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こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。今日はいいお天気です。週に1度の母の面会。ホームの部屋から見える空がやたら、青くてキレイだった。海はキラキラ✨癒やされる9月はポリシー化粧品サンクスキャンペーン。1点ポリシー化粧品をお買い物で、次回使える【アイセラピー】または【ヘッドマッサージ】1回券プレゼント🎁さらに22,000円以上お買い物で素敵なプレゼントがあります。ご予約、お問い合わ
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。残暑が厳しいですが、体調をくずされたりしていませんか？肌も夏に老けると言われています😱強い日差し、紫外線、暑さ、エアコンの乾燥…過酷な夏を過ごした肌はダメージを抱えた状態そのままにしておくと、肌老化がどんどん進んでしまいます…この時期のお手入れのポイントは💡スピーディにケアして回復💡肌に必要な栄養をしっかり届ける疲れたお肌のケアにピッタリのアイテ
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。残暑が厳しい毎日です💦カラダは夏の疲れが溜まっています。こんな時こそ自分を大切にしてください。まずは冷たいものを少し控えて、涼しい部屋で温かいものを☺体の中にこもった熱を発散できます。お風呂にゆっくり入るのもいいです。また暦の上では秋なので、秋の果物や野菜でデトックスすることもおすすめです。なし、ぶとう、大根、山芋などです。お弁当今日はアジと豆
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。お弁当今日もまたさかな🐟サワラ塩焼きダブル洗顔【ゲルクリーン】スギナから抽出したサポニンがクリーミーに泡立ち、やさしさが伝わる洗顔料。洗いあがりのつっぱり感がありません。洗う習慣の中で、理想の肌を作り上げていきます。【ゲルクレンジング】メイクや皮脂の汚れを天然ゲルの吸着力でやさしく落とします。毛穴の汚れもすっきりと取り除き、ブラックヘッドやニキビの
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。お弁当今日もさかな鯛ですダブル洗顔【ゲルクリーン】スギナから抽出したサポニンがクリーミーに泡立ち、やさしさが伝わる洗顔料。洗いあがりのつっぱり感がありません。洗う習慣の中で、理想の肌を作り上げていきます。【ゲルクレンジング】メイクや皮脂の汚れを天然ゲルの吸着力でやさしく落とします。毛穴の汚れもすっきりと取り除き、ブラックヘッドやニキビの原因である毛
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。今日は週一母への面会ずっと寝ていた………起きて笑って欲しいな………ダブル洗顔【ゲルクリーン】スギナから抽出したサポニンがクリーミーに泡立ち、やさしさが伝わる洗顔料。洗いあがりのつっぱり感がありません。洗う習慣の中で、理想の肌を作り上げていきます。【ゲルクレンジング】メイクや皮脂の汚れを天然ゲルの吸着力でやさしく落とします。毛穴の汚れもすっきりと取
お盆を過ぎたら秋の風…とはならず、暑い日が続きますね夏の疲れを秋に持ち越さないように今のうちにケアしませんかまずおすすめは碧ハーブピーリングクレンジングをしたらデコルテとお顔のリンパドレナージュの後、ハーブのパウダーをローションで溶いたものをお顔にのせて、オールハンドでお肌になじませていきます途中ローションを足しながらたっぷり時間をかけて入れ込んでいくので、初めてのお客さまには「お肌にのせて放置しないで、ずっと手でやってるんですね」と驚かれますそう言われて気がつきましたが、他所で受ける
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。私の朝のルーティン水飲む10分ストレッチトイレと玄関掃除（ささっと雑に😁）1日分の食事の作り置き（超手抜き）プロテイン飲むスキンケアコーヒー飲むヘアケア飲んでいるプロテインチョコ味とイチゴ味、その日によって飲み分けたり、混ぜて飲んだりしています😊お弁当。しそと、卵焼きと、サバのそぼろのおにぎらず🍙ダブル洗顔【ゲルクリーン】スギナから抽出し
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。誰しも、肌をキレイにしたい、若く見られたい‥‥と思いますね。でも、持って生まれた性質によって、肌のタイプや特徴、年齢等である程度決まってしまいます😱何をどんなに頑張っても60歳の私の肌が20歳の肌にはなりません😅30歳にもなりません😅40歳にもなりません😌50歳にもならないと思います😅（年齢ではないと思いますが）だからといって何もしないではな
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。朝一、カットに行ってきました。もうちょい、切りたかったかな。月一回行くから、まあ、いいか。時間がなかったので、白髪染めは無し。かなり目立ってきてるけど、まあ、いいか。セルフで染めようかな。プロテイン、飲み始めてから、髪がしっかりしてきて、ふんわりしているように感じます。なので、根本の白髪はごまかせてる。って思っているワタシ。ハマチ照り焼きしました。
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。お盆休みが終わって、今日から仕事と言う方も多いかと思います。お休みはゆっくり過ごせましたか？休日は出かけたり、人と会ったりいつもとちがうので、案外疲れたりしますね。ぼちぼち、日常生活に戻ってください😊朝からてんぷら揚げました😅【ゲルクリーン】スギナから抽出したサポニンがクリーミーに泡立ち、やさしさが伝わる洗顔料。洗いあがりのつっぱり感がありません。洗
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。皆様、台風の被害など、なかったでしょうか。台風の被害にあわれた方々に心よりお見舞い申し上げます🙇なでしこは被害なく本日通常営業していますm(__)m鯛と野菜たくさんのお弁当。ご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルー
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。昨夜から台風の風が強いです。ゴーゴーと怖いです。家も揺れています。皆様も気をつけてください。今日は台風のため、お休みにさせていただいていますm(__)mキンドルで読書サバとうめとしそを巻きました。ご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。おばが家庭菜園の野菜をたくさん持ってきてくれました😊キュウリ、ゴーヤ、茄子、カボチャスイカ、いちじくお盆休み、真っ只中。なでしこは営業していますご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルームなでしこ～完全予約制女性限
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。お盆休み、真っ只中。なでしこは営業していますご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルームなでしこ～完全予約制女性限定サロン～営業時間10時～18時定休日水曜日と不定休（公式ラインでお知らせ）駐車場ありま
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。今日も痛いほどの暑さです😱この猛暑は肌にとてもダメージをあたえて、インナードライ肌（肌表面はベタつき、肌の奥は乾燥）になりがち。【夏の肌ケア】肌の酸化、美白、角質のケアをプラス夏の過剰な皮脂分泌は肌の酸化（しみ、しわ、たるみ、くすみ、ごわつき、ニキビなどの原因に）につながるので、朝晩のやさしくていねいなクレンジング.洗顔（ポリシー化粧品）で肌を清潔に保つこと
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。猛暑が続いておりますが皆様、体調をくずしたりしていませんか？寝不足になったりなんとなくからだがだるいとか、ボッーとしがち、そんなときは無理をせず水分補給しながら（塩分も）できるときはだらだらしたり昼寝をしたり、何かリラックスできること（マッサージとか、お風呂とか好きなこと）をして、ゆっくり過ごしましょう😊今日は、サバとしそでおにぎらずのお弁当
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。今日も暑いですねクーラーと、冷たい飲み物で、クールダウン（アイスと😆）体にいいのか、悪いのか、そんなことは言ってられないほどの暑さ。皆様も熱中症に気をつけてください😊今日はハマチの塩焼きと、ゴーヤと、れんこんのおかずです。自分で作るから、好きなものばかりになってしまう😍今日は母の85歳の誕生日🎊まだまだ長生きしてほしいm(__)mご予約、お問い
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。今日は妹と一緒に老人ホームでお世話になっている母ちゃんに面会。ほとんど目を開けず、なのに何かを言い続けている（何を言っているかは意味不明）それでも息をしているだけでそこにいるだけでありがとうって思う😊老人ホームのスタッフの方たちにも感謝しかないm(__)mご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。ハマチでお寿司を握ってみました😊すし飯は、いつも米酢、砂糖、昆布茶を入れて作るのですが、今日は間違って、粉末緑茶を入れてしまった寿司と緑茶は合うので、まあいいかと思い、そこに昆布茶を入れて出来上がり。なので、すし飯が緑になってます😁それでも美味しかったです✨ご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はライン
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。昨日カマスをいただいたので、お弁当に塩焼きして入れました。あとはあげ茄子としそのポン酢あえゴーヤと卵炒めさつまいもと人参をむしたやつ。美味しかったですご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルームなでしこ～完全予約制
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。今日は和歌山市の紀州おどりぶんだら節の開催。まだまだ暑いので皆様気をつけて楽しんでくださいね。今年は浴衣を着たかったけど、チャンスはなさそう💦残念…コロナ前に着物でランチしたときの画像また着物を着ようご予約、お問い合わせはラインからお願いします🙇女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。毎日毎日暑いです。徒歩通勤の私はサロンに出勤したあと、しばらくは動けません💦紫外線対策をしていますが、うっすらシミがでてきました。夏のダメージがあらわれる秋がこわいです。この猛暑は肌にとてもダメージをあたえて、インナードライ肌（肌表面はベタつき、肌の奥は乾燥）になりがち。【夏の肌ケア】肌の酸化、美白、角質のケアをプラス夏の過剰な皮脂分泌は肌の酸化
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。猛暑が続いておりますが体調をくずしたりしていませんか？寝不足になったりなんとなくからだがだるいとか、ボッーとしがち、そんなときは無理をせず水分補給しながら（塩分も）できるときはだらだらしたり昼寝をしたり、何かリラックスできること（マッサージとか、お風呂とか好きなこと）をして、ゆっくり過ごしましょう😊女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約は
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。３２都府県に熱中症警戒アラートが発令された三連休最終日。暑いです💦夏はお肌にとってダメージがいっぱいです。紫外線、汗、暑さ、湿度、疲労‥紫外線をたくさん浴びた時にはまずは冷やしてください、日焼けはやけどと同じです。濡らしたタオルをしぼって、冷やしてくださいね。落ち着いたら、化粧水は3度づけ‼️たっぷりたっぷり水分補給をしてあげてください。暑さは疲れ
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。限定販売、なくなり次第終了お弁当女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルームなでしこ～完全予約制女性限定サロン～営業時間9時～18時定休日水曜日駐車場あります。お友達登録をしていただくと、ラインからお問い合わせいただけます。登録無料1対1のト
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。梅雨の間のいいお天気です。（暑い😅）洗濯物が乾くので嬉しいです😊熱中症や、日焼けには気をつけてくださいね。梅雨の時季は肌も不安定になります。テカリなニキビ、吹き出物、くすみ、乾燥などの肌トラブルも増えます。対策1、丁寧で優しいクレンジングと洗顔2，念入りな保湿ケア3，冷房などの冷え対策4、紫外線対策5、ジュースやお菓子など糖質の多いものはほどほどに。
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。週に一度の母の面会。今日は妹が作ってくれたお弁当で、昼ごはん。6月はポリシー化粧品サンクスキャンペーン。22000円以上お買い物でプレゼント🎁限定販売、なくなり次第終了女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルームなでしこ～完全予約制女性限定サロン～営業時間9時
こんにちは。JR和歌山駅東口から徒歩5分→道順５０歳から美肌になる！☆はりのある艶肌へ☆エステルームなでしこ福永です。6月はポリシー化粧品サンクスキャンペーン。22000円以上お買い物でプレゼント🎁限定販売、なくなり次第終了お弁当女性専用ですm(__)mお問い合わせ、ご予約はラインから@rad6473z和歌山市50歳から美肌になる！エステルームなでしこ～完全予約制女性限定サロン～営業時間9時～18時定休日水曜日駐車場あります。お友
