ブログ記事451件
湘南ウィークエンドジャグジー、サマーベッド、ソファーでおしゃべりのんびりリラックス♪(ちなみにコレ私の仕事です)
いつもブログ&HPへいらしてくださりありがとうございますm(__)m大雨が続いていますね。私は全国の方とお仕事でお話させていただいているのですが、雨の情報を見ては、あの場所にも、この場所にも、あの方が住んでいるな、と心が休まらず寝不足です。以前、長良川と揖斐川の間の低地帯に住んでいたので、水害はややトラウマ状態です。さて、そんなときなので、心が究極に休まる音楽を聴きたくなりました。プラチナムベスト喜多郎~シルクロード・ベスト(UHQCD)Amazon(アマゾン
目を閉じて空を見上げたら風が顔にふわりと吹いてひんやり、ほんわか。冬の空気とお日様の温かい空気を交互に感じた。へぇ〜風にも違う顔があるんだね😊顔を上げたまま口角を上げてみた。空に笑顔。あら、やさしい気持ち♡♡が満たされた^^目の前にはベンチに座る幸せの国の人〜♪自分の心がホッとする見たい世界の中で暮らせばいいんだよね♪
親愛なる心友のあなたへおはようございます今朝の熊本は☁️です⭐️朝の瞑想〜キンカン〜シトラスジャポニカと呼ばれ、オレンジ🍊などの柑橘系と同じリモネンが主成分。(ドテラ精油非売品)オレンジとはまたちょっと違って、カンキツの香りがやさしい。気持ちを⤴︎ココロを元気にしてくれます😊⭐️アフタードリンクホットハーブティー🌿ローズヒップハイビスカス🌺マローブルーなど少し酸味のあるのんびりリラックスブレンド週末の土曜日ステキな一日でありますように💕
おはようございます『東京アラート』も解除されたので、今日は、2ヶ月振りにコメダ珈琲店でモーニング4月22日?から発売されている『ジェリコ』の新作が気になっていたので、今日は、昨日や一昨日までは暑くないですが…朝から『ジェリコアーモンドミルク』(620円税込)+Aモーニングにしました自家製コーヒーゼリーとの相性ピッタリ、すっきりとした後味のアーモンドミルク。優しい甘みとアーモンドの香ばしい味わい。まさに優しい甘みとアーモンドの香ばしさが美味しい気になっていた『ジ
シード選手のいまー上田桃子<Photo:AtsushiTomura/Gettyimages>新型コロナウイルス感染症の影響で、JLPGAツアーは3月の開幕戦から大会中止が相次いでいる。1日も早い開幕を待ち望んでいるのは各選手同様だろう。シード選手の現在は-。上田桃子へ近況を聞いた。――どのような練習やトレーニングを。「トレーニングをしっかりやっている。ここ数年、夏場から体力が下降気味。シーズン最後まで、しっかりと戦えるよう持久力アップを目指している。体づくりを重点的に
ただ今ベランダを快適空間にするべく改造中。さて、快適に過ごせるようになったベランダで何をしたいか?→のんびりリラックスしたい!ということで、のんびりリラックスするためのリクライニングチェアを購入しましたアウトドアチェア折りたたみ無段階リクライニング枕付きリクライニングチェアアウトドアリクライニングチェアー無段階角度調節無重力耐荷重120kgチェアアウトドアひじ掛けブラック楽天市場4,480円これが❗️ほんとに座り心地(寝心地)が良くて‼️脇の部分
昨日、配信に向けてミキサーなしの動作チェックを。やはり初めてのことは設営から起動回線トラブル?もあり告知まで5時間かかっちゃいました💦でも流れは分かりました。(一安心✨)で本題❤️昨日の画をば。ギュウマオウそう、孫悟空の義理のお父さん💕ヘッドフォンの色が絶妙すぎるね笑たかこはチバベジで超多忙わたしはアナロガーなのに使わない筋肉使いすぎてへんなツボ入ってますwwくだらな過ぎる笑笑でやっとこ今日から歌のことに入れる喜び💕リアルタイムで見てくれる方は誕生日Li
Joeです😊.今日は、あまり無理をしないでくださいね☺️..バランスをとって過ごしましょう🍀🍀🍀..のんびりリラックスしてお過ごしくださいね💚🌷
ヨガのレッスンを体験してもらうような、動画シリーズラストです。仰向けのポーズ・ガス抜きのポーズ・小さなワニのポーズ・ワニのポーズ〜シャバアーサナまで最後は、ゆったりお休みが出来るようになってます。・ガス抜きのポーズは、腸への刺激股関節周りをほぐします・小さなワニのポーズは、股関節をほぐし、背中、腰もほぐします捻じることでウエストを引き締めます・ワニのポーズは、股関節を刺激おしりや腸腰筋を使います下腹の引き締めにも・シャバアーサナでは、リラックス、リセット、
こんばんは★今日は窓を開けているとヒンヤリ。それでも過ごしやすいのでおウチ時間も快適に過ごしてます緊急事態宣言から1ヶ月。のんびり生活にもすっかり慣れてしまいました。のんびりリラックスしていてつつじさんも☆にぱっ。もう寝てもいい時間だけどまだまだ一緒に居たいみたい。ローテーブルの下でペタン。しばらくすると、もそもそ移動してお尻を向けてたり…さて、そろそろ寝ましょうか。゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,
ライムは大きい音が苦手です食器がカチャっと当たる音でも驚きます昨日の夜はずっと雨が降って雷が鳴っていたそれもまるでケツが破れたような大きな音おかげでライムはビビりまくって俺と妻の後をおろおろ一方ポンムはのんびりリラックスライムがあまりに震えているのでいつもポンムがいる俺の膝の上へやっと落ち着きました良かったねライム大阪から一緒のライム由美のブログ
こんにちは自粛期間中ですが、諸事情により、今日は出勤します。2週間ぶり…。少しだけ電車の人が減った気がします。ようやくここまで減ったか…という感じですが。(今まではまだいるのね、という印象。)さて、買い物か散歩かしか外出していないし、行動範囲は極めて狭いので、あまり変わったものは出会いません。通販で買うか買わないか?(夫が通販使わないので自分のもの以外はあまり買わない)そんな中、義母から嬉しい贈り物がなんと!!ノンカフェインティー実は二種類いただいたのですが、ひとつ開けてし
AmebaMeisterプレゼントキャンペーンで、「ノルコーポレーションフローラルバスギフトセット」に当選しました〜!開けるのがもったいない可愛らしさそして開けた瞬間良い香りとっても気分が上がりますここ最近、在宅ワークで外にも出られず、ちょっとストレス溜まり気味だったので、少し長めのバスタイムでリラックスすることに。まずはローズの香りのバスボムを入れて、薔薇の花を模った入浴剤も浮かべてみましたこの薔薇の花の入浴剤は、溶けきった後に勢いよくシャワーをかけると、バブルバスになるの
みなさん、こんにちは🍀かりんです🎶普段の仕事もバリバリこなし、プライベートも充実してるキャリアウーマンのみなさん💌日々の仕事に集中していると、たまには仕事をわすれてのんびりリラックスしたいと思うときがありますよね😆ただ、急に海外旅行✈️👜で長期間の休暇なんて取れないしなと悩む方も多いのではないでしょうか。今回そんな都内近郊で仕事をするみなさんにおすすめしたいのが「鎌倉旅行」です🌷🥰都心にはない豊富な緑の自然と海に恵まれた開放感溢れる鎌倉で、ゆっくりリラックスする時間を過
日本橋のメンタル屋さんこころの居酒屋です(^_^)1人で在宅勤務、テレワークされてる皆さま今日もお疲れさまです(^_^)在宅勤務中家だと集中できない、ダラダラと効率が悪い、カラダが疲れる、うまくコントロールできない自分にダメ出し、落ち込む、イライラなどなどよくご相談があります。うまく状況適応したいところですが、結構手こずってしまう原因は、そもそも潜在意識に起因する2つの脳のプログラムがあるかもです。よく聞く「潜在意識」とは反復によって「当たり前」になっていること。例えば九九で暗
こんにちは〜STAYHOMEしてますか〜??出勤日は接触8割減はまず無理な職場命の危険と隣り合わせで最前線で働いておられる医療従事者の方の恐怖とは比べ物にはならないんですがね…せめてお休みの日は必要最最最小限の外出に留めるように決めています狂犬病予防接種も6月までもうちょい様子みよう!と一旦キャンセルしたもののそういえばフィラリア…これだけはわんこの命に関わるのでさけられないかかりつけの病院も予約診療に変わり飼い主同士が待合室で接触しない様に配慮
Angelmoonのkeikoですプロフィールメニューアクセスお問い合わせ・お申込みアロマヨガ精油はお好みのものを1.2滴アロマストーンになければティッシュに垂らしてそばに置いてみてくださいもちろんディフューザーでも初めてやったときは開けた窓から時折風がそよぎその風に乗って香りが〜まさに1/fの揺らぎに乗って香ってきてとても
今夜20:00から20:30ZOOMを使ってオンラインのストレッチのクラスします😊30分なので動くというよりも、リラックスしてからだを聞いて、自分の内側を感じながら動いたり、自分に触れたりする時間になると思います。ご興味のある方や参加をご希望の方はコメント欄かメールにてお知らせください。お知らせいただきましたら、IDをお伝えしますので時間になったら参加してください😊ZOOMはスマホ、タブレットPCなどから参加できます。もし使い方がわからない方はご連絡ください(はじまる時間には対応できま
ワンハッピーアイランドからこんばんわ~♥(GoodeveningfromOneHappyIsland)午後3時過ぎ少々予定時間オーバーで初のお勉強会オンラインセミナー無事終了しました。昨日午後5時から断食していたので(頭をクリアーにする為)、そして12時に15分間のブレークしかなかったので、ブラックコーヒー1杯とクロワッサン1個かじっただけだったので、3時に終了した時は、いつもしっかり、ランチ食べる私お腹ぺっこぺこでした~で~7時間も無い頭を使い過ぎたのか
1年前の記事が上がって来たので、リブログします。コロナでの皆さんのストレスと緊張。やはりいつでもリラックスが大事なので、1日に1回は、例えば寝る前とか、ご飯を食べた後とか、意識してのんびりリラックスして気分の良い時間を作って見て下さいね。そんな時に、NETやTVなども無しにすると良いでしょう。せめて気持ちの良い音楽でも掛けて見て下さいね。
今日は、雪が降っていますね😃☃️家の庭、ソテツに積もった雪❄️小さな獣の足跡🐾は、愛犬ルッコラ🐶のです😅❣️笑寒かったのか、フリーズして動かなくなりすぐ部屋に戻ってきました😆‼️寒い1日は、のんびりとウチの中で🐶🐱と一緒に過ごしています❤️Facebookで、ねろたんさんの投稿をタイミング良く見させてもらって、タイムリーにステキなメッセージを届けていただきました😃💕私に届いたメッセージは、【わたしは内なる知恵を信頼する】でした❣️ここ最近、👣セッション中
神戸市から淡路島へ。世界一長い吊り橋『淡路海峡大橋』を渡ります。お昼前なのにガラ空き!こんばんは。松よし美です。帰りはモヤってます。(OvO)ここは淡路SA上りの展望テラス。コロナの影響で、双眼鏡にはビニール!でも、SAは、とても賑わっていましたよ。晴れていると青い空と青い海と白い吊り橋のとても美しい景色なのですよ〜。↓こんな感じよ〜↓こちら↑昨年の同じ日でした!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ毎年、同じ頃に同じホテルの露天風呂付きのお部屋をお願いしています。毎年同じホテルな