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久々に楽天で運動量計買いました。前使ってたやつはチャリで豪快にコケたときに割れたぶりなんで2年ぶりくらいかなぁ〜シンプル機能で安定のGARMIN❣前は心拍を測るのは別に胸に付けるセンサーが必要なタイプが殆どやったのに今は光学式で手首の脈で分かるのがスゴく手軽で便利♡何らかのトレーニングは毎日少しでもやってるけど、それだけじゃない例えば水や米なんかの重い荷物を持ってマンションの5階まで階段で猛ダッシュかました時なんかすんごい心拍数(笑)寝てる時なん
我が良き友よ〈替え歌〉🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼馬体仕上げて奴がくる単勝人気ぶらさげて宝塚につぎこんだ馬券の臭いがやってくるアー夢よ万馬券よ馬券当たりをどの馬の予想で俺とおんなじ勝ち星みつめて何想う🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼いつも馬三郎のひとりごとにアクセスいただきありがとうございますゴディバ(GODIVA)ラッピングチョコレートハート缶(10粒入)Amazon今日の結果発表【垂水ステークス】少なくても当たればいい小当たり✌️<ちょっと気になる掲示板>
こんばんは~オリーブの小さなリースです駐車場の横に植えたオリーブの木オリーブの木は、最初小さな苗木が鉢に植わっていたのですが、地植えがいいのかな?と思って地植えにした結果あまりにもその場所がお気に召したのかどんどん大きく育ちました大きくなりすぎるので地植えは、しないほうがいいのかもしれませんね小さなオリーブのリース小さな幸せがいっぱいです~最後まで読んでくださってありがとうございます明日も素敵な一日になりますように・・・おやすみなさいみんと
こんにちは!たまこです!ブラックたまこに引き続き独り言といいながら公開するんだけど(笑)私、心の中でダサい自分絶対いやだー!人に見せたくない!!!って、けっこう強く思ってたみたいね!‼️笑ダサいってわたしのなかでは自分のカッコ悪いとおもっているところ心の狭さとか器の小ささとか、そう、弱点だね‼️だけど、それって結局本当はカッコいいのにダサいなんておもわれたら嫌!本当は器広いのに今回だけ、小さくみえるから嫌なのー‼️って大前提がわたし、カッコいいなわけ。
今日は心と体を癒す1日。一週間はやいなぁ。釣りいきてぇ。てか、魚さわりたい。琵琶湖行きたいけど…。ちょっと遠いし時間ないなぁ。
朝、ツアーまでの時間潰しにパインスムージー夜、ご飯までの時間潰しにカットパイン🍍ピーチパインパインパインな日
今日明日は、かずまの面会はお休み。病院まで、高速使って、1時間。下道で、1時間半。結構、遠いです。休める時に、休んでおかないとね。今日明日は、断捨離デー。のつもりだったのに、途中、小学生の時の学校のアルバムが出てきて、懐かしさと思い出にひたってしまうという、あるあるのことをしちゃいました。なので、あまりいや、全然、はかどらず…💦明日、頑張るっす。かずまは、元気かな?音沙汰がないのは、落ち着いているってことで…。かずまが帰ってくるまでに、エアコン掃除と、シャワーチ
少し日が空いてしまったー。最近仕事が忙しくて(>_<)なんてことを、言っている自分に違和感があるなぁ。元々、何のために仕事始めたのか。理由がはっきりしない。いや、あるとしたら自分の保険金くらい自分で払わなきゃと。結構大きな額の保険に入った。貯めよう思ってもなかなか貯まらないし、貯蓄も兼ねてやってみようかと。きっかけはそんなもの。だけど今度は、息子の歯科矯正だ。一括が厳しいのだけど、半額一括ならなんとか。あとは分割払い(^^;だいたい、いつからあんなガタガタになったのだろう
薬物療法をしていないので、健康な体さえあれば献血に行けます。(飲んでいる薬物によっては、献血できます。詳しくは問診で医師が薬の一覧を本でチェックして、教えてくれます)ちなみにマイスリーは何時間か経ってればオッケーって言われたことあります。復活、断薬を試みる。https://ameblo.jp/tontai71/entry-12310769899.html昨日はモニターランチの後に献血という、お金を使わないコースで休日を過ごしました。ランチ。献血クラブ(携帯会員)のポイントが貯まっ
今日の晩御飯は串カツで土曜日なのでお店はいっぱいお持ち帰りでーーどて焼きが美味しそうだけど海鮮と肉の串カツに!頂きます!
こんにちわほっとする”食”と”色”の愉しさをお伝えする「しょくいくLOVE」木下小百合(さーちゃん)です今日のblogは、ひとりごとです。永いお付き合いで、昔の私を知っている友人たちが褒めてくれます。「さーちゃん、すごいね。」って。blogやFBの様子を見て、そう言ってくれます。とってもありがたいと思います。ケド私自身は何も変わっていないと思っています。ボランティアでしていた食育活動をお志事として関わらせていただけるようにはなりました。私を求
恵みの☔️ですが、やはり雨が降ると、外出しにくい💧足元が濡れちゃうのがイヤなんだ……ってことで4月初日に参戦したBrunoMarsに浸ってましたhttps://youtu.be/wYSKR5jxHyc(↑こちらはLA映像です)こちらはさいたまスーパーアリーナでの参戦ライブ撮影😊やっぱり最高🤣🤣🤣また行きたい❣️❣️❣️❣️❣️
今日は好調すっかり忘れていたお米配達友人からお米を買っているのだけど置いといたよ!のラインで思い出したー今月は親宅の分もあるので10キロお金はまた今度いつもありがとねー
フォーレの「バラード」。いまの気分。寂しいけれど、優しく寄り添ってくれる、そんな曲だと思ってよく聴く。ほんの少しだけ黒くなった、右手首のカテーテルの痕を見つめながら。
突然ですが私ただ今別居中妊娠中は実家で過ごし産後も1ヶ月ちょっと実家で過ごしついに迎えた彼との生活うん一緒に住むの無理妊娠中から彼の言動などに苛立ちや不信感があったんだけどね妊娠中仕事でいっぱいいっぱいで夜勤も減らしてたからその分日勤が多くゆっくり休めるタイミングがなかなかなくて悪阻もあって日々クタクタで余裕がなかったのですがそれを彼に伝えたら「俺への気遣いがない」と言われたり言い合いになった時にお腹が張って張って苦しんでいたら「タイミングよくお腹張るん
今日は私のご機嫌の虫が騒いどるからとりあえずおとなしくしてまーす何も関わらない方うが無難とりあえずいる
DearMyFriend〈替え歌〉🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼誰にも言えなかった弱音もホントの気持ちも移りゆくオッズにそっと身を潜めていた一人で(ひとり)迷って(迷って)投げ出したかった馬券に人気の馬(ぎゅっと)掴んで(掴んで)連れ出してくれたねいつもあなたがそばにいたから馬券は笑顔へ暗闇は晴れて辛い時もどんな時もボックスで賭ければダイジョウブって思えたの、ありがとう🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼いつも馬三郎のひとりごとにアクセスいただきありがとうございます
今週月曜日の朝いつも通りに家を出る。※画像はお借りしました地下鉄を降りて長いエスカレーターを登り地上のバスターミナルに向かう。梅雨晴れの朝日は眩しく青い空に穏やかな海が見えた。※画像はお借りしましたゆっくりと船が行き交う大阪湾を左側に眺めながらバスを待つ行列に並ぶ。心の中で呟く『あぁ~また一週間が始まる。あの戦場のような仕事場に戻るんだ。課題は山積みだけれどそれでもなんとかやるしかないよな…。』
みなさーん、こんにちは今日は雨ですね私はyoutube聴きながら掃除や、皿洗いや家事をすることが多いんです。こうすると、あっという間に片付く気がしますそこで最近ハマってるのが、5gapさんの漫才今更かよ!って突っ込まれても仕方ないですが、よく聴いてます家事しながらBGM流す方、どんなもの聴いてます?ぜひぜひ教えて下さい雨なので転ばないよう足元気をつけてくださいね
言葉を忘れても笑顔を見せてくれなくても幼い頃のあなたの教え誉めてくれたあなたの笑顔それが僕の心の支え僕のことが分からなくても僕の手を振り払っても忘れられないあなたの眼差し繋いだ手から感じた温もりだからあなたを愛してる今でもあなたを愛してる。
しょうちゃん、しょうちゃん…昨日、しょうちゃんが待ち伏せしていて、ゴロンゴロンしているところをお写メりしていたら、しょうちゃん家の息子さんの彼女が帰ってきて、見られちゃったまあ、良いか~だって、私達公認の仲だもんねしょうちゃん、彼女にもなついてるんだよなぁー今日は、母が泊まりに来るしょうちゃん、大丈夫かってか、私が大丈夫か
こんばんわ?おはようございます?6月23日AM昨日は多数の誕生日のメッセージありがとうございますm(__)mお一人ずつお返事できていないのですが、最近ドタバタしててすみません。。本来夕食(外食でした)から帰ってブログ更新するはずが。。こいつのせいで。。(;´Д`)旨かったけど。。(笑)本日のおすすめお刺身と豚骨煮(鹿児島版東坡肉みたいなもの)ここでも鹿児島あるある甘口と辛口のお醤油(ごく普通の光景です)誕生日だった
25日(月)お昼12時に何かが始まるってこと??
あ。いま、管理面に入れたので。記事を更新しとこうかな。。。ってことで書いてみた。次の更新は、たぶん・・・6月28日(木)22:00グルッポ《シアワセ☆シャシン》の、企画展。これは、(22:00に一斉公開の)予約投稿なので。*****まだ、アメーバの管理面に入れたりは入れなかったり。ブログ閲覧したくても、3~4のブログを読んだ後は・・・画面が真っ白になって読めなかったり、ってことになっていて。毎日更新、ってワケにはいかないもので。今日は、「いつでも行きあたりバッタリ」で更新
地震以前に食べたキャラメルナッツタルト🥧幼なじみとなかなか濃ゆい話をしましたなあ😜🤘地震のバタバタでなんかクソ忙しくカラダはぼろぼろ🗯こういう時ほど人間関係のイヤらしさが露見するねえ。もちろん、ほとんどがみなさんの優しさ、あたたかいお心遣いに目頭が熱くなる思いだったんだけど実に残念でガッカリに感じることもありましたよん。。。内容は割愛しますが、まあ今後もこちらからは関わる気はさらさらないしよしとしましょう。今日、明日はお楽しみが続くから地震で沈んだ気持ちをアゲア