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こんばんは~訪問ありがとうございます!こんな感じで…★牛タンと切り干し大根のスープ★ササミともやしのサラダ★食べるラー油冷奴★紫芋の煮物★牛タンと切り干し大根のスープ★ササミともやしのサラダ★食べるラー油冷奴さぁ、子供達、早く食べなさい!
気持ち良い天気。次男の忘れ物があり学校までウォーキングついでに散歩太宰府天満宮に梅を見に行こうかなと、思ってたのに、次男の忘れ物で諦めました‥気持ち良さげに泳ぐ鯉綺麗な色の鯉も泳いでるんですが今日は黒ばかり鳩も日向ぼっこ?付いて来たけど、おやつがないのよごめんね子供が小さい時はスナック菓子のクズや食パンのミミを持ち歩いて子供と餌やりしてました(笑)懐かしい昨日の夕食残りご飯があったので肉巻きおにぎりにしました。10個全部、次男が食べました残り物のおで
2月24日小原亭晩ごはん今日は、用事ありのいなべまで帰り道うり坊発見気になり購入ニンニクと久世福ネギ塩万能タレで炒めてみた。美味い‼️ブロッコリー🥦やな残り物のそうめんで、そうめんチャンプルーささみサラダメインは、チーズインハンバーグです。ごちそうさまでした
有給消化のために月曜休みだった夫とお出かけでも電話電話電話の嵐で移動中も仕事しながら。運転は私で夫は仕事まずはアウトレットに行く途中の焼肉屋さんに行きました。大昌園さん。美味しい考えているよりも巨大な焼肉屋さんでした。駐車場もすごい広さで車もいっぱい人気店なんですね。アウトレットは行く場所がほとんど決まってます。バナリパ表示価格から更に半額靴下はダイソーより安い夫の靴下なども買って5000円程でした。久しぶりの買い物でした。晩御飯は夫のリクエスト煮込
かなり早い時間に目覚める。休みの日はなぜかそうだ←子供か!血糖値はやや高め。あまりに早いので、また眠る。起床。いつもと同じ時間。血糖値、ちょっと下がる。室内運動軽め。散歩通常通り。【朝食(パン食)】ひねくれ棒(オイシス)炒め物・玉子・ピーマン・ミックスベジタブル(グリーンピース、コーン、ニンジン)・顆粒コンソメ、塩コショウ。ささみサラダ・ささみフレーク(缶詰)・レタス・カイワレ大根・レモン果汁(ポッカレモン)オリー
おはようございます❄️今朝は雪がふっています☃️雪の日は静かです…『パパさんお土産第六弾』今回はニセコのお土産です。高橋牧場に立ち寄ってくれて…『ミルク工房』ロールケーキとチーズタルトこちらのチーズタルトはとても人気です!わたしはロールケーキ好きなので選んでくれたみたいです濃厚なチーズクリームがさくさくタルトとバッチリ‼️美味しいです❤️いつもありがとう!次回もよろしく!期待爆発😡💣⚡『今日のパパさん弁当』チンジャオロース卵焼ききんぴらごぼうササミサ
また慌ただしい朝。朝早く起きても、やりたいこと多くて、結局バタバタなんですよね。今朝も洗濯機2回まわして、ゴミの整理して。それでも、朝ごはんは食べますよ!今朝は、上のgirlが作ってくれてた’ささみサラダ'をダッシュで食して、出勤!(画像は、だいどこログさんからお借りしました)今日も暑くなるけど、働くよ!
不法投棄はアカンと思う親父です。。。防犯カメラって書いてるのに何で捨てるんやろかな車で来て当たり前のように捨てて、普通に車で帰ると言うバカもんがそして、、、変えられないのは他人と過去!変えられるのは自分と未来!!今日も、、、絶好調ですせがれ達が帰らない、、、母ちゃんは昨日の残り物がある、、、ほな、、、コンビニでええかとなり、セブンイレブンさんで、鳥ざんまい鳥モモたれ鳥モモシオ鳥皮レバニラささみサラダどれも美味しかったですわやっぱ、コンビニなめたらあかん
簡単で、いろんな種類の野菜を食べられる❣️生姜入れても美味なのかも⁈◆千切りきゅうり半本、千切り人参1/4本もやし1/4袋(レンチン)を準備◆ささみ2本は、塩麹小1と酒大1をかけておく◆鍋に湯を沸かし、火を止めて、ささみを入れ蓋をして、鍋が冷めるまで置く◆ささみは手でさき、野菜とボールに入れ、ポン酢大1、マヨ大1/2、鳥ガラ素小1/2、粒ごまで和える
ご訪問ありがとうございます今日は天気も悪くて寒いあったかい温泉でも入りたいなぁ入浴施設も新コロ怖いのかな岩盤浴とかはどうなんだろ~今日のお弁当~ネギの肉巻きコロッケ(人参、枝豆)ささみとキャベツのマヨポンサラダたらこ入り玉子焼きエビのオーブン焼き海苔巻き天気悪くて写真が暗い朝、沢山キャベツを切っていたら手を切ったり…コロッケを揚げていたら顔に思いっきり油がはねたり…海苔巻きも綺麗にできず踏んだり蹴ったり今日は13日の金曜日……ジェイソンの呪いだな(ジェイ
サラダにハムチーズトーストの昼飯。腹一杯になったので、晩飯に備えて昼寝でもするかな(笑)
めちゃくちゃグラタンが食べたくなったので作りました👩🍳今日のグラタンは、玉ねぎとベーコンと舞茸とマカロニ娘を背負ってホワイトソースを作り、娘が眠ってからチーズをのせて焼きました焼いてる間にささみサラダグラタンにマカロニを入れたので、おなかパンパンです音楽の祭典を観ながら食べましたが、知ってる曲が全然ない知ってる歌手も少ない(笑)イマドキの曲も聴かないとですね
昨日は、冷蔵庫の中身使い切りday。パーシャル室と野菜室は、ほぼ空っぽ。使い切れなかったにんじんと玉ねぎは、スープにしてストックしておきました晩ごはんは、さごしの味噌漬け、ささみサラダ、じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁、なす炒めでした。ささみサラダは、自家製ごまだれで。なすは、おちびに与えたかったので、無理やり滑り込ませた感あり。今日は、おちびを子育て支援センターへ連れて行った後、実家へのおみやげ(もも)を買いに行く予定。夜は外ごはんです◎朝かぼちゃと玉ねぎのみそがゆ:70g卵白
おはようございますオーガニック料理ソムリエの森ちさです。♡自己紹介はこちら♡昨日は夫、ドラくんの筋トレ曜日でした筋トレ曜日とは、わたしが勝手に名付けた筋トレをする日。ドラくん曰く、筋トレは毎日するものではなく壊した筋肉を休ませる、そうすると筋肉がつくそうです。そんなドラくんの飲んでいるプロテインがこちら!筋トレ直後に飲む、吸収のよいプロテイン。…だそうです。そしてこちら!ゆっくり吸収するタイプ。朝晩毎日飲んでいます。わたしが切らさないように
今日のパンは、モッツアレラチーズ&ベーコン入りのパン・ド・ミ。トマトペースト&粉チーズ&バジル入りの生地とプレーンの生地。ベーコンとモッツアレラチーズをのせて、クルクル巻いて~三つ編みに。焼きたてはモッツアレラチーズがトロ~リと流れ出ています。スライスすると、2色が綺麗に~ベーコンとチーズの味が美味しいパン。ピザのような味の食パン。穴の部分はチーズが溶けた部分です。翌日でもフワフワですよ~パンに合わせた手作り料理は・・・ズッ
体重44,6順調に戻ってます。朝青汁ビスケット昼カフェオレ夜ササミサラダ(レタス、ササミ、馬刺ユッケ)ナチュラル豆腐ナチュラル豆腐はナチュラルローソンで購入。ナチュラルの名前にひかれてかいました。しかし、豆腐と言うか新たな葛餅チュルンチュルンヘルシーかと思ったら、このチュルンチュルンの秘密は「デンプンパウダー」葛でもなかった、、、だったら「チュルンチュルン豆腐風」にしてください。夫のご飯は別に作ります。これの方がヘルシーとの噂あり
・カレーライス・ゆでたまご・ささみサラダ・丸ごと玉ねぎスープ・ブルーベリーヨーグルトレンチンde時短♡新玉ねぎ丸ごとスープ夫が大好きな玉ねぎスープは、いつもこちらのレシピです^^♡このスープマグは、一目惚れで購入しました♡ころんと丸い形が可愛くて^^♡洋風でも和風でも使えて、すごく重宝しています♪ブルーベリーソースの掛け方が、ものすごく下手なのが気になりますが…^^;ごちそうさまでした♡
・雑穀米・おでん・れんこんのきんぴら・厚揚げ・ささみサラダ・手羽先の甘辛煮(お惣菜)この日は用事がたくさんあったので、隙間時間にちょこちょこ作ったメニューです♪おでんは、大根を朝から煮込んだので、柔らかくてとっても美味しかった♡↑これは夫の分ですが、夫は好き嫌いが多いので、いつも、大根とこんにゃくと玉子のみです。笑時間が無いなりに、なんとか形になって良かった!!ごちそうさまでした^^♡
先月20日食photoお父さんが薬局で買ってくれた果汁グミマンゴーミックス味温州みかん🍊かキウイ🥝派やけど、マンゴーもなかなか良かったですフェイシャルエステもろもろから帰宅後食駅のお惣菜屋さんで買ったサラダ🥗とキウイ🥝サラダは時間的に半額セールでお得にげっとんあっ、そーいえばその帰り道、式場の前を通るとこの日式をされた新郎新婦さんがちょうど帰られるタイミングやったっぽくて大勢のスタッフさんが式場入口に。。タイミングばっちりすぎてうわぁーーーってなって通り過ぎ
今日の副食!
↑↑↑先日こちらにご紹介した「やみつき茄子」レシピは山本ゆりさんのsyunkonからhttps://ameblo.jp/syunkon/entry-12394122932.html(茄子の紫がキレイに出るレシピ🍆)まぁこいつを作ってはみたものの、茄子4本という量は妙齢女子2人では完食も難しく結構な量が残ってしまったので、アレンジこいて副菜→主菜にチェンジ↓↓↓塩コショウして片栗粉つけた豚肉と千切りの玉ねぎ半玉と一緒に炒めたったぜやみつき茄子がお味濃いめなんでね豚肉の味
こんちくわ〜梅雨は何処へ〜の晴天です〜昨夜は…寝床で観戦しようと…タブレットを持ち込み準備万端あと少しばかりの時間があるなと…オンラインゲームやって…ダウン…笑気づいたら朝でした笑やっぱすごいなーっ本田選手ここぞって時には必ずGOALリアルタイムで観たかったな…さて今日も朝から反抗期全開で靴下がないだの生徒手帳がないだのブツクサ言いながら登校〜反抗するなら送ってとか言うな〜(・д・)チッ自分の課題に加えてクラスメイトに勉強を教えて寝不足気味ながらも登校〜今日も
おはようございます麻央ちゃんが旅立って一年経ちましたね…早いな…わたしの「えいえいお〜」は麻央ちゃんの真似です今日は花の金曜日だぁ〜ガンバってこぉ〜えいえいお〜さて本日の弁当昨夜まではメンチカツにするつもりだった…またハンバーグなり〜またひじきなり〜金曜日はヤル気なし…笑昨夜…安売りで三本で100円だったササミでサラダ作ったら…コレ高いササミやろぉ〜超ウマい〜安上がりな娘たちだ…笑そして今日はまた…クラスメイトからの依頼でテスト勉強の先生をしてくるらしい
この時期は天気も悪く…気分も滅入ってしまいますよね夏は苦手ですが…今日は昨日買ってきたバケットがあったのでスパークリングでも飲もうかな~と!☆バケット☆ソーセージ☆ロゼスパークリング☆鯖のトマト煮鯖に塩コショウ、小麦粉をふってソテーしてトマト缶、コンソメ、ニンニク、塩コショウ、砂糖で味付け!私は食べるときにチリペッパーをふりました!☆ささみサラダゴマドレッシングで!ご飯の人はささみを茹でたあとのお湯に味を足してスープに☆ほうれん草ベーコンスクランブルほうれん草ベ
今日は昨日の出来事があったから様子を見てお家でゆっくりしてました→昨日の出来事。昨日は用事があって市内に出かけてて用事が済んでからは時間があったし献血に行って来ました去年か一昨年に献血の機会があった時は条件が満たせてなくてできなかったけど今回は大丈夫注射の針を刺す時はいつも血管が細いって言われるのが当たり前で昨日はプラスで手先が冷たすぎたみたいで献血用の左手は献血開始まで温めてもらってました昨日暑かったのにね足先手先はいつも冷たいのが私それで15分くらいで終わってア
こんばんわもうすぐ母の日ですね〜思い起こすこと15年前母の日に結婚式をしたので何だか毎年考え深いです〜先日お花屋さんへ行ってきました〜今年はちょっと変えてみようかな…オイルに浸かったキレイですよね〜「ハーバリウム」って言うらしいです〜ははちゃんも若いうちにオイル漬けになっとくんやったかな…笑笑ꉂꉂ(ˊᗜˋ)最後に今日の弁当…チキンハーブソテーにささみサラダ…鶏づくし…ちっちくんはオムレツ付きなり〜
おはようございます昨日は旦那さんに買い物行ったことを言ったら‥どこに行ってきたん?〇〇のイオン(笑)可愛いスカート見つけたん💕で‥1人だったしいっぱい見て回って楽しかった〜と連呼していたあたしですたまには行っといで‥と言われました(笑)はい‥またストレスが溜まったら気分転換に行くかもしれません‥とは言えませんが‥(笑)ではでは‥昨日の晩御飯見た目が朝ごはんかっ!ってみたいになっていますが気にしないでくださいよ〜鮭の塩焼き‥ホーレン草のおひたし‥ピーマンと人参‥ちくわの塩昆