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こんばんは。心屋認定カウンセラーくみです。本日2記事目。こないだ、耳つぼダイエット・美容整体サロンをしているマスター同期のまあこと話をする機会があって、私、最近、自分のメンテナンスできてないなぁということに気づきました。最近、やりたいことが、いっぱいあって、ついつい、自分の体のメンテナンスのことは後回し。何かをやりながら寝落ちすることも多々ありσ(^_^;)ちゃんと、自分の体を休めてあげることも予定に入れていこう!忙しい時こそ、自分のメンテナンスが大切!自分を大切
久しぶりにまあこLINEでした。
自分はなにも持ってないって不安になっていませんか?まあこです!人によく「まあこと話してると、なんかできる気がしてきた」って言われること多いですそんな私は大学を卒業してから1年ほど就活浪人していました大手就活サイトで聞かれるのは資格・学歴・経歴など「アナタは何ができマスか?」って質問ばかり。「なんもできないよ!4留年しちゃったし…」ってよく落ち込んでましたでもね私の長所はこの3つ・聴く力・人あたりの良さ・いざとなれば海外へも行く行動力そうなの!資格とか
自由にならないことが多すぎて、辛い。お金全部管理されていて(まあこrは元々は私の金遣いが悪いからなんだけど)自由になるお金は1万。悲しくて涙が出てくるよ。ガソリン代も文句言われながらなんとかもらっているけれど。ああ、逃げたらどんなに楽なんだろう。って思う時がある。鬱進行してるのかもなあ。消えたい、とかも思っちゃうし。セックスレスだし、もう生きていく価値なんてないような気がしてる。私の乳房はなんのために存在しているんだろう。結婚ってなんなんだろう。
ご訪問ありがとうございます一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士双子母のまあこ☆木田雅子です😉バランスボールエクササイズトヨペット名東クラスレッスンレポです➰🔴🔴🔴🔴満員御礼🔴🔴🔴たくさん問い合わせいただき増席も考えましたが…スペース的に10組が限界💦今日はたくさんお断りしてしまい本当に申し訳ありませんでした是非早めにご予約くださいね❤次回のレッスンは💡11月1日(木)まだ残席あります✨↑11月1日なんで
本日、オフィシャルブロガー(仮)のさやちゃんにオラクルカードをやってもらったのだ。カードは全然詳しくないんだけど、ジャンプカード?というスタイルで占ってもらった。初めてみたんだけど、飛び出てくるって本当なんだね。カードが飛び出てきたwで、この2枚がでた<MakeaWish>-願いをかけましょう-さあ魔法の時間です。願いをかけましょう。そして願いが叶ったら素直に喜びましょう。<ANewDawn
ご訪問ありがとうございますフィットネスインストラクター双子母のまあこ☆木田雅子ですこの度ラジオ番組出演してきました~❤地元瀬戸のラジオサンキューFM84.5のサンキューアフタヌーンという番組今回の出演は友人からの紹介だったのですが担当パーソナリティーの中井康代さんは偶然中学の先輩フィットネスインストラクターとしてバランスボールや棒びくすなどのお話をさせていただきました📻ラジオだから映らないけど(笑)棒びくすの協会黄色Tシャツを着ていきました♪ちょうど来月から瀬戸で新
こんにちは!ハートが喜ぶ人生へ最高最善にシフトチェンジハートチューニングセラピスト藤山結唯です。ぴよちゃんハーレムに♡してる可愛いサリタちゃん。サリタちゃんも登場するイラストが可愛いまあこさん主催『あなたへの紫陽花イラストメッセージあなたの色は』のモニターに応募しました。イラスト可愛い〜!私の色は未来の色ワクワクしながら読んでたのだけど最後の『捨てていく』をどう理解するのかイメージ出来なくて…。でお礼のメッセージと一緒にちょっと質
昨日はくわばっさんのお家へ!北陽あぶちゃん、森三中むーさん、まあこも、子連れで集合とにかく終始楽しんでました手巻き寿司にカレーなどみんな大喜び!さんのきゅう!久しぶりにみんなの子供たちに会えて、成長を実感して、すごく嬉しかった~~
ご訪問ありがとうございます一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士双子母のまあこ☆木田雅子です産後トータルケアクラス第2期4回目のレッスンでした♪◇バランスボールエクササイズ◇産後トータルケアクラス前からバランスボールレッスンに参加しマイボールも購入しお二人とも基本姿勢バッチリ✌基本バウンスもバッチリ✌どんどんよくなっていって嬉しい~❤バウンスのステップのバリエーションを少しずつ増やしていきカラダだけでなく脳ト
こんばんは。心屋認定カウンセラーくみです。昨日の午前中はマスター同期のまあこに全身矯正をしてもらいました!先日、耳ツボもしてもらって、すごーい(*≧∀≦*)と思ったのですが、今回もまたまたすごーい(*≧∀≦*)ちょっと恥ずかしくてお尻の写真はここにはのせられませんが、めっちゃ上がってた!そして、終わったらすごーく足が軽くなって、なんだか歩きやすくなったの!体ってメンテナンスが大切!初回は半額で受けられますよー!まあこの全身矯正!めっちゃオススメです!骨盤矯正
ご訪問ありがとうございます産後トータルケアクラス第3期3回目のレッスンレポートです📝✒お子さんの体調不良のお休みでHちゃんお大事にね❤今日はナント💡マンツーマンレッスン✨正確に言えば産後ママ&インストラクターまあこチビちゃん&保育士さっちゃん先生のマンツーマンが2組~ママはガンガンとガッツリ弾み➰🔴チビちゃんはさっちゃん先生を独り占めでガッツリご機嫌に遊んでくれました美味しそうなごちそうたくさん作ってるSちゃん❤めちゃめちゃ可愛いっハイポーズの前にロディテントから出てき
ご訪問ありがとうございます一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士目指せ❗毎日ブログ更新✏双子母のまあこ☆木田雅子です産後トータルケアクラス第2期☆2回目のレッスン先週の第1回目の振り返りからスタート♪骨盤を立てて過ごすという宿題✏時々意識するようになったもののなかなか持続できない…との報告長い間身についてしまった癖や歪みそう簡単には変わりませんそれでも❗気にする意識する…って続けていけば❗ちゃんと変わってきてま
お久しぶぶりな、紫宮でございます。ごぶさたしてた間にも、いろーんなことがあり。その中のひとつに、こちらのまあこ様のモニターもありました。書こう書こうとおもっていて、やっと書くことができました!*現在はイラストのモニターは終了されているようです。その他、鑑定、ヒーリングなど募集されているようです。私は、今の自分に必要なメッセージをお願いしたところ。考えて止まるよりも、突撃突撃ー!な感じでございます。動くことによって、迷いを振り払っていくような感じがあります
静岡市葵区の飾り巻き教室。インストラクターのまあこです🎶4月1日、静岡祭りですが(笑)開催します。初心者、お子様連れ大歓迎❗️4月は「水仙」と「モグラ」。興味のある方は是非ご連絡下さい。
一昔前までは貴重な食材だったのに、今や安い食材の代名詞になっている卵。今日は「卵のしあわせを覗いてみよう~」なお話ですこんにちは♥︎まぁこです今日も読んでくれてありがとうございます♡︎ʾʾTheearthandanimalsmakeyourSMILE!YoursmilemaketheearthandanimalsHAPPY!★地球も人もどうぶつもみんな笑顔で輝いてる★♡︎LOVE&HAPPY!!♡︎あなたががんばらな
今回のゲストさん達は、ダイエットに成功した芸能人の皆さんです。HIRO(安田大サーカス)ダレノガレ明美まぁこダイエットコーチEICO内藤未来の5名。成功したダイエット法と、どれだけ痩せたのかを挙げてみると。★HIRO(安田大サーカス)198Kg→93KgMAXの体重の時の食生活は暴飲暴食で、1日3万Kcalを摂取していたそう。昨年、とうとう脳梗塞になり入院。それから1週間くらい意識が朦朧としていて、目を覚ました時、家族と団長の涙を見て一念奮起しよ
今日は、サンキューの日🍀どうしても感謝の氣持ちを伝えたくて、久しぶりのブログです_φ(・_・知人から教わり、直感で受けたい❗️と、思ったまあこさんの『イラストメッセージ無料モニターセッション』失礼ながら、それまでまあこさんのことは知りませんでしたが、知人を信用していたのと、思い立ったが吉日の性格なので、即お願いしました。届いたイラストメッセージは、こちら申し込んだ時、今世での使命を知りたいです。と、書き入れました。可愛いわんこが、大好きな海の中を浮遊しているイラスト。背中をポン
いつも、このブログにいいねしてくださる沢井まあこさん(いつもありがとうございます。)が、最近新しく始められた事…↓↓↓ひょんな事から、オラクルカードリーディングのモニターにお声がけ頂きまして、やってもらいました。何たる幸運このご縁に感謝です。レポは次回更新で( ̄▽+ ̄*)艦長でした。
心と体をゆるめて運気がUPするロミロミサロン・温デトックス岩盤マットよもぎハーブ蒸し・点描曼荼羅アート教室五感で癒す【ひだまりの風】かわさきひろみですメニュー/アクセス/お客さまの声/講座・イベント先日友人のSNSで紹介されているのを見てわぁ(^^♪受けてみたい~とまあこさんのイラストメッセージ無料モニターをお願いしましたまあこさんのブログはこちら↓エネルギーをリーディングして感じ取ったものを元に直感でメッセージとイラストを描いてくれます私はあなた
♥モデル、ヨガインストラクターのSATOKOです。先日の撮影を含め自宅撮影は3回目。何処に行ったのか、探しても見つからず残念😢アン.ミカさんも突撃自宅訪問で来て下さったんですよ✌️写真見つからない😢数年前は、九州で活躍されてるタレントさんまぁこさんが来て下さいました💕まぁこさんは頭が良くて、スラスラと説明やアドリブも入れながら対応😍😍タレントさん凄いな〜💕と、思った。モデルは、話さなくて良いので、表情だけ作ればいい。タレントさんは、要求される事を頭に入れ、その場の雰囲気で話さなけれ
こんばんは一般社団法人体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士双子母のまあこ☆です(^-^ゞ割りと暖かかった連休中日、皆さんはどうお過ごしでしたか?私まあこ☆は、また今日も娘達のバスケの1日🏀来月の大会を前に6校で交流試合🏀寒~い体育館で朝から1日応援です(-_-;)外で行うサッカーや野球のように冷たい風はない分マシなのかもしれませんが…今日のように日差しが暖かい日でも、暖房無しの体育館の中はかなりの底冷え〰(*_*)たくさん重ね着しても、マ
こんばんは🌃一般社団法人体力メンテナンス協会産後指導士体力指導士バランスボールインストラクター双子母のまあこ☆木田雅子です冬休みも終盤、3連休に入りましたね我が家は今年初の試合応援でした🏀息が白くなるほど寒い体育館で頑張る子供達✨私は仕事柄声が大きいので気をつけながら応援頑張りました連休も冬休みもバスケ🏀で終わりそう💨さてさて……昨日のブログで予告した通り今日のお話は……↓↓↓産後トータルケアクラスを受講された生徒さんの感想全6回毎週お休みすることなく出席され
この前まあこから行く行く詐欺で訴えようとしてたらこんなLINEが来ました。てか、いつ来るのさwwwwwからの昨日の夜中に福井一乃松女将のめぐから福井でもアンコキーヌしてる人がいたよ、と連絡が。ありがとう!有難いけど2時半とか寝てますから。∵ゞ(´ε`●)ブハッ!!
先日、棒びくす®の1dayセミナーに参加してきました♪1年に1回、名古屋近郊で開催されるワークショップです✏全国の棒びくす®インストラクターが集まり勉強をします今回は朝から夕方までたっぷり5講座参加しましたよ✨「棒びくす®」とはヒノキの棒を使用するエクササイズです✨棒を支えにして動けるから、運動が苦手な方、関節に痛みのある方でも参加しやすいエクササイズです立位…立って座位…椅子に座ってフロア…床に座ったり寝転んだりいろんな形で動きますストレッチバランストレーニング体幹トレ
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター日本能力開発推進協会認定ダイエットインストラクター看護師inoです新郷地域交流センター「さとの家」11月7日(火)残510:00〜11:15※お子様連れで受講できます。【参加費】大人1名1500円(保険料、ボールレンタル代込み)ボール持込でさらに300円OFF!(ギムニクのボールのみ持込可)初回の方のみ、次回から新郷レッスンで使える割引券をプレゼ
朝晩涼しくなって過ごしやすくなってきましたね昨日は休みだったけどずーと部屋着でゴロゴロ出かけることもなく引きこもっておりました夜相方から駅に迎えにきてとラインがはいったえっ?雨降ってないけど?ふっとるよしゃーないから迎えに行くとポツポツ降り出したうちの方が降るのが遅かったみたいだかしかし、駅についてラインを見るとバイクで帰る🛵なんと入れ違いやんかたまにあるんよねすれ違ったバイクがそうやったんか家に帰るとまだついてないえっ?また迎えに行かないかんの?悩んで
❕吉田莉加OfficialWebsite❕私にはだいすきなまあこさんってゆうお姉さんがいてて、会うだけですごいパワーもらえる存在でつい最近、まこねえと連絡をとっていて絶対に皆にも知ってもらいたいとおもって記事にも書こうとおもっていたんやけどなんとなんとなんとなんと今日まこねえのInstagramのストーリーズに私のCDとともに載せてもらっていて、、たった今ね!!!ほんとに!!!思わずスクショ嬉しすぎる。。。。まこねえはいつも私にとって太陽みたいな人記事もま