やる気

ブログをご覧頂きありがとうございます♪部屋で作業する時、やる気が出ない何だか気分が上がらない時は『心地いい空間づくり』を大切にしています♡♡リラックスできるアロマを焚いたり、気分が上がる音楽を聴いたりときめく文房具を使ったり、、心地いい空間づくりをすることで気分も高まりやる気が湧いてきます気分が上がらない日は無理に気分を上げようとしないで『心地良さ』を意識して自分を満たしていくと少しずつ少しずつ気分が上がってきます今日も素敵な１日を♡♡

さてさて、しょうが湯でも飲みながら、ぼちぼちと掃除、料理でも始めようかな。ちらかっている心の中も整理整頓しようかな。気力体力が回復してさ、部屋綺麗で、時間も心も余裕出てくるとさ、やる気がムクムクと出てきて、なんか、わし、できるんじゃね？ってかすかなものが見えて自分で自分に驚いたりする。

何か取り組みたいのにやる気が出なかったり、取り組めていない自分、あかんなぁと思ったり。謎に色々な焦りが出てくることがあります。モヤモヤしたときに癒してくれるありがたい存在私の場合、持病を抱えているので、少しムリをすると、体調を崩すことが多く、何かに新たにチャレンジしようとするのですが、「また体調悪くなったらどうしよう…」っていうようなブレーキがかかってしまうことも良くあります正直、同年代で、健康で、色々なことに取り組める人が羨ましいとも、何度も思いました。また、年齢的にも

頑張り屋さんの人はスゴイ！って言われたりするの大好きですよね。頑張らないのが好きな人はこれが一番ラクですよ〜って言うとやる気になります。人っておもしろいですね。同じことをするのに、個性によって掛ける言葉は変わるんです。体メンテナンスをするときやパフォーマンスを共にやる人にノッてもらいたいとき相手にその気になってもらいたくてその人の人となりを応じて掛ける言葉を大切にしています。相手に真実を伝えるのが一番良いことだと考えている人もいます。正しいことをするのが良いこと

グレーゾーンの子どものミカタのマツジュンです。昨晩の金曜ナイトドラマ「リエゾンーこどものこころ診療所ー」は２回目でした。私は長男の発達障がいのグレーゾーンに悩み、親業に出会い、長男をあるがままで受け入れて、長男と良い関係を築けるようになった経験が、少しでも悩んでいる親のヒントになればと思ってこのブログを始めました。２３年前には、長男の子育ての葛藤を「わが子と心が通うとき」という本にまでしました。その時に対談した、のび太シャイアン症候群を書いて、まだまだ日本では知られていな

こんにちは。ぶらうんです最近寒いせいからか、とてもやる気がない…ブログについても勉強したいと思っていたのに、やる気がない…このままで自分の人生良いのかなと考えたときに、このままでは良くない！と思う。楽しく生きられるようになったら良いなと思う。

雪が舞う中畑仕事(*^_^*)風も強く寒冷紗が捲れます(^_^;)白菜小松菜とほうれん草ほうれん草は雪に埋もれて旨味が増しました(*^_^*)大根とカブ小さいので味噌汁に入れます。まだまだ寒い日が続くのでやる気が出ません(^_^;)

週３日ぐらいに立って、何故か❓異変が自宅へ帰って来たら。火災警報器の火災ランプがずっと数分間点滅しだして、「電池🔋切れです❗」と呼び出すので、もう警報器を付けだして10数年もかかったけど、ずっと家の火事なんて今でも起こってないから。警報器本体を天井の壁につけていたので、それを外しながら。警報器本体を外してみた❗良く見たら、乾電池じゃなくリチウムイオン電池だったので、買ったところで相談するしかありません💦😑たしか2010年か2011年に火災警報器が義務づけられ、もう10年は立っているの

天職を見つけて簡単に月200万円稼がせる専門家お金のブロックを外して爆速願望実現したい人のための潜在意識×起業コンサルタント👑yumekoです✨（プロフィールはこちらをタップ）バリのブルガリホテルにて私は起業3か月で月収325万円起業11か月で月収1500万円達成という異例のスピードでビジネスの結果を出していますビジネスを教えてほしい！というご相談をたくさん頂くようになったことがきっかけで起業塾の運営をしております

今日は久しぶりに焼き芋今日は久しぶりに芋焼きました去年の今頃は鹿児島県種子島産の安納芋の焼き芋をメインで販売してましたが今年は昨年以上にもと腐れ病がひどいらしく収穫量が極端に少ないとの事今シーズンの仕入れ分は早々になくなってましたので今日は少しですが紅はるかを焼きました。買ってくれた方、有難う御座いました🙇‍♂️最近、バタバタとお店が忙しくほとんど焼き芋やってませんでした。『今日は焼き芋無いの？』と何度となく言われましたが本当にごめんなさい🙏また次回は時間に余裕が

YOGA××宇宙超意識覚醒でスピリットが目覚め「今」が最高にしあわせ！！らぶハピ家族の産みの母ミランダ・ワカ―です太陽のまわりが、水色やピンクに光っていた今朝の空🌈／自分のことが信じられない・・自分に自信を持ちたい＼って思ったことありますか😊？？結論からお伝えすると・・・「自分に自信がない」と言っている人は「誰よりも自分に自信を持っている人」です❣️（んな

今日はウィルくん🍏《before》👀もっさり😁😁😁でもどこか笑顔😋🎵《after》😍きりりりり～😆💓やる気オーラばっちり💮💮💮そして優しい目元😄💕ナイト感全快のウィルくんでした😊🌸ありがとーございました✨️テリアス

なんか今日はなんもやる気が出ない昨日は編み物に夢中になったり、映画見たり。今日はいっさい無理😢ずっと横になってボーッとしてる。お腹はすいたな。マックにしようかな。めんどくさーい😭寒さのせいだな。自分はこんなに寒がりじゃなかったはず。歳のせいだな。

先だってPWを書いたメモを失くした！と書きました。まぁ～メンドクサイですが、再発行して何とかなるものです。ところが、R銀行をPCで開くのに間違ってない筈が、何度やってもダメってダメって出るから・・再発行用のハガキを送って貰うようにしていました。2013年にもハガキが来ていますから、その頃に口座開設してるのですかね。モチロン、誰にも助けて貰わないで、開設してその後使っています。時々PWを変更して・・昨日郵便物が着きました。開いてみると、以前だとサ

今まで行進遅れてごめんなさい(;∀;)色々あって中々更新できませんでした(;∀;)この日は西の遠くに出張施術、この方のお母さまがだいぶ悪く本当は一番見てほしいのはお母さまみたいですが絶対に受けたくないと頑固になっている様子なのでできません(;∀;)まあ本人にやる気がなければ治るものも治らないのでこちらはいいのですが(^-^;それから自宅での施術とかなり東に行った所の施術(^^♪移動距離だけであれば今日が今月一かもしれません(^-^;東の方に行った先では前回あまり効果が

仕事のストレスで気分がダウン気味気持ちが上がらないままスポーツクラブのヨガに参加したのだけどダメですねヨガやってる間はいいのだけど終わると憂鬱な気持ちに支配されてしまう床には埃がある気になる、、、がやる気がでないので数年前に購入したロボット掃除機にお任せ同じところばかり掃除したりコードに引っかかって動けなくなったりしているけど掃除機が動けるところはそこそこ綺麗にしてくれます完璧ではないけどよくやってくれます転職したばかりで教えてもらい初めてのシステムやツールで覚え

昨日の夜は、リボトリールを半錠飲むつもりが...21時から３時まで、寝落ちして...０時、２時に覚醒したが、寝落ちし...フルボキサマイレンもリボトリールも飲めなかった😂本日はなにもしたくなく.....Netflixで、韓国ドラマの「昼と夜」をずっと観ていた...気になる気になる....なにもやる気が起きない....【本日の内服】朝:半夏厚朴湯/メトクロプラミド:レパミド/ムコサール/ロキシスロマイシン夕:半夏厚朴湯/メトクロプラミド:レパミド/ムコサール/ロキシ

こんにちは今日はいつも通りパート。そんなに忙しくなく4時間でした。昨日新しいパート先が決まってから気持ちの問題だと思いますが、今日は急激にやる気がなくなっていつも以上にしんどかったです。手首と肘もいつも以上に痛く、今も両腕だるくて何もせずボーっとしてます。ご飯の用意せなあかんのに身体が動かないですまだまだ倉庫の仕事は残り1ヶ月以上あるしまだリーダーさんに辞めること言ってないし、ほんまに辞めるかもまだわからないから気合い入れて来週からまた頑張ろう！

本日のチーム練習の際、課題の1つであるディフェンス練習を時間かけてやりました。まず基本の動きを確認しつつ、まずは1対1で競い合いながらの練習形態とするなど、子供にとってはツマラナイ練習を少しでも面白くするようにしてみました。1対1の難しいところは、実力差があると全然勝負にならず練習にならないです。差がハッキリでてしまうので、実力差があると勝負になりづらいです。また、ディフェンス練習で当たらせるので体格の差も大きいですね。なので、なるべく実力や体格が近い子同士でやらせる形として、コーチ側で対戦

夫のダークサイドはいまだ続いている私も自分の心が平常になるまで歩み寄れないし、怖いしできない、と自分を守ってきたその間、子供たちと沢山話したし、子供たちと私は夫に朝晩挨拶をしてきた昨年末まで帰ってきた挨拶も年が明けてから返事がなくなり目も合わせなくなってきた酷い状況だ次女を厳しく𠮟りだしたことがとても尋常じゃなく、そして、それ以前にも何度も尋常じゃない子供たちへの接し方があったその恐れから私は虐待ではないかと思い

脳と腸の関係のお話３〇幸せホルモンのセロトニンさて、腸がそれだけ大切な器官である上に、脳にも大きな影響を与えているそうです。そのキーワードはセロトニン。幸せホルモンと言われていて、適度なやる気と心の安定をもたらしてくれる働きがあり、そういう意味でうつ病にも関係しているそうです。

昨年に50歳になりそれまで感じていた体力や機能の衰えをなんとかしたいとランニングを始めようと思っていたものの、中々リアルのマラソン大会にでるには気が引け、一方でなかなか本気になれない自分がいた。今回2023年京都マラソンに抽選で出られることになり、ようやくやる気になれだした。というか走るのが嫌だったのが、走りたい気持ちが出てきた。2023年になって本当にランニングが趣味ですって言えるようになるかなと思っている。京都マラソン1か月前になってようやくやる気になったため、圧倒的に準備不足と思う

今日はついに皮膚科に行ってきました実は左の背中が昨年からずっとかゆくてわかっていながら毎日ポリポリ、ポリポリそしてしばらく放置してたら…なんと！！！色素沈着してしまいました（お見苦しい写真で、すみません）（私の背中です）（主人に撮ってもらいました♡）（脇腹の肉はギリセーフ！写ってない！笑）「かゆい！かゆい！」といいながら１ヶ月くらい放置してしまいました。ずっとかゆいを聞かされていた家族の気持ちを考えると今は心苦しいです。病院って、早く行けば軽く済むのに

もくもく会今日は、オンライン片付けもくもく会に参加30分間、ひたすら片付けに集中アドバイザーに最初にどこを片付けるか宣言今回は、子供の服を片付けしました引き出し収納ボックスをはめ込み作戦いるいらないﾎﾟｲっ(っ･-･)⊃⌒いる❕だけ、引き出しと上に掛けるやる気乗ったらすごい早いinstagramhttps://www.instagram.com/invites/contact/?i=1gs2bagb66d4y&utm_content=qh95bu8

ああ、動きたくない。今日なんか朝九時にいったんおきたんだけど。布団とすっかりおともだち。昼十一時まで布団にはいってたよ。今、少しずつ活動中。止まったり、スマホゲームしたりを繰り返してる。そろそろ働かないと人間としてだめだな。そうだ。あの怠け者ブログの出番だ。実は。今日思い出したんだ。二十代のころ、アメーバブログかいてたときに。絶対に何か活動をすることができる、怠け者ブログを生み出したんだ。それは。深海魚ひたすら書いていくブログ🐟️🐡🦣ひたすら怠けたくなってくると、お気

1月28日土曜日ノルディックウォーキング講習会山口市阿知須地域交流センター天候晴れ今日のテーマは、「やる気を起こす歩き」

♛「できるからやってるんじゃなくて、やらなきゃいけないから『できた』っていうクオリティになるまでひたすらに何とかやってるだけなんだよねー」できるからやる、みたいなそんな「余裕」の中で生きてないっていうか成してないっていうか…限界ギリギリ、生死ギリギリのところで「クリア(成す)」を目指してただ「やる」をなんとかやってる毎日でみたいな話しを昨夜してて。🫥「まさに、為せば成る為さねば成らぬ何事もってやつだね！」​「為せば成る為さねば成らぬ何事も」の意味は、「行動すれば