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寝てます。日差し・・・Σ( ̄ロ ̄lll)誰もいない日中、窓を開けただけの2階、33℃撮ってる私は汗だくですが、れおは案外平気そうで1~2時間は、こーしてます。熱々になると下りて来て、エアコンで26℃のリビングで冷却そして、またいつの間にか2階へ真夏の日中は、灼熱の2階とリビングを行ったり来たり・・・これは世に言う・・・サウナと水風呂を繰り返しての”ととのう”?( ̄~ ̄;)れお、ととのったぁ?女子は灼熱のところへは行きませんね~つか、ウロチョロせず、体力温存?リビングか
子供を産んでからPMSが酷くて、生理1週間前から身体の重たさ、疲労感が凄い。逆に生理痛とかはないから生理始まってくれたらリセットでびっくりするくらい元気なんだけどさ酵素とかとるとちょっぴり改善するけどなかなかリピしたいってものには出会えんくて日日是漢方『整ととのう』って漢方処方のやつ飲んでみたとよ88種類の果豆茸菜(野菜、果物、豆類、きのこ類)と冬虫夏草を540日間発酵熟成酢酸菌3種類、酵母菌4種類、乳酸菌5種類、1
部屋養生して塗装する現場は地獄の時期です全身びしょびしょになるのでデトックス効果はありますが同時にシンナー吸い過ぎ防毒マスクしてるのに鼻毛はなぜか塗料色に眼鏡に乗って淵で揺れる汗と綺麗なティッシュで拭かないと曇るデリケートガラスの眼鏡に翻弄されております。今回は洗面ボウルのひび割れ補修です引きの写真ではわかりませんこれでも見にくいですが数々のひび割れが多く走っています欠損もあり段差も出来ていることから水漏れもしていました急に下塗り後の写真ですがここに至るまでが一番大変
みなさま、こんにちは浅草店の北川です今日も暑いので、例によってセオアルファの着物です突然ですが、みなさま。お通じって、いかがですか?実は、私。子供の頃から、溜めちゃう体質です。それが普通でしたので、時々腹痛になったり以外はあまり意識することなく過ごしておりました。着物の仕事を始める前に、ヨガに通い、大分改善していたのでまず…が、時間が合わなくなってから、ヨガには全く行っていないんですよ😢…しかし、なぜか、さらに改善している気がする…なぜ???以前読んだ、きくちいまさんの著書に、〝和
あっちゃんのYouTube大学藤森慎吾が特別授業でサウナの話をしている。水風呂=サウナだったんだ(笑)知らなかった、面白いなあ。私もサウナで『ととのう』がやりたいお問い合わせはこちら国友みどりお問い合わせフォーム-リザストアロマテラピー精油嗅覚反応分析(サードメディスン)本能体質1日1アロマ講師国友みどりwww.reservestock.jp【満席】更年期やホルモンバランスが気になる女性のためのお茶会満席次回は9月1日13時~
2週間飲み終えて、効果を実感できたサプリメントをご紹介株式会社SOAFOODS日日是漢方整-ととのう-「当たり前だと思っていた健康な体が、本当はとても大切だということに気付いて欲しい」そんな願いが込められたSOAFOODSの製品の中で、今回は日日是漢方、整ととのうを2週間分お試し日日是漢方の主成分は冬虫夏草という高級漢方。88種類の野菜、果物、豆、キノコ、さらに酵母菌4種類、乳酸菌5種類、酢酸菌3種類の合計12種類の菌をブレンドし、こちらを飲むだけで1068グループの酵素を
時の住みか天然温泉松之湯に行ってきました。サ道を観てから、サウナに行きたくなったわけです、っというか、ととのうってやつを体験してみたい~!ドラマの中でサウナしきじが聖地として出てきましたが、いきなり聖地なんて行ってもありがたみが分からないので、前から行ってみたかった松之湯(元天神の湯)に来てみました。初めて来ましたが、お風呂が6種類ありサウナも3っつ有ります、無料の休憩室やマッサージチェアも有り、レストランやホテルも有ります。早速温泉とサウナ
3月からジムを休んでまして今月8月から再開です天満宮参拝で運動したのでサウナのみ5ヵ月も休んでいたので勝手解らずマスク着用、手指消毒して入館ロッカールームは窓全開で丸見えでビビりました全体的にソーシャルディスタンスは皆無注意が必要かと思いますただ嬉しいことがひとつありましたボロボロに朽果てていたサウナルームが新しくなっていたんです白木の良い香りがしますビニール袋、ブラシ、綿棒など無くなり用意しておかないといけません色々と問題ありですがサウナが気持ちよかったので良しか
そろそろ梅雨明けしそうなお天気となりましたね。レッツ高浜では、8月のイベントカレンダーが完成しました。ひと足先に、こちらでご紹介です。また、心配な日が訪れようとしておりますが、引き続き、ご安心してご来店いただけるように、衛生管理の徹底して参ります。ご来店心より、お待ち致しております。
ネコさんです(=゚ω゚=)いつも読んでいただき、ありがとうございます(^人^)本日、大江戸温泉物語にやって来ました。外出自粛的な感じですが、娘さんと二人で出掛けてしまいました大江戸温泉物語、激空きです。祝日なのに人はまばら。とても過ごしやすい人数でよかったですさて、タイトルの「ととのう」サウナの入り方ですが、まずは大事なことから。メガネの方は外して入ってくださいね。フレームが暑くなってしまいますから。(ネコさん、バッチリこれやっちゃいました)お風呂に入ると
すすきの天然温泉湯香郷。
このタイトルでピンと来たら、所謂「サウナー」だと思う。仲良くしましょう。駐車場のタイムズが運営している同場所。タイムズスクエアの1番上に位置する。個人的に池袋のオアシスだと思っている。ロビーは高級ホテルの様な作り。スタッフさんも至極丁寧。ご飯も美味しい。館内が清潔。少しお高いが、これだけでも納得のクオリティ。肝心のサウナ。広いサウナ室は心地よい温度。3段作りになっていて、一番上で汗をかく。たまらん。しかし調子に乗っていると、突如訪れる殺人的オートロウリュウ。「あ
二コーリフレSAPPORO。
GOTOなんとか。久しぶりにK1300Sで出撃しました。えっ?平日ですが、何か?ボッチ夏休みですよ。アストロでちょっと無駄遣いして、スポーツクラブで筋トレとウォーキング。昼間はジーヤン・バーヤンが密になってて、再開したスタジオもボクシングやってるんだかユーホーでも呼び寄せてるんだか訳の分からない事をやってますね。誰も使わないイヴァンコのフリーウェイトで50キロをキコキコして、仕上げは8%の勾配で時速6.5キロの30分ウォーキング。残り5分は12%までアップしてツッパリ・ダイビ
こんにちは、ボタンウサギの縫々王国(ヌイヌイオウコク)ナカノカナです。ホントどうでもいい話なんだけどウチの旦那はサウナ好きで、休日はもちろん、仕事上がりの早い日は必ずサウナのある銭湯に寄って帰宅する。いわゆるサウナ―でして。で、気持ちよさそうに言うわけですよ「今日もととのった~」って。この「ととのった~」を私は経験したことがなくて。お風呂自体は好きだけどサウナはのぼせるから苦手だし、水風呂とか冷たくて入れる気がしない。でも羨ましい。「ととのった~
『整ととのう』88種類の野菜・果物・豆類・きのこ類と冬虫夏草を540日間発酵熟成してあります◎酵素の働きは、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるので、消化、吸収、運搬、合成、排泄が順調になるそうです٩(ᐛ)و食事から十分な量を摂るのは難しいので、こういった商品は手軽で魅力的です♪開けてみると金色の袋が7個入っています!『飲み方』1日に1~3包を目安に水かぬるま湯で飲みます!できれば朝や寝る前などの空腹時に飲むほうが効果があるそう◎濃い茶色の粉末で匂いはほ
サウナ。裸のおっさん達がダラッダラ汗を流しハァハァ言いながら出て来たと思えば水風呂にダイブ。。意味が分からない、変態の集まりだ。そう思っていた。それがいまや、僕もその変態の1人なのだ。いつのまにか、ど変態になっていた。サウナの魅力を語れば長くなるのだが、一言で言えば「リセットする」感覚が好き。高温のサウナ室で、汗を流しながらじっくりと自分に向き合う。なんとなく瞑想に近いかもしれない。だから、僕はテレビなし派。静かな空間でじっくりと蒸されたい。そして汗を流してから水
久しぶりに剣山を散策した。人の居ない整備された山道をゆっくり息をして歩く。うつくしい自然の空気を味わう。それだけで心底リラックスして気持ち良く、身体が整っていく。梅雨の合間の平日だからかすれ違うひとはほとんど居ない。いつもは沢山の登山者がいる山頂にもだれもいない。静けさにみたされていく。だいすきな場所。軟弱なわたしにもやさしい剣山。ずっと山籠りに憧れている。ずっと居たい場所。
心を整える為には、まず、親自身がストレスをためないことΣ(⚆൧⚆)恐るべしストレス事件Σ(⚆൧⚆)エッッ金曜日に、目が結膜下出血を起こした。月曜日、真っ赤が黒目までかなり広がり、病院へ。出血がひくまで、4〜5日かかると言われた。夕方、バイト退職。水曜日、一気に出血している所が消え、
肺の手術が無事終わったので、ゴールデンウィークを利用して東京旅行に行った。息子は高い建物に興味があり、東京タワーやスカイツリーに登ってみたいと、かねてから言っていた。家族全員でも初めての東京だ。せっかく行くなら色んな観光名所を周りたいのと、お金の節約の為に車で行くことにした。泊まるのは24時間営業のスーパー銭湯だ。我が家の貧乏旅行が始まった。
いらっしゃいませ〜7月も中旬にさしかかり、夏本番が迎えようとしておりますね。レッツ高浜では、本日16日(木)〜18日(土)まで、「スポーツ飲料」のプレゼントを実施させて頂きます。限定120名様・LINEクーポン・小学生までのお子様が、対象となりますので、お早めにご来店ください。お風呂上がりに「1本」乾いた喉に潤いを届けましょう。ご来店心より、お待ち致しております。
すっごい葉っぱがぴょ〜んとでた我が家の緑くん♡このバランスの悪い大胆さとても心惹かれます。今日はたっぷり時を楽しみ私を部屋を家を調えます。すきな音楽をゆったりかけ風をいれ空間とともに心地よさを味わう。やっぱりこの時間がたまらなくすきだなぁ♡◆◇◆◇◆◇◆◇FacebookグループG-HAL笑えるコミュニティ✨いろんな業種の仲間と思わず笑えてくる人生をとも
いらっしゃいませ〜レッツ高浜では、毎回、大好評なのが、こちらの「デートプラス」今年の夏は、どちらへ??ただいま、数量限定で設置しておりますので、お早めに、お越しください〜。この夏は、二人だけの思い出は、どちらへ??ご来店心より、お待ち致しております。
いらっしゃいませ〜本日の雨は、すごかったですね。皆様、大丈夫でしたか?そんな中、レッツ高浜では、本日、水曜日。【レディースデー】となります。女性のお客様に大好評中のレディースデーは、アメニティのプレゼントorTぽーとカード2倍選べるサービスがございます。さらに、女性の浴室には、【ラグジュアリーシャンプー】も設置しておりますので、キレイなお客様がさらに、キレイになってしまうレッツ高浜のイベント!ぜひ、ぜひご利用くださいませ〜。ご来店心より、お待ち致しております
本日は七夕ですね🎋レッツ高浜では、たくさんの願い事が集まりました⭐️本日で、最後となりますので、願い事を短冊に込めませんか?ご来店心より、お待ち致しております🙇♀️🙇♀️🙇♀️
家から最も近いスパ銭、湯吉郎。15時に到着したが、駐車場はほぼ満車。さすが人気店!秀吉がテーマのスパ銭。清須なのにとちょっとツッコミ(笑)でも中は広いし、風呂も沢山。腰掛けるところが多くみんなゆったりテレビ見てる。サウナは中で2つがつながってる珍しい作り。どちらも心地よい。水風呂も2種。結構好きかもここ。外も岩場などがたくさんあってどこでも座り放題、整い放題。途中、雨がパラパラ降ってきた。それはそれで心地よい。雨の外気浴もいいなぁ。仕事も一区切り付き、モヤモ
キレイな女性はお好きですか?レッツ高浜では、美しい女性を、より美しくなっていただこうと、浴室内シャンプーを自然由来のボタニカルシャンプーにリニューアルさせて頂きました。これで、髪がますます美しくなってしまいます。ご来店心より、お待ち致しております。
小谷さんと銭湯で交互浴をしてからサウナーに目覚めつつある若林です😁Amazonプライムで『サ道』という原田泰造主演のサウナドラマを一気見🧖♂️近くの銭湯でゆったり過ごしてみたりしてます。若い頃は風呂に浸かるのも嫌い。水風呂なんて絶対入る事も有りませんでした😅番組の中には各地の銭湯やサウナが紹介されています。サロンメンバー巡りで全国に行くプラスαの楽しみが出来ました。サウナの聖地は静岡にある『しきじ』だそうで、そこも小谷さんと訪れました。ビックリするぐらい人が多いので、ゆったり入