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クタクタでがんばってきた女性を癒し、キラキラ輝く女性を輩出し続けて20年頑張っている女性1000名以上のモヤモヤを解消!!深層リンパテラピスト齊藤美和子です初めましてはこちらから毎週きんようび超☆かんたん!!ここでしか、おしえてもらえない!!リンパセルフケア&ダイエットカウンセリングをはいしん☆だれでもかんたん♪少しのじかんでできますよ♪LINE公式はこちらから〜公式登録♪4大特典〜①あなたはコアラ足?【足のむくみチェックシート】②夏だけでは
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五個分強力粉250砂糖20塩3ドライイースト3.5水155クランベリー(油抜き)50一次発酵少なめ30分ベンチ15分二次発酵(30度)30分湯煎低め(50~60度)←高すぎるとシワになりやすい。…気がするオーブン下段190度19分
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