まるごとチョコバナナ

一昨日（27日・土）スギ薬局で、↓半額の“まるごとチョコバナナ”があったので、パン祭りの点数と半額に釣られて買いました😆￥224（税込）–112（消費期限当日の為）

週末はいいセット練が出来たので、今日はしっかりランオフ(土→3'38"/kの17.1k、日→LSD20k)いつもより長めに睡眠時間を取り、しっかり朝食を食べる朝食はハムチーズトーストに目玉焼きキャベツの千切りを山盛り乗せて、自家製サラダチキンと一緒に食べる平日は毎日変わらずこれあとはバナナやレーズン、ナッツやブルーベリーを入れたヨーグルトも必ず毎朝食べる週3回のGOMIトレはかかさない(出勤前にやることが多い)さらに職場のトレルーで上半身ウェイト今日のトレーニングは以上(๑

おはようございますたま～に食べたくなるヤマザキさんのまるごとバナナまるごとチョコバナナ昨日、スーパーマーケットで見かけて買いました1個まるごと食べるのは多い(カロリー的にも)のはわかっていますが私はまるごとバナナ主人はまるごとチョコバナナペロリと食べてしまいましたスイーツの誘惑は恐ろしい表示されていたカロリーは見なかったことに…美味しくいただいたのでまっいいかな一日も早く世界中に穏やかな日々がもどりますように…スウィート・マ

今わが家で使っている『MCTオイル』↓先頭に立っているやつ！(一番良さそげなのを選んでるw)MCTオイルとは、主にココナッツ由来の『中鎖脂肪酸』100％のオイルのことで、水に溶けやすい性質を持っており、消化管からダイレクトに肝臓へ運ばれる一般的な油と比べると5倍も早くエネルギーとして消化され、脂肪として蓄積されにくいという特徴があるMCTオイルを摂取することで、中鎖脂肪酸が脂肪を燃焼して"ケトン体"(糖質の代わりとなるエネルギー源)を作り、それをエネルギーとして使えるようになる(運動

↓ぐるなびリンク先URL:https://r.gnavi.co.jp/area/jp/party/?ptlp=1&sc_cid=al_gaf山崎製パンのスィーツ『まるごとチョコバナナ』170円。440kcalまるごとバナナのチョコバージョン

リラックマのphoto日記～7/28(火)★万歩計6151歩❌(🚶6694+🏃57)199Kcal体温朝～36.5昼～36.1夕～36.1今日の出来事○スポーツクラブが休館日全く成果の見当たらないワンデイ○朝からバーゲンハンター○夕方も～バーゲン💴⤵️ハンター①今日のキャラ～ドラえもん(^o^)②朝ごはん☕😃🌄美味しさに感謝します❗③往復3000歩のバーゲンスーパー「アプロ」炭酸水を￥50スーパー「万代」

おはようございま～す大阪府民のミッキーですが、今、大阪のホテルで、大阪府民限定プランがいろいろあり、昨夜もいろいろ探してると、7月末までの宿泊が格安で泊まれたりするんだよね～日程が合えば泊りに行きたいな～と思ったりしている、ミッキーです今日は夫くんと相談してみたいと思っていま～すさて、夫くんが先日コンビニで、チロルチョコ買ってきてくれました～今回は、金ごまチロルチョコを買ってきてくれたよミッキーチロルチョコ大好きやねん開けると、ゴマがぎっしり入ってて、ゴマ好

主人が買ってきてくれました↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑まるごとチョコバナナ私はこれが大好きですでもなかなか売ってないんです「まるごとバナナ」↑↑↑↑↑↑↑↑こちらはよく見かけますでも「まるごとチョコバナナ」↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらはなかなか見かけないので今日はラッキーdayでしたもう食べちゃいました笑美味しかった～(๑ºั罒ºั)ﾋﾋ

あさごはんパンでまるごとバナナ♪８枚切り食パン♪バナナ２分の１本♪ホイップクリームサラダ♪レタス♪赤&黄パプリカマリネ♪ミニトマトマリネ♪ロースハム画像お借りしました完コピです😋食パンあるバナナあるホイップクリーム。。。ある食パンを薄くのばしてバナナ&クリームをロールすればバナナロールパンになったかもですが二つ折りにしていただきました😋チョコレートソースがあったのでパンでまるごとチョコバナナも楽しめたかもスイーツのようなあさごはんでした

今日は雨暑かったり寒かったりで体調もくずしがちですよね暑くなってきてマスクをして出かけると、顔が熱くなって熱っぽく感じて怖い熱中症も気を付けなくちゃですね。ヤマザキの「まるごとバナナ」🍌が大好きでよく買いますスポンジとクリームとバナナが絶妙に美味しい！チョコ好きなので「まるごとチョコバナナ」🍌も大好きなんだけどたまにしか出会えないんですよね～それがナント！！１０８円でセール中のチョコバナナに出会いましたラスト４個

ななみです今日は約1週間ぶりにお外に出てきました。最近なかなかお外に出られない…コロナ自粛にあやかってる部分もあるのですがw最近ななみの身体はウルトラマンみたいですo(o|o)/ｼｭﾜｯﾁウルトラマンってさ、戦える時間が3分しかないじゃないななみもね、戦える時間が決まっていて、外に出てる時間があまりに長いと解離してくるっていう…そういう共通点w具合が今より悪かった先月は、スーパーでお買い物してて10分くらいすると解離してきてふわ

昨日、スーパーで安かったから全種類買っちゃったよ🐷幸せとちょっぴり罪悪感❤️笑スーパーにお買い物いくスタイル😂おでこが。。笑最近はほぼノーメイクだから化粧品減らないし、肌にも良くていいや👌👌昨日は、温かいお言葉を沢山頂きありがとうございました🥺また弱った時は言いますね！今日の私はネガティブで弱いですって！笑みんなの優しさ染みた🥺ありがとう♡今日もみんなにハッピーがいっぱいありますように*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*ੈ✩‧₊˚🌷🌷🌷お知らせ４月１９日（日）秋葉原ＧＯＯＤＭＡＮ

まるごとチョコバナナ。確か「１５８円」と超・安くはなかったけれどもシール目当てで買ったんだ。

もちろん、レギュラーサイズで🎵((o(^∇^)o))しかも、パスタいただいた後で(*´艸｀)おーーーいしかったぁー‼️お友達はまるごとチョコバナナ(*´▽`*)ﾉ４月には王女達とまた来るーー((o(^∇^)o))

今日も朝は富士山見えましたが写真撮りそびれました(^_^;)今日の記録です。◆息子のお弁当◆手羽元唐揚げ・野菜炒め・ナポリタン・厚切りベーコン・ブロッコリー・ミニトマト◇私の食事◇朝/白湯・ジンジャーティーおやつ/コーヒー・クッキー1枚昼/サラダ・まるごとバナナ・おにぎり・みかん夜/カレー(白米少し・千切りキャベツ)・白菜とツナのサラダ・緑茶今日の体重は昨日より0.3㌔減➘今日はお昼にまるごとチョコバナナ食べました。母と息子は普通のが良いというので。。。チョコは初め

こんばんは^^今日も過ごしやすい一日でしたが、揺れましたね〜午前3時半ころ目が覚めてゴロゴロしてやっと二度寝入りそうと思った時なんか変？その後なかなか揺れました…警報は鳴らず！もしも…のシュミレーションは大事ですね…(￣ー￣)本日の手仕事は昨日の残りのケース仕上げと久留米絣のパッチン（小）昨日のと合わせてちょっとサイズがわかりづらいですね…ゴメンちゃいこのサイズもかわいい💕この後は金魚の目（大）👀用の芯の裁断布地も裁断しなくては…夜

皆さんこんにちは～♪１月１４日（火）午前４時５５分地震だその後通勤途中で早朝の住宅街画像はお借りしたものでイメージです。ボヤ騒ぎ？赤い回転灯が早朝の冷たい空気の中にただならぬ雰囲気をかもし出す。ご近所だし心配だからバイクで近づいて行ったら。。。消防車は事なきを得て帰って行った。空気が乾燥してるからね火のもとには気を付けよう。朝からドキッとした日はサクッと仕事を終えて。。。日曜日の和太鼓イベ

ある日のごはんまるごとチョコバナナ１つでもかなりのボリューム感ココアスポンジにチョコクリームが見えますチョコとバナナの相性は良いです紅茶と一緒に美味しくいただきましたごちそうさまでした

たこ焼き砂肝まるごとチョコバナナ夕飯にお鍋のリクエストが出て、具材を買いに午前中お出かけ🚙お野菜が新鮮で安いので、アオキスーパーへ。寝不足からか、フワフワするから、貧血かいな？なので、砂肝焼いて。またまた白飯食べたくない時期がきて、昨日娘たちに買ってきたたこ焼きの残りを。

好きなケーキの種類教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私の子供のころはハッキリ言ってケーキは美味くなかったと思う。正直なところ、好きではなかった。主に理由が二つある。一つ目は生クリームが好きでなかった。二つ目は"スポンジ"が好きでなかった。例えばショートケーキが目の前に出されたら、イチゴだけとって（しかも生クリームを除去して）食べて、「あとはいらないよ」と言って親から叱られていた。つまりイチゴ以外は食べる気なし。それだと失礼だから最初から食

初めて、東京でクリスマスを迎えます。多分初めて。明日は早番なので、今日は早くに寝る予定です。これから自宅にてプチクリスマス会🎄をします。私にしてはテンション高めで楽しんでいます。チキン買ってきました🍗ファミチキなそして、まるごとチョコバナナ🍌1人でもクリスマス楽しめます。素敵なクリスマスイヴを。

リラックマのphoto日記～12/4(水)万歩計13215歩⭕(歩13157+走58)373Kcal🤓エアロで撃沈して凹んでしまった😵💧後遺症が残っている(ﾉω･､)あんなにも辛い😢🌊事はパスするよ⁉️★朝ごはん☕😃🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🤓★プーのとなりでひとやすみ。「道は形がないものだけどすべてのものを生み出す力を持っている。トゲトゲしさや争いをなくし才能や知恵を包み込んで目立たなくさせるんだ」★偶然の出会いゆ

３時です！おかしの時間（＾ω＾）・・・冷蔵庫でしっかりと冷やしたヤマザキさんのまるごとチョコバナナふわふわ食感のチョコスポンジにバナナとクリームがええ感じでいいハーモニーを！！美味しいコーヒーと一緒にいただきます！！もちろんカロリーなんか気にしません！！たぶん（＾ω＾）・・・(^^)/

メルカリを使ってみてね！300円分のポイントがもらえて買物ができるよ♪登録時に招待コードの「KFRBUW」をいれてね！https://www.mercari.com/jp/dl/ずっと気になってた、まるごとチョコバナナ🍌めちゃめちゃチョコ感はないけど、どちらかと言えば普通のより好きかも😉♥

今日は仕事。妻が頭痛で仕事を休んだと連絡が入る。取り敢えず昼過ぎまで寝て少し落ち着いたとの事で一安心。夕方電話をして体調確認。まだ少し頭が痛いから出来れば夕飯は食べて帰ってきて欲しいと言われる。自分は「分かった！食べて帰るよ！それで自分(妻の事)の御飯は大丈夫なの？何か買って帰ろっか？」と聞く。妻は「取り敢えず家にある物食べるから大丈夫。有難う。」と言う。電話を切って夜飯は何を食べよっかなーと考えながら仕事を続ける。このやりとりが妻的には良かったらしい。ネットの記事に、

こにゃにゃちはー(ひっそり)今回ちょっとは丁寧に描きました(笑)うん色々と私っぽい絵(^^;ピンクの服を着させるつもりが赤になっちゃったｗま、いーや。金木犀です。流石、三大香木！凄く良い香りが漂います(・∇・)bあ、ちなみに良い香りのする三大香木と言われるものは…★金木犀(キンモクセイ)★沈丁花(ジンチョウゲ)★梔子(クチナシ)ですね！金木犀の香りはリラックス効果もありストレス抑えたり、不眠に効いたりダイエット効果もあるとか

いつかのランチは『てんや』の天丼天丼は安定の美味しさ今回はサツマイモの天ぷらも食べたくて単品で注文したのテーブルに届いたのを見た感想は「ちっちゃ」直径５㎝位の輪切りにしたもの（本当に楕円形じゃなくて丸なの）サツマイモを斜めに切ってくれれば良いのにあまりの小ささにショックで写真撮り忘れましたいつかの職場での宅配寿司寿司ネタが大きいし美味しくて良かったホタテの肉厚さに感動いつかのランチのガストどうしてもたっぷりマヨコーンピザが食べたくて連れてってもらったの結構な大き

まるごとチョコバナナ。昨日「ドン・キホーテ」でクーポン見てたら「９８円」だったんで買ってきた。

[会社の窓から]ρ∀・‘)ﾉﾞ｡o○こんにちわぁ～♪今日は…あいお道の駅まで(≧∇≦)b本当はゆっくりご飯でも♪って思ってたんですが…夕方しか来れず海老塩なんてものもありますが…お目当ては…|ω・)ｼﾞｰ車エビが有名な秋穂…エビフライが美味しいよ♪って聞いて足を運ぶ金額しか聞いて無かったんで…多分これで良いのかなσ('、｀)？この状態じゃぁイマイチ分かんないんですが…尻尾の大きさと…厚さが分かるかなσ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

結構続いてます、ローソンとゴディバのコラボスイーツ😲今回は、バナナで二種類。先に、ショコラバナーヌの方を…。ヤマザキの、まるごとチョコバナナのゴディババージョンみたいな？ヤマザキのスイーツは、甘めですが、ゴディバは、ビターな甘さで良いです。上のクリームは、ビターな甘さで、美味しかったですが、スポンジケーキが、パッサパサで、ボロボロこぼれて、やれませんでした😅チョコチップが入っていて、食感の変化があってそれも良かったけど…。惜しい仕上がりが多いかもしれないwさて、もう１つのは、