アクアビクスインストラクター

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！ちなみに1軒目ではなく、いわゆる2次会です1軒目でもたらふく飲んで、食べました！が…。零れスパークリングワイン🍷（零れてないけどそういう名前らしい…笑）美味しいイタリアン🇮🇹お腹、満腹も満腹でいっぱいでしたが、甘い物は別腹でデザートまで頂きました笑ありがとうございました

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！前回に引き続き、沢山の頂きものをしました皆様、お気遣いお心遣い感謝申し上げますありがとうございます！美味しく頂きます潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『いただきもの。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！大好きなたべっ子どうぶつを頂きましたし…ameblo.jp『蕎麦屋

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！大好きなたべっ子どうぶつを頂きましたしかもこんなにビッグ箱で（※コストコでわざわざご購入下さったとのこと…）お心遣い、ありがとうございます食べきりサイズのミニたべっ子ちゃんが55袋も入っていて、毎日1袋ずつ食べても、約2ヶ月もちます笑嬉しすぎる～箱も可愛すぎて絶対に捨てられない…笑しばらく、たべっ子どうぶつを堪能したいと思います潤こちらも合わせてご覧下さい

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！蕎麦屋で吞める人はホンモノらしい。通らしい。入った蕎麦屋で昼間からオッチャン2人が枝豆と天ぷら少々で日本酒片手に呑んでいた訳でこういった粋なオッチャンになりたいもんです私はというと…大盛の冷たい蕎麦をペロリ！笑まだまだ粋はほど遠いです潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『雪翌日とお土産。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネス

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！幸いにも雨が降ったおかげもあってか、私が仕事へ向かう時には、駅までの道のりはほぼ問題ありませんでした！それにしても、結構降りましたね本日の昼間のレッスン🌊も、まだまだ雪が残っている為か、いつもよりもだいぶお客様のご来館が少なかったようですが、まずは安全第一私も油断大敵、気をつけて歩きたいと思いますとあるクラブ様でお世話になっているスタッフさんが、福岡に行ってきた

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！天気予報、当たりました結構な雪…。これは昼間の様子これは夜の様子粒がなんとなく大きい感じに見えましたこんな日にレッスン🌊ご参加頂きました皆様、本当にありがとうございました感謝の気持ちでいっぱいです帰りの電車大丈夫かな～？？と思っていましたが、7目立った遅延はなく、途中ノロノロ運転はありましたが、無事に家に着きましたひと安心です問題は明日ですね特に朝は路面

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！な、なつかしい～昔、よく買ってもらっていたお菓子。近所のスーパーでたまたま見つけて、即買い久しぶりに堪能しました潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『朝活。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！朝活にコメダ珈琲！勉強したり、本読んだ…ameblo.jp『騙されてはいけない

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！朝活にコメダ珈琲！勉強したり、本読んだり…。最近、ハマってます潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『健康診断結果。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！先日受診した健康診断の結果がきました。…ameblo.jp『朝ご飯。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございます

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！先日受診した健康診断の結果がきました。『健康診断。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！先日、健康診断へ行ってきました健康あっ…ameblo.jp結果は、要精密検査項目が2つありました。お客様相談センターに電話し、病院をご紹介して頂き、神様が教えて下さったことに感謝し、来週病院へ行っ

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！朝ご飯は食べた方が良い、食べない方が良い。色んな意見が世の中に溢れていますが、結局は自分自身なのかなとも思います。食べて調子がよい方もいれば、そうではない方もいる。物事は、必ずと言ってよいほど、双方の意見や考えがあるわけです。私は、朝ご飯はあまり食べない派。食べるとそれこそより体が重くなる笑とはいえ、汁物は頂くようにしています。前日作ったみそ汁、コーヒー、カ

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！断捨離をしました物が増えると、その状況に慣れて、あれもこれもと気付くと増えているのは、ある意味、人としての本質なのかもしれません。物を近くに置いておけば安心感が増えたり、満足感も増える、でも果たしてそれは今、本当に必要なのか。自分にとって、価値物なのか無価値物なのか。物が欲しいのか、答えが欲しいのか。思い切って色々捨てましたゴミ袋5個分！スッキリしましたと思

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！髪メンテナンスのあとのカフェタイム自分にとっては、色んなことを考えたり、作業したり、情報収集、勉強したりする大切な時間ですそれにしても、ボリュームあるソフトクリーム！！と思った皆さん注文したメニューは、実はコーヒーゼリーなんです笑【見た目に騙されてはいけない…】そういうことですね潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『メンテナンス。』いつもブログにご訪

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！髪のメンテナンス。頭皮ケアも一緒に行ってもらいました！いつもありがとうございます潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『昼からの一杯！』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！オフ日の昼からの一杯、大好きですこれは…ameblo.jp

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！オフ日の昼からの一杯、大好きですこれはとあるオフ日のピザランチと🍺このあと、白ワインも二杯頂きました笑幸せ❤❤今日も元気な自分に感謝です潤こちらも合わせてご覧下さいませ！↓『健康診断。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！先日、健康診断へ行ってきました健康あっ…ameblo

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！先日、健康診断へ行ってきました健康あってのお仕事ですから、受けれる時にはしっかり受けたいと思っています。健康診断って、この待っている日にちががどきどきします何もないことが最善ですが、もし何か見つかれば、それは神様、早く伝えて下さってありがとうという気持ちです美味しく食事出来る、仕事が出来る、笑ったり泣いたり楽しんだり、それが喜びだったり、幸せだったり、それは全て心身

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！おかげ様で体調も戻り、先週からレッスン🌊に復帰しております各所、お客様はじめスタッフさんにもブログ見たけど大丈夫ですかぁ～？等お声かけ頂き、皆様の温かさに染み入っております…ご心配とご迷惑をおかけ致しました🙇様々なところで、ものすごく胃腸炎が流行っているようで、うちの娘も、旦那も、長男夫婦も、孫もなどなど…お話をたくさん伺いました胃腸炎の猛威、恐ろしや手洗い・うが

ご挨拶みなさまコンニチワ。静岡市を拠点に活動中、主な稼業は運動指導。嶋村彩です。障害のある人とない人が協働しダンス作品上演！ミチタリアンズも仕掛けました↓ミチタリアンズ公演特設サイト2022年12月17日（土）静岡市七間町ミライエリアンにて上演する『君が名づける鳥』特設サイト。ミチタリアンズインミライエリアンはカンパニー名。もしも次の創作、上演が叶うなら…武道館での上演が叶うなら…『ミチタリアンズインブドウカン』にしたい。応援よろしくお願いします。slm-shizuoka

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！急性胃腸炎から回復し、まだ初詣も行けてなかったのと、新年早々よろしくないとのことで、しっかりお詣りに行って参りました初めてお邪魔させて頂いた、関東三大厄除大師の1つでもある｢西新井大師｣。何気に自宅からもさほどは遠くない場所です！平日ですが、まだまだとても多くの方々が参拝にいらっしゃっておりました私もしっかりお詣りさせて頂きました本当にこれ以上、何も起きませ

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！元気いっぱい仕事はじめ🌊をした途端、月曜日の深夜から（9日火曜日朝方）、急な腹痛と嘔吐、発熱に襲われ、その後ほぼ一睡も出来ず、9日午前中にやっとの思いフラフラ状態で何とか病院へ行き、診察結果は｢急性胃腸炎｣…。こちらは必死でしたが、病院の優しそうなおじいちゃん先生が初見に、｢変なもの食べた？組み合わせとか？何でも食べそうだもんね、あなた…笑笑｣と言われる始末お願い、

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！5日金曜日から、仕事はじめ🌊でした今年もペースを保ちつつ、皆様とご一緒に楽しめればと思います今年も改めてよろしくお願い申し上げます新年早々、色々とやらかし、まだまだ後厄という幕開けですが、とにかく元気で前向きに進んでいきますこれ以上、何も起こりませんように笑潤こちらも合わせて御覧くださいませ！↓『2024年！』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうござ

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！新年、明けましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願い申し上げます！自分のペースで、誰かに流されることなく、自分人生、自由自在に時を刻んでいきたいと思います皆様にとっても素敵な1年でありますように明日からお仕事🌊スタートですよろしくお願い致します！潤

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！26日火曜日に、今年の全てのレッスン🌊が終了致しました今年もたくさんの皆様に支えられた1年でしたありがとうございました来年はどんな年になるでしょうか？どうなるかは自分次第自分らしく、流されずに、自分の道を自由自在に進んでいきたいと思います皆様、来年もどうぞよろしくお願い致します🙇改めて、全ての皆様に感謝申し上げます。潤こちらも合わせて御覧下さいませ！↓

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！25日、オアシス金町店様にてクリスマスイベント🌊を担当させて頂きましたコロナ禍もあり、金町店では、久しぶりの開催でしたが、笑いあり、声出しあり、かけ声あり、最高に盛りあがりました私もとても楽しかったです年末のお忙しい中、ご参加頂きました皆様、本当にありがとうございましたまた企画します潤こちらも合わせて御覧下さいませ！↓『12月を一気に。』いつもブログにご訪

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！いかん、いかん💦あっという間に今年も残り僅か…前回のブログからかなり間が空いてしまいました書きたい、書く記事はたくさんあったのですが、なんやかんや後で書こうなんて思ってると、1日過ぎ、また過ぎ、挙げ句忘れはて、またハッと思い出して、とりあえず後で、また1日過ぎて…の永遠ループ笑とにもかくにも元気ですご心配なく！！12月もお仕事して、食べて、飲んで、遊んで、自炊し

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！遅い遅い夏休みを頂きましたお客様のご理解、そして代行にご協力頂きましたインストラクターの皆様、ありがとうございました🙇先週の24日金曜日より、レッスン🌊に復帰しておりますお客様方々のお帰り～が非常に嬉しかったです❤皆様、ありがとうございます！『会津。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！会津方面は紅葉も見頃🍁でした！潤こちらも合わせてご覧くださいね！↓『会津。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！遅い遅い夏休みを頂いております🙇皆様の…ameblo.jp『故郷。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスイ

早めの忘年会。とびきり美味しいお蕎麦やさんにて。最初と最後だけ写真撮って、あとは食事とお酒と会話に夢中でした。おつまみ3種盛り(マカロニサラダ、鶏レバー、フグ珍味)鯨鴨だし巻き玉子天ぷら(小ナス、万願寺、ひらたけ、ごぼう、海老)盛り蕎麦蕎麦つゆ、蕎麦湯も劇的に美味しかった！また行きたい隠れ家です。ごちそうさまでした明日は忘年会その②です。美人のおねーさま方に囲まれてきます私が一番下っ端なので、しっかり動いてきます！酔っぱらっても目配り気配り！！が、飲み会での私

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！遅い遅い夏休みを頂いております🙇皆様のご理解、そしてご協力頂いておりますインストラクターの皆様、ありがとうございます少し足を伸ばして、会津方面へ💨会津はもう雪が降ったようで、積もっていました周りは皆さんダウンを着ていましたが、自分はそうとは知らず薄いコート笑あの人寒くないの？？みたいな顔で何度も見られました笑五色沼(晴れてればもっと綺麗)、喜多方ラーメン、会津は

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！遅い遅い夏休みを頂いております🙇皆様のご理解、そしてご協力頂いておりますインストラクターの皆様、ありがとうございますユーミン、○○○ミュージアム、ドラえもん未来デパートを経て、久しぶりに故郷へ帰省しました単発で1日だけ…はありましたが、ゆっくりじっくり帰省するのは、4年ぶりくらいだと思います！やっぱり故郷へ帰省すると、より色んなことに感謝の気持ちが膨らみます故郷が

いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！初！ドラえもん未来デパートリアルどこでもドアに感動～これがあったら本当に楽しいし、お出かけが便利になりますね潤こちらも合わせてご覧くださいませ！↓『代々木第一体育館。』いつもブログにご訪問頂きまして、ありがとうございますフィットネスインストラクター、アクアビクスインストラクターの潤です！昨日はユーミン50周年のツアーへこの日…ameblo.jp『○○○ミ