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初回体験レッスン随時受付中です!こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。7月ももうすぐ終わりですが、8月ヨガスクールの残席がわずかとなっております!リピーターさんが多いこのスクール6名までの少人数制なので、初めての方でも安心してしっかりアシュタンガヨガを学べますよお申込みは8月3日(金)までとなります!ぜひご予約お待ちしております【8月月2回のヨガスクー
こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」8月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【8月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目8月5日(日)10:00~11:302回目8月19日(日)10:00~11:30料金:6,500円(2レッスン分)担当:森脇衣愛先
こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」7月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【7月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目7月1日(日)10:30~12:002回目7月15日(日)10:30~12:00料金:6,500円(2レッスン分)担当:森脇衣愛先生定員:
こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」6月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【6月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目6月3日(日)10:30~12:002回目6月17日(日)10:30~12:00料金:6,500円(2レッスン分)担当:森脇衣愛先生定員:
グループレッスン初回体験ご予約受付中!こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。5月のヨガスクールの残席があとわずかとなっております【5月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目5月6日(日)10:30~12:002回目5月20日(日)10:30~12:00料金:6,500円(2レッスン分)担当:森脇衣愛先生定員:6名(最小遂行人数3名)ご予約方法:メールやお電
こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」5月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【5月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目5月6日(日)10:30~12:002回目5月20日(日)10:30~12:00料金:6,500円(2レッスン分)担当:森脇衣愛先生定員:
一宮でヨガ教室をしています。Minori*です。かわいい🐇うさぎのようなビオラ。耳がぴんっとたってこっちを見ているようです。こちらもピシーっと整列!!暖かい太陽に顔を向けて咲いています植物の生命力。春はパワーをもらえますね。家のまわりのタンポポが次々咲き始めましたよ雑草もですが…💧昨日は春休み中のお子さんがレッスンにご参加下さいました。背中で手を繋いだり船をこいだり親子で川の字になってリラックス~お子さん達はとても楽しんでくれました。ママは…上に乗
こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」4月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【4月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目4月1日(日)10:30~12:002回目4月15日(日)10:30~12:00料金:6,500円(2レッスン分)担当:森脇衣愛先生定員:6名
約5年ほど変更せずにきたのですが、、、来月から少しスケジュール変更します!→Birdy新スケジュール◎毎週水曜、木曜、日曜日マイソールを、7:15〜11:00まで開講!Yumi/Akemi/Atsukoが交代制で担当します◎毎週金曜10:30〜ハーフプライマリークラス→アシュタンガビギナークラスに!◎毎週火曜19:00〜予約制のアシュタンガビギナークラスを開講!これに伴い、ホームページが新しくなります!!こんな感じ↑↑↑もうまもなく、ご披露
先日の春の嵐。緩むための爆発的なエネルギーはこの時期かならず訪れます。大きな力、地震や噴火、自然災害が多いのもこの時期。大きな被害につながるものは心痛いけれど、春の嵐は毎年必ずきます。熱を出し、緩んで、穏やかになる。そんなサイクルが、大いなるものにも、私たちの体にも宇宙のサイクルとして、やはりあるのですね。嵐が去った後は、動き出す時。整いました!ってとこでしょうか。雨水らしく、雪は解けだし、もうすぐ啓蟄。少し早めに目覚めた虫に出会いましたよ。スタジオエントランスも春のお花でお
こんにちは。来たる3/10(土)にケンハラクマ先生がIYC世田谷にてクラスをされます穏やかな声、雰囲気圧倒的指導力ケン先生のお陰で私は成長出来ました。とても感謝しています。IYC世田谷でのクラス開催は久々!ご都合合う方、是非お受け下さい都会の喧騒から離れゆったりとした時の流れが魅力のスタジオ。まるでリトリートに来たような感覚になれます。詳しくはこちら※世田谷スタジオは今まさに梅の花が満開です
YasuyoYamauchiさん(@yasuyo.chan)がシェアした投稿-Feb13,2018at2:02amPST
続いて〜アシュタンガヨガを練習しているMizue先生のクラス紹介です!彼女も去年のヨガアーツトレーニングを卒業しました♪※このクラスもヨガチケットでご参加いただけます。アシュタンガヨガの流れをベースとしたヴィンヤサクラス(呼吸と動きを連動させるヨガ)です。プラーナヤマ(呼吸法)も行なっていくクラスです!▶︎2/3(土)9:30〜90分アシュタンガヨガビギナー&呼吸法90分【クラス内容】アーサナだけでなく、YOGAとは何か?という観点から、自分の学んだことをお伝えできれ
🌈踊ってヨガして旅をして自由に生きる🌈がモットーの横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です。継続は力なり!を示してくださるマダムの方々。月曜10:15〜11:30【アシュタンガヨガビギナークラス】振付が立て込んでいたのでなかなか参加できず、久しぶりに参加したら、いつも受けていらっしゃるお二人が背中から手を回して折り曲げた足を持つのに手ぬぐいを使っていたのですが今日は2人とも手ぬぐいなしで足をつかめてました‼️感動😊✨✨✨その他のポーズもどんどんできるようになっ
グループレッスン初回体験随時受付中♪こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。「月2回のヨガスクール」来年1月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【1月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目1月7日(日)10:30~12:002回目1月21日(日)10:30~12:00料金:6,5
おはようございますそして、はじめまして来年、2018年1月13日(土)から11:15-12:30武蔵小杉スタジオにて、アシュタンガヨガビギナークラスを担当させていただくことになりました吉田涼子と申しますきょうは今季一番寒い朝ということで、足元から冷気を感じ縮こまっていますこんな寒い日だからこそヨガをしたいなと思ったら、きょうは新月のムーンデーでした。アシュタンガヨガではマイソールスタイルクラスは満月、新月の日の練習はお休みになります。でも、すこーしだけ、太陽礼拝をしてきょう
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。ロゼッタの前に働いていた職場の仲間たちと忘年会してきました。5年ぶりにお会いした先輩がいらして、近況報告で盛り上がりました♪♪♪それぞれが5年前と働くスタンスは変わったけれど、みんな元気で、頑張っていて良かった一緒に働いた仲間って何年たってもいいものですねさて、今日は私が毎週火曜日にサットヴァというスタジオで行っているアシュタンガヨガのビギナーレッスン54回目の日でした。残念なお知らせがひとつ。毎週ほぼ休まず通ってくださっている生徒さ
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。今日は満月だったので、サットヴァのマイソールはお休み。朝からものすごい勢いで片付けしましたが…時間切れとなりましたもっとやりたかったけど、やり過ぎると疲れるし、これくらい時間がないほうが良いのかも!今度、片付けできるのはいつかなぁ~毎日、ちょっとずつでもやっていったら終わりが見えてくるかしら頑張ります明日は、又、ミー子先生のラジオにでますサットヴァのアシュタンガヨガビギナークラスもあります宜しくお願いいたしますロゼッタのご予約は
12月に入りましたね。いつもですが…1年あっという間ですね。年末に向けて慌ただしくなる時期ですがほんのちょっとの自分の時間も大切にしていきたいですね。新しい年に向けて心と身体を整えて過ごしたいものです。《12月のスケジュール》月曜日~土曜日9:50~11:00クラス※骨盤ヨガ※アシュタンガヨガビギナー※ストレッチ※呼吸法ご予約時にご希望のクラスをお伝えください。《レッスン内容》※アシュタンガヨガビギナークラスアシュタンガヨガの太陽礼拝を丁
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。LovePranaYogaの中村美日子先生がレギュラーをつとめるラジオ番組の収録してきました聞いてたよ~とメールやラインくださった方々、ありがとうございますぶっつけ本番的に緊張する暇もなく生放送が始まってしまいましてあら?こんな感じですの???と、不思議に思っている間に、どんどん進んで、話しかけられるので答えて笑って…なんてやってるうちにあっという間に終わりました楽しかったです!ミー子先生と写真撮るのも忘れ、お外でパチリミー子先生は
みなさんこんにちは。11月に入ってだいぶ経ってしまいました💦先日、娘たちの七五三詣りが無事終わりホッとしていたらスケジュールをアップし忘れていることに気づきましたσ(^_^;)遅くなりましたが11月のご案内です。《11月のスケジュール》月曜日~土曜日9:50~11:00お休み18.25日クラス※骨盤ヨガ※アシュタンガヨガビギナー※ストレッチ※呼吸法ご予約時にご希望のクラスをお伝えください。《レッスン内容》※アシュタンガヨガビギナークラスアシュ
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。本日、火曜日2時からのアシュタンガヨガビギナークラスは、LPY仲間が3名も参加してくださいました札幌ナースYogaインストラクターyukiさん江別のヨガインストラクターmayumiさんナチュラルケアセラピストのヒロロンさんと息子さんお二人ご新規の方が二人いらっしゃったので、インストラクター3名もいて、と~っても心強かったです!こんな機会はめったにないので記念撮影着替えちゃってヨガした感じでてなくてごめんね来週
アシュタンガヨガビギナークラス熊本から月一回来られる先生のレッスンめっちゃ苦しいみんなの表情が苦しさのあまり怖いこんな苦しい思いをするのにまた来てしもたあ〜ラストにヨガマットに横たわり(笑)瞑想〜終わってみんなヨロヨロと立ち上がる今日はきつかったとお若い衆二十代後半から三十代前半の男女そんな中に混じってちっこいとらおばさんも頑張ったよ来月は特別講師がお見えになります受けなきゃ後悔しそうだしどうしようかと思案中てかもう決まってると思うワタシの心(
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。サットヴァビギナークラス47回目は私のお腹を見せて、腹式呼吸と胸式呼吸の違いを目で見てわかってもらいましたアシュタンガヨガを始めて、何が一番魅力的に感じたかというと、私の場合、断トツ胸式呼吸です。なので、口が酸っぱくなるほど、胸を膨らませて~下腹を凹ませて~お腹と背中をくっつけて~背中にも息入れて~……と、呼吸についてのインストラクションをしつこくします。腹式呼吸がダメと言うわけではなく、それぞれの良さがありますが、私が胸式呼吸に惚れた理
11月10日、11日、13日の3日間開催します、芦沢さゆり先生の「アーユルヴェーダXアシュタンガWS」Class2は、夕方からの「イブニング・リラックスヨガ」です。オキシャンティゲスト講師WSでのお約束。しんのすけ先生、YY(谷戸康洋)先生、さゆり先生と、それぞれ個性あふれるリラックス・クラスをしていただいています。ちなみにFRピラティス・マスタートレーナーの由布子先生はリラックス系が苦手ということで、ガツンと効かせるFRPイブニングをしていただきました。今回もさゆり先生による
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。今日は、私が毎週火曜日に担当しているアシュタンガビギナークラスを受けにLovePranaYogaアカデミー同期生のたえちゃんがサットヴァに来てくれましたヨガ帰りに二人でサットヴァ前で撮った写真。たえちゃん元気いっぱいでしたが、この後に悲劇が…いえ、結果オーライ(死語なのか?)でしたので喜劇にしとこ。たえちゃんのブログにこのあと何が起こったかが書いてありますよhttp://profile.ameba.jp/taestyle-yoga良か
今日は珍しく日曜日のアシュタンガヨガビギナークラスにやって来ましたウェアの展示販売につられて(笑)んじゃ頑張ってきまあす
こんばんは。ロゼッタヨガの松尾はるみです。今日のロゼッタヨガのお客様は、毎週火曜日にサットヴァで私が担当しているアシュタンガヨガビギナークラスに、いつも通ってくださっている生徒さんでしたロゼッタヨガにも月に2回のペースで、呼吸とバンダの練習、骨盤の歪みからくる左右差を改善させるために通ってくださっております【ヨガを始める前の会話】私「なんか静かですね。BGM忘れてました」と言って音楽をかけ、曲が流れる私「そういえば私、昨日サットヴァでも音楽かけるの忘れてましたね」と言ってお客様を
こんにちは!小田急線相武台前駅南口徒歩2分ナチュラルヨガスタジオソルルナの伊藤です。1月よりスタートした「月2回のヨガスクール」10月のご予約開始しました!回数券やマンスリーカードのチケット制ではなく、事前予約をいただいたメンバーで決まった日時にレッスンをしていきます♪【10月月2回のヨガスクール日程】アシュタンガヨガビギナー90分1回目10月8日(日)10:30~12:002回目10月29日(日)10:30~12:00料金:6,500円(2レッスン分)担当
YasuyoYamauchiさん(@yasuyo.chan)がシェアした投稿-2017Sep1412:54amPDT