ちゃまま

お昼にこちらへメニューランチこの日はおからこんにゃくの白身魚風𓆟美味しかった〜♬近所の方からいただいた海老🦐私は刺し身が好きなんですが、大量だったので他にも煮たり焼いたり。プリプリでした

そういえば、いつぞや足下で動いてる虫をよく見たらフンコロガシで、「日本にもフンコロガシっているんだ」と思った夢を見た。フンコロガシはどうやら吉夢らしい、オレもそんな気がしてた、、、とりあえず平日休みに電話が鳴らないだけでも吉、午前の用事も済んだし昼メシにすっぺ。相方からいくつかチョイスをもらった中から、オレは久しぶりのvegecafeちゃままへ。今回のランチはヴィーガンのメニューだって、楽しみ。ランチAセット(デザート・飲み物付)1820円黒豆入りご飯にお味噌汁、キャベツとひよこ

先週、青森に帰省した際ずっと行ってみたかったお店でランチをしました。青森市にある「Vegecafeちゃまま」さんです。vegecafeちゃままvegecafeちゃまま人の体は食べ物でつくられる。大地の恵に感謝しつつ、自然の素材を活かし、「からだ」と「こころ」を健やかに保つ心のこもった食べ物をつくりたい。おからこんにゃくを使用した青森のベジタリアン料理のお店。vegecafechamama.comせっかく行ったので、デザートとドリンクつきのセットにしました。野菜たっぷり

毎日毎日、よく降るね〜〜雨金曜日から日曜日の夜までがいっそがしくて、、、クタクタ…月曜日の朝はゆっくり寝かせて貰って、身体と脳を休めるお針子修行…頭使うわぁぁぁ〜〜さてさて、緊急事態宣言で引きこもっていた時からそれは始まってたニヤリマスク職人になってた緊急事態宣言中。『はむりんのマスクがあったら面白いかも』と、漠然と思ってた…それが、、、現実になりましたぁぁぁ〜〜すげ〜私は、ＮＰＯ法人はむら市民カフェの会に所属してます。（手作り職人の集まりです）その会長から、はむりんマ

60kgまで太ってしまったこのコロナ太り❗️ヤバいと思いつつも、なかなか減らせずに居たもののランニング復活！kickoutをコンスタントに実施！プロテイン中心からの筋トレを繰り返しとうとう本日55kg✨おーーっ！！！！✨ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!と思った束の間…本日、何故か謎の暴食、過食…ん？どした？やっぱり身体は本来の定着した体重に戻ろう戻ろうとする傾向があるようだよっぽど自分の意志を固めていかないと、身体の好転反応？に負けてしまう！！(;°д°)絶賛只今後悔中

久しぶりに行けたライブ。公園でのピクニックライブでした🎵たのしかったなー😊きもちよかったなーー💕やっぱり音楽は愉しい。どんな人も巻き込んで、超キュートなちびっ子ちゃんから９０代のお茶目なおばあちゃままで、みんなで楽しめた。会いたくてもずっと会えなかったお友達もたくさん❗️音を囲んで一緒に過ごせる時間がとっても幸せだし、懐かしかった。このところ、ほぼずっとPCの前で、とても忙しく、使命感ややりがいはあるんだけれど、ほんの数ヶ月前には、こんな時間

プライベートでも、聞き役が多いのは、私の人徳的なものだと思う…🙄見知らぬおばぁちゃんとかお子ちゃままで、なんか話しかけられやすい…男友達も何でか相談してくるよ…奥さんも共通の友達だったりする。大抵は、何で奥さんが機嫌悪いのか分からないから、教えてくれと言うヘ(__ヘ)☆＼(^^;)って感じ…これくらいなら、まだいいよお子ちゃまなのね位で済むから仕事の悩みに関しては嫌なら職場を変えるしかないの恋愛においては告白するの悩むより、告白してから悩んで…だし不倫の悩みなら

３．１１の朝に青森で見た虹。翌朝の地元紙を見ると幻想的な絵を載せてた。この日の夜の青森市内は、雪が降った。あの時と同じように。事務所の会議ででたVegecafeちゃままの弁当（1,500円）。肉、魚を使ってない菜食メニュー。車麩と根菜の煮物、南瓜のキッシュ、チーズケーキとデコポン、紫花豆の含め煮。ひらひら人参のサラダ、おからこんにゃくの白身魚風フライ、ピーナツ豆腐。黒豆入りごはん、舞茸天ロール健康によさげなメニュー。近かったら、もっと利用できたかな。

高槻かごやさんおこげのお湯こんにちは。昨日高槻で美味しい釜炊きご飯を食べたからかふと生前母が作ってくれていた〝ちゃまま〟が無性に食べたくなった。〝ちゃまま〟ってなんだべ？って話なんだけど何故か我が家では炊き込みご飯を〝ちゃまま〟と呼んでました。白米にもち米も少し混ぜて具材は鶏肉やゴボウ、油揚げ、こんにゃく、きのこ栗の甘露煮もそのシロップも隠し味で入ってた。ガス釜で焚くからおこげも出来てほんのりと甘みもある母の作る〝ちゃまま〟は私の大好物でした。美味しい炊き込みご飯

毎週ではなくなったけど週末グルメ記事です。青森では念願の？夏休み明けママたちがたくさんいるでしょう。リフレッシュにランチなど行けたら良いですよね。28日(水)のおうちはっぴぃわ～く♪でも良いですね♪まず、はじめは青森市内初めて行ったちゃままさん。名前だけは聞いてたけど、青森市内はよく分かりません。(^-^;エステのあとにマリアージュさんに連れて行っていただきました。(*^^*)マリアージュさんには従来のエステとオプションとして超音波エステも！初体験暖かくて気持ち良

情報解禁です！夏以降の日本でのコンサート^_^人気の小さなお子さんからおじいちゃまおばあちゃままで！ご一緒に聞いて頂きますNobodyleftbehind✨がコンセプトそしてRealmusicfromClassicstoBroadwaymusicalandevenJapanesesongs!‼️それも2020年に向けての歌まで！まさにワイドレンジなお客様にワイドレンジの曲たちを総勢6名で真剣に奏でます^_^毎回すぐ完売になってしまいますのでいらし

こんにちは。澤野大樹氏青森講演会主催小野裕美子です。愛すべき県民性に感涙にむせぶ今日この頃。青森県人はみんな親切でフレンドリーです。と、いうことを最近しみじみ感じています。本日も、澤野大樹氏青森講演会を応援してくだっている人たちをご紹介します。先日、沖縄（久高島）の音を青森へ運んできてくれたディジュリドゥ奏者の稲垣遼さん演奏会へ。青森市内にあるCafe「ちえの実」さんにて。遼さんが奏でる縄文の源流をたどるかのような幻想的で美し

こんにちはゆみです*ˊᵕˋ*明日は毎年恒例の松の実保育園での黄昏コンサート可愛い子供達に会いに行ってきますポストカードの販売もさせて頂きます♡どなたでも入っていただけるのでよかったら遊びにいらしてくださあい(∩ˊᵕˋ∩)･*毎年ハイハイの赤ちゃんからおじいちゃまおばあちゃままでたくさんのお客様でコンサートのフロアーはいっぱいになりますリクエストはやっぱりアニメソングが多いかなみんなで大合唱楽しいですよ♡さてさて今日のポストカード♡最初下描きした

誰に連絡をしたらいいのか。。。この気持ちをわかってくれる人なのか。プラス思考の人なのか。そんなの～って言ってくれる人なのか。遠くにいるけど、どしたー？って言ってくれる人なのか。元上司の常務なのか。さっきyuki嬢から偶然ＬＩＮＥきて。ちょっとだけ充電された～♪1週間に1回合うﾁﾋﾞ子に毎回感謝しております。週1充電。今日のパシャリ（・ω・）♪たーちゃんから大阪のお土産♪たーちゃままが使ったら凄くｻﾗｻﾗになったらしく。アチママも使いたいって。

こんにちは！ウラスピナビ編集部のOです長い長い連休に入る前、神楽坂の酒音さんというお店で開催された青森のお酒の利き酒会に行ってきました。（津軽三味線も一緒に聞けて素敵な会でした！）その日から、来年は、東京より少し遅い桜を青森で見たいな〜という思いが強くなっています。そんな折、いつもウラスピナビでベジやビーガンの食べ歩き記事を書いてくださっているたっくんKT。さんが、青森へ行ってきた！という記事を目にしました。ウラスピナビ@ura_spi青森市で食べ

この時期、各地域で公民館祭りが開催されています。写真はつくい中央公民館&大沢公民館まつりです。つくい公民館まつりでは、青少年指導員でチュロス、豚汁を売りました！私は役立たずでしたが、食べるだけ食べました！美味しかったです。大沢公民館まつりでは、先のじん祭りでも演舞して頂いた「ちゃまま」のみなさんの素晴らしい演舞！また、会場で「うちのフェンスにポスター貼っていいですよー」「レスリングの秋本じんさんですねー」などと声をかけて頂いたり、ステージ前で「サプライズ！この人は秋本じんさんです！」

一般の皆様においで頂けるコンサートのお知らせですみんなのクラッシック第4回みんなのバレンタイン2月17日日時13時開演12時45分開場いつも満席の人気のシリーズです幼稚園生からおじいちゃまおばあちゃままでご一緒に楽しんで頂けるコンサートです。出演は柴田智子ソプラノボーカル井草聖二ギター友松花穂中野太一ボーカル石黒友梨ピアノ一般5500円学生、子供4000円お茶とリゼッタのケーキ付き問い合わせ0337231723info@tspi.co.jp

おはようございます＾＾朝からいい天気今日はお休みDAY次女ちゃままだ風邪が治ってません💦だいぶ元気で昨日から白滝と春雨を食べてますでも今日は送って行く事にまぁ休みだしいいっか今日は予定ナシ昨日の夜も寝る前にキムチと豆腐を食べて寝ました寝る前の暴食…辞めたいけどなかなか辞められん今日は丸亀製麺に食べに行こうかなって思ってます😊休みの日は食べようかと😅それでは次女ちゃまの支度が出来たら送っていきますそれでは皆さん良い1日を

さてさてニューヨーク編ももうすぐ終わりなのですが柴田は今週コンサート！みんなのクラッシックス第3弾です！毎年幼稚園生から大人おじいちゃまおばあちゃままで65名の方がいらしてくださいます小さいサロンでのコンサートなんですが手を抜けませんよ！今年は一部イタリア歌曲やオペラ二部はミュージカルでお送りします！なんかニューヨークから戻り一週間も充実して過ごしたせいか昨日あたりからどっと疲れが出てきてしまい無理がきかず早く寝たい柴田さて年とともに付き合う人は若者ばかり、年は離れるばかりで最近は

全国13人ほどのオシャレ番長ファンの方オシャレ番長のアーティスティックスイミング(シンクロ)大会デビューまで、あと2日です。武蔵野の森総合スポーツプラザでやるよん応援よろしくお願いします！☆☆☆そんな番長に負けずに、おっさん今日は宇都宮森林公園へ行って来ました。いつもは2周だけど、今日のお題は気合で3周！きつかったっす。でも3周T.Tは、今後今日のタイムが基本になります。また走ろう。水戸黄門ちゃままで、あと1回走れるか？そんなわけで、どんなわけ？水戸黄門漫遊マラソン、打ち

まったり時間は終了！！来週からはニューヨークでリハや声の調整にはいるところ事務所から仕事が入り、お打ち合わせをし5日間出発を延期！皆さまもあと2週間もすればお知らせできるかと！楽しみに？！してらしてください。まずは後半のシーズン９月２９日に開催されるコンサートですこの企画3年目で小さいお子さんからおばあちゃままで一緒に楽しめるコンサートです！ディズニー作品からオペラのアリアまで聞いて頂きます^_^私はメインにクラシックを歌い若手がミュージカルメインを歌いますご来場をお待ちしておりま

①八戸観光&AOMORIKENJINライブ編②唄語りライブ編③キャンプ編④チームKAMIHITO跳人編⑤観光編🌿ヴィーガンだけなく、グルテンフリーの我が家は、外出先の食事に困ることが多々あります。主人と娘はほぼ完全グルテンフリー（醤油以外）、私はグルテンフリーに関しては緩めです…。【旅行の時、持参するもの】海苔醤油みそ（昆布の粉末と併せておく、味噌汁に）糠床（ジップロックに入れて）梅干しこれだけあれば、ごはんとお湯だけ貰えば、充分です。

励みになりますのでポチっとしていただけると嬉しいです＊＾＾＊にほんブログ村パン教室ブログランキングへメールでのお問い合わせはこちら〈パン教室からお知らせ〉春休みキッズレッスン・4月のレッスンはおかけざまで満席となりました。早々にたくさんのご予約をいただき、ありがとうございます。キャンセル待ちやレッスンの追加等は随時、受付しておりますので遠慮なくおっしゃってくださいね！パン作りにご興味ある方は是非、遊びにいらしてくださいませ。どうぞよろしくお願いします。メールでの

こんにちは〜カーリング🥌と健康運動指導🤗をメインに暮らしておりますりんご星🍎青森市より、、先日の発熱からその熱も下がって復活したかなぁと思ってた矢先こんどはお腹が下りまして（そぉきましたか…ww）お休みの日は4日ほど続きました…いまからだが軽〜いしっかりリセットできましたかねッ倦怠感等はございませんそれにしてもなかなかキョーレツなデトックスとなりましたなぁ…汗第三者のようなこころ持ちで生活全体を広〜く見渡して調子良く進み続けるために変えられるところ

今年は冬が長い！と思っていたら、少し和らいだかな？さてさて先々週の土曜は今年2度目の着付け練習会&ランチ会でした今回は私含めて3人と少人数。参加者の1人のチカさんがマイコレクションを持ってきてくださって、コーデの勉強会になりました着物がたくさん♡右上から訪問着→付け下げ下は小紋に江戸小紋も珍しい柄を見せてもらったり♡右上の訪問着の刺繍がとても素晴らしかったです♡下は帯なんですが、着物と帯を合わせてくれたり、小物を合わせてみたりチカさんは着物歴10年ちょっとなんですが、いつもコ

まだ、インフルエンザからは何とか家族を守っているぽちゃままです。腹が痛い！！腹痛ゲーリー！！！子猫から始まりチビネコも。なぜかバカ夫はなってない。胃腸弱いくせに。トイレの掃除をせねば。マジックリンが48円ですが！！しかも🚻用。ありがたく二つ購入しました。●ポイントタウンはこちらから登録できます。よろしくお願いします。⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵⤵●ケンタッキーやモスバーガーがタダで貰えます。レシートの写真を送ってポイントget！登録はこちらです。⤵⤵⤵⤵イツモン●モラタメで送料程度で