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夜だから?どんどん夜が深くなるから?夜がふければふけるほど面白くなる「ぬー端会議」毎月最終金曜日に開催している井戸端会議ですいきなり『ぬ』を練習する謎の団体!?現場もチャットも笑いを誘ってくるからもう表情筋や腹筋やのどが大変でした月に1度のぬー端会議マジメな話とくだらない話の比率はメンバーやぬの状態によって異なるけど今回はくだらなさ80%でしたね本当によく笑った!!笑うのに理由なんていらないね笑うのに内容なんて
さて、何から書こうか前回のDANSING祭りの時は言葉があふれ出してきて忘れないようにベッドで書きなぐった▼これね▼https://ameblo.jp/nu---bigtree/entry-12614223171.html今回はまた違う言葉にならないのだただただ思うのは美しかったみんな美しかった私が美しかった(ベストオブ「ぬ」)photobyあやのん山が美しかったただただそのままで美し
実は私、VOICYというラジオアプリ内の音楽番組『Rock-in-Voicy』のMr.Children回にゲスト出演させて頂きました~!(2020年10月9日放送)#3-1Mr.Childrenどの曲が好きですか?/Voicy-今日を彩るボイスメディア【Voicy公式初の音楽番組Rock-in-Voicyです】月水金の朝7:10配信(不定期配信あり)チャンネルフォローお願いします!★毎回1組のアーティストを取り上げ、曲の魅力やアーティストについて熱く話す
毎月最終金曜日に開催している【ぬー端会議】時に、延長戦がかかります翌日の早朝清掃がなくなったからって私、ハジけちゃいました確か23:30には一度締めたはずが、そこから熱くなってしまったのよねマジでやり切った感しかない深夜1:30…事前に掲げていたテーマは「整える」整えるのは体?心?空気?お部屋?「整える」について思うこと、やってること、語らいませんか??とお集まりいただきましたがマジメな話もお腹がよじれる話も全力でしたよね、私たち「
『サボってないけど頑張ってもいない状態を目指す』『ストレッチって言ってるけど身体の余計な力を抜くことしかしていない』『骨盤を緩めるには体が気持ちいいと感じることをすること』『気持ちいい方にしか体は変化しない』まずは智恵子語録から録音しておけば良かったな金言がいっぱいあったもんなぁ心と身体を繋ぐボディワークの専門家Niaティーチャーでもある高橋智恵子先生にオンラインでストレッチをしてもらいましたダンスだけでなく智恵子せんせいのストレッチもとてもとても気になってたんですと
青という色はなんて多様で美しいのだろう今私が思い描いている青とあなたが想像した青はきっと違う青という一言でまとめてしまうのが申し訳ないくらいに様々な青があるそう思わせてくれたのは田沢湖の色だ湖の青がこんなにこんなにキレイだったなんて知らなかった初めて訪れたけどいろんな青に魅了された浅瀬のエメラルド深いブルーグラデーションこの透明度思わずのぞき込むたつこと遊覧船湖畔に佇
【見方が変わると味方が変わる】は【見方が増えると味方が増える】に進化するこれね、ミカタ塾夜間コースのみなさんが口々に言ってくれたことなんです「自分が1番の味方の、仲間が増えて味方が増えたように感じたホワっとあったかい感じ」「4人が全然違ったから、シェアし合うとなるほどね、と見方が増えた」「オンラインなのにこんなに気持ちが近づいたのが不思議このメンバーは自分の味方だなって思った」そしてね、ジワ変(ジワジワした変
「受講する前は自分の過去や自分の経験に自信が持てなかったけど気楽になった!軽くなった!」「自分を自己中だと思っていたけど意外といいやつかもと思えた自己中を活かしていけると思った」「こんな言葉が自分から出るんだ刺さった!」「受講前は停滞感があったけどこれでいいと今は思えるジワジワ変化を感じている」7月からスタートした『自分が1番のミカタ塾』がついに最終日を迎えましたもともと「劇的な変化」ではなく「ジワ
先日ねクライアントさんから素敵な言葉を聞いたのでシェアしますねふとした時に『うちの宝物(息子君)、大変なんです~』と言ってたんですなんかいいでしょ?このことは当時フェイスブックにも書いたんだけど応用して使ってくださったりコメントを頂いたりしたんです例えばね『実家で親が、私が重くなってきて抱っこするのが大変になってきたときに、「重い宝だ」って言いながら抱っこしてくれたこと、私も娘をそうやって抱っこしてたことを思いだし、温かくなりました』
見方が変わると味方が変わる『自分が一番のミカタ塾』主宰大木きぬよです「きぬよ」の「ぬ」から「ぬーちゃん」「ぬーさん」と読んでもらえると喜びます!!◇無料メールレッスン始めます!毎日11時にお届けする7日間の無料メールレッスンを始めます!1番大切なワタシの一番のミカタになる7ステップhttps://resast.jp/subscribe/128081/164661ワーク付き!お守りフレーズ付き!ミスチルソムリエが選ぶ7
自分が1番のミカタ塾DAY5ジブン史を俯瞰で捉え過去を癒し、宝に変える歩みを進める会あなたのあなただけの物語を聞かせてくれてありがとうほんの一部だったとしても共有できたことが私は嬉しいんだなぁそして、共有してくれたことでいろんな波紋が繋がっていった過去は変えられないけど捉え直しはいくらでもできる今の私をつくってきた過去だもん!誰かの話が自分に響くことがあるし誰かの話で自分に気付くこともあるそして、誰一人同じ人
私は祖母が亡くなるまでのことを割と覚えています早期記憶を問われるといつも1番に出てきます私の記憶だけでなく繰り返し家族に話されたことなのかもしれないけれど入院している病院にお見舞いに行ったことお見舞いに行く前に「植木のお店に寄りたい」と言うおじいちゃんに「おばあちゃんに会いに行くのが先だ!」と主張し譲らなかったことお葬式の時ふざけて笑っているいとこ達に腹が立っていたこと(多分、これは誰にも言ってない)(言葉には
8月最終金曜日のぬー端会議はいろいろと神がかっていて私の話したい欲が止まらなかったたっくさんの気付きが波のように押し寄せてきていたから聞いてもらいたいことがたっくさんあったから開始から終わりまでものすごい勢いだったと思うそれに付き合ってくれた皆様乗っかって話してくれた皆様に本当に感謝8月のテーマは「この夏叶っちゃったこと」だったのだけどぬーはもちろん、「ぬんべい」博多名物の「めんべい」を「ぬ」に変えたいと思っていた
自分が1番のミカタ塾、DAY4が終わりました自分の過去を振り返ることで自分の価値観を見つけたり自分の欲求を知ったり話すことで気付いたり、癒えたり・・・自分の心に向き合うこと自分の過去に向き合うことは苦しさや恐怖を伴うこともありますでも、少しずつ少しずつでも取り組むと捉え方が変わってくることもありますその第一歩を踏み出したDAY4DAY3からのシェアも深く誰かの話が自分に響くことも多々ある安心安全の場
3ヵ月の【自分が1番のミカタ塾】DAY3を終え、折り返し!!講座終了後から感想や振り返りシートが届いており嬉しい朝を迎えていますパッと書ける人もジワジワくる人もまだピンとこない人もいると思うんですそんな時も【自分とのコミュニケーション】を繰り返してほしいなと思っておりますお子さんがいる中でも時間を取ってくれてる午前コースの仲間たちお仕事終わりで、時々意識をとばしながらも盛り上げてくれる夜間コースの仲間たち自分の頭の中に住
老齢の夫婦が海に泳ぎにきていたふたりとも、しっかり水着で子どもでも「ヒャッ」と声が出るような水温の海をふたりともザブンと浸かってゆったり泳ぐ少し泳いだら男性はテントの中でお昼寝女性はもう一度泳ぐ老齢の夫婦が水着を着て海で泳ぐもちろん、体形も年相応歩くスピードもゆっくりだだけどそこには美しさがあったこれまで重ねてきた人生の堂々とした姿胸を打たれるような思わず手を合わせたくなるような美しさだった子
毎月最終金曜日に開催している【ぬー端会議】井戸端会議をもじって名付けております^^今月のぬー端会議のテーマは【夏キュン】花火の音が聞こえると追いかけちゃうぬーのエピソードから遠くで見えるちっちゃな花火夏の始まりは熱田神宮の花火海を挟んで本土から見える花火宿題に追われながら聞いた花火(と24時間テレビ)夏の甲子園~先輩を追いかけた~友達だった子と自転車二人乗り忍び込んだプールびしょ濡れの帰り道祭の囃子ザルに日用品エンドレス盆踊り七夕まつり
うぃ…えびだす。( ̄▽ ̄;)ノシ九州で…✨仲良くしてる✨女性の知り合いから…来週…焼肉誘われてたんだす…💕が…コロナの野郎…行けるわけない…延期だぬー(T^T)💦
【感情をコトバにする】自分で主催しているミカタ塾でもそう、伝えているけれど今の私はコトバなどにせずこのまま、この感じを、体に残しておきたいそんな風に思っているそれくらい幸福感と心地よさと興奮と満足感が身体中に漂っているのだコトバにすると、そこで、一区切りなのだコトバにすると、途端に、オモイデになってしまうのだそれを私は拒んでいるもう少し、もう少しだけ、このままでいたいのだコトバにすることを大切にしている私
彼の武勇伝を最後に書いて思い出箱におさめよう広大な公園での【DANSING祭り】8歳娘はフル参加幼い頃、まったく母と離れなかったあの子がずっとずっとずっと抱っこだったあの子が内弁慶で恥ずかしがり屋のあの子が母と離れてずっと踊るすごいことだ!そして我が家の5歳息子が何をしていたか…何をしていたんだろう?・準備の段階で走りまわり飾りつけをしているのぶりんさんの周りをウロチョロ・荷物運ぶの手伝ってくれたっけ・受付
また新しい自分に出会った4連休の初日はシークレットビッグイベントでしたシークレットと言っても”内緒”という意味ではなくて本当だったら100人以上で開催していただろうなという祭を全然密じゃない場所で今までに出会ってくださった方中心でおこなったからあぁ、私も行きたかったのにな参加したかったのになと感じている人もいると思ううん、私もそこは残念なの大声で、いろんな人に、声かけまくりたかったもの全国規模で出会って欲しいんだもの高橋智恵子せんせいとその仲間たちに※怖くあり
信じられないことなのですが私の第一子である娘が8歳になりましたできるようになっていったことを数えていた生まれたての頃早く大きくなって欲しいと思った乳児期この年齢で止まればいいのにと思った2~3歳の頃弟が生まれ荒れ狂った(ように見えた)4歳以降(荒れ狂ったのは私)現在進行形でぶつかりまくる娘と私8歳になりできることももちろん増えているのだけどカウントダウンも増えてきた一緒に寝ることからはあっ
7月から新たにスタートした連続プログラム『自分が1番のミカタ塾』【言葉のチカラ】と【自分とのコミュニケーション】を通して『自分が1番の味方』になっていくプログラム午前コースと夜間コースの2チームで開催しております♪自分が自分をどう捉えているか自分が出来事をどう捉えているか自分が世界をどう捉えているかその認知に気付き幸せと感じやすい認知に変わっていくその過程をご一緒しております^^ジワジワ変化、ジワ変を起こす3ヵ
昨夜も本当に面白い方々に参加して頂きました^^テーマはお片付けだったけど、脱線もいっぱいしながらというかなかなか片付けの話題に入らなかったけど印象に残っているのは・・・とにかく笑った!ということ昨日のぬー端会議にご参加くださったみなさまありがとうございました^^有志が残って続くこと何時まで?1時くらいだった?キーワードを残しておくと・・・あいのり風ぬー端いろんな告白とフりフられ炊飯器の保温事情バスマットの新しい定義
朝からおふざけが過ぎた父と息子予想通り、多くの家庭でそうであるように息子がカドにぶつけてギャン泣きするというラストをむかえましてね・・・結果、私が抱っこ・・・「度が過ぎるのよ」と言った私に浴びせられた次の言葉は・・・「ドが過ぎたらレだ!!」はぁ。何してくれよう。オモシロイ返しにはかなわないのだよ次に度が過ぎた時には「レなんだよっ!」って言ってやろう絶対言ってやろうそれでキョトンとされたら一発お見舞
すりガラス越しでも分かった何かを訴えてくるような色だった充電していたスマホを素早く取って西の空が見渡せる窓へと走ったら待っていたのはこのお顔ざあざあ雨が降った後の夕焼けってすごいんだよねこの空がこの色が私の心情とマッチしすぎていてひとりで味わったただただ空を眺めていたらこの色に包まれていたら溶けた渦巻いていたイライラが溶けた娘にあたられてあて返したくてたまらなかった気持ちがひと呼吸分落ち着い
私が提供しているサービスの中に「6回の継続コーチングセッション」があります。様々なテーマを扱いますが、目標達成というよりは無意識に自分自身に課しているものを緩めていったりそのまんまの自分を許していったり癒していったりすることに取り組まれる方が多いですまさに「自分が一番の味方」を体現していく過程をお話を聞くことでサポートさせて頂いております今回は山本のりこさんが継続セッションの感想をくださいました(掲載の許可は頂いております^^)もうさ、全部読んで
草むらに入ってしまったボールを取るのに躊躇しない弟(4歳)を見て姉(7歳)がこう言いました「(弟)は勇気あるよね~私は勇気ない」私の口から自然と出た言葉はこれ「いやいや、一番最初に生まれてきたってだけでめっちゃ勇気あるよ」とっさに出てきた言葉にほんと、そうだよなぁと思ったのです私は3人兄弟の3番目兄・姉・私一人目に生まれてきた勇気も女子の一人目に生まれてきた勇気も間に挟まれた気持ちも知らないだから兄
食パンの話題だけに一夜限りの【ぬーバター会議】ね参加者さんが最後にこう言って締めてくれたの、最高すぎて嬉しすぎる!!!元々ね「食パンにどうやってバターを塗るか」が議題だったわけですというのもね、私が幼い頃食パンにはマーガリンを端から端までまんべんなく塗りたくてさでも、お母さんは端まで塗らない派でさそこで完璧主義というか私はこういうこだわりがあるんだなぁって気付いたっていう話を雑談の中でしたのがきっかけです「そんなこと考えたこともな
私が提供しているサービスの中に「6回の継続コーチングセッション」があります。セッションでは様々なテーマを扱いますが、個人でお仕事をされている方が”行動しなくちゃ”から”行動したくなっちゃう”になる姿を何度も見せて頂いています行動を起こすには心を起こす方が先!今回は色言葉×アートデザイン女性の「感じる」と「考える」をバランス良く♡「想い」をカタチに「未来」をアートにこといろマイアート主宰ワイルドで繊細な感受性と共感力で描くワイルド