しんどい日

こんばんは宝珠粹神です。今日はしんどかったのでとにかく寝る1日でした💤1日の途中紅茶を飲みながら漫画を読むくらいのことはしました読んだのは藤咲もえ先生のBL漫画『腐男子召喚』という作品です。8日に8巻が出たところ。このシリーズ最高でとても好き。めちゃ萌えてキュン死にしそうでした。BLってピュアだなぁいつもそう思って好きな作品を読んでます。他にも羽純ハナ先生高崎ぼすこ先生待緒イサミ先生の作品好きです。ではアデュー

今日も色々あり色んな感情になった一日でした。イライラしちゃって家に帰ると母親と喧嘩。。仕事や家族、友達関係色々考えて頭がいっぱいいっぱいになった時誰にも言えずわーって爆発しそうになるんです。そんな時はダメだよなぁと思いながら音楽を聴いて自分を落ち着かせるのですがどうしたらいいか分からないし自分が情けなくて勝手に涙が溢れでてきます。気持ち的にすごくしんどい。。そんな今日は仕事で嬉しいことがありました。座る席が入口から一番手前の席しかなくてそこに座って作業していた

日の経つのは早いものでもう3年目か生活の一部になっているからあまり気にならなくなった心臓バイパス手術後もう7年目になるCNPDで在宅酸素も6年前立腺癌と言われてはや3年こんな体がぼろぼろの私がなんとか元気でやっていられるのは『気』だと思う「病は気から」というが確かに気が萎えれば「病」がはばをきかす私も気をぬきあきらめがでればTHEEND彼女一人おいて旅立つわけにはいかないその気持ちが私を支えている勿論しんどい日もあるよもう死ぬのかなと思う日もある私はあきらめない

天気がいいのになにもする気になれません。そんな日はほんとになにもしませんひたすら好きなことだけをする。普段からゴロゴロばかりのくせになんですがねでもそれでいい。そんな日があってもいい！！やる気がでたらやるかなぁくらいの感じ。正直ダメでしょ、ちゃんとしなよって思う自分もいるけど。無理してがんばっても結果良くならない事がわかったから。めっちゃんこネガティブデーがあってもいい。ネガティブデーってなんかイヤだな笑マグロデーにしよかな笑🤣これ後見返した時きっと鳥肌たつわ笑

今日は朝からやっぱり不安😅なんか今日は、不安だしなんか何やるのもなんかおっくうだな💦昨日の疲れがでたのかな？ソワソワ感と予期不安のダブルぱんち😭とりあえず寒いけど朝散歩へ👍その後は、ゆったりしようと思ってビデオでもみるも全然入ってこない😁もはやBGM(笑)(笑)やっぱ職場に😀こんな日は、身をゆだねるしかないな👍とりあえずじっとしてられないから自分が今日できそうな仕事してみた😁じっとしているよりは、自分にはましかな👍午後はなんか不安感が今日はかなり強く家から出るのが怖

こんばんは🌝MANAです👐あぶりだしすごいです！今度は喉がやられ熱が出ました😇心が疲れると今度体にもでてくるこれ人間のしくみだからこそ自分の内側を整え続ける無理はしない自分を大切にする今年は本当に今までの私をリセットする年なんだと改めて実感致しました✨️今新たな恋愛のコンフォートゾーンを迎えている気がしますまだ言語化できないのでまたお伝えします✨️とりあえずクリスマスネイルを見ると気分は上がります❤️割とここ最近しんどい日が続いてますが感情とは別にまた新

2023-11-17ボジョレヌーボと雨☔️と涙。共に人生をストップする闘病以前の問題。体が私に対して抱く全力の自己否定そこからはじまったのは体の声を聞くことを全力ですることだった。

うつ状態ってつらいよね。つらい、つらい。今回、ひどいうつにはならなそう。たぶん。わかんないけど。他の人のひどいうつ状態の記事を読むとああ。合う薬に出会いますように。うまくコントロールできますように。と、思う。今は、自分がひどくないから、、、。今後、まだわからないけど。仕事場の人たちとてもいい人。あの人たちに会いに行くだけでも毎日頑張ろうと思う。もしももしもしんどい日がきたら早退させてもらおう。とりあえず朝から体も心も死んでる日も行くだけは行こう。

今日もいつも通り不安なな朝😅そしていつもの朝散歩👍今日寒くて、だんだん散歩やかも(笑)明日はもっと寒いみたいだからなー😙朝散歩終えてから、一応職場に👍頑張って半日仕事できた😀午後はなんかソワソワとなんか不安、、、なんかじっとしてられない、、とりあえず妻と散歩へ😙散歩帰って来てからもやっば今日は不安😅なんか発作が出そうな感覚😭今日風呂はいれるかな？シャワー浴びないと、なんかさっぱりしないしなー、、、とりあえず薬をのんで、いざ風呂へこういう時は、まずは足から洗って流して

今日もリハビリ知ってました。転院先の病院は、リハに力を入れていて、土日もなくリハありますよっと。正直言うと、私の場合、痛みが強くてしんどい日も多いのですが、泣いていても始まらないし。泣いてないけど。今の病院でも座薬は出してもらっているので、それだけでもありがたいです。おまけに個室ですし。ちょっとこの病院は変わっていて、テレビは時間とかではなく、一日いくらって感じ。で、遅くまで見てても良いよ。すんばらしい！な

40代後半からしんどい日が増えた。しんどさの種類が変わってきたというか。女性はいろいろ大変なんですよ。わたしは女だから男の大変さはそんなにわからない。フリをしている話に聞いたり調べたりして体に入れるものも変わってきましたよ。これ痩せるかも〜これより悪い油をとるよりかは良いかもですね幸福な人生を歩んでる人は言葉の使い方を知っています。言葉は選んで使いなさい。言葉の選択一つで人生は明るくも暗くもなるのです。【ジョセフ・マーフィー】幸福な人生をつかみたか

お久しぶりです✋なかなか、気圧や、温度差の関係で、しんどい日が(||´Д｀)ｏ続いていましたが。今日は、珍しく元気かな？最近は、動悸に悩まされていたけど。今日は、動悸がしないなぜなら？今日は、テイクアウトの日だからです。🥡水曜日は、必ず、テイクアウトの日(´・*・｀)少し、気持ちに、ゆとりが出来ますありがとう😊miyumiyu

わんばんこ！お久しぶりでございます。11月に入ってから体調不良でしんどい日が続いていましたが、ようやく体調が戻ってきました。私の場合、体調ピンチがわかるのは…食事がまともにできない。朝体調が悪いまま昼近くになっても体調が回復しない(問題がない日なら動いているうちに体調が回復する)。2日は最悪な状態のまま。昼ごはんが食いたくなく、夕ごはんも食べようとしてもあまり受け付けない状態。帰ってきても薬を飲むために腹に入れるために食べやすいヨーグルトやりんごを買ってきて食べて薬を飲んで寝ま

10.31#Tired今日も1日終わりました全然ハロウィン感なく終わった今日1日…今日予定していた会議に精神的な不安から出れなくなり（上司に相談して了承をいただきました）、でもその前の会議準備と明日の会議出席を約束し、私は会議と重なってた別用に入ることにしました。そうでないと自分の心が保てなかった…昨日の仕事のショックがだいぶ大きかったです今日また新たにショックを受ける出来事があり、それを上司に相談すると、明日の会議に出ることも、「無理しなくていいからね」と言ってくださっ

【メーカー特典あり】こんなに君を（初回限定盤）(A4クリアファイル＋シリアルナンバー入り応募券付き）Amazon（アマゾン）ずっと寝てたけど、ちゃんと寝れたのは１０分程でゴロゴロしていただけだった。ご飯も思うように食べられず、とにかくしないといけないを全部やめてゴロゴロ。しんどい日はコレで良い⭕️体力を蓄えておかないとな。明日の仕事は日延にしてもらい、明日ものんびり過ごす。まだ喘息ヤローとの全面戦争は始まってないけど、コレからの辛さを予想してとにかく体力温存に努めます。Winte

朝起きるのがしんどい日が増えてきましたこれが副作用なんでしょうか眠たい眠たい朝の支度しんどいなー。仕事もしんどいなー、今日からまたリニアック治療始まります。起きなきゃ

今日はリハビリ指導でした😌前回は予定を管理できなくてキャンセルになってしまったので、予約をすぐにカレンダーに書いてアプリにも登録完了✨先生にほぐしてもらって可動域を広げてもらえました。以前なら宿題のリハビリメニューが出てたけど、痛かったり微熱があったりだるさがしんどい日が多いので出なくなりました。『できるときにやってくださいね』になりました。負担が減ったし、当日はもうやったからいいよね。て感じで前向きに捉えられるようになった。わたしっていつも”不安”がこびりついてると思うから、少しでも安

秋晴れ〜‼️ahh〜今日は女性特有のしんどい日だわーもうこんな日はジダバタしないと決めてるので死人のようにしている笑😆小腹がすいたので家にあるクッキーを食べようとお菓子箱を見る家族が残した封が開いたクッキーと誰も開けてない小袋のクッキーをみつける一瞬もったいないと思い食べ残りのクッキーを食べようとしたけどこんな湿ったクッキー食べたくないわ！と頭に浮かび新しい方のクッキーを食べたらなんだか泣けてきたこうやって私は勝手に母親とは我慢して家族の残り物を食べたくもないのに食べた

私の今の体調は、日替わりで体調が変わり1日置きに倦怠感とめまいのする日が来ることがわかってきましたしんどい日が続いたとしても、1日置きにまだましな日があり、サイクルが変わることはあんまりないようですなんでそうなのかはわからないのだけど、そういうサイクルみたいです元気な日が2日続くことは今のところないけど、少しずつ元気になっていくのだろうと思ってます副腎が正常に働いてくれるようになったら治るのかなー？その元気な日に、お布団の入れ替えとか、ラグの洗濯🧺とか一気に済ませました大仕事でした

お疲れ様です。今日の授業終わりました。とりあえず溜め込んでいたタスクがまあまあ終わったので良かった。小論文の問2だけ残ってるけど🤫最近の悩み、予備校内の人間関係が終わってる件について。勝手に私のことを友達だと勘違いしている子がめちゃくちゃ話しかけてきて鬱陶しい。わざとなんだか天然なんだか分からない間違いを多々起こす。イライラするけん考えるのやめよう。明日が1番しんどい日、22時まで帰れないし怖い英語の先生の授業。私が通ってる予備校の講師のランク？分かりやすさとか特徴をまとめたサイトが何

人付き合い苦手、だけど一人離れてポツンと一軒家的な距離感はイヤ。周りに人がいる中の孤独がいい。物理的な一人より、気持ち的一人が結構良かったりする。どうも私です。日に日に見てくださる方が増えてきて、嬉しいです🕺ありがとうございます🙏毎日辛い、先が不安で仕方ない。ありますよね。今は物もお高くて、先には不安しかないという思い。朝起きた時から鉛のように重い体に心。でも、どうしてもやらないといけないことがある。とりあえず、その場で深呼吸します。できそうなら、外に出て、新鮮な空気を吸う。タダで

今日は早出残業のめっちゃしんどい日でしたそんなしんどい日の仕事終わりはゲームセンターに行くに限りますそこで遊戯王に出てくるクリボーを見つけました‼️ブラックマジシャン仕様！おお！可愛いのでわないか？とりあえず取ってみました色々遊んで2000円も使ってしまいましたが楽しかったのでよしです！ではでは〜アニメ「遊☆戯☆王」シリーズぬいぐるみ青眼の白竜＆マジクリボー2種セット楽天市場遊戯王BACH-JP001字レア効果モンスターマジクリボー【中古】【Sランク】

免許更新が面倒くさかったのって2時間の講習があるから💦近年はめちゃくちゃ安全運転してるけど、右折禁止って知らなかったところで右折してしまい。。でもいつも思うんだけど、違反者講習受けたら気持ちが引き締まってよかった。雨降り、寝不足、肌荒れとしんどい日だけど、運転免許証更新できてめっちゃ嬉しいー♡気分爽快✨

初めての一人暮らしで気をつけてること。電気の使いすぎに注意したり、トイレの蓋をきちんと閉じたり。ストレスケアと常にキレイに保つ努力をしてます。きちんとご飯を作ったり、決まった時間に寝たり。ストレスケアのためにスープとかハーブティーも用意しました！特にしんどい日はこれ飲んで耐えます(˙▿˙)☝今まで爆裂いい加減に過ごしてきた私ですが。少し、いやだいぶストレスも落ち着き過ごしやすく、家事も楽しくできてます🔥低気圧チェックしたら対策練ったり✅早めに薬を飲み横になるなど💊頑張ってる

今日はここまで色が鮮やかです海外の図案って、色合いがホントに綺麗ですよね…そして…今日は母の所へ。毎度の事ですが…今日も母は一日中ずっと座ってテレビ三昧でした何もする気が起こらないのかな？よくもずっと座ってテレビが見られるもんだなと、感心してしまいました。一日何もしない日って、私はしんどい日しかありえないんですが…しかし、母はしんどそうでもないし、いたって元気で朝昼晩よくご飯は食べていますしね。やりたい事もホントにないのかな？よく記録とかは好きでしているようですが…それ

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。明日もお休み。お休みはやっぱりいいな。この2日間の休みは頭を休めるせっかくヘッドスパをしてもらったで，仕事をするのはやめる。ずっと休みは困るけれど，時々休みたい。先生，しんどい日は休んでいいよ。けど○曜日はやめてな先生，休むとしたら何曜日なん？そうそう，今日ピアのを好きになる方法を教えてくださいって。レッスンにきてくれてありがとうの気持ちと待つことかな？明日は9時まで寝ようっと。

今日はなんかしんどい😭ここの所しんどい日々だけど、今日はとくに辛い😭なんでこんなにもしんどいんだろう💦正直消えたい、、、、、、でも家族の事を、考えると、、、😭自分でもどおすれば良いかもわからない。とりあえずブログで今のきもちをはきだす。もーこんな生活つかれたなー😭消えたい消えたい消えたい消えたい家族には消えたいとはなかなか心配かけるからいえないから、ブログで吐き出す。辛いものは辛い😅ちょっとスッキリしたかな？辛いときは、辛いって言わないと、自分のなかで爆発して

こんにちは〜53です！最近暑くなったり寒くなったり本当に嫌です。毎日休まずに大学になんとかいってます涙私偉い！今回は授業中当てられるのが怖い私の気持ちを書きたいと思います。なにせ私の不登校になった原因ですから...大学生にもなって当てられるとは思いませんでしたよ涙涙わからないといっても何か答えるまで許さないタイプの教授でした。そういうのに限って必修の大事な授業なんですよね〜。頭が真っ白になるタイプなんですよ私。学生相談室に通っているのですがこのことも相談しました。社会不安障害の

いつも水の質の事について、うんたら語ってるポポがいいます。まず､量！！足りてない人多すぎ問題！！(自分もね！)秋山先生のセミナーに参加して目から鱗ぼろんぼろんしたもんで、心に響いたんで書きます。確かに、水の質にはこだわりたい。でも、質の前に量では？こだわりすぎて飲めてない人いるんじゃない？例えば、オーガニック野菜に気持ちばかりいって、スーパーで野菜を買うのを、躊躇するような...そして野菜も野菜専用洗剤で洗わなきゃいけないという謎の使命に取り憑かれ、結局めんどくさくて後回しにし