ほっとする時間

「しがらみ」あまり良いイメージの言葉ではありませんよね。でも、この「しがらみ」を感じている方はとても多いのではないでしょうか。そういう私も、ずっとずっと「しがらみ」を感じ、「しがらみ」にがんじがらめになっていました。「土の時代」と呼ばれる昭和時代に生まれ、古い価値観の親に育てられましたからね。この時代は、女性は男性をたてるもの。妻は夫の三歩後ろを歩くもの。嫁なんだから、母親なんだから、子供のために、家族のために我慢するの

ふぅー、お稽古終わって帰宅し、お風呂に入ったらもうこんな時間🌀ここから夕ご飯は遅すぎるとはわかってるのですが、、ド空腹のままじゃ眠れない。(…というか、就寝まではまだまだ時間かかるし🥲)行き帰りの電車の中では睡魔に勝てずなのに、帰宅すると目が覚めるのは何故ぇぇぇーっ💦今日のお稽古は、昨日の初全幕通しを経ての確認したいシーンを小返し。変更や、より良くするためのブラッシュアップをみんなで。あっという間の7時間💨だけど充実の7時間✨…そして意識がなくなる帰り道🤣🤣🤣今夜もどうにか乗

リラックスしたいときは自分のこころがほっとすることを選んでみましょう。こころがほっとする瞬間はからだもこころも緩みます。あなたはどんな時にほっとしますか？お風呂にはいっているときお友達とおしゃべりしてるときすてきなカフェで美味しいお茶をいただくときペットと遊んでいるとき時間を気にせず、好きなことを好きなだけしてるとき美しい景色をみるとき運動したあとハートに触れる映画を見たり、本を読んだあと日記を書くとき知らない街にひとりでいるとき・・・ひとそれぞれ、あると

バタバタからようやく解放お休みの今日はちょっと遅めのランチ学生時代よく食べに行ってたパスタ屋さん懐かしい…秋メニュー🍂5種のきのこのポルチーニクリームソースお決まりのカフェラテ□୭ぶらり散歩𖤣𖥧𖥣｡久しぶりのホッ◡̈♥︎とする時間ぶらり散歩中木にヘビがいるのを発見💦ビックリしたー『珍しく早朝から』猛烈な暑さの連日エアコンはフル回転状態電気代が怖いこの暑さでお散歩は控えていたけど今日は早朝からお散歩🐾気温が一番低い時間に狙いを定めて上手く連れ出し成功まだ…ameblo

こんばんは～(#^^#)とっても良い天気の一日でした～夕方、急に外が明るくなって…出てみると西の空がキラキラ４時４７分、雲の中に太陽が…５時１分…光が眩しい～５時１２分…一面真っ赤でとっても綺麗でしたよ～５時３２分の西の空デス…今日の日の入りは５時１９分でした。今日も無事に送れて…ホッとするひと時でした～ε-(´∀｀*)

休憩中昨日の仕事はちょっと暇でしたが…こういうときには、やれなかったことをまとめてやる！やってきました〜休憩はサンドイッチあ写真撮るの忘れたと思い卵なしのサンドイッチをパチリ最後はこれ！大好きなの最後に取っておくタイプの一人っ子ですレタスたくさん入っている方が嬉しい買うときに、レタスが多そうなものを選んちゃいます食べ終わったら仕事です

こんばんは今日の埼玉の空は曇りでしたでもよ〜く見ると・・・長老の龍さんのような穏やかな表情の龍さん発見一説では龍神は雲の中でひと休みすることもあるそうあそこで龍が休憩してるんだ〜って感じたら想わず微笑んでしまいますね＊『命を抱く龍』のアートオーダー受付中です＊故人からのメッセージも添えられるようになりました『『命を抱く龍』アートオーダー受付中』『命を抱く龍』はわたしが子宮体がんの告知を受け“すべて

こんにちは。寒いと温めたシュガードーナツが沁みるシングルマザーですスタバBGM聴きながら、ココアパウダーをかけたほっかりドーナツを食べたら、ハロウィン前なのにどこかからかクリスマス気分がやってきました（早）今日は長女が療育の日なので、遅刻しないように早めに幼稚園へ。次女のお散歩はさすがに寒いので、１時間くらい待ってからスタバの準備して公園に行きました。寒さなんて微塵も気にせず嬉しそうに高いところによじ登る１歳半を見ていたら、「今日はスタバ行かなくても大丈夫だなぁ」と思えま

暮らしの保健室先週お休みをいただけて早帰り、前に紹介いただいた「暮らしの保健室」に出かけてみた挽きたてのコーヒーと静かな時間と元気いただきました息子くんが充電してここに来れる日が来るといいなぁと思いながらまた寄らせていただきます予約もできるそうで夫の予約を早速お願いしています第三者に愚痴るって声に出して受け止めてもらえるって本当にありがたいなと思う午後でした暮らしの保健室暮らしの中で、誰かに話を聞いてもらいたい。「相談」というほど大ごとではないの

ご訪問ありがとうございますスピリチュアルな観点や潜在意識・魂の声を聴きながら鑑定をしていますkotonoha.miyuです私についてはこちら一気に寒くなり、毛布を引っ張り出しました！肌触りが柔らかくて軽いものが、たまらなく好みですこれからは、ぬくぬく活が必須ですね手首・足首・首３首を温めましょうね温かいもので人はホッとする・湯船にゆったり浸かる・ホットドリンクを飲む・マッサージを受ける・キャンドルを灯す・家族や安

辻堂よもぎ蒸し温活サロンMugwortJourney〈マグワ―トジャーニー〉のブログをご覧頂きありがとうございます！ご予約はこちらから☆9月より、お仕事やお出掛け帰りにもご利用頂けるように、平日の18:00から19:30までの営業をはじめております✨※最終受付は18:30となります。こちらの時間枠でご利用くださるお客様も増えており、有難いことに、お仕事終わりにご利用出来ると、お喜びの声を頂いております✨グッと気温も下がり、寒い季節がやってきました。体調を

youtubeで動画を投稿しました🕯🎨夜寝る前に聴くラジオです☺️最近のおすすめや色んなお話をして、最後にカードリーディングをします🫶初回放送！よかったら聴いてみてくださいね🌸月2回は投稿できればと思っております♫よろしくお願いします🌈

日々お仕事や所用に時間を取られてしまう現代自分がほっとする時間を作るって本当に大事だなと改めて最近実感していますちゃんとしなきゃいけないとかそんなこと一切考えなくてもいい何者にもならなくていいそんな安心する時間私にとってほっとする時間は好きなカフェに行って大好きな美味しいお紅茶🫖を頂きながら何も考えずにボーッとする外が見えるお席に座って外の街ゆく方々やその暮らしの一瞬を垣間見るのが好きです赤の他人ではあるけれどたくさんの方々と同じ場所で認識せずとも一瞬でも同じ時間を

今日はメニエール病の経過観察の通院日🏥総合病院はやっぱり激混みだったけども案外流れがスムーズで思ったより早く終了朝活ではないけれど病院終わったらやっぱりスタバっちゃう今日のスタバブランチチョコレートムースラテ(ホット/トール)＆もっちりボール(抹茶＆パンプキンミルク)お昼近くでやっぱりそれなりに混んでたけども私のいつものお席は空いててラッキー告知から気になってたチョコレートムースラテ今日暑くてアイスにしようか…なんて思いつつやっぱりホット行っちゃう人(●´ω｀

こんばんは幸川若葉です今日は少し蒸し暑いです。喉も渇くのでお水もたくさん飲みながら、不要なものがデトックスされたかな〜お家の鏡を綺麗にしましたピカピカになると、くっきりと自分の顔も良く映るのでお肌やお顔のお疲れチェックもしっかりできました今日もお肌をお手入れしながら、にっこり笑顔と顔の体操をしてみたいと思います第七チャクラを健やかに心地よい状態に整えたいです今日のパワーフードは好きなシーフードでした🐟エビチリ

"ほっとする"って・・すごく大事なの。。✨

可愛い包みの中はレモンチョコでコーティングされたフワフワケーキ東京のケーキ屋さんのだけれどしまなみレモンケーキ４コ-パティスリー1904ディズヌフソンキャトル｜世田谷区池尻にある焼菓子・ケーキ屋｜世田谷区池尻にある焼菓子・ケーキ屋パティスリー1904ディズヌフソンキャトルpatisserie1904.comデパ地下で買いました玉川高島屋｜銘菓百選玉川高島屋の銘菓百選のページです。www.takashimaya.co.jp実母の世話をしていた頃

おはようございます。札幌市山鼻で心と体のデトックスＲoomをしています中田法子です。深い呼吸をされてますか呼吸が浅く、早くなってしまうと心からゆとりが消え体調もイマイチになる方が多いと感じます一日の中で忙しい生活の中で意識して深い呼吸をし心をゆるめる時間をつくると体調も整い免疫力も高まります。そして、ホッとする時間を持ってくださいね～それもできないときは自分の今の気持ちを誰かに話すそれもモヤッとするときは紙やノート

2023.9.24昨日と今日は一気に涼しくなったこの街です例年通りに秋分の日の連休は新米の収穫日和です里芋も盛んに収穫されています昨日…MAM（母）‼️見てみて❣️とスーパーから買ってきた納豆の山😆‼️この可愛らしいディズニーとのコラボをまとめて📷したかったらしい…確かに…可愛いんだけど…3パック✖️6個賞味期限10/2で18パック‼️(⑅︎ॣ•͈૦•͈ॣ)꒳ᵒ꒳ᵎᵎᵎ…と思うけど…我が家の場合は…全く問題ない量なんです🤩🥳たぶん4〜5日で消費する量🤭

昨日敬老の日に母の好きだった栄養ドリンクを持って墓参りに行きました曼珠沙華が前ぶれなしにニョキっと出てくる様が好きです母と弟が眠る（わけないよね〜あちらでもアチコチ行ってるよね）と思いつつ墓苑に来ます稲刈りが終わった田んぼが多くなると秋が深まりますね〜向こうの頭だけみえる山の方向にわが町はあります通りすがりに秋の草木を眺めたり田舎の風景が広がっています川沿いの百輪ひまわり🌻

太陽の位置が低いだけでもなぜかホッとしませんか…簡単投稿でした

◉ふかふかなもの『心に風が通った日』私は安心感がほしかったずっと危機感を感じて生きてきたからぬくもりがあるほっとさせてくれる安心感を感じられるふかふかな物が捨てられなかった…ameblo.jp◉心を重たくしていたもの『卒業の日』心の声に耳を傾け始めたら過去と向き合う日が突然やってきた忘れかけていた過去を思い出すきっかけと、品物が、突然出てきたそれを手に取った瞬間心が…ameblo.jp２つの物とお別れしたら２人の大切な繋がりができた

バンコクでは恒例のネイルに行きますバンコクでネイルはとても、安いですしかも、、、こんな感じで私1人に3人はついてくれてました。途中で4人にもなりましたここはスクンビットSOI22のnailhouseさん。ここはお客さんは欧米の方がとても多いですね。他のバンコクのお店からしたら少し高いかもですが、フットハンドで4人がかりなら安いのでは…手と足、ウォーターケアがついて1100バーツでした。デザインは希望すればあります。ワンカラーが多いので欧米の人向きなのかも。カラーは豊富でとて

気温が低く寒い１日どんより曇空ですできたてアップルパイ🍎🍎🥧ホっと一息リフレッシュルイボスティールイボスティー🫖でほっこり📸✨✨🫖🍎できたてアップルパイ🥧🍎✨✨✌️午後からもSmile❣️❣️＆Happy🙋🙋✌️✨

夕食、洗面、歯磨き片付けやら明日のための準備やらで、お風呂に入って22:30ごろ就寝です（理想は、早寝早起きもっと早く布団に入りたいです）早起きをし続けたいですね〜そのためには早く眠りにつきたい最近氣付いたんですよホッとする時間があまりないそもそも、必要かも分からないけれど名古屋は、梅雨明けですって想定外の発表です梅雨前線がまだ南にありますものね今日も読んでいただいてありがとうございます励みになっています(*ﾟ▽ﾟ*)♪いつも『はぁー、幸せだなぁ』(*´

（4種から選べる）ドトールコーヒードリップパック100p送料無料ドトールドリップドリップコーヒーコーヒー100p最安値最安値に挑戦ドリップコーヒーおすすめ楽天市場2,460円ひとつ前のブログ記事をたくさんの方にご覧いただけて、とても嬉しいです。皆さま、ありがとうございます夫と子供が元気に出社、登校、登園を終えてほっと一息の時間ですやれやれ〜子供たちが出発したら念願の静けさが訪れると分かっているのに凄まじい忙しさと余裕のなさで毎朝イラッとしてしまい

ほっと一息舟和の羊羹(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠｡⁠*⁠♡と冷たい緑茶📸✨✨🌿暑い１日お疲れ様でした今日１日に感謝して

東京テクテクカフェ巡り📸☕✨追記ホっと一息📸☕🌿❣️穏やかな時間に感謝して。。。つづく