ゆるゆると

團十郎さんおはようございます自然と起きられる朝嬉しく思いますね朝お仕事の後は、ゆるゆると。京都の秋🍁をお楽しみくださいませ團十郎さん💖麗禾ちゃん💖勸玄くん💖笑顔がいっぱい楽しい1日となりますように💝

11月に入ってからも暖かい日がありますね。ここ最近の奈良は、日中、暖かい日もあるので、大掃除を楽にしたくて少しづつ掃除をしだしています。今日は午前中、窓やサッシの掃除をしたんですけれど、夕方くらいから、腕が（肘から手首のあたり）めちゃくちゃだるくなってきたんですよね、何でやろ？と、思っていたら、霧吹きで何度もシュッシュッとしていたことを思い出しました…。（上の写真とよく似ているスタイルで。私の場合は、片手に霧吹き、片手に歯ブラシ

毎日幸せと感じていますが、当然イラッとすることもあります。それでも最終的にはまぁいいか、となるまでの時間が短くなっています。引き寄せを意識し始めて、ちょいちょい引き寄せてはいますが、この穏やかでいられる精神状態が1番変わったことな気がします。具体的じゃないのであまり実感がないのですが。思い返してみれば、って感じです。ゆるゆると変わっていくほうが抵抗もなさそうですし、このままどんどんよくなると信じようと思います。

今日は公園で遊ぼうデイで準備をしてさぁ行こうと思ったら雨が降り出して(予報は午後からやったのに😅)残念ですが急遽中止にしてみんなのお家の室内での活動を切り替えました。５組の参加でゆったりしたひなたぼっこでしたが、ママ同士のお喋りも弾み特にトイレトレーニングの話題で盛り上がっていました。上のお子さんの体験談を聞かせてもらったり幼稚園でのトイレトレーニングの実情(2歳３歳クラス)を聞かせて貰ったり。。。関心の高い話題ですが排泄の自立はほんとに個人差も大きく、熱心に取り組んだからうまく

昨日は秋とは思えない暑さでお店には冷房が入っていた夫の面会が緩和された面会時間15分、午後2～5時の間だが、日数の制限がなくなると告知されていたやっと、やっと、、、有難い先に熱発したり、このように暑つかったり寒かったりすると寝具の調整が必要で体温中枢がおかしくなっているため気になっていた週一では、調整が厳しかったので本当によかった一方、面会制限で楽していた面もある大義名分で会いにいかず残酷さに直視せずにすんだある意味、私は救われたかも以前のように毎日行くのを

今日28日は氣まぐれかえるの日です🎃10:00～15:00までゆっくりのんびりやってます🍀ご予約は要りませんふらりと遊びにいらしてくださいね💕ローケーキの他✨ヒーリング(ビーイングタッチ)ただただ手を当てさせていただくだけ愛のお手当て双方の癒し氣まぐれかえるの日スペシャルプライス10分1000円で✨あなただけの曼荼羅お話をお伺いしてあなただけの特別な１枚を描かせていただきますこちらもスペシャルプライス1000円✨宇宙語・宇宙語スイッチを軽く押します

今月も氣まぐれかえるの日開催させていただきますとてもとても小さな規模ですが…色々あれこれなんでもありのとにかく楽しいこと心地よいことをゆっくりゆったりゆるゆると過ごしていただけたらなと思っています遊びに来ていただけたら嬉しいです出店してくださるのは…◇サロングラスルーツ羽紅さん・断易鑑定・ルノルマンオラクルカード鑑定◇SalonMahanaちひろさん◇かえるはうす・ローケーキ(ご予約優先)・10分曼荼羅・ヒーリング・ビーイングタッチ(氣まぐれかえ

募集終了しました。お申し込みありがとうこざいました。はるラボ4期の開催まで、一週間となりましたはるラボ4期がパワーアップしていよいよ帰ってきます。どうパワーアップしたのか、気になりませんか？そんな私もつい先日まで、4期の参加を迷っていました（こちらの記事↓）はるラボ、とっても気になるんだけど。。。とっても良さそうなのは、わかるんだけど。。。実際、どんなところなんだろう？どんな雰囲気で、どんな感じなんだろう？

おはようございます2023年10月1日今日から10月ですね〜kin241赤い龍青い鷲銀河の音7三次元を超える黒キンのエネルギーの日…易の流れも変化しますツォルキン暦も第13列めあと20日で新しい260日間が始まります今日は空沼岳へイベント登山の予定でしたが昨夜の雨や午後の雨予報もあり中止となりました山歩きをしたかったので昨日少しだけ藻岩山歩いてきました現在は秋晴れのお天気のため行けたかなぁとも思うのですがその分たくさん仕事もあるのでそれはそれで良

コンタクトレンズを入れたまま寝てしまった添い寝で寝かしつけしてるからしょっちゅうやってしまうのだけど、今特に問題が起きていないだけで目には結構負担いってるよなぁ気をつけねばさて。最近になってトイトレは早く始めれば良いってもんじゃないという説が存在感を増してきました。いわく、溜めておく機能・出そうだという感覚が発達しないうちに時期（月齢）だけを意識してトレーニングをすると、訓練期間がいたずらに長引いて、親子ともどもストレスがかかってしまうリスクが高いから、と。小児

ここのところ自分なりに色々思うことがありましてある日夫に相談しました私⇛”ブログおしまいにしようかな”夫⇛”いいんじゃない”あっさりした反応でした振り返るとブログスタート時は長男が中学１年生長女が小学５年生まだまだかわいい頃でしたその頃はたまに夫もブログに出てきてパパさん同士の交流もあって懐かしく良き想い出です夫が病気になった時も長男が予備校生になった時も長女が不登校になった時もいつも私のブログを読んで下さる方々に支えて頂きましたただ、、最近、、、自分の

ああ夏休み。この休みは熱で始まり…何日経ったのか…そもそも休みじゃなかったはずなのですが…週半ばにダウン。コロナ陽性でした。夏の疲れが免疫力を奪ったか。皆様のところにうかがえず無念の日々…ところで…そこかしこが痛いというのは本当につらいものですね…コロナそのものよりそのあとの副鼻腔炎がきつい。眉間や鼻の横がじくじく痛むのでした…痛みが緩んだ瞬間にようやくふっと眠りに落ちる感じ。しかし、痛みのぶり返しと、体力も落ちていたこともあ

６連勤はやっぱりキツイ…今週はハードだったから。再来週も６連勤今日は土曜日。今日こそは、ゆるゆると過ごせますように最近、朝早くは雲が広がっていることが多いのですが職場に着く頃(８時頃)には晴れてくることがほとんど。昨日の午前５時半職場の駐車場にて。午前８時。午後５時。帰宅前の職場の駐車場。雲の様子は、すっかり秋ですね。今日も１日、ゆるゆると過ごしましょう。

【PeachMoon○Presentsmessage&art】〜20230821〜自分が今までやってきたことこの目でみた光景心に響いた言葉ありのままを信じてその先へ______……『御礼のことば』みなさま、ヴィジョンアートをご覧いただきましていつも本当にありがとうございます😊描き終わったいま、とても柔らかくふわふわした不思議な気持ちになっています……自分自身をありのままに捉えて信じるそして感じるそれらを抱きしめて大切に抱えて

こんにちは😃いつもありがとうございます😊相変わらず暑い日が続きますねしかし、夕方になり日が落ちてくると何となく涼しくなってきているような…そんな感じがするこの頃ですちょっと腰を痛めたようで…ギックリ腰以来久しぶりに痛くて黙る…感じになりました。腰が痛くなる原因は、疲れもあるのですが。心理的に言うと…人に任せられない…あーこれ！なんですが。新しい職場になりそんなことはなくなるかなあ。なんて思っていました。しかし！頑張ってやってしまうんですよね？ただでさえ忙しい職場！私が使

昨日20時前の空夕方…いや、お昼のような明るさです。気温は相変わらず高くはないし湿気も感じないんだけど、慣れるとこれでも暑ーい💦って思ってしまいます。東京に残っている夫は昨日は室内にいて熱中症気味だったようで慌ててエアコンをつけたと言っていました。どんなに水分を摂っても追いつかない感じでシャワーもお水で使っています。水道のお水も朝から温もっているから冷たいって感じることがないんですよね…日中、どれだけ暑いのか…💧東京に比べるとかなり涼しいリスボンですがおや

アドバイスはともかく色は大好きだな😆💕パールホワイト✨金曜の夜🌃ゆっくり静かに好きなことだけ思いついたことだけしよう...明日も仕事だけどね...作業効率とかスピードとか緩めてやろうかな

昨日も早目にベッドにゴロン💤おかげで今朝も4時過ぎに目が覚めました。時差ボケじゃないって思いたいけど、時差ボケ…❓日の出の時間がゆっくりめで、日没の時間も当然ゆっくり。21時過ぎの空です。実際はお向かいのアパルトマンもはっきり見える明るさなんだけど、空にフォーカスしたらこんなになっちゃいました。今日はこの後、20時からお友達と晩ごはん…(うん…ちょっとつらい時間かなぁ…)その前にお掃除を済ませたくて朝からテキパキ…できなくてゆるゆるとお掃除していました。キッチ

今月も氣まぐれかえるの日開催させていただきますとてもとても小さな規模ですが…色々あれこれなんでもありのとにかく楽しいこと心地よいことをゆっくりゆったりゆるゆると過ごしていただけたらなと思っています出店してくださるのは…◇salonnaah(ナア)さん(⚠️11:00～14:00ごろまで)ドライスパ(頭のマッサージ)◇ますみの畑さん（⚠️10:00～12:00ごろまで)栽培期間中農薬・化学肥料不使用野菜◇おひさま舎ポカポカ本舗さん(⚠️10:00～14:0

こんにちは⛅今日のヨガレッスンは、『三伏』のお話と共に、背中にアプローチしてくださいました。これをヒントに、ブログを😉『三伏（さんぷく）』とは、陰陽五行説において、夏至以降の３つの庚（かのえ）の日の総称。庚の話は置いといて、夏の勢いが盛んで、これからやって来る秋の気配を降伏させている、意味。夏の最も暑い時期。陽の気が、いっぱい2023年の三伏は、初伏（しょふく）＝7/11[〜7/20]中伏（ちゅうふく）＝7/21[〜8/9]末伏（まっぷく）＝8/10[〜8

こんにちは♬昨日からの大雨で、買い出しは取りやめてお篭もり。それぞれ各部屋でダラダラと過ごしております。長女からラインがあり※掲載許可あり※夫婦水入らずで、ベランダの側んピングらしく(笑)こういう準備とか、２人とも好きそう『招待されてないよ』と返すとこれ見よがしに肉の画像結婚して6年。いつまでも仲睦まじくて宜しい当時お祝いで渡したホットプレートが、大変役に立っているようでこうして楽しんで使ってくれてると、私も嬉しくなります。未だにお子が授からない夫婦で。以前長

やってみたい事は、有るけど、応募するためのポチっとが、出来てない。スマホ📱の求人見てると、たまに面白そうなのを見かけるから。楽しそうかも？って思うのよ。あと一歩前進すれば良い事！やってみたいのと、向いてるか？ってのは、合ってるかな？適職診断を何度かしてみた事が有るけど、えー😱って、思うようなのが書いて有るのと、今からそこに行けるかな？っと思ってしまう。資格取得者や経験者が、採用されるだろうと思われるし………🤔行けるかな？厳しいよね。いよいよって、時期がくる。今までも何度か有

70thBirthday祝70才🎊やっと70代の仲間入りができた。振り返れば、50代はうつ人生(51才発症)60代はがん人生(61才告知)(いずれも悲喜こもごもの10年)さてさて念願の70代は如何様に展開していくのだろう。毎回、フェイント攻撃に遭うけれど平穏無事に送れそうかないやいや、そんな風に考えているとフェイント攻撃を受けるやも。要は気を引き締めて生活すれば良いのかもしれない。ただ一つだけ思うこと(´-`)oＯそ

感謝しています✨魂の成長について思いを巡らせるのって楽しいですよね・・・でもまぁそんなに真剣に考えなくたってw魂は勝手に成長しています😉✌️空はこんなに碧いし✨️花はこんなに美しいし🌿世界は光に満ちている✴️美しい地球に🌍️生まれただけで私たちは超ラッキー😃💕そう思っただけで今日も最高の１日🌈街中のマンションの中庭からも美しくて碧いお空が見えます✨今日もガイア🌍️地球は本当に美しい🌿幸せ～✨️✨️✨️

私の、今月のテーマ『発散』。いやはや、夏至までの数日間は、すんごい眠気とイライラ陽のエネルギーが極まっていたから？『天人合一』まさに。ただ、自然に振り回されるような調子になるのは、そんなお年頃だから？夏至も過ぎ、６月ももう終わり。豆類の摂取が少ない！残りの毎日、トライします🫛

*****自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：やる気を出さなくても淡々と続ければ大丈夫なんだか、この世の中って「やる気！☆彡」重視な感じだけど、いちいち気負うのってエネルギーの無駄使いなのね。「やっちゃおう！」「頑張ろう！」って変に気負うよりも、「できる分だけやっとこうか」「なんか飽きたし一服しよう」くらいの感じで、ゆるーくものごとに当たる方が気持ちが消耗しない分、効率がいいんだな。作業にかかる時間は、結局は気負っても気負わなくても同じだし、や

月末です高橋大輔引退までにどれだけ新しいことにチャレンジできるかやってみようとブログ始めてから11年（たぶん）あの高橋大輔がこれ以上ないってくらいの有終の美で競技を終えてメンタル好調らしくイケメンだし傍目からも楽しそうだし余は満足じゃもうブログはやめてもいいのだけどまあゆるゆると続きそうかなだいラストダンスの配信見てて滑れる場があるかもしれないという哉中ちゃんのことば体操の内村さんもプロだったしスキージャンプの小林陵侑くんもかなだい追って

昨日の氣まぐれかえるの日には沢山の方にお越しいただき嬉しい楽しい一日となりました💗日曜日でお天氣もよく他にも色々なところでイベントが開催されていた中かえるはうすにお運びいただけたこと本当に…嬉しく思います🥰ありがとうございます🙏そして出店してくださったグラスルーツ羽紅さんひゃくたけゆるさんありがとうございました😊来月出店予定のみなとコーヒーさんも試飲用にと美味しいコーヒーを持って駆け付けてくださったりはじめましての方やいつも来てくださる方やお久しぶ