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きのうの晩御飯🌃🍴帰りが連日遅くなってしまっているので私だけ後から1人で食べることもしばしばひな祭りで使って余っている三つ葉をお味噌汁にのせてみました☘️炙り〆サバが美味しい😍🎶炙り加減最高👍️デザートに苺🍓苺って美味しいですよね～😆具合が悪い時や精神が弱っている時でも不思議と食べられちゃう🤭苺に何度助けられたことか💕娘とパパは先に食べ終わって将棋を始めましたでも娘はいまいちルールを分かっていないらしい💧なのにやりたがる娘。。働いて、食べて、寝て、それだけを繰り返してい
ここ2週間くらい毎日デブ活してます笑なぜなら、おっぱいがしおれたから笑そして、戻ってきた笑垂れてるけど笑笑もう許して笑笑やっぱり脂ってすごい！！おっぱいには脂！！デブ活万歳(ﾉ≧∀≦)ﾉ❣️これもリハビリなんです。・・#おっぱいには脂#脂摂取#デブ活#食いしん坊#食べ活#リハビリ
ここ数日、わりとストレスフリーな生活を送っていた私でしたが…とうとう今日！久しぶりに爆発しかけました性格の合わない人と一緒に居るって環境、大変ですよねぇ私のストレス解消法は、とにかく食べる食べる物は何でもいいけど…今日はこちらにしました相棒を見ながらいただきます久しぶりに21時をすぎてのおやつです20日間も45kg以下をキープしていたっていうのにオアシスにも出向いたのに…凛は夜、一緒に寝てくれないしなぁ胃がムカムカするぅ～
どもタイトル、「鯉が水面でパクパクしているイメージ」だす。なんつーか･･･疲れ果てている、体力がない、酸素不足な感じだす。時期的にもだし圧倒的なスタッフ不足もだけど決定的な病気ではないけどCMでいうところの「超だる重〜😱😱😰😰😭😭」「吐き気までいかないけれど、何かムカムカする🤮🤮」感じ・・・・・・・イカン‼️イカンぞこりは‼️老いや身体的不具合(股関節)等しかたない部分もあるけど食生活、運動不足は少しは改善できる、努力できるじゃないか‼️で、時に野生の勘み
帰宅しました。あー…お腹空いた帰りに何か食べて来ても良かったんだけどどうせ旦那はん寝てるだろうし帰ってから食べる事に。案の定、旦那はん寝てました…あたしの通院は終了。後は旦那はんのメンクリ。来週も通院なんだけどね。ちょっと気になってた事を先生に相談したら…来週検査することに。詳しくは後程…更新するか分からんけどとにかく！お腹が空いたのでお湯を沸かして食べます今日はカップヌードルの『ポルチーニ香るきのこポタージュ』を食します旦那はんはカレーメシ。はよ食べ
薬が効かずずーっと痛みが続いていて『食べなきゃ！！！』王子とコメダへ…メロンソーダ飲んじゃった(*´σｰ｀)ｴﾍﾍまだモーニングの時間内だったしトーストも食べて～お昼も夕飯もちゃんと食べてとにかく痛いけど痛みこらえて食べる！食べる！前回もそうだったけどきっと、痛みが治まる日が来ると信じて耐えよう(T_T)うーーーんやっぱり漢方試そうかなぁ～いや、取り敢えず今は整形で出た薬飲みきってから考えよう何か、楽しい事考えて痛いーってなりながらでも気持ちは明るく
きのうの晩御飯🌃🍴♡白米♡玉葱・じゃがいも・ワカメのお味噌汁♡ごまさばの塩焼き♡鶏手羽焼き♡焼き椎茸♡ミニトマトの大葉和え♡サーモンのお刺身♡しめじと茄子のぽん酢炒めサッパリと大根おろしを添えてというか、やたらと身体と口がサッパリを求めますミニトマトの大葉和え茄子としめじのぽん酢和えもう食べてるだけで汗だく😵💦気温もそうですが、夜湿度が高いとしんどいですね。。メニューを工夫してなるべく食べやすくして食べています❤️オールインワンドット柄Vネックシャーリン
長岡式酵素玄米の朝ご飯🍚食べたら、背中と鼻の頭に汗かいてきた。代謝が上がっている⤴️
昨日の記事で心配をおかけしてしまい、申し訳ございません。温かいメッセージ、コメントなども本当にありがとうございました。お陰様で息苦しさは、今日はマシでした。（マスクして買い物に行くと、やはり苦しくなって、帰宅して酸素血中濃度を測ったら９５～９６ぐらいなんですが）やはり、気候とマスクのせいなんでしょうか・・・。ですので、今日は主治医のところには行きませんでした。実は、もし今日行くことになったら、すべての薬をやめると言うつもりでしたが、それは先送りです。（でも、そのうち、そういう
今朝は雨が降っていたのでウォーキングはできませんでしたでも、５時には起きてしまうので、部屋の掃除をしたり、猫をマッサージしたりしておりました。味覚は相変らずです。でも、せっかく味覚異常なので、今後の記録として、何がどんな風に変化するのか残しておこうと思います。（画像は全て、photoACでお借りしました）①アイスコーヒーただの苦い水。②パイナップルジュース異常に甘い水。③アイスティー（加糖）甘い水。④味噌汁だしの香りがするお湯。⑤（私の愛する
こんばんは1人気ままにペットとシングルライフぶぅですコロナ禍の2020.7.16体重69.5kgになりダイエット開始2021.2〜目標達成したので維持期突入只今GWに約3.5kg増えた体重を戻す為5/9〜54.0kgから今年2回目のダイエットスタート（ゴール予定6/18まであと13日）体重目標49kg台体脂肪率目標20%以下座右の銘動いたら好きなもの食え！食いたければ動け！動け！動け！いつもフォロー＆いいねありがとうございます今日の記録ダイエット開始１年と
お正月に家族と久しぶりに会って話しをしてびっくりしたことがありましたうちはワタシと大学生息子っちの二人構成弟2号家族弟夫婦小6・3・1の三人娘五人構成でねでね１ヶ月のお米の消費量がねうち10㎏🍚弟とこ5㎏🍚えぇ～うち何でこんなに米消費してんの？息子っちもう運動引退したのに一日三合は食べる…そううちは息子っちが米喰い虫米だけでではない肉肉！と肉を欲し大量に食べる…蕎麦茹でれば4人前食べた↑これ昨夜のこともう…息子っちの食事量どうにか
孫②ふき孫①らいと喧嘩し傷を負ってからそこが膿んでしまって部屋んぽせずでしたが病院に連れて行った時に先生が抱っこを嫌がるご飯を食べないなどが無かったら病院で毛刈りをするより傷が治ってから家で洗い流してあげてしっかり乾かしてあげれば膿みが付いた毛は綺麗に落ちるからと以前も、らいと喧嘩して目の端を怪我した時に消毒と抗菌の目薬をさす時も歯をコリコリさせてご満悦で「母ちゃんに抱っこされると治る」そういうプラシーボ効果がありしかも
土曜日夜には熱が下がったものの、まだ腹痛が残り、食欲も湧かない中、食事は三食コチラ。お粥に梅干し🥣、点滴代わりの栄養剤。これに味噌汁を着けたら、少しずつ体が回復傾向へ。１時間活動し、１時間横になる、を繰り返してます。車の運転も買い物程度なら大丈夫。ただ買い物は１、2日分だけ。今朝は納豆を少し入れてお粥を食べてみました。とにかく少しずつ。焦らずあわてず諦めず。頭痛もあるし。これも加齢なんだろうなぁ。受け入れていくしかないねぇ。
うちの息子の場合です今朝も朝クラクラするから起きれないといくら早く寝せても朝起きれない急遽、かかりつけの先生を受診することにしました。先週の金曜日ぐらいから、朝起きれない症状がひどくなってきたので、貧血の数値が悪化したのか？とおもったら骨格筋の量が増えたのに対して、体脂肪が減ってる。体脂肪率3%今月も減ってた２つのバランスが悪くて朝血圧が上がらないのだろうと先生から先生は、こんなに急激に筋肉量がふえるのは、どんなトレーニングをしても増えないよと、とにかく、成長期だか
ご訪問ありがとうございます。もえです。歩き過ぎで身体が痛かったので昨日はプールに泳ぎに行きました。会社の福利厚生でお安くジムを使うことが出来るのでありがたく使っています。プールで1,000mくらい泳ぎスッキリ。しかし、その後に友人と焼肉へ運動後の食事って何であんなに美味しいの！？友人も40代ですが高校生の部活帰りくらいの勢いで焼肉食べまくり…プラスマイナスプラスです！昨日あんなに食べたけどお腹は空くのです…。↓肉が食べた
とにかくおなかが空く。間食でアンパンマンの赤ちゃんせんべい。むしゃりました。その残骸夕方前にひるごはん？？変な時間だけど気にしないフレンチトーストです甘いもの摂取完了
風邪予防、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう小さい頃からとにかく美味しいものを食べる！がアカン。実家の教え小さい頃から欲しいオモチャはなかなか買ってもらえなかったけど今思えば、とにかく美味しいものをお腹いっぱい食べていたと思いますというわけでハンターさんにもとにかく食べていただいた結果…多くは語るまい…♪アカン。使用の飼育用品♪Amazon（アマゾン）みどり商会ピタリ適温プラス1号2,100〜3,558円Amazon（アマゾン）
出産後すぐに朝食が出されて分娩室でいただきます納豆がすごく嬉しかった厚揚げの煮物も美味しかった白米以外は完食この日はとにかく安静に…って言われたけどどうしてもアイス欲が止まらなくて盛り付け汚くなっちゃったから〜って1つサービスしてくれたペロリと食べてもうお昼ご飯の時間お家でもこのくらいの品数と食材でいいんだなぁてお昼もわかめご飯以外完食昼間はみるくちゃんとまったり過ごしてまた夜ご飯少し残しました出産当日って事もあるし、前日あまり眠れてなかったから、迷ったけ
夕方なすさん頭痛が痛いそうです...ガスピタンで腹痛を封じ込めたら、低気圧さんは作戦変更で頭を攻めることにしたようです。ケロリンもバファリンも飲めないうさぎに頭痛攻撃なんて、低気圧さんは卑怯です!!!こめかみ?マッサージここに梅干し貼ればいいのかな?薬団子一欠片とクコの実1個食べて...頭痛が痛いそうです...薬団子とクコの実を1個食べてトイレへGO!!!怪しいしっとりコロコロですが、いっぱい出ました！お腹は大丈夫そうですが、頭痛がつらそうですね...古い1番刈りの束をか
体重のお話。。。多分一番おデブだった頃と比べると（旦那くんが生きていた頃ですね）、現在の体重は10Kgくらい減っていますそれでも標準体重とかっていうのに、今の体重を当てはめると、まだまだ「肥満」らしいのですあと2Kgくらい減らすといいみたいです、頑張ろう！！体重の減少は、特にダイエットしたわけではないですただ以前は朝ご飯を食べない日が多かったのですが、1日3食きちんと食べるように心がけるようになりました朝ご飯をとにかく食べる。。。バナナ1本だけって日も
旨い酒を求めてWeb内を彷徨う女愛子でございます昨日の休日は充実してました昼前に起きてシャワーを浴びたらお散歩がてら友人にあるものを届けにＧＯ！行ったついでにおしゃべりタイム♪こんな地ビールだしてくれた〜ﾔｯﾎｰｲ٩(ᐛ)وキャプテンクロウのスラッシュラガー銀河高原ビール昼から飲むビール最高ヽ(≧▽≦)ﾉ天気も良いし窓や扉を開放してるから爽やか〜二人やけどちゃんと三密避けてます笑追加でキリン・ザ・ストロング本格レモンすぐに帰るつもりが気がつけば２時間も
食欲…と言っても今日だけど夕方から止まんない昼間はあまり食べたいと思わなかったけど、夕方からスイッチ入った！昨日パン屋さんで買ったチーズホットドッグ・デニッシュ・チーズの入ったパン…1時間ほどして、オレオシリアル←少なめ…と言っておこう夕食は20:00前さすがにお腹張って笑酎ハイと卵焼きとサラダ…なのにぃやっぱりお口が寂しい(>︿<｡)苺食べてチョコを2かけら最近ダンナとハマってるエビのせんべい(ふわっとしたやつ)「薬をODするなら、せんべいにしよう！」と数日前言って
買い物から帰宅すると…今度は栗きんとんが置いてあった。同居してるのでね、義母が食べ切れずに、どうぞ、と置いたのでしょう。車ではおせんべいを貰って食べた。そんなにカロリーは高くないけど、2袋食べたよ。その後ロールパンをパクパク。わらび餅も胃の中へ….｡.:*♡.｡.:*♡.｡.:*♡.｡.:*♡.｡.:*♡.｡.:*夜ごはんはいつもの。食前の舞茸茶はとても甘く感じた。食後にシュークリームを食べたら…過食スイッチが入ってしまい、チップスター大1本チョコレート効
午後になりまたお菓子。ゴーフレットも美味しいよね。お菓子はなんでも好きかも…。ミルキー、パン、おせんべい、焼き芋も…夜ごはん前に650kcal摂取…1000kcal摂取しちゃった。今日は過食が止まらなそう…
小学生バレーボールチーム府ロクJVC常にお腹をすかせています今日も朝早くから遠征でしたが朝ごはんは、みんなしっかり米を食べて来ています。なのにすでに行きの車の中でお腹すきました！の声が…そう言われましても、まだ朝ごはんから1時間くらいしか経ってないしどうすることも出来ないのでスルーです笑笑聞くと結構、しっかり食べてるけどなーお弁当も割と運動部の男子高校生みたいに弁当箱にご飯どーん！その上に肉どーん！！量もどーん！！！て感じなのに
家族三人揃うまではお昼ご飯は食べません！だなんてうちのスパルタ3歳児にお尻を叩かれながらベビーに手をつける。あ、前記事の続きです。(気になる人はこちらを)娘リクエストで羊毛フェルトのサメ家族を黙々と作り続けた私…ところがこの後、事件が発生！！ベビーの材料をほぐしはじめると、AOさんが自分の指先についた謎の液体を見せてきたの。「えー？よだれー？」作業しながら聞くと「ちがうよ、しるだよ」・・・汁！？なんか、怖い響きじゃん。ニヤニヤしながら娘が指をさした
昨日は、本当に辛くて…普段うちの子本当に手がかからなくて、離乳食も結構もぐもぐ食べてくれるし、よく寝て、よく遊んで、よく笑って、あんまりぎゃんぎゃん泣かない。普段うちの主人すごく協力的で、家事もやってくれるし、産後はたくさん作り置きして支えてくれたし、早く帰ってきてくれるようになったし、私がしんどい時は息子と一緒に寝てくれる。私は別室…なのに、なのに。自分の自由に行動できないストレスは、じわじわと溜まっていたみたいで、昨日息子が離乳食の時間にぎゃんぎゃん泣いたことで、
