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みんなと居てても私だけ馴染めてない気がするみんなと同じ感情で私だけ楽しめてない気がするどこか気を使ってるみたい…どこか合わせてるみたい…「私、邪魔かな?」そう感じて離れたくなる…事実は?↓除け者にされてるわけじゃない受け入れて貰ってる私はきっと人の感情がわかるだけそしてそれが今の私の感情と違うだけ私は本当は…同じ感情を味わいたいと願ってるだけ(だから人と一緒に居ようとするんだね)人はこの本当の感情を味わうために生きているんだそしてそれが人によって違
年が明けて将来の道を歩き出した子供達その姿を見ながら自分を振り返ってます私は何か乗り越える物を置いてそれを超えることで私は大丈夫!と自信と私の価値を得てきただから顕在意識で少し努力する事や頑張る事みたいな抵抗を課すことが私を保つ方法でしたでも潜在意識のワクワクを感じるとゆっくり生きたい目の前を丁寧に愛して過ごしたいって思って抵抗をやめるともの凄い不安に駆られる頑張る⇄不安このループで生きてこれたから何年もこのパターンで自分を確かめたから変わりたくてもなか
年末の習競書展でまさかの銅賞この時の私の反応は「あまり…喜んではいけない…」なんでやねん…結果が得られると嬉しいやる気になる潜在意識の潜ちゃんその密かな喜びすら猛烈に抑えてくる顕在意識の顕ちゃん顕ちゃん…今まで私という立場を守ってくれてありがとう馬鹿にされないように1人にならないようにいつも守ってくれてるんだよねもう大丈夫だよ例え…馬鹿にされても1人にならないからね〜〜ゆるみ屋アクアあきHPお問い合わせ
このblogを書いたちょうど7ヵ月後の新月の今日…名刺が出来上がり我が家に到着しましたヒラメキから紙から選びに来店したのに書いて貰う中身が決まってないという大迷惑な私…何度も謝りながらデザインの段階で半年以上も待っていただきましたずっと欲しかった…私という説明書(ちなみに紙の名前は「かぐや満月」です)1から拘りながら作りあげる楽しさを何ヵ月にも渡り味あわせていただきとても感謝しておりますおかげでとても幸せなキモチですまたお会いした方から直接お渡
どちらか選ぶとどちらか捨てる片方に決めると片方をあきらめるようはどちらかしか選べない!という思い込みがありません?そんな時両方選べる方法も考えてみよう!!食べ物なら両方食べてお腹がいっぱいなら残せばいい家事も仕事も勉強も楽しみながら全部やればいいし途中でやめてもいいし誰かに頼んでもいいやるかやめるか?どちらにするか?両方やるか?途中でやめるか?どんな選択にも善悪はありません選択肢はで増やせるよ(善悪を決めて選択しているのは自分です)ゆるみ屋アク
悩むと考えるの違いにドキッとした私はやっぱり「不安」をネタに悩もうとしていた…そんな時、少し前までは…やけ食いしたりドラマを見まくったり携帯ゲームに没頭したり不安を感じなくていいように不安逃避していたような…そして、「そんな事をして時間を無駄にして!!」って自己否定していたような…でも今日はうーーーん?今、何したい??ってことでシンギングボールを奏で始めました気づけば40分…没頭始めはアレコレ雑念もありますがそのうち…無の状態で、振動と波動、響きだけに意
悩むと考えるの違い、わかりますか?そう問われた言葉が書かれた本にドキッとしたそう…私はきっと悩むことが得意本当は答えがあるのに選べないから悩むできなかったらどうしよう…と心配して悩む自分に自信のない時こそ悩みを増幅させて時に諦める材料にしたり…時に言い訳に利用したり…時に誰かに助けて貰うために…悩むという行為で問題を複雑に問題を非建設的に悶々…してきたのかもしれないこれから悩んだ時こそ解決策をシンプルに考えてみようそして考えても答えがないなら悩むことを
今年一年を振り返り年末に挙げられ「今年一年の一文字」それではなくて…今年一年の豊富やこんな一年にしたい〜〜って未来を感じながら一文字に表す「今年の字」これがしたくて新年会に参加したんだ〜〜今年はコレ↓いざ書く!となると湧いてくるんですよ…不思議と…自分を愛し他人を愛し家族を愛し物を愛し出来事を愛し全てを愛したいでもとにかく今年は自分を愛する「愛」をテーマに2018年過ごしてみますどうぞよろしくゆるみ屋アクアあきHPお問い合わせ
こんにちはゆるみ屋アクアあきです私には勝手にスネて、怒って挙げ句の果て「2度と◯◯しない!!」って相手を悪者にしながら、極端な被害者になる思考パターンがあります。例えば昨日はこんな感じ…新年会へ行くのに、送り迎えを旦那ちゃんにお願いする↓まさか…断られる↓「何やねん!」から…そのパターンがはじまります。いやいや…断られることもありますから…断られると私が否定されたと思っているわ…そして、新年会へ行く事がアカンって思われてる…って勘違いしてるわ…ようするに新
愛と幸せを運ぶ写真家®︎makoです写真家から広がるもう一つのお仕事写真家目線で作る愛と幸せを運ぶHPHPにも載せていない宣伝もしないご縁(心)の繋がった方だけに限りお受けする完全裏メニューそんなご縁(心)の繋がった新しいHPが一粒万倍日の昨日、お披露目となりましたのでご紹介させて頂きます✨ゆるみ屋Aqua(アクア)元保健体育の先生である心理カウンセラーあきちゃんの癒しの心理カウンセリングサロンです(大阪府貝塚市)HP公開おめでとうございます㊗️実はあきちゃ
多大なご協力と応援をいただき本日、ホームページをオープンしました6ヶ月前に潜ちゃんが『あき商店が欲しい。』感じて…愛と幸せを運ぶ写真家makoさんに相談して私はいったい何者で…何がしたいのか…自分の潜ちゃんの感覚を顕ちゃんで文字化しながらトコトン私と向き合いました。そして本日、お目見えです「まだまだ成長段階でこんな物を作るなんて…」そんな上の私から↓https://s.ameblo.jp/akiyan0303/entry-123435285
私はずっと…高い所に居る上の私から見下ろすように生きてきましただから、何か頑張って成果を出して喜んでいられるのは一瞬ですなぜなら、「まだまだでしょ!」って上の私が下の私にが言うのです…そして、下の私を否定されるのです(これぞまさしく自己否定)今を生きているは下の私だから現実はきっと下の私なのにいつの間にか上の私で生きようとした私という存在を上の私だけにしようとしていた上の私はきっと私の憧れや理想でいつかそうなれたらいい私だからこれからは
私は私の母がウキウキする瞬間を感じるたびに誰かと一緒で居なければいけないと、心に設定して生きてきましただから一緒は嬉しい一緒は幸せ1人は悲しい1人は不幸この設定を守るためにいつも誰かに合わせいました(私の場合は、特に母親に…)でもどこか…1人が気楽で1人の自由を喜ぶ私と私の家族達あれ?!本当はどちらも幸せかも…時と場合によって一緒も1人もどちらも嬉しいワガママでも迷惑と思われてもその瞬間の私の幸せを選べたらそれが一緒になるか1人になるか後