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おはようございます♪昨日は、ゆっくりゴロゴロ。まずは,身体の回復を重視無理はせず,マイペースに過ごしました。プレドニンが、13mg→12mgに減量に、なりました。これで、3週間様子をみます。薬💊が,少し変わっているので今日も,ゆっくり過ごします。夜は、パーソン・センタード・ケアで繋がる仲間の方々と認知症ケアマッピングのオンライン勉強📖会です。しっかり勉強しないとです。先週の研修会のことも、ブログにアップ出来てないんです。元気出して行こう〜頑張れ私皆さまも,良い
クリスマス仕様❤普段はシンプルだけどクリスマス近いからOkだって同期とお揃いでネイルもクリスマスカラー今週末は初の成田便乗務予定今日もお時間のある方は連続2枚で早朝オンラインからかなり適当な感じのランチです夕方からはスタジオでのレッスン今週は10レッスン頑張った夜もかなり適当な感じのだいぶ回復してきました早く寝まーす明日は土曜日ですね
サクラだいぶ回復して来ました。まだソファーに飛び乗る事が出来ませんが茜に向かって吠えまくっていました。少しサクラが茜に対しての変化が見られました。茜が構ってほしくてキャンキャン鳴くとすっ飛んで行ったんですよぉ~これには、ビックリしました。お互い抱っこして顔を合わせると吠えないのにお互いがケージに入って顔を見せると吠えまくるって何なんでしょう?少しずつ慣れさせて行って下さいと先生に言われましたので今は、サクラの体力回復を最優先しています。ご飯も朝中々食べてくれずでしたが
今日の体重49.2キロ体脂肪率24.1%体調がだいぶ回復しました!そして、体重も元に戻りつつあります😅筋トレや歩数稼ぎができなかったので、仕方ないかな…順当な数字かもしれません。体脂肪率も落ちなくて当たり前です。まだ、風邪の影響で疲れやすく…本来のトレーニングができない😓焦らないようにします。でも、モチベーションが上がらない🤣昨日、撮影した東京タワー🗼
本日はあさからお雛様を買いに久月本店へ結構いい感じのが買えた気がします💓お昼は大戸屋食べて隅田川テラスお散歩そこから帰ってお出かけして夜ご飯は赤からおでん🍢💗メンタルもだいぶ回復してきて本当に今日はたのしい日だった💗夫には大感謝だ、、
お身体だいぶご回復とのこと。良かったですね😉先斗町へ。麗禾ちゃんと勸玄くんの不思議そうな顔❓なぜ不思議そうだったのかしら❓お気持ちを伺いたいです❗️
お陰様で昨日熱がピークだったっぽく今日は熱が出ませんでしたご飯もお菓子もちょこちょこ食べ始めだいぶ回復しましたずっとお風呂に入れなかったので何日振りかのお風呂で事件が毎日お風呂はパパ担当だったのに風邪が治ってきたら『パパとお風呂いやだ』ウイルスが去ったら感情の変化がありウイルス共にべびぽんの何かが去って行きました1人でゆっくり入ります久しぶりにリンスでもしてみるかなでもよかった好き嫌いできるまで回復したなんて思いながら机をみたら生後数ヶ月の時のべびぽんのおもちゃ
先月捻挫をしてから近所の整骨院にほぼ毎日通ってまして捻挫はだいぶ回復してきたんですけどなんだか歩く重心によっていろんなところが痛くなるのでしっかり治そうということで12月も通院中。。やっと毎日から1日おきになりました酷い捻挫は軽い骨折より大変らしいです。。捻挫を舐めてはいけないらしい『それにしても。。1日来ないだけでなんでこんなに身体が硬くなるの?』と先生にいつも聞かれ。。『さぁ〜寒いから?』と答える私。。その答えを一番知りたいのは私だわ
夜そして日曜だから〜?何だって〜?万年休みの私には〜お仕事されてる方々を敬って…私は土日はネ家事を頑張る事にしてにゃす家事と言うのはココでは年末大掃除のことこの2週間頑張ってやり続け1日30分のみだけんど一階だけは終わりが見えて♪───O(≧∇≦)O────♪でも二階が放置されてマスが今日はお目目がだいぶ回復した新ちゃんのお写真動く動く回る回るまともに撮れないなにこれ?ゲゲゲのげモウマンタイ行ってしまわれた…何枚か試みる飼い主…
完全ではないですが、だいぶ回復しましたたまに目に違和感を感じることはありますが、サングラスもしなくて良くなったし、テレビやスマホを見ても苦痛じゃありません明日からの仕事はスムーズに出来そう診てもらうお医者さんによってこんなに結果が変わるんですねほんとに、紹介していただいてありがたかったですminになった体重は、食欲も回復したため通常に戻り、またダイエットをしっかりやっていかなくてはと思っております良かった良かった珍しく連続投稿しましたが、通常モードに戻りますまたよ
今日は私の誕生日体調がよくなかったので、今日をどう過ごすか迷っていたけど、昨日の夕方にはだいぶ回復していたので、急だったけど私の地元のホテルのレストランの予約をして、旦那さんとランチをしてきました前菜かぼちゃのスープメインのステーキそして昨日電話で、旦那さんがモジモジしながらハッピーバースデーの文字が書かれたデザートアメコミ風に加工しましたさらにケーキを買って、自宅でいただきました楽しくおいしい時間を過ごしてきました夜は自宅鍋であたたまります
11月に入ってから朝8時までに起きれる様になってきました今日は7時に起きれた。学校は相変わらず午後から、でも毎日休まず通っている。長い間ずっと過眠がひどく朝起きれなかった。ひとつ良かったかもと思う事は、鉄分のサプリを飲み始めたこと。娘が夜飲まなかった日は起きれない気がすると真意は分かりませんが、娘が効いていると思ってくれるだけでありがたいです娘は退院後かなり疲れやすかったのですが、最近は早朝から出かけて夜帰宅しても、次の日の朝はちゃんと早く起きて行動できる様になってきました。退院して約1年半、
昨日は通信の日でした。朝からラインを2件・姉と電話。返事が来て電話が来て別件でラインとメールが3件。電話が来たことに寄りLINEをしてその返事が夜来て!忙しかった!でも嬉しい報告もありⅯちゃんを心配していたけどだいぶ回復したようでよかった~今日は眼科に行ってきます!その後買い物して早めに帰ります!家の中・片付けないと!今日と明日しかない!一応お客さま!身内ですが・ネ・明日は実家に行けたら行くつもり。11月はやはり忙しい…。大事に丁寧に!
こんにちは。本日は午前中非常に体調悪く伏せておりました。(お休み連絡入れて死んだように寝た。)昨日仕事帰りにグデグデになったのでその時点で危惧してましたが、やはり来た〜って感じでした。午後になってだいぶ回復?してきたので久々にマッサージ受けに行ってきます!気をつけて座りっぱなしにならないように工夫しながら仕事してはいたのですが、背中と肩がコッキコキって感じです。来週以降は休み希望日以外はお休みしたくないので、メンテナンスしておきます!
本日のお弁当☆★☆★☆★☆★☆★ごはん卵焼きインゲン炒め筑前煮手羽中照り焼き☆★☆★☆★☆★☆★バタバタな一日だったペロリと平らげた!食事が取れなかった時期から考えるとだいぶ回復してるかな廻りの皆さんに感謝明日は穏やかな1日でありますように✨
急に寒くなってきたせいか🍃昨日は風邪の症状がブロ友さんに風邪気を付けてと言っている場合ではなかった自分がなってしまった^^;私の風邪の症状は30代頃から大体決まって吐き気と頭痛🧠熱と咳の症状は滅多にありません。家の近くに処方箋が無くてもお薬を出してくれる(全ての薬ではありませんが)薬局🏥がありまして、妹に買って来て貰い午前中頃までは生気がありませんでしたがだいぶ回復しましたこういう時、つくづく健康って素晴らしいなぁっていつも思います😊持病持ちだから健
いただいた仏花まだ元気な様子です人間たちもコロナウィルスからだいぶ回復してきました熱はあまり出なかったけど今はわたしだけ味覚が迷子暇なのに食べる楽しみが無いなんて悲しすぎます早く良くなるといいなぁ2023.11.11
ほっともっとでお弁当息子…唐揚げ弁当主人…ロースカツ丼私…カルビ焼肉弁当仕事後から頭痛が息子下校後も、私はちょっと寝かせてもらってだいぶ回復したけどだいぶ寝かせてもらったので今日は出前で出前でもいいか息子に聞くと目がるんるんしてる大変に複雑です
10月ジョグまとめです。ジョグ回数:7回最長距離:5.6km最短距離:5.2km総距離:37.9km10月は左膝の具合がだいぶ回復して、量、質とも大幅にアップです。でも、我慢して予定通り6km以上は走りませんでした。11月は10月と同じくらいに量、質ともとどめます。出来れば落とします。まだまだリハビリ期間です。調子こいてガンガン行っちゃうと再度故障しちゃうからね。でも、一度くらいは6km越えジョグする予定です。一方、右腕
■2022年(両親80歳)8/20三女と訪問恐る恐る居室へ向かう。母、だいぶ回復していた!表情もあり、笑顔も!会話も問題なくできる。かなり安堵する。しかし、今朝転倒してしまったらしく、左足の甲のあたりを痛めていた。湿布が貼ってあった。歩くと痛いようで辛そう。かわいそう。聞けば、8/17の夜、救急車から戻ってきてからしばらくは見守りも兼ねて1Fの宿泊室で過ごしていたそうで、宿泊室のベッドから朝起きて歩こうとしたあたりで転んだのではないかとのこと。居室で
体調を崩してしまい生活の場がベッドの上でした😓色々と疲れが溜まっていたんだと思いますがむしゃらに夢中になって(良くも悪くも)やってしまうタイプなので😂ほんの少しの期間、神様からお休みをもらえたかなと、都合よく考えています今週は北海道から2組のお友達と会える予定が吹っ飛び、これは悲しすぎる😭だいぶ回復してきたので、職場にも来週から出勤出来ることを連絡して少しほっとしましたおやすみ中は、ベッドで、もえあずやぞうさんパクパクのYouTube見たり😋🍴毎日、報道される
あんなに暑かった夏はどこへやら、最近めっきり寒くなった景虎地方です寒くなったと言っても日中は太陽の日差しで暖かいのでそこまで冷え込んではいませんが、今の時期にこういう気温になると出没するのが憎っくき雪虫でございます正確には雪虫になる一歩手前のアブラムシが飛んでます。ひええええっ最近では午前11時くらいには早くも虫だらけになっているので明るい時間帯はどこにも逃げ場がありません。もれなく服が虫だらけになりますせっかく日中も歩きやすくなった事だし、そういう時に景虎の散歩に行きたいのになぁ
娘2人が体調不良で今日もお休みしました…だいぶ回復してきたけど、こちらのストレスがマックス!とりあえずせんべい食べよう🍘明日こそ回復してください❤️🩹
今朝はようやく8割くらいまで復活😅熱は下がり、身体の痛みもだいぶ回復しました。今回はかなりの副反応でしたね😭セルベールと合わせて一回だけ飲みました💊今朝は冷え込みました。ワンコ達はいっそう元気に🐕️アオサギ捕まえたい(笑)
少し📚読みましょうか。お昼食べて少し昼寝もしました。体調だいぶ回復したので。義務じゃなく、楽しんで。ゲンタ
よし、やっとあがってきた。落ちてもいいのだ、それでいいのだ。最近バカボンのパパの出番多いねw今回の実験ですが、落ちた時はなるべく口に出さない。それをやっただけでだいぶ回復早かった気がする!まぁ、ここでは吐き出しているんだけど、口から出る言葉にするというのは自分の脳がそれを聞くからね。いわゆる言霊!出すなら文字で。一番いいのは、紙に殴り書いて、破るのかもな!そしたら誰の目にも入らないし、その感情を捨てた感めちゃある。今度やってみよう。空気が秋になってきたので、好きな長袖シャツ着て、気分良い。負の
昨日の稽古は完璧あと一歩コロナ後の回復の道昨日は午後7時から8時まで稽古でした。ずっと元立ちだったので、10分前の19:50で退出しましたが。体力があと一歩です。さて、当日はまだ体力が戻っていないので、剣先の攻めで稽古しました。基本は絶対に無駄打ちせず、1本を決める稽古です。ある7段には20本打って18本決まり、4段程度の方も同じです。初心者がやりずらい。打つふりして打ってこない。クリンチする。これは手こずります。ある5段の方は剣先を下げ、中心を外して攻める癖
今朝実は身体がいうこときかず起きあがれなくてね…会社お休みもらったのとにかくだるい😓お腹の調子も悪いあっこれは最近ずっとかも事務所のエアコン午前中はつけてなくても過ごせるようになってきたけど…昼からはまだ必要で昨日も高めの設定にしたけど結構風がまともに当たってたからかな後は晩の間に何度も目が覚めるトイレちゃうよトイレはまだ朝まで大丈夫🙆♀️息子達の夜勤深夜勤務前乗り…と気にしてもしゃあないんだろうけど午前中休んだ
土曜日よりも日曜日、と日にち薬が効いてきた感じです。昨日の日曜日はリビングに降りてソファに寝転がりながらテレビを見たり…テレビやスマホを見る、触ろうという気持ちになってきたのでだいぶ回復してきたってことだよね。本日月曜日、無事に出勤してきました。同僚には先週のいきさつを話すと驚かれまくりの私でした9月30日(土曜日)の夕ごはん🌸麻婆豆腐母のすべて手作り麻婆豆腐。見た目よりもピリ辛ですよ。🌸ポテトサラダ紫玉ねぎも入っているので華やかです♫🌸ツルムラサキのおひたしごちそ
こんにちはわたちゃん、だいぶ回復してきました。ペレットもベジサポも食べるし、ヒジキもモリモリ。豆腐もブロッコもパクパクオシッコ…アイスコーヒーのカップで取れるか、頑張ってみます。すやすやゆっくり休んでくださいね。