はなきん

体重44.7kg🔶朝食ベーグル、ドライフルーツ入りヨーグルト、コーヒー🔶10時のおやつクッキー🔶昼食ふりかけご飯、焼きそば、野菜※貧相過ぎてすぐ食べ終わりました🥹🔶食後にアーモンドチョコ2個🔶3時のおやつアーモンドチョコ2個🔶夕食無印のバターチキンカレー、野菜サラダ、ほろよい苺さくらんぼ🍒食べ足りず、ミニパン２枚🔶今日の締めは、無しです。体重45.1kg本日終了‼️

帰ったらまず卵取り。鶏さん。ありがとう。週末〜!!明日は休み〜!!最高!!

誰が言いだすわけでもないけれど鳥たちは花が目覚める音を聴いている蜜の味を覚えはじめそして歌いだす春を待ちきれずに

テレビ観賞してますわ！昨日(3/8)のアクセス数931平均816ベスト1,680

こんにちは♪今朝は軽く5kmジョグ。昨日は退勤後、ラン友さんとの食事でスクンビット通り側のプラカノンへ。タイに来た頃のプラカノンはローカル感がありましたが、今では高層マンションが沢山できています。下はカーニバルフード。そして昨日行ったのが、この向かいにある↓居酒屋【ぼっけぇ】です。ぼっけぇ＝岡山弁で「ものすごい」って意味らしいです。早速中へ。居酒屋はやっぱりお座敷が落ち着きますね！メニューです。居酒屋の一般的なメニューの他に岡山B級グルメ料理などもありました。まずは生中

私は金曜日の夕方～寝るまでの時間が一週間のうちで一番好きです翌日は子供も私も休みなので早起きしなくていいし、夜遅くまでだらだら過ごせる何より『明日は休み』という事実が嬉しくてたまらない～そして今日は、お楽しみの夕飯が待っていますこちらです。何ヵ月振りだろう。ガパオラブ20年前にタイ旅行をしてから、ガパオライスが大大大好物です代々木公園のタイフェスティバルも何度か行ったなー２年前かな？美味しいガパオライスを作るためにホーリーバジルを育てたんだけど…収穫前に毛虫がついているのを見てし

いまだ残る寒さに負けないで花のうわさは届いてきてる目覚めの時はもうすぐそこまでやってきてる

不安だらけさだれだってでもそれと同じくらい自分を未来を信じてるからまた歩き出せるんだそうだろ

はな金の夜🌉今ほど嬉しい時間はありません😆仕事の問題は山積みですが、一つひとつ解決していくしかありませんので頑張ろうと思います💪さてさて、先日の草刈りの動画編集🖥️お部屋に移ってナッシュ先生、相変わらず近くで待機中😅マジで焼けちゃうよ〜🥲さあ❗️昼間のどんよりした気持ちを切り替えてやりますよー🤣準備万端です😤しかし、全くアイデアが浮かんできません😂ナッシュ、どうしようかね〜😅綿菓子になって眠るナッシュ🐶🐑☁️おやすみ🥰😘😴

体重44.5kg🔶朝食くるみパン、ドライフルーツ入りヨーグルト、失敗したコーヒー🔶10時のおやつアーモンドチョコ１個🔶昼食ツナと野菜のサンドイッチ※こんなに盛ってます。🔶食後は、パスしました。🔶3時のおやつチョコストロベリー、アーモンドチョコ🔶夕食アラビアータ、野菜サラダ魚介類をトッピング。ガーリック🧄と唐辛子🌶️が効いていてとても美味しかったです。🔶今日の締めクリーム多めのシュークリームとカフェラテ※今日無印で買った丸っこいカップ✨とってもいい色で美味しく飲め

ちょー忙しかったまぁ、今週は3日しか出勤してないし…楽だったけど、仕事が凝縮され過ぎてどっと浸かれたはなきんほんとは、焼き鳥とアルコールでも食べて帰りたいけど…おうちご飯頑張った子どもたちがうまい！って食べてる姿に萌えるし癒される日曜日から、一泊で河津桜見に行くから楽しみー

2月16日（金）の日本酒BARあさくらは19時開店25時閉店で皆さまのご来店お待ちしてます(^o^)ﾉ季節外れレベルであたたかくなったり、また寒くなったりで服装がなやましい。特に昨日は日中と夜の寒暖差が激しくて、店の帰りはもうちょっと分厚い上着にすればよかったなと後悔。今日はあったかくしていきます！！さてさて、フライデーナイトです。昨夜のように雨降りではないので呑みに出かけるにはまずまずのコンディション。フライデーナイトは外飲みで！！

はなきんおひとりさまディナーヒレステーキ105グラムアスパラのソテーじゃが明太マヨチーズいちごとクリチゼロコーラプラス玄米白米ブレンドご飯110グラムステーキひとくち食べたら米我慢出来ずヒレ肉って実はあまりスーパーで買ったことなくてヒレ肉にしてはお安いものを買ったけど美味しかったあとオリーブオイルとお塩でソテーしたアスパラがめちゃうまでしたこれもごはんに合う合うじゃが明太マヨチーズは最近の明太マヨ欲を満たす一品はじめてくらい？なぜかここ最近明太

一週間お疲れ様ということで、お菓子を買い込み…息子のハンバーガーと私の豆腐お好み焼きを作りながら…セブンイレブンの酎ハイ(118円)を飲みました結局、断酒できていませーん飲酒しながらだと、作業がはかどるんですよねそして完成した息子の夕食私のお好み焼き今回初めてちくわと紅生姜を入れてみたら…かなり美味しくできました金曜日はポテトチップス解禁デー食後に私はポテトチップスときんつばを、息子はアイスクリームを食べました昨日の朝、息子より私が先に家を出たので息子に「ハチマキ巻いて行

明日から3連休・・・昨日(2/9)のアクセス数621平均831ベスト1,680

体重44.6kg🔶朝食ベーグル、ドライフルーツ入りヨーグルト、コーヒー🔶10時のおやつは、撮影のため無しです。🔶昼食ツナサンド、コーヒー※お腹空きまくってましたので、この上なく美味しかったです。🔶食後にアーモンドチョコ２個🔶3時のおやつローソンの濃厚ミルクフランスを同僚と半分こ🔶夕食お寿司、カップヌードルシーフード※カップヌードルこんなに高くなってたのですね😅※今日は仕事でドローン初フライトだったもので、とりあえずお祝いです。🔶今日の締めは、お腹いっぱいでパスです。

金曜日！しごおわ！おつかれ！たい焼きありがとうさいこう！(*≧∀≦*)会社の事は書かないようにしてるけど、いい日々になりそうな予感で嬉しいのでビールのむ！笑がんばって資格とってよかったーうれし〜マジで辛かったけど【今やれる事を最大限がんばる！先が見えなくても！】の精神は最高の未来を呼ぶのだと確信した(´▽`)ブログの続きを書こうと思ってたけどお酒飲んだ後SNSやらないって決めてるので（前例、後悔ありw）、本日は皆様さようなら〜（＾ω＾）また明日…！p.s.まだま

またまたビーノ(^^)昼時結構空いていてすんなり入れてステーキもミディアムレアなので早く出てきて◎(^^)いつものサラダでおなかを清めて日替わりステーキ(^^)食後にコーヒー(^^)また午後もがんばれます(^^)ステーキハウスビーノ(伊勢崎/ステーキ)-Rettyこちらは『ステーキハウスビーノ(伊勢崎/ステーキ)』のお店ページです。実名でのオススメが9件集まっています。Rettyで食が好きなグルメな人たちからお店を探そう！retty.me

もっと風よ吹けふさいでいる壁を越えてその先のさらに彼方へ届いてほしい声があるから

安定の…18時で退勤…時短事務パートではないな〜。はなきんの昨日は子どもたちといつもの焼き鳥屋さん白子ポン酢うまうま〜日本酒も飲んで、美味しい焼き鳥とかわいい子どもたち幸せすぎるはなきん子どもたちも、外食喜んでくれて嬉しい

PTA役員。誰得？大家族ゆえ当たるものも子供の数だけ。保育園の役員小学校のPTA役員中学校のクラス役員地域の班長来年は子ども会の役員だってよ地域柄なのかどうなのか？知らんけど1人でこんなに当たることね〜だろワンオペワンオペワンオペ夜の７時に学校に集まれだ？はぁ？アホか？金曜の夜の７時1週間疲れたよ〜みんなでゆっくりすごそうねの金曜じゃねーのかよマジで腹が立つ子７人ワンオペなんて誰もが知ってる訳じゃないから上からもの言うてくる人ばかりあのさ、

おはようございます昨日は金曜日。飲み過ぎてしまったはなきんは遊びに行くのが当たり前。やばい癖が残りすぎてます2件目に行くとき、ちょっとしたことではぐれてしまった。えっ。うそでしょ。こんなことある？相手は、信号の向こうで待ってた。お互い歳とりすぎたうえに酔っ払いすぎてた…あの頃だったら怒って家に帰ってからの黒電話で仲直りだったのにスマホで即解決。紀伊國屋さんで見つけたこの言葉。身に染みました。「すぐに怒らず与えられた環境で満足すること」最近よく言われてますそれが

明日はお仕事あり・・・大変だけどありがたい・・・昨日(2/2)のアクセス数593平均686ベスト1,680

体重45.1kg🔶朝食ロールパン1個、クロワッサン2個、ドライフルーツ入りヨーグルト、コーヒー🔶10時のおやつ昨日の残りのチョコ🔶昼食ふりかけご飯、ギョーザ、ゆで卵、野菜🔶食後にアーモンドチョコ２個🔶3時のおやつ昨日買った桜餅を同僚と分けわけ🔶夕食ロールパン３個、ローソンの煮込みハンバーグ、野菜サラダ、コーンスープ🔶今日の締めは、坂上どうぶつ王国見て泣きまくったので無しです。体重45.2kg本日終了‼️

今となってはほぼ死語である【はなきん】ゴールデンFRIDAY昭和の人間ならその感覚って失われてないと思うんだけど私は未だに金曜日はテンションが違うしかも今週はちゃんと休まずに５連勤弁当も毎日作ったしそして予算内で食費も収めたなんて完璧じゃーんが、職場で労災起こし戦線離脱者発生するわその流れで勘違い男がさらに増長するわそれを止める人もいないわほっんとに、疲労困憊さてと、ひとり慰労会を始めるとさますかね

今日はお天気保ちそうです✨そんな朝は寒いです🥶ちょっと厚着して、ナッシュ坊やはお散歩へ🐶またまたこの間から２度目のノーマルコース👀良い事よいこと🤭で、昨日の続きです。あれから推しの支店長に相談してみました。答えは簡単でした。ほっとけ、と‥要は、あれだけ自分勝手にやっててみんな呆れているわけです🙁これまでも色んな職場を転々として、文句を言っては辞めてたと🙄まあ、これは私が直接耳にしたわけではないので判りませんが、そんなこんなで、下手に手を差し伸べても会社に

時には立ち止まったっていいだけど自分が行きたいところは決して見失わないで

今日は、ひさしぶりの飲み会ともだちいないからほんっと何年振り？て感じまーじーでたのしみまたお金使いそうだけどそこはプライスレスだよね、ということでwまずは今日の仕事を定時までに終わらせることからだひっさびさの花金たのしむぞ

こんにちは😃今日は金曜日。花金、はなきん。いつぐらいから使わなくなりましたかね。大勢で飲むというのが、コロナ禍で敵視されて、加速つけて無くなりましたから。今晩はマヨ系のつまみ、マカロニサラダなんかと油揚げでも焼いて、ビールを飲みましょうかね。今日一日いい一日でありますように🙏今日の気分

めざましじゃんけん、今週分応募すんだわよ・・・昨日(1/26)のアクセス数644平均728ベスト1,680