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今日は薬飲んだのに1時間に1回ずつ目が覚めてしまうまねむいねむい
こんにちは👋🌈今日は、ちょっとした時間で心が変わる🔄✨「マインドフルネスの魔法」についてお話しします。🔮💕みなさん、マインドフルネスってご存じですか?😮💡マインドフルネスとは、その時々に起こっていることに心を向けることです😌🌸つまり、今、この瞬間に集中することなんですよ👀🎯では、具体的にはどうやったら良いかというと...🤔🍀1️⃣まずは、静かな場所を見つけましょう🏞️🏠あなたがリラックスできる場所ならどこでもOKです👌💓2️
しまうまをカウンセリングする心理カウンセラーを妄想してみた👼👨🦰あなたもきっと白黒はっきりさせたい性格ですね#シゲちゃんランド#朝の妄想シリーズ#心理カウンセラー#しまうま
最近は暇さえあればバイクの事を考えてしまうまんぞうです。バイクの知識がまるでなかった私はネットであれこれ知識を吸収しているのですが、最近気になるバイクが一台増えてしまったのです。その名もカワサキのエリミネーター400エリミネーター400は、見た目もかっこいいバイクですね。私はバイクの知識があまりないので細かいスペックは正直みてもわかりません。1・見た目2・装備3・足つき4・排気量気になるのはこのくらいかなぁエリミネーターの装備は
唐突に「やっとハワイ旅行が終わった」と書いてもなんのこと?ですよねいったのは昨年の11月だったし、今年はまだ行っていないし・・・2022年の旅行記を仕上げたら、次にやるのは「しまうまフォトブック」の作成だったのですが、諸事情により着手する暇がなくて💦今週、家で1週間引きこもらなくてはいけなくなって本腰をいれましたやっと「しまうま」を完成させました写真2000枚でも、時間が経つと、結構取捨選択できますね。なんと
saori先生の大きなあみぐるみ講座受講中です。3つ目の課題しまうまちゃん。この前お顔ができたけど、いびつな形に納得できず、外からグイグイ?押して綿を移動。でもやっぱり、嫌?で、もう一つ編みました。1回目よりはスマートに可愛くできたかな?お鼻がビミョーに難しく差しなおすこと3回。💦まだやっぱり変なんだけど、ちょっとおつかれ。小さすぎるのゴマみたい?笑。ほんとになかなか思うものが出来ません(;;)
しまうまさんは凄い。仕上がりも早く製品のクオリティも毎回感動もの!最近マイブームな私の百名山シリーズも写真集にして並べて次の山への参考にしたり、思い出がすぐ蘇る。もっとカメラの技術を向上させたいところだが…こればっかりはセンスが問われるしかし!とにかく撮って経験値を上げるしかない!よし!テンションの上がる場所で激写訓練をしよう!ってな訳でゴールデンウィークが終わったのに元気である
放火殺人未遂(2)一気に飛び出して、まずは目の前にあるイスを拾って、男の方にぶん投げて裏に出る扉へ!タカがついて来られるように全力では走ってなくて、もしこっちに追ってこられたらヤバかったかも😓けど、その男の人は前に行ったみたい。とりあえずあの部屋から出られたので、まずは状況を整理したいんだけどヒロが言ってた通り2階は真っ赤に燃えてる💦火は屋根にも移り始めていて、もう消せるような感じじゃないし、そうなると馬を逃がさないと💦クラブハウスから20mくらい離れてるけどすぐそこに厩舎があって、
放火殺人未遂(1)23歳くらいの頃、クラブの若い連中と麻雀にハマった時期がありました。うちのクラブはクラブハウスの2階が合宿所みたいになってて、寝泊まりしてる人もいたりしたんだけど、その日は早く寝ちゃう人がいたので1階で麻雀をすることに。1階は薪ストーブを囲むスペースがあって、あとは事務デスクとカウンター(キッチン)と男女それぞれの更衣室という造りなので男子更衣室へ。実はこの数日前にある男の人がクラブへやってきて、しばらく(2階で)寝泊まりすることになっていて、この人に気を遣って1階に来
🐴市中引き回しの刑(2)3日目今日は流鏑馬なのでこれに出る馬は支度をするけど、カントリーはお休みなので流鏑馬に出るうちのコを手伝います。バーバラとケイボウと、、、多分カスターだったかな?また和鞍と胸がいを着けて、戦国っぽい支度を整えます。うちのコはお祭り慣れしてるので、カントリー以外もやることが判ってて、昨日千人行列をやったので今日が流鏑馬だと理解してて、、、ということは、走る気満々wで、いきなり走らせる訳にはいかないので和鞍の状態で準備運動します。うちのコはみんな流鏑馬に乗る人が
🐴市中引き回しの刑(1)馬に触り始めたのが13歳の冬。当時145cmとか?のチビは、学校よりも馬の方が面白くて、ずっとクラブに入り浸ってました🐴うちのクラブの先生(って呼んでたけど社長)は英語が話せたり、若い頃には五輪代表(補欠だったので出てない)にもなった人で、国体でも長年代表だったりして、クラブは副業というか色々やっている人👀この先生、奥さんがアメリカの人なので英語で話せるというか生活言語が英語なので、通訳の仕事なんかもしてました。(この奥さんとはよくお喋りするんで、自分も英語を聞
はじめに筆者の”しまうま”と“くま”はちょっと変わった人生を、アッチにぶつかりコッチにぶつかり、だいぶ回り道しながら歩いてきました。本人としては思い出し日記なんだけど、ちょっと変わった体験は普通に書き出してもそこそこ濃いめのエピソードだったりして、小さく書き溜めてあったものをここに貼りつけてみようと思います✏読んでくれた方は短評してもらえると嬉しいです😌
saori先生の大きな編みぐるみ講座受講中です。課題3つ目のしまうまちゃんのお顔ができました。んん~~~~と思いつつも先生に写真を送付。またまたいつものように的確なアドバイスを頂きました。お顔が大きいだけに?綿入れがとても難しくちょっといびつな形に。たてがみはカラフルでとっても可愛いです💕先生からもらったアドバイスを胸に今度はしっかり綿入れ頑張ります!!
おはようございます。有本です。皆さん、GWはいかがお過ごしでしたか?私はというと、毎年恒例の少年野球漬けのGWでした。といっても、今年で長女も6年生。次男から8年続いてきた少年野球も、今年で終わりと思うと、寂しいという気持ちが…少年野球ラストイヤーの今年は、精一杯応援します!コロナの現状から、久しぶりの入場行進。やっぱり、良いですね~。野球人口も減ってきており、2チーム・3チーム連合での出場のチームも増えてきました。日々
GWの朝、天気がよいのでぷらっと動物園に出かけたくなった。動物園と言っても上野動物園やズーラシアといった有名どころはGWは特に混むので、穴場の横浜市立野毛山動物園にしました。桜木町駅西口から徒歩10分、野毛坂を登りきったところに野毛山動物園があります。開園時間9時の少し前、ぽつぽつと家族連れの来園客が集まってきました。入口前の鯉のぼり、レッサーパンダ、ライオン、ペンギン…この動物園の人気者達です。開場と共に先頭を歩く元気な爺さん🚶野毛山からみなとみらいはすぐ近くです。野毛山動物園
なんだかとっても久しぶりの更新です。ちょっといろいろありまして…。けして忘れてたわけではないですよ。そう!スマホが…忘れてたわけじゃないんです。だからそのー。忘れてたわけじゃないんですってば。さあ明後日27日から5月1日まで広島、福屋百貨店八丁堀店の7階の催事場で出展です。10時30分から18時30分までで最終日は17時までです。もう魅力的すぎるパンとかケーキとか可愛らしい服とか鞄とかいっぱいあります。無事に帰れるだろうかっ!!笑笑4月27日から5月1日まで福屋八丁堀本店7階
絵本を作りたい!2年暗い前からずっと言っていて、ようやく最近手を動かし始めました。もともと最終的には出版したいと思っていたので、ちょこちょこ調べたりしてたのですが、くどくど計画立てるより、まずは作ってみようと。製本はキンコーズかなーと考えていたのですが、しまうま出版がめちゃくちゃ安くて俄然やる気に。上グレードのプライムにしても12ページ・B5のイラスト本で約1000円!やっすい!!ちなみにバルク値引きは元々なかったみたいですが、最近10冊以上で10%OFFされるようになったみた
昨日は夫がオースティンに日帰りで行っていましたその帰り道に送ってきた写真がこれ👇Smileyfacewatertower🙂かわいい😂二枚目…👀🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓しまうま!?👀🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓🦓どこまで行ったんだ〜?😂😂😂一頭じゃなくて結構な数がいたそうです彼が立ち寄って写真を撮った場所はFreBoRanchという牧場(動物を見るための牧場?🤔)だったようですHome|FreBoRanchwww.freboranch.com他にも何でテキサ
孫絡みネタ多めですみません〜動物が大好きなチビ我が家に滞在中に近くのふれあい動物園に連れて行って中には入らず外から動物をみせてもらいました中に入るには入場料がいるのですが(大人だけ)なんでもかんでもお口に入れてしまう年頃なので中に入って動物達のう○こやらなんやら触ってお口にいれてしまいそうで網越しで見せてもらうのが丁度良いかな?と(ケチったんじゃないんですよ〜)早速目があったのは長老私たちでも若干怖いくらいでしたが全く怖くないようですお猿さんもいましたよ
どう見ても、日本語不自由過ぎて至って普通じゃないだろ何でこう言うサイトに居るJJIは皆こんな変な日本語喋るの?日本3日目なの?※しまうま=このJJIのハンドルネーム
大喰らいのワタクシコタローの本名にひとし=仁と付けようつう話がありましたが、速攻で却下しまうま🦓奇面組!に大間仁君が、居たのを覚えている方が、何人いらっしゃるでしょうか⁉️彼の名前を付けようもんなら友人が、こぞって大笑いの図が、頭に浮かびましたから、、、。
札幌市円山動物園ミーヤキャット2本足で立ち上がるお馴染みの仕草もたまりませんね。常に周りの警戒と体を温めているためらしいです。死んでいませんよ。暖かくなってきたので日向ぼっこしていますよ暖かいと幸せなんです。しまうまカンガール次回はフサオマキザル、ぼくが主役です。楽しみにね~最後にこの記事に応援のクリックをお願いします。ブログランキング
えっ?結局ねずこが最強なん?(笑)明日からTVシリーズスタートか日曜日の夜って疲労困憊…(笑)ゼスタ、スクランブルアグラームサクラマスエディション開封!(以後アグラーム)元は、太刀魚用のジグだったらしい鳴かず飛ばずで廃盤になってたのが何やらサクラマスに良いって成って復活したらしいまず店舗で見る事は、無いに近い位完売になってしまうまー酷い(笑)ツヤ消しだと思ってたら塗装の粉がへばり付いてる塗装…剥げてるわ前に買って有った物も一緒にコーティングなんで?オススメハッシュタ
桜いっぱい咲いてますねー!!こうぽかぽかあったかいと眠いですな!!(年がら年中やろがい。)そして桜がいっぱい咲いてると自動的にワクワクするのよねー。今日の1匹。しまうま。群れの中にガゼルやダチョウやヌーやキリンがいたりする。おおー!社交性!!天敵のライオンや豹よりでかいやつと行動を共にする。おおー社交性…??なんかちょっとずるいような…。笑笑
2023.3/20(月)〜3/26(日)品川エキュート2階エキュートギャラリー(通路のところ)10時〜22時最終は20時30分まで。今日の一匹。しまうま。しまうまはこれでも保護色なんです。こんなギラついてるのに!霊長類以外にはまわりのギザギザにいいかんじに馴染んでみえるらしい。
おはようございます。娘がしているスタイにいるシマウマ最近はこのスタイのことを「ティマティマ」と呼んでいますシリコンスタイ2枚セット【BPAフリー食洗機対応】食事男の子女の子防水赤ちゃんエプロン子供食事用エプロン保育園シリコンビブよだれかけビブベビー子ども離乳食出産祝いプレゼントシリコンスタイbaby前掛け洗濯可シンプル楽天市場1,939円ちなみに、お食事スタイとしては、ヘナっとしちゃってキャッチしないことも多いので、もう一つのビ
新型コロナが流行りだしてからあまり遠出をしなくなっていましたが先日久しぶりに動物園へ行ってきました中の遊園地でベンチに座ってランチを食べたりいろんな動物に出会ったりして癒されましたパンダがいなくてレッサーパンダもお休みで少し残念でしたが青空に恵まれてとてもいいいちにちでした
次の出展はコチラ!!2023.3/20(月)〜3/26(日)品川エキュート2階エキュートギャラリー(通路のところ)10時〜22時最終日は20時30分まで久しぶりの東京です。わーい♪今日の1匹。しまうま。サバンナに1人白黒のんポンッておったら目立ちそうなもんですが、霊長類以外の動物の目ですべての色を認識する動物はいないので、良い感じに保護色、保護柄になるらしい。えー嘘やーん
動物園らしい動物たちにも出会いましたゾウさん🦣キリンさん🦒空を眺めていましたあまりにキリンさんが空を眺めているので…気になって、私も空を眺めてしまいました空は綺麗な青空でした別のキリンさんは壁が気になっているご様子でしたしまうまさん🦓仲良く並んでいましたかわいい
次の出展はコチラ!!2023.3/20(月)〜3/26(日)品川エキュート2階エキュートギャラリー(通路のところ)10時〜22時最終日は20時30分まで久しぶりの東京です。わーい♪今日3月3日は野生生物の日。goronekoはこれからも動物の面白いとこやかっこいいとこ、絶対人には言えへんヒミツ、すごいとこ、すごくなさすぎるとこ、それを伝えていきたいと思うのです。それでアハ!この動物好きやわ!!とか、え!やばっ!好き!とか、興味を持っていただけたら嬉しいな。動物も植物もただただ可愛い