレ休憩。車外に出た途端、冷気を
4月23日火曜日晴れ暑い!iPhone機種変更絡みで、急遽、朝食摂らずに法務局出張所に法人の印鑑証明書を取りに行き、朝からバタバタ…午後、30分爆睡後、仕事の会合&懇親会で御茶ノ水へ。明晩は地元法人会支部総会&懇親会、太る一方。☆☆☆心臓病談義☆☆☆還暦過ぎの私より御年配の膨よかなオネーサマ、乾杯だけでずっと烏龍茶。飲兵衛の私が渋々ビールで喉を潤していたところ、話しかけられました。曰く「心肥大でアルコールを自粛しています。太ると心肥大になるので…」えっ⁉️
3月22日金曜日晴れのち曇り、午後10時過ぎ雨!本日2度目の投稿です。ただ今御茶ノ水飲み会から帰宅。上海&四川料理のお店で、食べて呑んで…動悸を心配した旦那、私の掛かり付け内科クリニック受診。問診〜聴診〜血圧測定〜心電図。心電図結果不整脈を認めるものの、期外収縮とのこと。ホルター心電図予約したそうです。ルネサンス休館日朝装着、翌朝外してルネ。循環器薬は処方されず、花粉症的な風邪対策で点鼻薬・痰切り・抗ヒスタミン剤の処方。内科でも点鼻薬貰えるのね⁉️私も鼻水止まらない
2月19日火曜日曇りのち氷雨…予告編の続き⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎診察室にて⭐︎⭐︎⭐︎ドクター「お体の具合はいかがですか?胸が痛い、苦しいは?」私「朝バタバタしていて薬の飲み忘れが数回有り、胸がウッ!となって一瞬頻脈になりかけたけれど、アブレーションしているからなのか?直ぐに治りました。アーチストを飲み忘れるとなるようです…」ドクター「狭心症の発作は?」私「お陰様で、有りません」私「心臓よりも、甲状腺で困っています。この寒さのせいで電気の消費が凄まじく、家の中でダ
12月30日日曜日快晴↑朝7時❤️終活絡みの郵便物を本局に持って行くところ。私が管理している八柱霊園の使用許可を従兄弟に譲る手続きの、最終段階。都知事宛の指定書に我が実印を押捺、印鑑証明・祖父・父の戸籍謄本を添える。従兄弟の奥様が対応してくれていて、とても人間の出来た方で頭が下がりますが、従兄弟一家、つまり叔父一家が何ともな人たちで…感謝の心が無いというか……色々な思い出が一気に蘇り、久しぶりの『発作性上室性頻拍』が⁉️『房室結節回帰性頻拍』のカテーテルアブレーション
12月16日日曜日晴れ?午後俄雨??念願の初「太陽礼拝108回」、終了後悟りを開くことが出来ました!嘘、でも達成感&体力への自信チョッピリ♪ダウンドッグで懸案の血圧変動も無しv素晴らしかった!詳細は、明日アップします❤️〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜⭐️⭐️⭐️体調編⭐️⭐️⭐️朝5時半、市原ゴルフに出掛ける息子に同乗、集合先のセブンイレブン篠崎でお駄賃のセブンカフェブラックを貰って、クルマを自宅に戻す。眠くて…眠くて……ベッドでゴロゴロ・ウトウ
11月12日月曜日雨のち曇り風邪による喘息は良くなったり悪くなったりを繰り返し。明け方、加湿器の水が無くなり激しい咳とヒューヒューで目覚める!ん⁉️胸の中で心臓がコトコトと⁉️⁉️ヤバっ!発作性上室性頻拍⁉️6年前、「三浦雄一郎さんと同じ病気、カテーテルアブレーションしましょう!コレであなたもエベレスト!!」と、ハートセンター循環器内科不整脈専門ドクターに背中を押されて受けた心筋焼灼手術。結果、心拍数205bpmを叩き出す発作の大元は破壊出来たものの、洞結節隣接箇所の余
10月末日水曜日晴れハロウィン↑朝6時過ぎ寒い!起床時血圧:139/7367bpm昨日朝の測定から、血圧上昇…早朝の急激な気温低下が原因かも⁉️↑本日の朝餉♡飲み物は、青汁午前中、デスクワーク。会計事務所のにーさんと1時間程お喋り。11時、にーさんがお帰りに。デスクワーク再開。ん⁉️左肩に鈍痛が…肩凝り無し無しなのに、左肩がずーんと痛い。肩を揉んだり腕を回したりストレッチしても治らず(><)普段無い目眩まで出る始末。お昼。昼ルネ「
9月25日火曜日雨…金曜日〜月曜日の4連休も終わり、現実に戻りました。金曜日の「曼珠沙華と秩父三社巡りその3」、月曜日の「松茸三昧ミステリーツアー」、共に写真整理が未だ…そのうちアップします♡連休最終日の「松茸三昧ミステリーツアー」は、食べどころ・見どころ満載で大充実\(ˆoˆ)/ても…トイレ勝負!の1日でした…(T.T)美味しいものを食べると、即トイレ!せっかくなので食べると、即トイレ!!神さま・仏さま・TOTOさま、お力を貸してくださいませ………
9月2日日曜日雨時々曇り『湘南オープンウォータースイミング江ノ島スイムツアー』の翌日。10キロmレースは、風速10mで中止となったけれど、800mスイムツアーは予定通り実施。悩んだ挙句、中止かも⁉️で棄権した自分を呪いたい(>_<)お陰で⁉️深夜2時過ぎから、悪夢の連続…★★★悪夢★★★何処かのリゾート。『ルネサンスホノルルマラソン2017ツアー』の時、海で着用していたビキニ姿の私。美味しそうなビュッフェでご馳走に手を伸ばすと、ビキニのバックストラップが外れて、貧
8月26日日曜日晴爽やか北横岳南峰強風、寒い(>_<)スマホが飛ばされそう⁉️ジェットボイルと白州で汲んだ水、カップ麺、珈琲、紅茶、持参したのに…強風でそれどころではなく、使わずじまい。北横岳北峰三角点タッチ♡詳細は、帰宅後に順次アップ♪昨日の嵐と打って変わり、天気には恵まれましたが…北八ヶ岳ロープウェイ〜坪庭までは快適でも、ヘタレな私、登山道の登り坂になった途端、身体が左へフラつく(>_<)旦那が背後から「目眩⁉️フラフラしてるぞ」今年から、登りは目
7月25日水曜日曇り気温は少し下がりました。昼ルネ“エンジョイマスターズ60”に、一か月半ぶりに参加。プールで泳ぐのは、一か月半ぶり葉山の海でシュノーケリングして「撮ったどぉ~!!!」したり、南房総部原海岸で20分程泳いだりはしたものの、、。今日は、見学者一名がご一緒♪☆アップ:クロール50×4本5秒間隔スタート!一か月半ぶりに泳ぐので、体力温存省エネスイムストリームラインを保ち、NOキック、伸ばした指の第一関節で水を掴んで引き寄せる。☆アップ:板キ
6月20日水曜日終日雨…夜7時半、菖蒲祭り夜景♡営業回りの帰途、思い立って立ち寄る。↑菖蒲まで近寄れず…↑菖蒲まで近寄れる場所はかなり奥なので、流石に夜7時半過ぎはBBAでも怖くて…↑風情の有る水路♡〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜先週から歯科治療中の為、プールに入れず。昼ルネ『エンジョイマスターズ60』欠席連絡を仲間にしたところ、「歯とか目とか、プールに入れないよね…私はプールに入りたいから歯医者に行けない、虫歯3本有るんだけど…」えぇっ⁉️
6月6日水曜日雨・・・昨晩からずっとお腹の具合が悪い(>_<)起床時血圧:114/6554bpm朝の薬:Artist10&チロナミン5、市販の整腸剤を服用。プール入場前血圧:130/8590bpmAthlete、もとい、Artist飲んでいるのに、脈が・・・下●で脱水しているのか、これで泳げるのかしら・・・レッスン開始前、ハートセンター仲間(笑)の“大動脈弁閉鎖不全症”さんに声を掛けられました。弁「弁置換の術式を決める為の検査受けてきた」私「トレッドミル、
5月25日晴れ爽やか朝9時。『千畳敷カールきっぷ』予約すべく、京王高速バス予約センターに電話!『千畳敷カールきっぷ』、今年も1万円♪バスタ新宿〜駒ヶ根バスセンター〜路線バス〜駒ケ岳ロープウェイ、往復料金。ハートセンターでのアセチルコリン負荷試験で冠攣縮性狭心症確定診断された時、営業職ゆえ運転中の発作対応の手順について指導される(幹線道路では、右折でも無いのに右側車線を走らない。発作が起きたら、ハザード〜左寄せ〜エンジン停止〜ニトロ舌下)。掛かり付け内科クリニック主治医から