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昨日から楽しみにしていた一本堂の食パン朝食にいただきましたコーヒーとともにそのままとトーストも両方試したけれど、トーストのが好きだった糖質制限してるけど、ゆるゆるだから食パンも米もOKにしてるパンの前に納豆味噌汁食べましたお通じ2回あったぜ
今日はダンナが休みだったので、平日のショッピングモールが空いてることを願ってお出かけしてきました!目的は必需品の買い出しと、ランチ&クレープかデッカいパフェ希望☆ショッピングモール。見事に空いてた。ランチは石釜でハンバーグ焼いてくれるいしがまや。パンは食べ放題でした☆しかもさ、コロナ対策で検温と手指消毒もするのね♬パンは、焼きたてでホワッホワモッチモチしかも食べ放題めっちゃ食べる気満々だった厳しい糖質制限やってた頃の私なら、今日はチートデーとして、めちゃくちゃ食べてた。今日も気持ちはそう
今年初めての冷やし中華。ゆるゆる糖質制限下とあって麺は7割を使って具沢山のサラダ感覚で。使ったのはコレ。シマダヤ流水麺。このシリーズの冷やしうどんを孫がまだ保育園児の頃「ボクが料理してあげる」とご馳走してくれたことを思い出す。茹でたりそれを冷やしたりの手間も要らず火を使わずに水でほぐすだけであっという間に一丁上がり!お味もなかなかだった。それを自身では先日初めて利用した。なんと十数年前よりさらに進化して水さえ一切使わず麺をタレでほぐすという実に新鮮なアイデア‼️
糖質量計算しての毎日の食事💡計画的に食べてきたのに計画外のおいしいもの(>_<)これはゆるゆる糖質制限しててもめちゃくちゃ葛藤します(^^;)計算してきたのパーじゃんとかね。まあ、その時の気分によるけど、今回のゆるゆる糖質制限は食べたきゃ食べようと思います(^_^)ノ今日のいただきものはどら焼き、最中、栗饅頭。栗饅頭はあまり興味ないのでダンナにあげました!つまりダンナは栗饅頭二個☆あとはカフェタイムにいただきましたとさ☆おいしかったから幸せ朝ご飯…味噌汁、ツナマヨトースト、黒ごまきなこ