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こんにちは。Dr.SKINNYチェ・ボユンです。💃🏻今日は女性の皆さんがよく受けられる施術の一つ#ふくらはぎボトックスの施術過程についての動画を準備しました。⭐自分のお金を出してやる施術だけに知っておかないとダメですよね?皆さん綺麗になる準備はできましたか?✨質問事項はコメントに残していただけたらお返事いたします💜体と心が健康になるその日までファイトで頑張ります💖今日の動画もご視聴いただきありがとうございます!💖-----------------------------
今朝、寝起きにやってきた。ふくらはぎ、足の裏、太もも、内もも、外もも左右の足の全体のつり今朝やってきたが、対処法を忘れている動けない間にスマホで調べてとりあえず、買い置きの、コムレケアを服用そして、大量の水を飲んだ。痛い時は、さすっても、温めても、ぜんぜん良くなりません。痛くてもトイレに駆け込んだけど、動けない方がいいみたい。ナメてると、毎朝、この刺激がやってきますやっぱり、短パンTシャツ姿で寝るのは、今日で最後にしなきゃ。。。昨夜もクーラーかけてましたので、、、でも、厚
神戸フットケアサロン脚やせおはようございます。自分史上最高の美脚になって全てを変えるフットケアコーチの美穂です。小顔のエステの先生もバストアップの先生もみんな、必ず言う同じことがあるんです。それは、足元をケアしましょう!ということ。特にふくらはぎは第2の心臓と言われており足元に溜まった血液やリンパを全身に送り出す働きをしています。顔が大きく見えてしまうのもバストが本来の大きさでないのも血液とリンパの流れが悪いからとも言えるのです。脚やせのみならず
ホークス㊗️日本一よかったちょっと寂しいのは毎年のこと安堵して寝落ちからの洗い物しながらの明日の弁当作りしてお風呂でしたばりばりのふくらはぎをマッサージわたしの第二の心臓ヤバいです6連勤3日目終了明日は4日勤4日目仕事終わって勉強会だ……なかなか早ようは帰られんさ、また目覚まし鳴るまで寝ましょかね中途覚醒しませんように
中3日のトレーニングです。週1トレからメニュー変更しましたがとりあえずメニューはクリアです❗️来月から低負荷と高負荷の日を設けようかな。迷う〜。まあ、体調良いから。しばらく体重推移とか確認して変更しよう‼️ふくらはぎダブル100ふくらはぎシングル30、30チンニング11、11、11プルダウン45kg✖︎12、12、12二頭筋10kg✖︎15、11、10三頭筋15kg✖︎20、15、14レッグプレス50kg✖︎590kg✖︎5110kg✖︎12、12
神戸脚やせフットケアサロンおはようございます。自分史上最高の美脚になって全てを変えるフットケアコーチの美穂です。普段は、気にならないけど鏡の前や膝上のスカートを履いた時、膝上のお肉気になりますよね。。どうすれば膝上のお肉はなくなるのか?。。。。。。。。。やっぱり、足と靴と歩き方を見直すことなんです。足裏のアーチを整えてあげることで今まで使われていた筋肉が使われるようになり使い過ぎていた筋肉が正しく使われるようになり酷使することがなくなり足の疲れ
こんにちは市原市姉ヶ崎整体院塚潤の塚元です。今日は、膝が曲がらない人の為のセルフマッサージを教えます。マッサージする場所は、ふくらはぎ、ももの前、お腹になります。詳しくは動画でhttps://youtu.be/yVFciREFwJg膝が曲がらない人は下から整体院塚潤ホームページhttps://tsukajun.jimdo.com/
足の太さ、数年前より確実に太くなってる特にふくらはぎと足首太くなってる30代の時の写真見ると細いもん…😩どうしたもんかなぁ…マッサージは毎日してるしもっと、むくみをとったりするようにしようなかぁ…最近、パンツしか穿かないしスカートはなかいのも、ダメかな??マッサージとストレッチしていこうやっぱり太いのは嫌だ笑できることを、少しずつ…これ以上、太くならないように…
お知らせ📢明日、10月21日はオイルメニューが半額になります。まだ空きがございますので、LINE、お電話でのご予約お待ちしております。(^-^)9月10月のキャンペーンのお知らせ💁✨キャンペーン内容✨メインメニュー〈美容室orマッサージ〉(プラス)✨選べる1,000円オプション✨※1選びの価格です。何個選んでも1つ1000円・ドライヘッドマッサージ・頭皮汚れ落とし・トリートメント・眉&前髪カット
【リフレクソロジー】おはようございます😃YMC仙台校のyoshikoです。・YMCでは体の知識をいろいろな視点で学べます!・リフレクソロジー受けたことありますか❓・足裏のアイタタター🤣🤣🤣・ってやつですが、あれはTV用。実際に受けると「痛気持ち良い」くらい。・足裏だけでなく、ふくらはぎや足首までの施術なので、しっかりリンパも流してくれます。・終わった後の足の軽さにびっくりしてください‼️・クセになる気持ち良さです😚💕・YMCではリフレクソロジーの手技を学
中5日のトレーニング。感覚空きすぎ❗️仕事は忙しいけど平日1回くらいトレーニングしないとね。ふくらはぎダブル100ふくらはぎシングル30、30、30チンニング10、10、10プルダウン45kg✖︎12、12、12レッグプレス50kg✖︎590kg✖︎5110kg✖︎10、10、1二頭筋10kg✖︎15、14、10三頭筋15kg✖︎20、13、12
やっちまいました😭テニススクールで練習中ふくらはぎに後ろからボールが当たったような衝撃が…その後歩くと痛い…コーチに肉離れかもと言われ、アイシングしてもらいましたこれから整形外科に行ってきます。しかし、左足だったのが、不幸中の幸い車は運転できるし、取り合えず帰れそうです。
こんにちは今日は朝からきゅうり、大根、にんじんを小さく角切りにしてらっきょ酢で漬けました出来上がったら小鉢に盛って食べるんだでもってついでにお昼ごはん作ってみた野菜たっぷり焼きそば美味しく出来たかは食べてみないと不明でですね、リハビリのお偉いさんの同級生のお話しでふくらはぎの加圧サポーターを購入して履いて欲しいと言われ何故だろうと思っていたらケガした方の足のふくらはぎがサポーターを履く事で細くなるんだってだからYahoo!のポイントで加圧サポーターを今日購入しました
稲沢市祖父江町のBodyDesignProjectの戸川です。戸川のプロフィールはこちら👇https://body-design-project.com/profile/【BDPからだ通信】特典完成しました。今月から配信サービスしています。メルマガ【BDPからだ通信】日頃のブログとは違い、少し踏み込んだ内容をお伝えしています。実際にクライアントさんや患者さん、講座生の方々にもシェアしている内容になります。そんな中、第一弾【特典】が完成しました。電子レ
ネットやマツコの知らない世界の影響でこれ買いました口コミ情報通り痛い。・°°・(>_<)・°°・。もしかしてもみ玉が、不良品❓とか思ってフジ医療器に電話☎️答えは痛いのが正解(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)痛みは2、3日で後は慣れるらしいその前にアザが出来そう.°(ಗдಗ。)°.でも、痛いけど後はスッキリ足の浮腫🦵が取れてる感じです因みに旦那は、あまり痛くないと言ってたから私のふくらはぎ、ゴリゴリに筋肉が固まっているのでしょうねー*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'
奈良生駒の漢方薬屋の妻がするおかま直伝よもぎ蒸しサロン✨mahanaありがとうございますご予約・お問合せここをクリックお願いします↓↓↓メールで問い合わせ又はあなたの健康を足裏でチェックどんな色?赤色イライラ、怒りが溜まってる紫色血行が悪く、血がドロドロかも黄色疲れが
こんばんは!船橋加圧スタジオスタジオボディメイクトレーナー戸嶋ですお仕事柄、ほとんど立っていたり逆に座りっぱなしで脚の浮腫みやハリが気になる方は多いと思いますお仕事終わり、家で睡眠をとってから起きるタイミングで必ずふくらはぎをつってしまう会員さんがいらっしゃいました水分、塩分もしっかりとっているのにいつもつってしまうと悩んでいたのにある種目を20回×2setやっただけで1回もつらなくなったそうです‼️その種目はカーフレイズというふくらはぎを重点的に鍛える種目です❗️ストレッチが
冷え込んで来ましたね…。川の氾濫による泥水や、停電など、災害に遭われ方々の復旧を祈り、周りの方々と、気持ちを寄せ合いながら、少しでも、気持ちが落ち着かれますよう…。月が、優しい光を放っています✨今、居る場所で、出来る事をして行けたらと思います…。ふくらはぎや、足の指を、一本ずつほぐしたり、手のツボを押すと、ほぐれて来ます…。声をかけ合ったり…🍀
昨日は動き過ぎたか?今日は、マッサージしてもしてもふくらはぎ痛い2ヶ月この繰り返してかい体重が減っていたいい事?悪い事?味覚障害が治らず食欲がない❗️でも三回お腹がすくグー✊グー低血糖の様な症状も朝は要注意です!これではダメだ🙅♀️亜鉛補給に参ろう!カキだあーカキ見に行こうと歩ける!自分に言い聞かせるのよ❗️今日は三回も洗濯したある縮んだあーカキフライ!いくつもないのに!悔しい〜カキフライ縮むんだったか?
こんにちは!マリアローズです。段々寒くなつてきましたが…朝晩も冷えるので冷やさないようにして体調崩さないようにして下さい!2ヶ月6回の施術で、こんなに細くなりました!ふくらはぎがコンプレックスで、スカートを履きたい!って始めたお客様です。最初は足首をさわるだけで痛がっていましたが、今では全く痛くなく足も軽くなって喜んで頂きました。今は毎回スカートをはいてご来店してくれます♪「ふくらはぎ」は心臓から遠い場所で体の中でもっともムクミやすく、冷える場所でもあります。その冷えを放
今日は精神的に疲れて切ってしまった。そしたら前に切ったとこが腫れてしまった。分かります?先生がわざわざ腿と書かず太ももと書いて処方してくれた薬塗ってる時気がついた。ふくらはぎとももでいいじゃんワザワザ太を入れなくても自分が一番どこに塗るべきか分かってる。この時間に薬飲んだら起きれないな明日。息子には言ってある。目が覚めれば良いけど。(。´-д-)はぁー誰か助けて。誰か…………。
今日はリバティさんの合同練習に参加させていただきましたその時間6時間という私の睡眠時間よりも長い時間でした(笑)腰はガクガクだし突き指3本してるしふくらはぎはパンパンだし正に疲労困憊……。ゲーム練習しても勝ち負けなんてどうでも良くなってくる(笑)だけどどんな練習がしたいですか?と、わざわざこちらにも事前に確認してくださり、普段出来ない練習も沢山やらせてもらいました❗シート3メンチャンスボールからの攻撃サーブサーブカット2段トスゲーム楽しかったです!
忙しいって言うより体調悪くて背中の日を飛ばしちゃいました。なので、胸の日に全身トレ‼️やはり体調悪くって全て2セット。。。なんか体調不良者多くてインフルも流行ってて自分も体調崩すとは。。。ふくらはぎダブル100ふくらはぎシングル30チンニング10、10プルダウン45kg✖︎12、12ダンベルプレス14kg✖︎524kg✖︎10、10インクラインダンベルプレス18kg✖︎12、12ダンベルフライ12kg✖︎12、12ショルダープレス12kg✖︎1
検診帰り、コンビニに寄る。突然店員さんに「◯◯さん?」←旧姓ふぁっ!?:(;゙゚'ω゚'):今住んでる土地に旧姓を知る人はいないはず・・・誰だ誰だと考えていると向こうから「私、あなたの中学時代の同級生の姉!」と告げられるど・・・同級生の姉!?待って。ほぼ接点ないよ!!!その同級生とも特別仲良かったわけでもない・・・めちゃ反応に困るー!!「中学時代と全然変わってないから絶対そうだと思ったんだー!やっと声かけれたー!」そんな熱望されていただと・・・?もう20年近くも前だし、
ゴメンネ、ゴメンネ~っ!先々週に続いてゲストさんがいらっしゃいました。レディオアクアス「キンヨウ8(オイト)」第236回10月4日、見てちょ~だいっ!ゲストさんコーナー「ふくら浅野晃子さん」下野太郎のお店紹介「DELI&BAKEhalte」「くらしのとびら」ふくらさんが出店するソライチ郡山出張所10/13(日),14(月・祝)開催できますカネ?https://www.arukunet.jp/119932/10/19(土),20(日)のほッとフェスティバル、20日は
北九州マラソンに当選した矢先に、トレーニング中に肉離れ🏃♂️🏃♂️🏃♂️ランニング中にブチ、ベチッと右足のふくらはぎから音が‼️そこから動けなくなりました....ほんと情けない💦妻から柔軟性の無さに叱咤激励を受けながらまずは飲み薬と漢方で回復に向けて頑張ります🕴🏼バンテリンサポーターがテーピング構造で、適度に締め付けてくれるので脚が軽く動かしやすい🦵
ブログへのご訪問ありがとうございます😊最近、整体のお客様が多いので体のお話をしてます❗️ふくらはぎがつる方辛いですよね💦あの痛みは強烈です😂いくつか原因があります。水分不足ビタミンミネラル不足運動不足運動やりすぎ💦冷える今は、冷える方が増えてきていますね、寝ている間に。朝晩寒くなってきましたし…女性は男性より筋肉量が少ないので血流が悪くなることもあります。ふくらはぎを保護する靴下等で未然に防ぎましょう。季節の変わり目が1番体にきます💧みなさま、お大事に。台風19号
ちょいとお知らせあのふくらさんが実店舗を作るべく、クラウドファンディングを始めました。詳しくは彼女のブログをどうぞ→☆そしてそのクラウドファンディング→☆これ誰!?みたいな美人さんな画像が見られますよ。みなさまふるって応援よろしくお願いします。
お知らせ📢明日、10月11日はオイルメニューが半額になります。まだ空きがございますので、LINE、お電話でのご予約お待ちしております。(^-^)9月10月のキャンペーンのお知らせ💁✨キャンペーン内容✨メインメニュー〈美容室orマッサージ〉(プラス)✨選べる1,000円オプション✨※1選びの価格です。何個選んでも1つ1000円・ドライヘッドマッサージ・頭皮汚れ落とし・トリートメント・眉&前髪カット
アロマリメディアルセラピスト澤村美月です動画はyoutubeで見られます♡プロフィール●ついつい負担をかけちゃう腰のケア。こんにちはぁ♡月星座別のパーソナルケアで□マインドレッスン□メイク&ファッションの美容レッスン□ボディケアレッスン□パートナーシップ&ピンクケアレッスンの4方向から魅力を引き出し、たった3か月でラクラク愛され女子に変わる「ずる可愛レッスン」を開催しています寄り添いセラピストみーづです♡ずる可愛レッスンについ