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先日、東京銀座で、豚しゃぶを食べに行きました。そのお店は、食べ放題・飲み放題だったので、美味しさのあまり、食べ過ぎ・飲み過ぎになりました。1数間程度経過しても、胃痛・満腹感・胃の重さ・胸やけ・飽満感が治らず、還暦を迎えた年を感じました。もう若くない、食べ過ぎ・飲み過ぎにならない様に、節制が必要だと大いに感じた次第です(猛省)。皆様は、食べ過ぎ・飲み過ぎにならに様な工夫は何かされておられますでしょうか?コメント欄に記載頂けますと嬉しいです。マンション修繕業者の選定基準経審(経営事項審
昨日は1人夕飯だったのでお茶漬けでも食べようかな?いやめんどくさいからお菓子だけにしとくかと思っていたらすんごい娘に叱られたのでカルボナーラ錬成生クリームが残ってたので使ったらいつも牛乳で作ってた私は驚愕でしたやっぱ生クリームで作らないといけないのね1人前のはずなのですが生クリームとチーズで重い…うーんもう若くないのねそう言いつつ今日も私はチョコの残りでガトーショコラを錬成しましたどうかしてるぜ
14日に妻からもらいましたGODIVAこんな良いのじゃなくていいのに…もう若くないのでこれぐらいがベスト。今日はこれを食べます
どーもちーですこちらはぷーと入籍前の話になります。4人目妊活とは別のお話ですのでご注意を✋ぷーから妊活は結婚の許しをもらってからと言われた続きです私「なんでぷー1人で全部決めちゃうの?」え?私の考えは?こういうことは2人で話し合って決めるんじゃないの?私「悪いけど私もう若くないからさ、結婚の許しがもらえるまでなんて待てないよ?今の調子だと結婚の許しをもらうまで何年もかかりそうじゃん。」ぷー「うん」私「前にも言ったけど、年齢上がれば上がるほど妊娠しにくくなるし、リスク
こんばんは今日の続けるコツ⑤は「疲れたら休む」です。というのも今日はずっと休むことなく家事、仕事とやっていたらすごく疲れて動けなくなったからです。悲しいかな、もう若くないのでムリは禁物です。疲れたを通り越して動けなくなっちゃうから。自分でもびっくりですが、体力は確実に衰えました今日はほどほどにして早く寝ることにします。続けるためにも無理しないのは絶対ですね2月13日㈫ウォーキング4,9119歩ヨガ10分腹筋60回ニートゥエルボー
2月の句会でこんな句があった★立春や伸び放題の髪を切る冬は髪を切ると寒いので、そろそろ暖かくなったから伸ばしていた髪を切ろうかなというシンプルな句。それなのに不意に思い出したのは♪いちご白書をもう一度♪のあの歌詞。♪就職が決まって髪を切って来た時もう若くないさと君に言い訳したね…「いちご白書」とはアメリカの学園紛争を描いた映画。日本でも団塊の世代の中で経験ある方がいるかもしれない高校の時に"招待券があるから"と誘われて友人と見た映画だ。無料のヒビキにつられただけであらすじ
短歌→美容整形金かけていじくり回し人目引きベーキングパウダー胸ふくらませベーキングパウダーなら買える大量に胸元に振りかければ色白の肌は誰にも負ける気はせぬこぼれ出そうなバストをこれみよがしにアップして不快に思う人間の存在お忘れなきよう大概にしろと世間の嘲笑を買うリスクを自覚されたし年を考えることもう若くないさらす年齢はとっくに終了
久々に韓国料理の人気店デーバグさんにいったけど閉まってたなので同じビルの1階にある今ちゃんへあいかわらずお客さんいっぱいやった焼き厚揚げこれ食べたから??今週㐂笑も焼き厚揚げメニューにいれてる〆は辛ラーメン仕事上がりのお友達も合流見せも暇やっていっぱい飲ませてもらったのに、ここでも飲んださすがに翌日プチ二日酔いもう若くないな今日は19時から団体様ご予約いただいてますカウンター少しならお席ございますが、かなり
最近見た、聞いた、言われたことで自分にグサリと刺さった言葉を備忘録として残してみました。•人生はあなたの行動次第でいくらでもかえられる•正しい方法を知らなかっただけ•人生を変えるには意志ではなく、行動が必要•決意を新たにすることが最も無意味考えるより、動け!!行動あるのみ昨日、友達と話してて変える方法を考えてる時点でダメだよね。何かやって、その時かんがえよう。その時考えたら遅いじゃん!損しないように考えないとと、以前の私なら思っていましたが(今もそう言うふうに思って
久しぶり…猫達は相変わらず元気で可愛いを毎日やってます(笑)2年前…コロナにかかり今まで誰にも負けないくらいの健康な身体が一気に崩れた。そのことのショックといえばもう…😭😭😭でも自然に心のリハビリが出来たのか最近少しだけ家事が楽しくなったり…旦那のお弁当を作り続けるという奇跡的な事がおこったり(笑)体調が悪いと全部悪い方へ転がって…身体が悲鳴をあげて思うように動かなくて歯がゆい気持ち…辛くても助けてもらえない寂しい気持ち…猫たちの存在に感謝した…✨私の中で色々な戦いがあ
さてさてみなさん、今日も1日大変おつかれさまでした今日の天気は、雨のち曇りいやー、頭が回らないバカになるいや、もうバカだった今日はね、ケーキを2個食べたのよしかも朝イチ番にねおれよくこういうことするのよ今はやらないけど、以前はケーキ屋さんでシュークリーム10個買って、それを翌朝に食べるということをしていたよ(笑)バカだよ良く10個も食うよでも体重は変わらないの増えても0.2㌔くらいあんなに食べたのにさそれが今日は、増えないで減ったという現象がすごいね~バカだね〜
先日発熱から1日で復活した話をしたけど・・そっからまだ調子悪いねん・・喉と鼻がやられてる(咳と鼻水)熱はないねんけどひつこーーーく風邪の症状ホンマ若くないねんなぁ・・実感***しんどくても仕事行った平日しょうちゃん休みの日洗濯ぐらいはしてくれてるかなーなんて思って帰宅したら寝起きまんまの姿「なにやっとったん?」「ゲーム・・」「・・・・」期待したらアカンよねー
「あと5キロ」をやっつけろ!!池田のダイエット大作戦池田暁子著図書館で借りてきた~人生立て直しシリーズ真面目にもう若くないので新陳代謝されず、腹八分目に食事をしても太る一方。ジムとか行かないとダメかなぁと思いつつ、いやはや節約しながら、どこまて痩せれるか挑戦しようと思います。とりあえず1ヶ月1キロ頑張ろう!美術家祝そのみのホームページへようこそ!http://s-iwai.com/
ついに体調に異変。寒くなってからは初かな。いや時期なのかな。1月後半とか2月ってなりそうな危険な時期なんですわ。耐えないと。薬なしで治さないと精神。いつまでも若くないんだしもう若くないんだしって年頃ですけどね。まだまだで行けるのかな。たまーにしか飲まない牛乳は1リットル1回で飲みきりたい人。ノーマルで飲んだり、ガムシロップ入れたり、コーヒーや紅茶のポーションで割ったり。楽しみ方色々。寒い時期には冷え冷えで飲むスピードは遅めだけど。あんこ入りのドーナツって案外食べたことな
マイ・インターン(2015)THEINTERN<34>開始0:07:50残1:53:40Oh,whatamess.Thisisthemiddleoftheoffice.Don’tdo...Don'tputthat...オフィスのど真ん中に積み上げないで!=ひとこと=子育て英語でも使えます“Whatamess!”“無茶苦茶だー”みたいな感じですね研究社新英和中辞典messmess/més/【名詞】A
私は、去年昨年の12月の上旬に、人生初インフルエンザになりました。インフルエンザが治った後、咳をする事が多くなり、昨年の12月下旬から何度も、一回病院に行って受診した方がいいと指摘を受けて、今年の中旬に、呼吸器内科を受診した。昨年末から何度も、一度病院に行って検査をした方がいいとアドバイスをもらい、今年になって私は、呼吸器内科に行った。年末から1度病院に行って検査した方がいいよと何度もアドバイスをもらい、私は、呼吸器内科を受診しました。胸のヘントゲン胸部レントゲンを撮った後とった後とり、診察
どうだろう。そろそろ腰、治ったか?いつが湿布のやめ時なんだろうか。元日、ふとしたことでギックリ腰になってから2週間。いやー、ほんとにほんとに辛かった…何もできなくて、半月ほんとなんっっもできんかった!!!!動けるようになってからは散歩したりストレッチしたり。でもまたいつなるかもしれない!と思い、怯える。もう若くないから、やっぱり日頃のメンテナンスだな。湯船にちゃんと浸かる。ストレッチする。散歩する。いまはやるぞー!って思ってるんだが、継続しないんだよな…ううーーー
マイ・インターン(2015)THEINTERN<33>開始0:07:40残1:53:50Um,isnowagoodtimetocallyourmomback?Dude,I'monabike.Happybirthday!Oh!お母さんが電話くれと運転中よ誕生日おめでとう=ひとこと=Dudeにピッタリのニュアンスの日本語って何なんでしょう?研究社新英和中辞典dudedude/d(j)úːd|djúːd/【名
マイ・インターン(2015)THEINTERN<32>開始0:07:40残1:53:50Oh,good,Iforgotaboutthat.Iwanttofigureoutawayforfriendstoshoptogetheronline.Makeitlessofanalonething.E-mailmethatidea,willyou?Yeah,Ilikethat.忘れてた”友達と一緒にネット・
マイ・インターン(2015)THEINTERN<31>開始0:07:23残1:54:07Um,everyoneneedsyoutosignoffontomorrow'shomepage.Right.Andyour11:00isinthebigconferenceroom.Soisyour11:10.Financeneedsyou,andIguessyoue-mailedabunchofpeopleat
マイ・インターン(2015)THEINTERN<30>開始0:07:18残1:54:12Okay,what'sup?WhatamIdoing?Okay,Cameronwaswaitingforyou,buthadanothermeeting.Hesaidhe'llbebackat2:00.次は何?キャメロンが待ちきれず2時に出直すと=ひとこと=アンハサウェイの声はよく聞こえるのですがとにかく早い0.7倍
マイ・インターン(2015)THEINTERN<29>開始0:07:12残1:54:18Iknow,Iknow,I'mlateforsomething.Yeah,everything.YouseewhyItakecustomerservicecalls?Imean,it'ssogood.Youlearnsomuch.待たせてる?次の予定が顧客からの電話は勉強になるの=ひとこと=アンハサウェイが登場してい
マイ・インターン(2015)THEINTERN<28>開始0:06:57残1:54:33Okay,hey,youcheckthisoneoffyourlist,okay?Thisisdone.And,Rachel,haveagreatwedding.Oh,myGod,howdidthathappen?Jules?”やることリスト”から消して大丈夫レイチェルよい結婚式を何でこうなるの?ジュールズ?
今日も勉強しました。約8時間。司法書士の勉強です。余力があればもう少ししようかな。いや~年末年始から勉強ばっかしです。プライベートはボロボロですけど、そもそもおっさんなんでプライベートは、別にどうでといいけど。昨日は来客が来て、体調だけは気を付けるようにとのこと。確かにもう若くない、無理はしない。でも限界を超えなければ合格はないと思うし。うーんこのさじ加減が難しいな。まぁ頑張るか。
渡すの忘れてたお年玉届けに行って足元がよく見えてなくてすっころんだダンナもう若くないんだから寝たきりになるよケガするのは一瞬気をつけよう
去年の11月に受けた健康診断の結果が良くなかったので、今日病院に行ってきました(。・´_`・。)血液を抜かれて再検査です(~O~;)健康診断の時にも毎回言われるんですが、自宅では血圧どうですか?って聞かれるんですよ(~O~;)「血圧計持ってないです」って答えるんですが、さすがに血圧計買わないとダメだなって思ってね(。・´_`・。)病院からは、毎日血圧計って記録してくださいって言われましたよ(~O~;)もう若くないから、あちこち不調が起こってきてますね(〃´o`)=3
暴飲暴食は絶対ダメだよなーもう若くないんだし限界まで食べた自分が悪いぞ?胃の調子が悪い。吐き気。お腹痛い。自業自得。もうお腹の限界を越えようなんて考えないこと。お腹が落ち着いてからお風呂であったまって出たあっためないとまたわるくなっちゃうなーと思ったんで久しぶりに1時間入浴さあ寝よう仕事、明後日からでよかった
マイ・インターン(2015)THEINTERN<27>開始0:06:48残1:54:42Youknowwhat,letmegiveyoumycelljustincase,718-555-0199.Oh,thankyousomuchforyourpatience,andIamgonnarefundyoubackallyourmoney.It'sthe...Yes...念のため私の携帯番号は718-
仙台・宮城沖地震の時もそうだった…ただ、ひたすら、仲間の安否を気使い、仲間達と連絡を取り合った北は、北海道から、南は沖縄まで随所に居る仲間達の安否を求めて、私達は、いつでも出動出来る体制を整えて来た中でも、一番、被害に遭いそうも無い、私は、連絡の拠点となる事が多い今回もそうだ私の所に、被害に遭っている仲間から連絡が入り、私の元から、仲間達に一斉連絡が届くそれから、バタバタと、色々な事が決められて、最悪の避難受け入れ体制までアバウト化する誰も、見返りは期待していない!