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一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター産後指導士・体力指導士双子母のまあこ☆木田雅子です❤️ご訪問ありがとうございます❤️産後トータルケアクラス第4期始まりました~👏とっても嬉しいご縁をいただき✨2ヶ月も前からお待ちいただいて✨やっとやっと開講です✨✨✨出張レッスンやイベントでもお会いしている方々だから、もう…私自身もすごく待ち遠しかった❤️❤️❤️皆さんもワクワクしてくださっていたよう❤️嬉しい❤️嬉しい❤️嬉しい❤️今日のココロとカラダ最
本日もご訪問ありがとうございます一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士・産後指導士のまあこ☆木田雅子です❤️瀬戸市新郷地域交流センター「さとの家」にてバランスボールサークル2周年イベントさとの家バランスボールサークルSKIP春の感謝祭を開催しました✨告知があまりできていなかったり💦お子さんの体調不良などでキャンセルも相次いでいたのですが💦なんと❗のべ人数100人以上の方が参加して下さいました✨✨✨参加してくださった皆さま❤️ありがとうござ
ありがとう!最近だれに伝えた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日も素敵な朝を迎えられてありがとう。お日様雲さん雨さんあなたに会えてありがとう。今朝の佐和子の部屋にみやぞんさんがでていた。気持ちの転換がステキな人だった。ポジティブに生きるのが上手な人だつた。皆に「ありがとう」と感謝ができて、明るく生きられたらいいな。三月三日甘納豆が恋をしたまあこ
【特別な日の皇居は特別だったー】#6来年には祝日になる日、2/23に皇居へおでかけー!!とにかく気持ちがいい!!日差しがあったかくて、風も優しくて、ポカポカの一日!入り口に、白梅紅梅というおめでたさからスタート春のあたたかさがいっぱいの中、桜も咲いてる!マンサクの花も!メインの「あろは〜呼吸法」では、まあこさんの細胞への声かけに合わせて、なんと風が反応し始めたんです!!前からーと言うと、前から風が吹き後ろからーと言うと、後ろから風が吹く。細胞が優しくなりましたー
ここ最近お友達のイベントがたくさんありましたロイヤルひとみです👸去年の夏に横浜で開催の話しを聞いて今年の2月9日に横浜で「妊活セミナー」を開催されたひろちゃん横浜まで行けず替わりにお花のスタンドに参加して貰いましたよひろちゃん、おめでとう🎉お花を一緒に送ったお一人心屋のカウンセラーキュートさんと急に会いたくなりランチでデート思ってること遠慮なく話せるしカウンセリングのやりあいみたいな(笑)キュートさん(左)2月16日気学の『三合詣り』のお勉強会参加者さ
今日は最強開運日2月10日(日)天赦日+寅の日お金を使っても戻って来る日とも言われていますね。そんな素敵な日にbasi岩手指導者養成に申込みされた方がいらっしゃいました✨盛岡7月〜開催basiピラティスマット資格コースがアップされました!ご検討中の方は是非素敵なタイミングでお申込み下さい。最少開催人数まであと8名。………さて最強開運日に素敵なピラティススタジオのご案内です。ぴらてぃすはうすまあこ昨年の岩手basiピラティス指導者養成卒業生で、年末には着々と準備されていて、先月末
おはようございます〜〜包容力担当美人として生きると決めた小嶌ゆず佳です╰(*´︶`*)╯♡みひろさんぜっきーさんまあこさん素敵女子三人衆の1/27イベントにスタッフとして参加初のイベントスタッフ⭐︎イベントスタッフのお誘いLINEを勤務中に見たとき内容も良く確認せずに「やりたいですっっ❤️」と速攻返信した(内容確認しないのはいつものことw)なんか楽しそう💕的なwwイベント当日は早朝まで仕事だったので前々日に仕事内容を確認❗️ゼッキーさんから送られたスケジ
ご訪問ありがとうございますフィットネスインストラクター双子母のまあこ☆木田雅子です❤今日はフィットネス話でなく家族の話~♪昨日は主人の誕生日でして…毎年恒例のお祝い🎂いつも、カレーや餃子など父ちゃんの好物を娘達が夕食に作るんですが…カレーを作ろうとしたら、実家からお稲荷さんが届いたので…急遽ハンバーグに変更❗玉ねぎのみじん切りやサラダの準備は私がして、ハンバーグこね・焼き、つけあわせ型抜き、盛り付け…何とか完成まあまあの味でした~😁ごちそうさま❤そして…1月の誕生日と6
幾度となく三上みひろさんにリブログして頂いたにも関わらず、ブログが面白くなくて皆様に届けたいイベントが届かないで終わっている…地方OL寺尾みかです!!!!!!▄█▀█●ガーン有名な人との繋がりがあるのに!!活かしきれない私!!ブログはつまらなくても…開催しているイベントが盛り上がらなかった事は一度もありません!!ただ。。。ブログがつまらないだけなんです!!1月27日(日)三上みひろさん❤️まあこさん❤️ぜっきーさんのスペシャルトークライブ終了後!!トークライブ参加者様向けの
ご訪問ありがとうございます明けましておめでとうございます🎍フィットネスインストラクターのまあこ☆木田雅子ですあっという間に2018年が終わり2019年がスタートしましたね昨年は皆様にとてもお世話になりありがとうございました2018年は…何だかバタバタしている間に終わってしまった💦という感じがしています…レッスンやフィットネスプライベートに関してもまだまだたくさんいろいろとやりたいこともあったはずなのに出来ないまま時間だけがどんどんと経ってしまいました
こんにちは🌨️今日は寒いですね😖さっき銀行行って郵便局行ってパン屋さんに行って来たけど寒いと言うより顔と手がめっちゃ痛かった😣さっさと用事済ませて帰って来ました😅でもまた夜には近くだけどガストに友達と今年最後の食事に行くんですけどね😝今朝の話なんですが毎日観てる『よ~いドン!』は26日の水曜日が今年最後の放送だったのですが習慣なんですね…今日もこの時間8チャン付けてました😅そのままお風呂🛀に入ったりしてはいましたがFNNプライムニュースデイズ、お堅い全国のニュースにですよ❗️❗️
ご訪問ありがとうございます一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士・産後指導士双子母のまあこ☆木田雅子です❤師走…と言われるように12月はいつも以上にバタバタしてしまいますね💦皆さん体調はいかがですか?クリスマスに年末年始基本生活も食生活もつい乱れてしまいがちです…😅まあこ☆バランスボールレッスンは2019年1月8日(火)からスタートしますよ➰🔴2019年もバランスボールで弾んでカラダもココロもリセット✨しっかりセルフメンテナンスしま
ご訪問ありがとうございます一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士双子母のまあこ☆木田雅子です❤先日から募集が始まった産後トータルケアクラス→☆産後のママのカラダとココロをトータルにメンテナンスするためのクラス保育士の先生による同室見守りサポートつき✨私が大好きな保育士さんです❤オモチャもたくさん用意してくださり✨チビちゃん達もすぐ仲良しに…❤お子さん連れでも安心して参加できますよ❤受講中の授乳やオムツ換えやオヤツなども遠慮な
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございますあなたは「前向きになれ!」とか「努力し続けろ!」とかポジティブに前向きに進もう!グチは言わない!悪口NO!!ってわかっちゃいるけど、できない時ありますよね私もそうです12月末で退職予定ですが会社の方への挨拶で前向きに「次はこんなことしたいです!」って話すのに疲れてきましただって働きたくないもん週3日働いて、あとはゴロゴ
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございますさて、私年内の出勤があと5日となりました本当は1月以降に有休消化のはずが会社の好意で12月にくり上げ平日にめちゃめちゃ時間ができたので何をしようか、今からわくわくですあ、転職活動がメインですけどねヽ(´ω`)でもいいじゃない映画見に行ったってでと昨日は「会社に行きたくない…」ってオフトンから出るのが大変でしたそんな私小学生
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございます私は最悪な状況の時、「とにかく次に進まなきゃ!!!」と現実から目を背けていましたたとえばなんの目的もなくセミナー行ったり自己啓発本読んだりでも最悪な状況は変わりませんでしたそんな時はこんな感じで復活してましたので3つにまとめました①心が乾ききるまで涙を流す最悪な状況のとき心に何かもやもやが溜まっているとき早く抜け出し
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログを読んでくださってありがとうございます私はこのほっこりブログではたくさんの人にアドバイスをいただいてます多くの人は納得して応援してくれましたでも中には「人助ける?そんなのは偽善だ」「まあこが疲れているのに、人のことをかまっている余裕なんてないでしょう?」「もっと自分を1番に考えなきゃ!」と言って私を引き
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこですはろりんまあこですいつもブログをご覧くださりありがとうございます「私これでいいのかな・・」「やりたいことがあるけど、どうせ無理」「お母さんがゆるせない」「お父さんは仕事人間でよくわからない人だ」「結婚したいけど、男性が怖い」ということありませんか?わたしは大学生時代、こんな感じで暗い穴にいるようでした「わたしには価値がない」「留年4回もしちゃったし、死ぬしかない」「友人も
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこです昨日は代々木で元ルームメイトとお茶してきました彼女はアメリカ人、日本の大学で働いてます私が大学生のころアメリカへ留学する直前の1ヶ月一緒に住んでいました彼女の強さは人に与えること・時間・ほめ言葉・ありがとうの気持ちgivegivegive…いつも友だちに与えています私はその1ヶ月はめちゃめち
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださってありがとうございます私のブログをみて「ほっこりしたなー」と思ったらどんどん発信してほしいですおもしろい!とかほっこりした!とかたまに言ってもらえますがそこから動く人は1%もいないでしょうだからあなたが動ければその1%になることができますTwitterでつぶやいたり、SNSでもLINEでもおしゃべりでもなんでも大丈夫💕あなたのほっこりが1人
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございます今回はあなたの人生の決め方をお話ししますあなたは何かモヤモヤと悩んでいる事はありませんか?「この会社でいいのかな」「これやりたいことだっけ?」「この彼でいいのかな」「家族が不仲このままでいいのかな」「やりたいことがあるけど両親に反対されている」なにを選んでも成功するかわからないだからいつもの道安全なレールを選んでしまういつ
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございます今回は自分の心の上げ方について話しますあなたは「やりたいことがない」「夢がない」「私の人生これでいいの?」「早く結婚しなきゃ」と心がいつもいっぱいいっぱいではありませんか??私も実はそうでした学生時代はやりたいことがない好きなことがない彼氏がいないないない、なんもないといつも落ち込んでいましただからこそ「何か大きな
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですえーと私はパニック発作持ちです「あーテンパリやすい人の事ね」…て思いましたか?私もよくわかんないけど、心の弱い人がかかるもの?って思ってましたパニック障害とはストレスがかかった時に動悸、めまい、、息切れ、汗が止まらない、などが起こり「自分が死んでしまうのではないかと言う不安」に襲われることです私の場合ストレスは人ごみとかですねあまりにもひどい時は抗不安剤を飲めば
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこですはろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございます今日は「モヤモヤして生きづらい」「なんか人生楽しくない」「私の仕事ってこれっていいの?」ってあなたへ「生きがいの探し方」をお伝えします副業元年の2018年は幸せになろう!とか楽しいことだけやってこう!とかちょっと流行ってますこの幸せって年収とか、時間の自由とかが含まれているんですが年収がある人って全員が幸せだと思います
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですブログをご覧くださりありがとうございます今日は音声入力で書いてます▼私は今感動しています!!あなたはSiriの音声認識機能って使ったことありますか?これすごいやばい!!スティーブ・ジョブズアップルありがとう!!!!私かなり滑舌が悪いのですがさらに早口なのですがSiriさんはそれを全て受け取ってくれますいつもより1.5倍のスピードで今しゃべっているんですけどもSir
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこです—————————————————はろりんまあこですいつもブログをご覧くださりありがとうございます今回話すのは会社での好かれる!会話術ですあなたは会社で「何を話したらいいかわからない…」「仲良くしたいけど、雑談が苦手」ってお悩みではないですか?そんなあなたに素敵なお知らせ話ができなくても大丈夫!上司にも、同僚にも後輩にも!効果的な会話のテクニックをお伝えします2つのヒントを元にお伝えします①ヒント人が1番好きなも
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこですはろりんまあこです先日、「私パニック障害もちなんです・・」ってツイートしたら「わたしも!」「わかるわ〜」ってたくさん共感いただけましたまあこのTwitter自分の弱さをわかってくれる人がこんなにいて嬉しい自己開示は心をいやす第一歩なんだな〜と改めて実感しましたパッカーンと勇気を出してよかった!以前LINE@でちょっと話しましたが「まあこさんと話してみたい!」って声をいた
▼まあこについてはこちらはじめまして、まあこですはろりんまあこですクリックしてくれてありがとうございますな〜んか元気でませんカウンセラーセミナーを受講予約していましたがキャンセル連絡をしました心配した他の受講生が「大丈夫?今夜会おうか?」と連絡をくれましたがそれもお断りしました元気が出ない原因は充電切れそう!最近、嬉しいことにブログを通して色んな方と交流が増えました毎日、人に会ったり電話でセッションしたり楽しい!たのしいけど