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皆さんこんにちは。先日、出張で地方の旅館に泊まったところ、トイレに「使用後、ピストルで流してください」という張り紙がありビビった部長です(◎_◎;)※強い水圧の出るシャワーのことでした。今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.32】風船(Fusen)☆「息を吐き切る」という感覚を掴むのに適した練習法です(^^)1.まず、風船を用意します。(100円ショップやおもちゃ屋に行くと買えます)2.思いっきり息を吹き、風船を膨らませます。3
皆さんこんにちは。最近、オナラを使ったパフォーマンスで4億円以上稼いだ日本人がいるのを知って衝撃を受けた部長です(◎_◎;)今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.31】四股踏んじゃった(Shiko-Funjatta!)☆重心を低くして、体の底から深い声を出す感覚を掴むのに適した練習法です(^^)1.力士になったつもりになります。(出来る人は雲龍型などで土俵入りしてみてください)2.力士が四股を踏むように、股を開いて、ガニ股で腰を落とします。
大事なのは“変わってくこと”“変わらずにいること”とは、槇原敬之さんの名曲『遠く遠く』の歌詞。それはそのまま、『ちょいガチ・カラオケ部』三周年&第50回記念を迎えた部長としての心境でした。第1回は銀座の歌広場で開催。そのときにはまさかここまで自分の中で大切なイベントになるとは思っていませんでした。でも、『ちょいガチ』という言葉には不思議なパワーがあるようで、この言葉が持つ世界観に惹かれた人たちが絶えず集まり続けて、あっという間に50回開催となりました。
●大事なのは“変わってくこと“、“変わらずにいること”三周年&第50回記念のカラオケ部、開催してきました!今回は「ユーユー」「さとみさん」「旦那」「くろたん」の常連組4名と、「おざりん」「けいこさん」の初入部組2名。いつもの和室ルームではなく、ステージ&マイクスタンド付きのグランプリルームにてアツイ時間を過ごしてきました。皆の感想はこんな感じでした。「最初に今の自分の課題をシェアしましたが、今日歌ってみて、自分が悩んできたこと、少しずつ…できるようになるかな
●自分で聴いてもやわらかくて耳障りがいい音になったのがうれしかったですレポートが遅くなりましたが、13日もカラオケ部、開催してきました!今回は初入部の「あーちゃん」「みずのさん」のお二人。2名ということで、前半のボイストレーニングもじっくり時間をかけてやらせてもらいました。お二人の感想はこんな感じ。「いつも歌っている時は、のどがかれてしまうことが多くて、1曲歌ったら休んで…という感じなのですが、今日はそうならなかったです!」「やっぱり、のどだけで歌った
●一人カラオケ、ちょくちょく通うことになると思います(笑)今回もカラオケ部、開催してきました!昨年の紅白出場者「旦那」「みささん」「おさむっち」に加えて、ちょいガチ婚でシアワセいっぱいな「くろたん」が久しぶりに参加してくれました。みんなの感想はこんな感じでした。「久々の参加でしたが、やっぱり部長が途中でアドバイスするとガラッと変わるのがすごいな~と思いました。一人カラオケ、ちょくちょく通うことになると思います(笑)」「ちょいガチは初めての参加でしたが、す
皆さんこんにちは。最近、プリンターが印刷中にご臨終を迎えるという稀有な体験をした部長です(>_<)今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.30】自転車(ji-den-sha)☆上半身をリラックスして声の重心を低くする感覚を掴むのに適した練習法です(^^)1.普通に自転車にまたがります。2.道路交通法に従って走行します。3.周りに危険がないことを確認した上で、「立ちこぎ」に切り替えます。4.その状態のまま、息を吐いてみます。(腰より
●レコーディングの前に来れて良かったです。一週間の過ごし方が変わりそうです。第47回のカラオケ部、開催してきました!第2回から参加している「しげるん」と、昨年のMVP「ゆうこりん」、そして2014年の紅白で写真を撮ってくれた「おりけん」の3人が参加してくれました。今回も楽しく盛り上がったのですが、感想としてはこーんな感じでした。「(一週間後にレコーディングを控えていますが)レコーディングの前に来れて良かったです。一週間の過ごし方が変わりそうです。明日からまた頑張り
久しぶりにカラオケ部、開催してきました!初入部の「H.T」と、専門学校の教え子が参加してくれたのですが、全員僕のボイトレ自体は受けたことのある経験者だったので、かなり濃い時間になりました。※専門学校の教え子は写真NGだったので、なんか男二人でやってた感じになってますが^^;今日のポイントは3つかな。1つ目は「高音を歌うと首にスジがでる人は、のどを使いすぎ」。実際にストレッチなどをやってみてもらうと首がかなりカタイ模様…。首を90度ひねって歌う『首ひ
皆さんこんにちは。最近、綿棒を使って息子くんの鼻そうじをする「鼻そうじ職人」になりつつあります。今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.29】マウスピース(Mouth-Piece)☆のどを開ける感覚を掴むのに適したトレーニングです(^^)1.のど飴「キシリクリスタル」を用意します。(部長は別にキシリクリスタルのまわしものではありません)2.贅沢にも、キシリクリスタルを2つ同時に開けます。3.そして、左右の奥歯にキシリクリスタルをはさみ、
皆さんこんにちは。エイプリルフールでどんなウソをつこうかとひそかにドキドキしている部長です(^◇^)今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.28】ハホハホハ(HA-HO-HA-HO-HA)☆のどを意識的に開ける感覚を掴むのに適したトレーニングです(^^)1.手鏡を用意します。(最近はスマホでも鏡の機能があったりするので、それも活用しましょう)2.「ハ」「ホ」「ハ」「ホ」…と声を出し、その時の口の形を確認します。(通常、「ハ」の口と「ホ」の口
皆さんこんにちは。子どもの写真入りのカレンダーが、スマホ操作だけで送れるiPhoneアプリ「レター/両親が喜ぶカレンダーの便り」の目のつけどころ超カンドーした部長です(≧∇≦)今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.27】アエアエア(A-E-A-E-A)☆舌が力んでいる人に効果テキメンの練習法です(^^)1.「アー」と声を出します。2.声を出しながら、舌を前に突き出すようにします。(この時、「アー」と言ってるつもりが「エー」に近づいてきたらO
●今までのはカラオケじゃなかった!カラオケはスポーツだ!!本日の「ちょいガチ」は新入部員三人というフレッシュなメンバーでした。昨年のドリームプラン・プレゼンテーションで音楽を担当した“かとちゃん”と、昨年部長のライブに参加してくれた“ひさのちゃん”“なみちゃん”が「ちょいガチ」参加。皆ボイトレ自体受けるのが初めてだったので、少し緊張しつつの参加だったようです^^そんなわけで、2種類のボイストレーニングの話から初めてじっくりと解説。「声量をあげたい」「音
●今まで使ってなかった部分を使って声を出すことを体感できたのが良かったです!本日の「ちょいガチ」もマンツーマンレッスンでした。昨年のドリームプラン・プレゼンテーションに出場された(部長が音楽を担当)シンガーの小澤綾子さんが、初の「ちょいガチ」参加。今も毎週色々なところで歌う機会があるそうで、1月~2月は何だか「ガチ寄り」の方にガッツリお伝えするタイミングなのかなぁ~と感じてます^^とはいえ、やることはいつもと変わりません。脱力から始めて、前傾姿勢、あくびの
●もう、今しゃべっている声自体が、練習前よりかなり良くなってますよね!今日の「ちょいガチ」も参加者1名のマンツーマンレッスンでガッツリ開催!してました。6年ほど前にボイトレを受けてくれていて今は中国在住の“ひらさん“が、娘さんを連れて「ちょいガチ」参加。ずっとFacebookで「ちょいガチ」のことが気になっていて、ちょうど帰国のタイミングが重なって念願の参加となりました。ひらさんはカラオケ大会でも入賞したことがあり、バンドのボーカルもしているくらい上手い人です
皆さんこんにちは。先日、のどの調子が悪くなってしまったので、おばあちゃんの知恵どおりネギをまいて寝た部長です(^_^)v今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.26】クワガタストレッチ(Kuwagata-Stretching)☆姿勢矯正・猫背対策にかなり有効なストレッチ法です(^^)1.まず、直立して背すじを伸ばし、姿勢を整えます。(一人でやる時は鏡を見たり、二人でやる時は姿勢をチェックしてもらうのがオススメです)2.両方の腕をバンザイの状態
●「のどの疲れ」ではなく「体の疲れ」だったことに感動!今日の「ちょいガチ」も参加者1名のマンツーマンレッスンでした。一昨年に初入部した“こんちゃん“が、二回目の「ちょいガチ」参加。“こんちゃん“は尾崎豊の曲だけを歌うカラオケの会「尾崎ナイト」を年に数回主催していて、ちょいガチ紅白のゲスト“Tannyさん”と引き合わせてくれた人でもあります^^こんちゃんの声のポイントは、「のど」を使うクセが結構強かったこと。なので、いつもの30分間ボイトレのところで、3つほど別
●心のクセと、体のクセは連動している今日の「ちょいガチ」は、直前キャンセルがあったため、参加者はなんと1名のマンツーマンでした。その1名は、昨年の「ちょいガチMVP」に選ばれた二人のうちの一人、“ゆうこりん”。なので、ちょっと「“ガチより”のちょいガチ」だった気がします(笑)ゆうこりんはMVPに選ばれるくらいですから、すでにかなり上手いのですが、「アゴのクセ(力み)」などパーツで見ていくと、伸びしろがたっぷりあることが見えてきました。ここのポイントは、「心の
●噛み合わせまで治りそうな感覚を掴めました!16日(土)に、出張ちょいガチ・カラオケ部を亀戸で開催してきました。昨年入部した方が、旦那さんや妹さんを誘って企画。三人ということで、かなりみっちり濃い時間になりました(^^)vその中のお一人が「顎関節症(がくかんせつしょう)」を持っていて、ちょうど噛み合わせの矯正的なことをしている最中だったそうです。そんなことも知らずに「う~ん、アゴが力んでるな~^^;」と思って、口セレブ、さるぐつわ、ローマ字読みなどのアドバイ
●ソーランドラゴンも、ちょいガチに入部!13日(水)に、ちょいガチ紅白歌合戦でオープニングを飾ってくれた祭ヒーロー『舞神双嵐龍(ソーランドラゴン)』と一緒にカラオケでボイストレーニングをしていました。(炎龍だけでなく、双子の水龍も参戦!)「後楽園ゆうえんちで、僕と握手」ならぬ、「カラオケボックスで、僕と握手」です(^^)vやっぱり「普段アクションで体を動かしている+柔軟性が高い」ので、飲み込みが早いですね~。そんな二人にも、さらに体を使ってのどから負担をと
●あけましておめでとうございます!ちょいガチな皆さま遅ればせながら、あけましておめでとうございます!昨年も、一緒に「ちょいガチ・カラオケ部」を盛り上げてくれてありがとうございました(*^_^*)今年も楽しく部活動を広げていきたいと思っていますので、よろしくお願いします♪さてさて、取り急ぎ1月~2月の部活日程を決めましたのでお知らせします。============================1月19日(火)19:00~21:00(今のところ)
皆さんこんにちは。昨日、一日早い初詣を快適に済ませてきた部長です(≧∇≦)今月の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.25】逆立ち(Saka-Dachi)☆直立による体の緊張を、強制的に無くすことができる究極の練習法です(^^)1.頑丈な壁とその周りのスペースが空いている空間を確保します。(結構、危険を伴いますので自信のない方は必ず補助の人をつけましょう)2.壁から少しだけ離れた位置に両手をつけ、クラウチングスタートのような格好になります。(こ
皆さんこんにちは。微妙に体重が気になりだしたため、近所のスポーツジム&スイミングスクールに資料を取りに行ってきた部長です( ̄▽ ̄)今日の自主練メニューはこちら!【自主練Lesson.24】首ひねり(Kubi-Hineri)☆どうしても声を出す時にのどにひっかかってしまう人に有効な練習法です(^^)1.首を左右どちらかに90度ひねります。2.この時、首から下に関しては姿勢を正すように注意します。3.アゴが上がってしまうと効果が半減するので、そこも気
●第2回「ちょいガチ紅白歌合戦」を開催しました!今日、第2回「ちょいガチ紅白歌合戦」が大盛り上がりで幕を閉じました!「ちょいガチ・カラオケ部」の部員の発表の場として昨年はじめたこの試みですが、2年目になってエンターテイメントのイベントとしての形ができあがってきたような気がしています。それはなぜかというと、一人一人の歌を通して、その人の人柄や人生が伝わってくるから。なぜその曲を選んだのか、その背景にはどんな想いがあるのか。それを言葉にして語った人もいれば、内に秘めて歌に臨
●安達さんのおかげで奇跡が起きました!!!18日の今日も、銀座にて「ちょいガチ・カラオケ部」を開催してきました!定員3名の予定が直前で2名キャンセルとなり、あわやマンツーマンか!?と思いつつ、ドタ参加で2名増え、結果的には部員3名での賑やかな部活になりました^^しかも、ご夫婦で参加されたお二人は、奥さまが本日お誕生日!誕生日の大切な時間をこの「ちょいガチ・カラオケ部」で過ごしてもらえるなんて、部長冥利に尽きます♪“さとみさん”は23日の紅白に向けて、歌いた
●先々週に続いてのちょいガチ参加♪先週日曜日に「ちょいガチ・カラオケ部」を開催しました!参加者は直前で2名キャンセルがあったため、アクツさん、つかささんの2名。そんなわけで、かなりみっちりの濃い時間でした。“アクツさん”は、安達充音楽教室の作詞作曲グループレッスンも受講していて、すごく吸収しようという意識が高く、先々週に続いての参加でした。“つかささん”は、21日(土)に人前で歌う機会があるので、直前の確認&レベルアップということで、これまた先々週に続いての参加
●発見が沢山あった、本来の声を取り戻す歌の世界でした今日も銀座での「ちょいガチ・カラオケ部」でした!参加者はさとみさん、矢野さん、ゆかりさん、えりさんの4名。定員より1名多くなったので、30分だけ延長して開催しました。“さとみさん”は、23日のちょいガチ紅白に向けて、参加できる日は全参加のつもりでがんばってます^^“矢野さん”は、カラオケ部は前から気になっていたものの、なかなか仕事の休みと合わず、今日は木曜日開催だったためやっと参加できたとのこと。そ
●新しい世界を覗いた驚きと共に(^^)そして不思議な気分今日も銀座での「ちょいガチ・カラオケ部」でした!参加者は旦那、あいかさんの2名。いつもより人数が少なかったので、一人5回ずつみっちり歌ってました。“旦那”は、部長が2008年にホノルルマラソンを走った時のチームのコーチ役だったのですが、マラソンのことを教わる一方、ボイトレのことをちょいちょいお伝えしてきました。前回からちょうど1年ぶりの参加でしたが、自主練によりキイが2音も上がったという嬉しい報告をくれまし
●自分の声で初めて鳥肌が立ちました!今日は、えみりんのおうちカフェでの映画上映会からの、「出張ちょいガチ・カラオケ部」in柏初開催でした!参加者はえみりん、はじめさん、姫の3名。かなり密着度の高い空間で、アツ~い時間を過ごしてました。初参加の“はじめ”さんは、なかなか日程があわず、昨年の紅白後に行われたえみりん主催の「ちょいガチ忘年会(部長不在)」からちょいガチに参加したという不思議な経歴の持ち主(笑)今日やっと本場の「ちょいガチ」に触れ、「自分の声で初めて
●1年前からちょいガチ参加を狙っていました月曜日に引き続き、今日も「ちょいガチ・カラオケ部」を開催してきました。参加者はきっちょ、つかささん、さとみさんの3名。1年前からちょいガチ参加を狙っていて、今日ようやくタイミングがあって念願の初参加が叶った方もいました。前回で進行の感覚を取り戻したので、今日は一人あたり3回ずつ歌うことができて良き時間配分でした。ラストは部長も一曲披露。『壊れかけのRadio』を壊れることなく歌ってきました( ̄▽ ̄)