やる気スイッチ

人生は、思い通りにいかないものですだからこそ楽しいのですが…ですが上手くいかなさすぎると、気持ちが沈みますよね私は、そんなとき松下幸之助さんの次の言葉を読んで勇気づけています「百遍倒れたら百遍立ち上がれ。万策尽きたと言うな。策は必ずある。」メラメラ〜と内側からパワーが漲ります他に近い言葉としては「倒れてもいい。また起き上がればいい。」かな。ゼミ生が就活で苦戦しているときによく伝えていますこうした心をささえる言葉をたくさんもつと弱い自分を強くすることができますそして自分を肯定

週3〜4回ぐらいジム行って、サクッとトレーニング🏋️このペースが私にはコンディションいい感じです。最近夕方、18:00ぐらいの劇混みタイムを見計らって行っているのも新鮮。昔は混むから、なんかやりにくいな…って思ってた時期もあったけど。今は頑張ってる人達が適当にいる方が、やる気スイッチも入る感じ。人って変わるし、昔はこうだから！って決めつけるのも最近はナシ。ちょっとした違和感感じたり、感覚的にしっかり来てないなら調整したらいいし。決めつける事自体が可能性に蓋してる気がしてならない。

昨日、やろうやろうと思っててずーっと１０ヶ月くらい後回しにしてた事をやっと済ませた。。去年の５月に友人がくれたビスチェ。良い仕立てと光沢のあるブルーが素敵。若い頃はお出かけのときによく着ていたけど今は使わなくなったのでうちの長女にどう？ということで長女に写真を見せたら気に入ってもらい受けることに。。実際着てみたら大きかったので(すまぬ。胸があまりないのは私に似たか。。)詰めることに。。まち針で止めて縫う準備万端だったんだけどなーにか

最近ずっと精神的に不安定でしたイライラしたり、悲しくなったり。なので自己管理しているレクサプロ(鬱の薬)を1錠→1錠半に増やしました。主治医からは1錠半までは自己管理で服用して良いと言われていますやはり少し楽になりました春だし季節変わり目だからかなしばらくそのまま様子をみようと思います。旦那さん、いつも朝昼ごはんにトラックで運転しながら食べれる菓子パンや惣菜パンを持って行ってました前日に買っておいて翌日に持って行くスタイル。でしたが、最近は「おにぎり作ってほしい」って希望だった

ふ​こんばんは！育児や仕事、闘病のことをブツブツ呟いてます。息子のバスケについて、なにも、そこまでストイックに価値観押し付けなくてもって程、面倒見のいい息子の恩師に説教されチームの移籍を迫られて、頭痛いと言うか憤慨というか、、、、。お話し聞いてください。よろしくお願いします以前、息子を面倒見てくれていた恩師からここの所、毎週のように誘われる。「一緒に練習してあげる！」当日のお誘いが昼前にやってくるもちろん、鍛えて欲しいけど前日に連絡くれればいいのに今からとか、、

朝から雨・・・。身体も雨仕様。やる気スイッチが入らず。今日は家でゴロゴロしていることが多い。たまには良いけれど、毎日はちょっとね・・・。色々と明日はやる気スイッチを入れなおさないとなぁ。明日は、天気もいいみたいだから運動しに行こうかなぁ。

さがしてもやる気スイッチ見つからない

こんにちは。いよいよ春期が始まりましたね。昨日は午前から浜に行くまではマスターの課題を済ませて…でしたが、案の定1人時間をしっかりと楽しんでいたようです。最低限は済ませてたんですけど、もうちょっとやっといたら（スケジュールには書いていた）、というところをせずに、1人時間をエンジョイ。そのもうちょっとが色々な境目な気がするんだけどなー。必要な休憩かな。1人時間を楽しんでいた様子は、途中からやってきた実母の報告でした。報告がなければ私は知らなかった可能性が高く、共働き受験の悩ましいところ

最近薄々気付いていたんだけども…あたし、食べたいスイッチがオンになっている〜黙々というか、着々と体重が増加していて、もう本当にどうにかしなきゃあかんでしょ〜ッ！！ってとこまで来てて、年明けから食生活を見直し、できる範囲で改善をしてなんと4kg落としましたの4kgも落ちるとお腹周りもすっきりとしてきて（とゆうても全然痩せてはいない体型です）順調な感じだったのに、ここ最近、特に食べたいスイッチが入る事が増えてる〜たまにはあるじゃん？「せっかくもらったんだしお菓子たべちゃお」

こんにちは今日は仕事がお休みです珍しく朝からやる気スイッチ入っててコインランドリー行って洗濯は終了その後は次女のお手拭きタオルを作りましたこちらのラムネピンクを買ったので（色は次女が選びました）【21日20:00よりP10倍！】タオル3枚セットフェイスタオル8年タオル1000円ポッキリ送料無料10月中旬リニューアルしました！[M便1/2]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今のクラスはお手拭きタオルはハンドタオル（正方形）にループが付

美容と健康のために食べてるものは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようなるべく発酵食品とか乳酸菌食品とか取るようにしてるこのカレーにも醤油麹を入れて作ってるマジ旨いカレーひと味違うキムチも美味しいゴロゴロのじゃがいもやら人参がいい仕事してくれてる今朝は⬇️⬇️⬇️つぶっこカンパーニュとカレーで朝食にしたよ五穀ミックスに酵母がいい味だしてるこのカンパーニュは買ったんだけど美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"時間があったら自分で焼いてみよっと思

先日、仁を連れて映画に行った日の朝『ふたりきりのお出かけ』前回の続きです『子どもの成長を痛烈に感じる瞬間』先日、テレビでドラえもんを観ました番組が終わった直後仁が「ママ、ドラえもんの映画いついくん…ameblo.jp5時に目が覚めました気持ちのいい朝で目覚めと同時にスイッチが入りました起きたときのコンディションに従うようになってから気持ちも体も楽になりましたいままでは「朝早く起きて朝食

雨。小雨です。おっさんダイエットシーズン3(55日目)87.5kg微減。運動効果なのか？とりあえず継続です。ちょっとづつやらねばならないことが終わってますが、まだまだあります。計画的に終わらせたいのですが、幸か不幸か今は忙しくさせてもらってます。隙間時間を有効に使えていないのが勿体無い。わかっているだけに自己嫌悪。軽〜くやる気スイッチを押すだけなんですけどね。そのスイッチがいつも物陰に隠れてしまっている。いかんですな。夕方の時間の過ごし方を考えます。今日も一日ガンバロー！【おっさん

かかりつけの医師から、なかなか痩せないことに苦言を呈されました。･･･ま、私が医師でも言うわな。長い時間をかけても、一向に落ちる気配がなく。かといって、痩せる努力をしてないワケでもなく。何処に問題があるんだっていう話になるワケですが。ハッキリしてることは、やはり食べ過ぎてるってこと。一時期の豆腐生活よろしく、継続してやり抜かない限り、私の体重は増えることはあっても落ちることはなく。せいぜいキープがイイところだとは思う。それは私が一番よく分かってるワケですが･･･結局、発奮す

少し先のハナシになりますが、４月１４日（日）は、千歳烏山校において、無料セミナーを３本実施予定です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～【セミナー１】「高校進学説明会」対象：全学年保護者内容・高校受験の全体像～入試の流れ、試験内容など・志望校の選び方～都立・私立、それぞれのメリットとデメリットについて・近隣人気高校の情報～併願パターンの組み方について・受験までの流れ～志望校合格に向けた１学期～夏休みの過ごし方について、など

街を歩いていると「閉店」をやたらと見かける。「『閉店』を見かける」というのはなかなか変な表現だが、年度末のせいか、たしかに「閉店」の「文字」は目立つ。一度も行ったことのないお店であっても、そこに通った人、そこを営む人、そこにあった「かかわり」、そういうのが自然と想像されて、なんだか寂しくなる。千歳烏山にも「そのうち行こう」と思いつつ結局一度も行かないうちに「閉店」になってしまったお店、ラーメン屋さんとか

それでなくったって月曜はやる気スイッチ見つからないのにさらに雨降りが追い討ちをかける雨月マジ嫌ですねんチャリ使えなかったのでトボトボ帰って明太パスタ明日はもしかしてEyeLoveYou（JPNドラマ）最終回かな

こんにちは＾＾時です。（私はこんな人です▶︎▶︎こちら）「これ！」って決めたことに向けて頑張ってる時・・・迷走もするし、ブレるのも当たり前だなぁと。私も、今のアハラームのコンセプトは「これだ」と、落ち着いてますがそれまでは、本当にどれだけ試して間違えて、軌道修正したか分かりませんw「あれやっとけばよかったな」って思うことなんて１つもない！！笑いいんだか、悪いんだか。ですが。思いついたことは全てやってみたしほぼ間違えてきた！笑そうい

こんばんは雨が降ってる長崎ですさて今日は、次男くんが受けた『介護福祉士』の合格発表日次男くんの18年の歴史上、初めて『やる気スイッチ』が入ったので期待してたけど、無事合格おめでとう🎊これで堂々と入社式を迎えられるねあと残すは、バイクの免許のみ雨が続いてなかなか進まないけど、頑張って！今日も同じ空の下...

3/25雨月曜日からいやいや会社に行き掃除と朝礼朝礼の場で社長がかましてくれた。件の仕事のできないわたしの上司はっきり言ってもう認知のおかしい人それが、4月で常務になりますときた社員全員がなんでやねん！と、心でつっこんだのが分かる空気に私は明日のジョーの最後のように真っ白になりました。場の空気の重いこと全員がこの上司のせいでお客様からの信頼を失い売り上げが落ちて昇給もなくボーナスも下がりお客様からはいい加減にしろ連絡が来ないと怒られなんの仕事

こんにちは。ナチュラルボディ院長のマリーです。お客様からお喜びの声が届いています。喜びの声をいただけると励みになるので、ぜひ送ってくださいね！今回は気功整体を受けたお客様からのお喜びの声をご紹介します。気功整体ヒーリングエネルギー整体で遠隔気功心・身体・魂を癒しますYさん30代後半女性*:･♪･:*:･･:*:♪:*:･･:*:･♪･:*:今回、マリーさんに相談して、あれこれ考えず自分のマインドに従って心地よい方を選ぶと心地良くなることを実感しました！ただ、疲れす

アタクシはHSS型HSPであるチキンの皮部分を肉の部分をそぎ取ってカリカリにフライパンで焼いたそしてそれは醤油の甘しょっぱいタレと絡めた肉の部分は玉ねぎたっぷりの煮込み料理にコンソメトマト風味料理をしてやる気スイッチが入ったようで棚の整理を始めた本棚の入れ替えをしてかなり気分転換になった最近、あまり本を読まなくなったので今の場所では、ダメだなぁと思っていたところだ新しい場所に移してからまた本を読むようになればいいなと思っている部屋の物の場所を変えるだけで私は色々とやる

ビリヤードグランプリWest愛知に参戦していた河原千尋プロ。Best8でした。西日本の男子プロが主体のこの試合。レディースハンデがなく10ボールで闘うグランプリWest。実はBest8入りは初めてだそうです。10ボールのブレイクは筋肉量や体格の差で、女性には良い形にブレイクできるくらいになるのはかなり難しいそうです。Best8で対戦した田代プロも見事なブレイクをしていたのを見て河原プロも「良いな〜…やっぱり筋肉鍛えなな！」と筋肉やる気スイッチが再度入ったようです。身長だけは伸ばせ

ロスパンセット15点【送料無料】【期間限定5％OFF】パン冷凍パンロスパンパン詰め合わせ詰め合わせフードロス訳ありわけありベーカリー順風満パン送料無料こだわり長期保存温めるだけ手作り人気おいしいパン屋通販楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}本日お昼ご飯はこちらスナックサンドハムタマゴですランチパックではなくスナックサンドを選んでみました昨日の買い物では新しく発見したパンがなくて少し残念な気持ちになりました昨

最近の自分は、やる気スイッチ発動がない。だからなのか、朝が遅く起きることが多くなった。本当は、早く起きないと行くないことぐらいわかってる。でも、出来ない。しょうもないことで悩んでます…。夜は、早く寝ているのに朝だけ遅いなんてどうなってんだよ自分…。もう少し、早く起きるように努力しよう。頑張るしかないからね。

*************************************************人に言われると余計にやりたくなくなるよねー！！自分でやりたくなるのが1番力でるよね💕💕*************************************************先日のこどものコーチングで小学生のこどもと盛り上がった話！！うんうん私もー😊✨✨って。その子が「今やりたいこと、もっとうまくなりたいこと」について話したよ🍀自分からこのことを話したいー‼️とテーマ

こんにちは～YukiBitton（ゆきびっとん）ですほんと3月も早い来週は4月3月は何していたんだろうこうやって週に一回ブログに書いていると日記になっておススメですよ朝ドラも終わってしまう～4月からも楽しみだけどね今日は木工の紹介からオーダー品ですサイズだけ指定していただきあとはおまかせやっぱりこうなるよねワールド全開使いやすそうなサイズ感なので作ってもらおうかな先日のパンツの

こんにちは！はなYOGAのFUMIYOです今日はしとしと雨が降ってます。しとしと雨そんなに嫌いじゃないです。さて、今日は『美姿勢は○○を使うとバッチリ♪』について美姿勢を作る為に必要な事をお伝えします。姿勢が安定するとシャキッとしますよね。なんだかやる気スイッチも入ります。足裏をしっかり大地へ根付かせると腹にも力が入り土台が安定します。いわゆる『腰を立てる』状態がつくれます。『腹を据える』なんて言い方もありますね。美姿勢には欠かせないかもしれません。。※ヨガブロック

ピザナンコストコで買った大量のナンに、チーズ二枚のせて、ケチャップかけただけ仕事へのやる気スイッチが入らず、買い物に出かける時間すら計画できない買い物行きたいだから、今日こそ頑張る‼️I’lltrymybest‼️今日も英語入れてみた

おはようございます😃今日のツル坊地方☔️時々止む☁️気温4度〜10度少しづつ暖かくなってきてます昨日はやる気スイッチが入り炒めるだけ・焼くだけ・煮るだけの🏠で出来るミールキットを作り冷凍したり主人の好きな饅頭も作った蒸したてホカホカの饅頭を味見したが蒸したては美味しい😋😋😋昨日は近間の温泉に♨️♨️♨️温まりに行ったお昼頃だったのでとても空いていたサウナは1人きりでチョイ寂しいしばらくしたらサウナ仲間が4人も来たので皆でベチャクチャとお喋りを楽しむ2時間も出入りししちゃ