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こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。今週は暖かい日が続くようなのでサクサク動けますよ~!(^^)!寒いと暖かい部屋から出るにも気合がいりますもんね~。サロンの施術用のベッドにも暖房を入れてます。岩盤浴ベッドで温まった後もほんわか温かいベッドへ♡10月小倉北区熊谷に新しくリンパ体操クラブができました!市民センターで行っているリンパ体操の利用者さんが自分の地域の皆さんにも広めたいとお声をかけてくださり、「さわやかリン
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。朝、いつものように窓を開けたら、大きな虹が実際はもっときれいに見えたんだけど(*^^*)今日はなんだかいいことがありそう~って顔がゆるみます今日は「秋の土用」の入りだそうです。夏の疲労回復をしましょうといってました。「辰の日」に青魚と「た」のつく食べ物・・・玉ねぎ、ダイコン、タコを食べるといいらしい(*^^*)夏の土用はウナギを食べてスタミナアップは有名だけど、秋も春も冬も土用がある
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。起きたら一番に家じゅうの窓を全部開けて回るのが日課になっているけど、最近は開けっ放しにしてると寒くて。。。季節の変化を感じてますでも、冷ややかな空気がとても気持ちいいですね~嬉しい待ちに待った市民センターが再開しました!私は今日から始まりました2か月ぶりのリンパ体操です。楽しみにして頂いてたみたいで感謝の気持ちでいっぱいです早速、固まったカラダを緩めます。その後セルフ
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。最近、私にとっていいことが続いてます些細なことなんですけどね感謝です先日、お客さまから、「楽しみです♪これを励みに1週間頑張れます」と1週間後の予約が決まった日にお返事をいただきました超がつくほどお忙しいお客さまのおカラダを察し、お勧めしたいケアの内容をご提案させていただきました(^^)ケアまでの1週間のワクワクを想像しながら、当日、全力でケアをさせていただ
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。雨ばっかり降った8月もあと数日。久しぶりに今日はいいお天気でお布団が気持ちいいぞ~暑いのは苦手だけど太陽に感謝です先日、2回目のワクチン接種が終わりホッとしてます。周りから聞いた副反応を心配してましたが、いいのか悪いのか高熱は出なかったです( ̄▽ ̄)心配なかったなぁと思ってたら2日目背中・・・肩甲骨周りが痛くて痛くて・・・それも突然きた!なんで~?どうした~?とりあえず、
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。猛暑が続きますね~外に出ると焦げそうですというかもう、焦げ焦げです先日、1回目のワクチン接種をしてきました。翌日と翌々日は腕を上げると痛みがありましたが3日目にはなくなりました。情報あってた!早くすべての人がマスクを外せる日が来ますように毎月ボディケアでご来店くださるお客さま。今回はいつもと違いました!!鼠経が柔らかい!腰から背中のゆるみが早い!!なんかいい感じです
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。猛暑が続く中、この数日とっても涼しく、エアコンも扇風機もいらなかったです!今日はセミの鳴き声が激しくてまた暑さを連れてきてます先月お久しぶりにリンパケアを受けられたお客さまよりメールで「朝の目覚めもよく、昼間も目がぱっちりでした。カラダも軽くサイコーです!」とうれしいメッセージをいただきました。それから3週間後のリンパケア、「この前のケアのあと、指輪が抜けてたんですよ~!
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。毎日毎日、厳しい暑さの中、いや~な汗と戦ってますすっかり卒業したと思っていた大人の階段がまだ続いてた猛暑といわれてる夏と上手に付き合っていけるかなぁホント!やな汗!また「イソフラボン」のお世話になりましょ。初めてのご来店から1年半になるリピーターさまにリンパケアで変わったことがありますか?と聞いてみました。「うん!全然違うよ!カラダがすごく軽くなったのがわかるわ~!私も
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。先週、雨が続いて、洗濯物が生乾き状態。近くのコインランドリーへ。全機クルクル回ってたけどタイミングよく大きめの乾燥機が空いたので待たずにラッキー♪仕上がりは・・・顔ダイブしたいくらいフワッフワッ気持ちいい~サロンシーツの手触りが違う!いいね~今月お誕生日のお客さま。いつものコースにフェイシャルをプラスフェイスラインと乾燥が気になるところ。パソコン作業も多くて下向きの姿勢が長いよう
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。昨晩、外に出たらピカ~ピカ~ホタルが飛んでました~♫まだ、数匹でしたが初ホタル~これから増えるかな。楽しみです今日はサロンのご案内です。初めて訪れるときは大きな期待とちょっぴり不安も。無事につくかしら。。。このまま進んで大丈夫???もし間違ってたらUターンできるかな。とか(笑)実際のお声です(笑)正面には山しか見えませんが(笑)右側に小さな看板が見えたらストップです。こ
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。更新がずいぶんと遅くなりました今年もツバメちゃんが戻って巣作りを始めたのを見て幸せを感じてます♪帰ってきたよ~と猛烈なアピール!それがまたかわいいんです今年も旅立ちまでしっかり見守り隊になりますよ~新年度になって初めて訪問させて頂く市民センターさんもあり、とてもワクワクしているところです利用者さんたちに「リンパ体操楽しい~」って思ってもらえたら嬉しいです。そうなるように今年度も頑張ります!(
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。またまた、真冬に戻りましたよ朝から猛吹雪。週末はポカポカらしい。カラダがおかしくなりませんように~。「やっぱり、たまに癒しは必要やね~」そうですね〜♪癒し必要ですね〜🎶みんな笑顔になりますね~今月の特典♪ハンドケア。とても好評です(*^o^*)あまり気にすることがない手の疲れ。コリコリの方、多いです(笑)「オッ、寝てしまうとこやった!(笑)」
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの」福田りえです。久しぶりに姪っ子とオートテニスへ。1コインで55球。2回はいけるかなと軽く考えていたら。。。あ・あ足がうごきませんキツイ右腕もキツイなんとか頑張って55球がいっぱいいっぱいハードだけどカラダを動かすと気持ちいいね~また始めたくなった先月、リンパ体操クラブでハンドマッサージをしてもらいました。そしたら「うわぁ肌がキレイ♡明るくなった」「しっとり~」「手をこうやって見せたいね~(笑)」と変化し
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。早いですね~。寒い寒いと言ってるうちに2月になってしまいましたお腹の周りもさらに成長が見られ(笑)隠せるのは今だけ!薄着になる前に何とかせんと!と考え中気合い入れて筋トレかっ!イヤッ、おやつをやめればいいんだよ〜今日は市民センターでリンパ体操。女性の利用者さんが多い中、こちらは男性が4名いらっしゃいます。その男性の中のお一人が帰りにお声をかけてくれました。「自分がまだ子供
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。ちょこっと、お部屋の模様替えをしてみました(^O^)決まった広さの中、あ~でもないこ~でもないとゴソゴソしながら落ち着ける空間を作ってます先日、初めてご来店くださったお客さま。リンパケアは初めてではないけどお久しぶりのケア。「カラダは気になることはないんですよ~(^o^)」とお客さま。お嬢さまがブログを見て、お母様へのお誕生日プレゼントにご予約くださいました足湯と岩盤浴ベッドでゆっくり
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。寒い寒い寒い7日から降り始めた雪はこんなに!今朝は大きなつららを見つけましたキレイこの数日は籠ってます。なのに食べちゃうんですよね~(^_^;)それに一日中エアコンを入れているとのども鼻の中もお肌もカサカサ洗濯物を下げていてもあっという間に乾いてしまうカラカラのお部屋に気をつけて〜!トイレが近くなるから~って控えてるの声を聞きますが気がつかないうちに脱水症状に
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。2021年がスタートしましたね。一日も早く、明るいニュースが飛び込んできますように今年もどうぞよろしくお願いします(^^)/私事ですが先日(3日)誕生日を迎え、家族にお祝いしてもらいました子供のころはなんでお正月に誕生日なん・・・って思ってました。ケーキ屋さんはお休みでケーキはいつも数日あと。(むかしは5日くらいまでお店は閉まってたから~)さびしかった~まっ、これもいい思い出♡今は義妹ちゃんが、
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。今年は普通に動けることがどれだけ幸せなことなのかを実感した年でした。サロンでの会話もコロナに関することが多かったように思います。行動に規制がかかっている医療従事者のお客さまからもカラダが悲鳴を上げてるけど行けない~とお嘆きの声が。。。終わりが見えないのはつらいです来年は一刻も早く終息して安心して外出できる世の中になってほしいと願いますお会いできる日を心からお待ちしております(^^♪最幸の癒しをお届けい
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。来週から一気に冷え込むそうですよ~急いで冬の準備をしなくっちゃ!!寒いとカラダが鈍くなりますね。手先も冷え冷えです市民センターでリンパ体操の日は冷たい手を車の中で腕伸ばしや指の体操をしながら向かいます。利用者さんのほとんどが女性という中、男性が2名いらっしゃるセンターさんに行ってきました。男性はなかなかニッコリと笑うことが少なく黙々と体操されます。ゆっくりカラダを動かして背中がほぐれてくると。。
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。ラミーの季節がやってきた~(^^♪お酒は飲めないけどこれはOK!コーヒーのお共にボディ&ヘッドコースのリピーターさま。今回は腕とお尻に違和感が・・・坐骨神経痛?カウンセリング後、足湯→岩盤浴ベッド→施術用のベッドに移動。ケアが始まるとすぐにキュルキュルとお腹のいい音がなってます(^^)お客さまも「今日はよくなってますね~(笑)」って。カラダがリラックスするとお腹が
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。南国のイメージがあるハイビスカスの花が秋の終わりに咲きました気温の下がる夜は玄関の中に、朝、日の当たる場所に移動。一生懸命育てた花が咲くとうれしいですね。つぼみが全部咲きますように♡春からケアに来てくださっているリピーターさまからそうそう言っとかなくっちゃ!「あのね、ふくらはぎに張り付いてた瓦が取れた感じよ~♪軽いの~リンパのおかげ♡」おおお~70代の
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。朝晩は寒くなりましたがさわやかな秋晴れが続いて気持ちのいい毎日です。朝の深呼吸がチョーきもちいい~いつもより食欲が突き進んでおります(笑)お腹周りが隠せない。。。今のうちに頑張らんとです10月18日本日、サロン4周年を迎えることができましたご来店くださるリピーターさま。新しいお客さまとのご縁やたくさんの出会いに感謝の気持ちでいっぱいですそして困ったときにはいつも優しくアドバイスしてくれる先生
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。食欲の秋!絶対に食べたくなるのが栗ごはんとイチジク先日、道の駅で美味しそうな大きめの栗とイチジクを買いました(^O^)いつもはお茶碗一杯だけど二杯♡。。。三杯めは我慢(あれ?去年も書いたような・・・)お嬢さんと二人でご来店のリピーターさま。約2時間のコースを待ってる間、小学生のお嬢さんは持参のタブレットでお勉強???いつもは明かりは落としますがお勉強のため明るめで施術させていただきました。お嬢さん
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。さわやかな秋晴れですね~気持ちいい~~サロンではお誕生日月と翌月の2か月間、バースデイ特典をお楽しみいただいています(特典のご利用はご来店2回目以降になります)特典その1.ご予約のコースに15分サービスさせていただきます。(何度でもご利用できます)特典その2.ささやかですがプレゼントをご用意しています。リピーターさまには大変お喜びいただいています(^O^)特典
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。台風が去ったあと、急に秋めいてきました(^^♪朝晩は窓を開けるとヒヤッと気持ちよくて一番好きな季節です♡最近、数名のお客さまからフットバスのご注文をいただきました(^^♪サロンメニューのボディケアはまず足湯から始まります。暖かいお湯にそっと足を入れたとたん「はぁぁぁ~きもちいい~♡」とそれだけで力が抜けますね~お顔が緩むのがわかります~(^^)サロンでは長時間冷えにくいこちら↓のフッ
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。庭の草・・・取っても取ってもすぐ伸びて、あっという間に土が緑にこの猛暑の中、雑草だけはたくましいですね。お久しぶりのリンパケア。以前、一緒にお仕事をしてたお客さま。「いっぱい疲れがたまってます~」足湯、岩盤ベッドでしっかり温まったあとリンパケアへ。鎖骨、首・肩周りが終わったとき「あ~~うすくなった~」いっぱい溜めてたんだね(笑)まだまだ全身そして頭を触
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。山や畑に囲まれた田舎にいても昼間の暑さはたまりませんただ、朝と夜は涼しくなってきたので扇風機で過ごせるのはとてもありがたいです。猛暑が続いてますので水分・塩分を摂って熱中症に気をつけましょう先日、お電話をくださったお客さまへ。ブログを見てたら「みっかうさぎ」にたどり着きました!とお電話をいただきました。にもかかわらず、こちらの不手際で何度も途中で切れてしまいました。初めてのリンパケア・初めて
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。今日も雨が降ったり止んだりの空模様。カラッと夏の太陽が見たい!暑いのは苦手だけど・・・毎年、義妹のお誕生日にリンパスペシャルフルコース(ボディ&ヘッド&フェイシャル)をプレゼント。お誕生日は4月だったけど、今年はなんだかんだあって先日やっとプレゼントできましたお仕事と家事と子育てと何役もこなしてホント大変!疲れていてもうちに帰ればすることは山のようにあるんだよね。そんな彼女に頼りっぱなしのお義
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。クルンとまぁるい可愛い花が飾ってあったので、わが家の生け花担当(笑)の母に聞いたところ、「ごぼうの花よ」って言われてビックリ!!ごぼうってこんなにかわいい花なんですね~でも、花言葉は・・・ネガティブ先日ご来店くださったお客さま。自粛をしていたため3か月ぶりのケア。長らくお待ちいただきました!楽しみにしてたよ~と言われてうれしい限りですこの数か月ストレスでいっぱいよ!と(笑)ケア後
こんにちは。リンパサロン「みっかうさぎ」セラピストの福田りえです。今日は雨が降って少し肌寒いです。雨の日の紫陽花は色が鮮やかでとってもきれいですね。明日、リンパ体操クラブが再開します(^O^)先日、市民センターの利用が可能になったとご連絡をいただきました。まだ、ウイルス感染の心配がないとはいえない中、みなさんの気持ちが一番なので希望者の確認をとっていただいたところ、みなさん参加する~♡とお返事が!早くカラダ動かしたい!体操したくてたま