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こんばんは〜✨女子楽ストレッチ❤️おぐroomにようこそ!この女子楽ストレッチ❤️全国に広めていきますよお〜本日は、私の四季の後輩でもある井上麻琴ちゃんのスタジオ「アエラスエアリアルヨガスタジオ」にてhttp://www.makoto-inoue.net/aeras/イベントを開催させていただきましたー私の3000回舞台に立った経験から、自分がセルフメンテナンスの為に行っているストレッチを伝授麻琴ちゃんの素敵なスタジオ!!!自分のスタジオを持つことの凄さを感じます。
昨日はアエラス・エアリアルヨガスタジオ様企画の『葉山・港の灯りリトリート』日帰りバスツアーにて演奏でした。今回はミニライブに加え、特別レッスンの瞑想のための音楽も作曲し語りとともに色々な情景がグラデーションのように移り変わる自分にとってもBGMに留まらない新しいアプローチの楽曲となりました。今後も演奏の機会を作りたいと思いますので、どうぞお楽しみに!秋晴れの最高の天気に恵まれ、お客様にもリラックスした一日を過ごして頂けたようで何よりでした。
池ノ上にある、アエラス・エアリアルヨガスタジオで、エアリアルヨガのシニアクラスがはじまります
6月22日のvivid体験会に先駆けまして、前日の21日に行ったデモレッスンの様子です体験会当日は写真撮る余裕はないかと思いまして5年前から週に一回のヨガクラスに通ってくださっている70代のメンバーさんにご協力頂いて、初めてのエアリアルヨガを体験して頂きました雨の中をご協力頂きまして、ありがとうございますvividはシニアのためのエアリアルヨガクラスですプロップも惜しみなく使っていきます座位での呼吸からレッスンは始まります。ブランケットをお尻の下に敷いたり隙間を埋
女性限定エアリアルヨガ専用スタジオアエラス・エアリアルヨガスタジオで新しくスタートします新設クラスのご案内ですシニアのためのエアリアルヨガクラスが2017年7月よりスタートしますエアリアルヨガとは、ハンモックを補助具として用いてヨガを行ないますので、通常のヨガよりも負担なく、どんな方でも楽しんで頂けるヨガですただ、幅広い年代の方が同じ内容でグループでレッスンしていくことは難しく、今回アエラスでは、シニアの方だけのクラスを新設しましてゆったりとしたペースで