ブログ記事553件
こんばんは岡本ですFacebook更新していますしばらく趣味のアイシングクッキー作りはお休み次作る時はあれもこれも作りたい今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新しておりますまだ明日は寒いようですね今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新していますチョコレートもらいました可愛すぎて食べられへん今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新しています今日はプールの床を高圧洗浄機で30分以上掃除出来たので幸せ今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新しています今日は美味しいクッキーいただきました写メる前に食べてしまった…今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新しています今日は姫路網干のノリガレへ行ってきましたサンドバッグにパンチ楽しい空間ユーチューブも撮ったので楽しみです今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新しています遅くに家に帰ると家族は先に寝ていましたなので家の中で着込んでます寒い今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは岡本ですFacebook更新しています今日は中尾和子先生のワークショップを受けに垂水へ充実の5時間でしたワークショップ前には垂水でランチ最後は中尾和子先生を囲んで写真撮影今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています明日はお勉強です今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています風が強くなって寒くなっていますレッスンは暖かいお部屋で、ゆっくりリラックスしてもらえますしんどい事が嫌いな方も今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています関西は雪降らないかなまだまだ寒い日はやってきます今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています今週金曜日神戸東灘カフェサロンdeai教室は、お休みです金曜日夜の高砂地区コミュニティーセンター教室は、19時15分から20時45分までいつも通りレッスンします今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています夕方から時間があったのでアイシングクッキー作ってました今日も読んでくださってありがとうございます
こんにちはDAI(岡本)ですFacebook更新しています昼間は暖かいけど、夜はまた温度下がりそうです気をつけてください今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています昨日大丸神戸店に行ったら、バレンタインのチョコレート売り場が開設中見てるだけで楽しいです今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています高砂地区コミュニティーセンター教室、水曜日の朝10時15分からは、中高年の女性が中心の教室です運動を今から始めたい方是非どうぞ今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています久しぶりの雨でしたね仕事帰りにはやんでいて良かった明日は神戸東灘カフェサロンdeaiと、高砂地区コミュニティーセンターでレッスンがあります今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています昼間は暖かく過ごしやすかったです夜は冬らしい寒さ体調崩しやすい気候ですしっかり食べて、ゆっくり寝ます今日も読んでくださってありがとうございます
こんにちはDAI(岡本)ですFacebook更新しています2月の教室ご案内高砂地区コミュニティーセンター水曜日6日13日20日27日10時15分から11時45分土曜日9日23日10時15分から11時45分金曜日1日8日15日22日19時15分から20時45分神戸東灘カフェサロンdeai金曜日1日15日22日10時15分から11時45分高砂市文化会館火曜日5日10時から11時その他
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新していますバランスボールは私用ですレッスンには一番小さいボールを使います真ん中の大きさのボールは購入頂いた方のみ使ってもらっていますたくさんのボールと、動く骨格模型のSAM君を持ってどこでもレッスンに行きます今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています家の中で手足が冷たくなってくると、温かい飲み物で中から温めますまだ風邪とインフルエンザ流行ってるので気をつけてください今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新していますJSAボールエクササイズは、関節の動きを滑らかにしますレッスン後の感想で、姿勢が良くなった気がすると、言う方も多いです今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAIの岡本)ですFacebook更新しています明日10時15分から90分間のレッスン。高砂地区コミュニティーセンター運動不足解消にもなります今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています金曜日のレッスン神戸東灘カフェサロンdeai10時15分から11時45分まで高砂地区コミュニティーセンター19時15分から20時45分までどちらも一回1500円で一回体験もしております今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新していますアイシングクッキー作るとお腹すいてるの気づかないので、ダイエットになりますなるべくお友達にあげて自分は味見だけ今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています冷凍庫がほぼ空になったので、買い出しにCostco行ってきました牛肉、豚肉、鶏肉、海老仕入れかなってくらい買ってきましたこれでしばらく買い物楽です今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています今週のレッスンは、水曜日土曜日が高砂地区コミュニティーセンター。金曜日は神戸東灘カフェサロンdeai。どちらも時間は10時15分から11時45分まで。金曜日夜は高砂地区コミュニティーセンターで19時15分から20時45分まで。どのレッスンも一回1500円です。今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています今日一年前に始めたラテアートで、ハートが牛乳だけで描けましたラテアートは趣味です今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています今日は高砂地区コミュニティーセンター近くのまどいせんさんへぜんざいにお餅が二個そして栗今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんはDAI(岡本)ですFacebook更新しています新しいボール入れはミッキーマウススミスマシン使ったから明日は、筋肉痛かもです今日も読んでくださってありがとうございます