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ε(・д・`*)ハァ…夜勤無事終了~昨夜の夜勤はなーんの気持ち悪さや音もしないで朝を迎えられた~ここ何年?かそれ以上かは覚えてないけど、何にも感じない夜勤は初めて(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°仮眠から起きて、あっ!今日は色んな意味で静かだったなぁって初めて気付いた私気持ち悪さを感じるのが当たり前みたくなってたから、何もないってすっごく気分がいいんだなぁってこれも先生から頂いたお数珠やその他諸々のおかげなんだなぁって改めて思えた夜勤だったなぁ疲れているはずなんだけど身体も今日は軽いしね~
お疲れ様です。②・今日の出来事ア・ラインでの友達追加。調べてやってみた。ホーム→友達追加→QRコード、自分が!まず相手のQRコードをスキャン。→相手にも、スキャンしてもらう→終わり。うまくいった。簡単だね!イ・多肉植物、葉っぱが、プニプニしてる。ウ・スルメイカだったら、珍味のコーナーにあるよ!エ・いや、これ、買い物袋、自転車のハンドルにかけたら、くくっとかないと、タイヤに巻き込まれるから!③・黒カビ黒カビの発生に必要な条件→湿度が、高いこと→20度から、30度くらいの温度であ
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・朝、ちょうどブログの投稿終わったところで、睡魔が、襲ってくる。イ・袋のカレーうどんも、結構いけるな!ウ・すぐ横になるから、眠たくなるんだよ!横にならんかったら、眠たくなんか、ならないよ!エ・あっそうか!時々僕の聞く、ストリーミングでも、聞けない歌手👨🎤とかいるけど、それは、著作権の問題ってことかな?②・今日の出来事2ア・使わなくなった歯ブラシ捨てるんじゃなくて、置いといたら、掃除とかに使えるじゃん!イ・冬は、ホットコーヒーが、うまいね!ちょっと
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・昨日の鍋のスープで、雑炊。食べかけるけと、卵忘れてて、もう1度温め直す。イ・1日デイケアの時は、水を持っていこうと。スポーツもあることやし、水1本買っとこうか!ウ・よかったですけど、〇〇さん、距離が、遠いですわ!エ・ぼく、血圧が、やばいことなって、タバコやめたんですよ!②・今日の出来事2ア・ぼく、ストリーミングと並行して、ウォークマンも聴いてるんだけど、それが、なくなったと思ってパニックに🤯!25分後、ショルダーバックの、ポケットとポケットのすき
お疲れ様です。③・ソフトバレー。4対4で、2勝1敗。2対2で2敗。いや、2対2は、難しい。ビーチバレーみたい。ハードやし。5試合プラス移動1時間もしたら、喉がカラカラ。汗だくで、冷たい飲み物欲しいし。熱いのしかもってなかったので、アイスコーヒーを購入。けど、水にしといたらよかったな!たくさん、飲めるし。2対2でも、もっと、トスあげたらよかったかな!④・今日の出来事3ア・夜布団に入った後で、アイデア💡が、いろいろ浮かぶ日が、ままある。そう言う時って、豆電球のみの薄明かりの中、メモ取っ
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・そう言えば、ショルダーバックに、スマホ入れるようにしてから、イヤホン壊れていない。1回も!イ・この人よく話す人という、信頼を勝ち取らないと!ウ・あったかい飲み物、美味しいから、ついつい飲み過ぎちゃう。②・都道府県の介護福祉士を、管轄してるところ。そこから、1通の封書が、送られてきた。そこには、現在仕事についていない、介護福祉士の支援プログラムみたいなのが、あるよ!と言うのと、アンケートが、入っていた。支援の方は、これから、支援者にも、見ていただいて
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・相手のこと、〇〇な人やと思ったら、本当に相手は、〇〇な振る舞いをする。けど、相手のことを、一角の人物と思って接したら、本当に相手は、一角の人物みたいになっていく。イ・僕の歩行速度は、時速2・9kmくらい。えっ🤯、遅すぎるって?ウ・〇〇じゃないやろ?〇〇さんやろ!いや、呼び捨ては、あかんやろと思って。ぼくもやってたな!と。エ・あの人に対して、あんな対応する人、ぼく、私に対しても、そういう風に対応すると、思われかねないよ!②・ピアノ今日は、ピアノ
久々に自分のブログ開いてみたら、まさかの8/20を最後にこんなに空けてたことに気づきました時の経過についていけないということで、ぼちぼち再開したいなぁと漠然と考えてますこの間に、娘さんは7歳になりました。なんか書き留めたいことあったけど色々忘れすぎて残念2人仲良く家で人形遊びしてると、じゃあ私、怒らないお母さん役ねとか言ってて、反省の日々です…コロナで特に何もしてないなぁと、思ってたら書くことなくなってしまって、そんでもって、書かないことに慣れてしまってましたねまぁ
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・靴紐ここ通ってないから、ほどける。真ん中も通さないと。長過ぎて自分でも、踏んでしまう。そして、ほどけない結び方したあとは、それを、靴紐の中に押し込む。イ・人間動こうと思ったら、疲れてても結構動けるもんよ!ウ・ガムも、癖なりやすくて、20個30個平気でいっちゃうから、気をつけてね!ガムも時間決めて食べるとか!②・職センの感想を報告すると短時間で、気持ち切り替えれなかったっていう、自分を知って欲しい!今何をする時間か?アンガーマネジメントをやって、今
お疲れ様です。②・今日の出来事ア・今日は、2件の用事。疲れることが、想定される。帰りに、1駅分、🚉自転車こぐのしんどいやろうから、午前中のうちに、最寄り駅まで、帰ってきた。ここから、電車に乗る。イ・長時間、同じ店にいることが、想定されたので、それは、店員さんあんまり良い顔しないだろうな!と、コンビニで、1時間時間潰した。ウ・洗濯機って、ソフトって、あるじゃん!エ・荷物おいて、座席取ってから、注文したら?③・今日の出来事ア・昼食とった店で、1時間、アンガーマネジメントをメモをとり
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・朝起きたら、やっぱ、カーテン開けた方がいいでしょう!体内時計覚醒させないと!イ・このダウン、もう!羽根飛び出してるじゃん!ウ・1度会っただけなのに、あの方、ぼくにいつも挨拶してくれる。なんて丁寧な方なんだろう。エ・セルフチェックで、スタッフさん座るところないと、こっち来たけど、失敗やったかな?〇〇さん、なんでか分からずに、気にしはったかも!②・今日の出来事ア・なんとか意思で、起きとくしかないけどね!こればっかりは、〇〇さんのことやから、私らが、
盛れてるかにゃん?お疲れ様です。①・金曜日の出来事ア・昼ごはん、カロリーメイトにするってのは、やめた方が、よいかな!カロリーメイトだけじゃ、夕方お腹空いてくるし!イ・やはり、1日1回は、野菜🥦食べた方が、いいよ!ウ・やっぱり寝るんやったら、布団敷いて、電気消して寝るしないと、きちんと寝れて無いんやわ!エ・一昨日夕食、おでん🍢セットを買ってきた。さて、具を投入して、出汁をいれた後、こんにゃくの保存料も一緒に投入しちゃった。ん?今の?入れたらまずいんじゃ?汁全部捨てて、自分で、おで
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・〇〇さんも、アンガーマネジメントの伝えるを、やりはってん!箸こうやってまとめて、洗ったら早いよ!イ・昨日、作業。動作を唱えるやったら、早く出来るんと違うん?と。でも、職センの人は、冷静やったな!早くなるように、工夫していただいて、結構ですよ!と。ウ・アンガーマネジメント、30分くらい勉強した。エ・1週間待ってみたが、アンガーマネジメントのオーディオブックやっぱり欲しいので、買っちゃった。千円のと0円のオーディオブック。講演会のは、3千円に値上がりし
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・あと、朝30分寝れるとする。ぼくは、寝ちゃうけど、ある人に言わせたら、私やったら、怖くて寝れない!チャレンジャーやな!と。イ・カイロいるなあ、もう!ウ・なんで、ぼくのことやと、思うねん!きっと違うわ!たぶん違うわ!エ・もう、飲みものホットいるねえ!②・昨日の体調不良まず、マスク恐怖症で、過呼吸に!それで、頻繁に外でたりしてるうちに、看護師さんに言われたことを思い出した。4秒で吸って、8秒で吐く。20分ぐらいやってたら、呼吸は、大分楽に!そうい
お疲れ様です。②・今日の出来事2ウ・今日は、さすがに腹減ったな、スーパーで、揚げ物買って食べよ!エ・今日、朝、8時から12時過ぎまで、ちょっとの時間🤏除いて、ずっと喋ってた。③・卓球サーブは、どっちがジャンケン✊買ったか覚えておいて、偶数奇数で判断したら?やっぱりバトミントンの方が、よかったかな?後悔は、してもしんどいだけ!ジャンケン勝った人のやりたいの、やろうか?卓球ぼく1人だけだったけど、卓球に!そうしたら、バトミントンと比べて、みんな卓球苦手やったみたいで、初戦こそ、苦戦し
今日の出来事①・蛇口修理依頼ここ入った時に、契約書もらったでしょ?あれ、隅から隅まで読んだら、書いてあると思うんで。向こうとしたら、契約通りのこと言っただけだって。大家さんが、あかんって言って、勝手に、蛇口変えたら、出て行く時に、元の蛇口に戻して、出ていかないと、あかんねん。蛇口にも、ピンキリあるからね。そこは、いい蛇口使ってるんでしょ?きっと。②・今日の出来事ア・おやつのおにぎり🍙やめれたんやね?私もまさか、できると思ってなかった。1週間→1ヶ月→半年と、山が来るけどね。イ
モリモトシンミセさん最高!何を食べてもおいしい!!これすきなんよなこれも好き薄味なのにめちゃおいしい彩がめちゃええでしょう?こんな綺麗なの食べにくい食べるけどなんだろうこのチャパッタもすきうわーたまらん早く食べたいーアンバターも最高す!ここのむっちりもっちりの生地がなんともいえんのですうひゃーおいしそーだなーこれは上のチャパッタ!!なんというおいしさか!ああー食パンまだ買ったことないや今度こそ!焼き菓子もセンスいいなあこれとかお土産にもらったら倒れるわ!!うひゃー
お疲れ様です。③・アンガーマネジメント。ぼくは、頭いっつも、真っ新でいたいタイプで、雑念が、入ってきたら、簡単に、イライラしてしまう。が、忘れるのも得意なんだけど。けど、そこで、なんで怒ってしまったのか?振り替えるのも、大事なんですよ!そうしないと同じことあったら、🤭また、腹立ててしまう。アンガーマネジメント、ネットで調べる。考えたって、わからないことは、考えてくれないよ!ぼくが、なんで怒ったのか言わないと、相手にはわからない。それは相手が、聞いてくれそうな場合に限るが。オーディオブ
お疲れ様です。①・今日の出来事。ア・布団干すの、やっぱ、10時過ぎてからの方が、いいんだろうか?なんで、9時からやったらあかんのか、調べてみた。それによると、8時から、干してる人もいるみたい。別に構わんのじゃ?イ・カイロ外して、時間経っても、8時間経ってなかったら、まだ、使えるんじゃ?ウ・朝から消すの忘れてたんだけど、(笑)暖房つけたまま、昼、買い物に行った。帰ってくると、部屋暑苦しい。しまった。エ・春・秋用のジャンバーも、日光消毒!②・激安スーパーまた、激安スーパーの情報を聞
お疲れ様です。①・昨日の出来事ア・顎あごがかゆい。オイラックスと、痒みどめ、ぬりたくった。イ・それにしても、今日寒い😵ね。ウ・久々の鮭雑炊昼食べた。めっちゃうまい。エ・昼間眠たいが、隣今日引っ越してきたみたい。寝れない!②・昨日の出来事ア・今度は、頭がかゆい。昨日頭2回洗ったんだけどな!かきむしって、血がでてきた。なんか、汁でてきたし。ダニと違うかな?布団干さないと。けど、雨やし☔️!イ・今日、〇〇さんと、6試合、ゲーム対戦した。楽しかった。ウ・サロンに曲投稿するやり方、やっ
お疲れ様です。①・昨日の出来事ア・魚の鍋も美味しそうやなあ!イ・おにぎりじゃなくて、ゆで卵やったら、食べても大丈夫!ウ・鍋は、いくら食べてもいいから、ご飯抜けたらなあ!エ・別人になれたとは、働きつつ、今やれてることをできてこそだよ!②・昨日の出来事ア・豚もも、気持ち身が多いけど、そんな、火が通らへんとかないから、大丈夫だよ!豚ももの方が、身体にいいよ、油分少ないから!イ・訓練センター、評価、遅くまである。次の日デイケア休もか!と言ったら、ご飯食べて、お風呂入って、寝て、きまし
お疲れ様です。①・ゆるスポ。ゆるって言うくらいだから、舐めてた。試合こそしないか、結構本格的。バトミントンも、振りかぶって、振り切る。バックは、手のひらを、相手に向けて。こちらは、とめる。着替えいるなあ!高い球打つとき、肘は肩より上。②・昨日の出来事プラス今日の出来事ア・ハローワークで、ハンコつきに来てくださいと。予約を取らないといけない。何時ごろやったら、電話繋がりますか?かけると、担当の人は、窓口対応中。かけ直すとのことでした。40分後無事予約取れる。③今日の出来事最近かかっ
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・バックハンド、腕もっと伸ばして、やった方が、いいと思うけどね!イ・ロフトって、寝るところとばかり、思ってたけどね!はしご降りるのは、慣れるから!ウ・ピアノ交代で、休憩と、練習とやってたんだけど、休憩中に、ここには、書けないが、衝撃的な話を聞いてしまった。まだ、話したいこともあったかも、🤭知らないので、ピアノパスでいいですか?と言った方が、よかったかな?でも、練習せんかったら、発表うまくいかんかったらやろうし、弾いてよかったのかな?エ・眠気抑えて、ス
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・エリンギの傘は、切り捨てて、じくだけ食べるのが、正解です。イ・腹空く前に、前もっておにぎり買っておくんじゃなくて、腹が空いてから買いに行っても遅くない!ウ・また、食っちゃ寝、食っちゃ寝。起きてることができない。起きてることが、できるようになりたい!丸1日寝てたら、汗臭い。エ・麻婆豆腐作ろうと思ったら、肝心の豆腐が、ない。まあ、作る時間もないけど。オ・ヤバイ、2週間ほど前、栄養士さんと約束したこと、何一つ守れてない。今日は、短いので、昨日の未掲載記
お疲れ様です。①今日の出来事エ・今日も、明日も、徒歩やから、豆乳は、1本ずつ買おうか!②・相談シートご本人の性格や、行動特徴等は、〇〇さんに、書いてもらったほうが、いいのでは?私が、書くもんではないから、ヒント言うから、一緒に、自分で、考えましょうか?いい、悪いは、関係ないから!いい面と、悪い面は、書かないとあかんかな?話してるうちに、いろいろと、答えでてきて、どうやら、うめられそうだ。③・就労講座睡眠とは、身体が、省エネできて、脳がその日起きたことを、処理して、回復し、整理する
時の市、無事に終わりました。悪天候にもかかわらず、たくさんの方に来ていただきました。ご贔屓の皆さんが来てくれて、ニャーゴのお菓子も2日分が1日でほぼ売り切れありがとうございました!!!2日間皆勤賞のお客様もw猫庭の飲み物に何か入ってんじゃない?!(笑)と主催者さんにも言われました。真心は入ってますが、ドラッグ入れてませんよニャーゴのお菓子もこんなにあったのに。あっという間になくなってしまいましたー恐るべしニャーゴのお菓子。にゃー!新たに、のぼりが追加。目立っていい感じ!
お疲れ様です。3日ぶりのブログ上手く書けるかな?①・今日の出来事ア・自惚れうぬぼれへんかったら、ぼくには、逆境を乗り越える力がある。支えてくれる人あってこそだが!やってることは、間違ってない。イ・あ〜っ?(怒)って、やってたら、そういいたくなることを、自ら引き寄せちゃうよ。ウ・水曜日、ピアノの音符を、ドレミファソラシド振る日にしようか?エ・選ぶ講座って、こんな感じで、いいかな!②・今日の出来事2ア・今までやったら、食べること思い出したら、食べずには、居れなかったが、今は、そ
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・サラダ油の代わりに、ごま油使ってもいんだけど、高くつくこと忘れたら、あかんよ!イ・袋焼きそばに、豚バラとキャベツを入れたら、ご馳走に変身した。ウ・たった1人の人を、大事にすることは、大勢の人を大事にすることよりも、難しいし、尊いのだ!エ・食べ物の写真投稿するの、反対意見もあって、🤭、載せるかどうか検討中。②・今日の出来事2ア・ぼくは、歌歌って集中力高めている。が、他の人には、他のやり方もあるだろうけど、僕の場合は、これが、合ってるかも?イ・肉炒
お疲れ様です。②・今日の出来事2ウ・ぼくが、歩いてたら、自然と人が避けてく。が、たまに避けない人もいてる。人の振り見て我が振り直せ!相手は、やな思い!なるし。相手に道を譲る気持ちも、ぼくには、大事!ウ・イヤホン🎧クルクル巻きついて、耳が、引っ張られる。なんとかならへんかな?エ・起きたら、歯医者🦷予約の、10分前、慌てて向かうが、どうやら、1時間間違えてたようだ。1時間早く着いた。開くまで、1時間待った。③・秋刀魚前回秋刀魚焼いた時、不味くて不味くて、きっと、内臓取るの忘れてたんや
お疲れ様です。①・今日の出来事ア・人は、決意した時の気持ちを、忘れてしまうから、持続しない!決意した時の気持ちを、メモでもしておいて、何回も読み返す。そして、日記にも、書く。こうすれば、忘れない!イ・やることないときは、トイレ掃除とか、歯磨きとかやればいいじゃない!ウ・なんか、欲しいなあと言う時も、30分ほど食べるの我慢してると、あれ?あんまり、欲しくないなあと思って、やめれることもあるから!エ・夜中12時の時点で、寝入ってて欲しい!11時50分に寝ても、いいから!②・今日の出来