こり

つまりやこりや汚れは流れていったんじゃない流れていなくなったのではなく私色になったんだつまりやこりや汚れがなくなると前より良くなったと思うことがあるけれど私もたまにあってでもそれに違和感をもっていたつまりやこりや汚れは私でそれを出すことができなかった私にすることができなかったつまりやこりや汚れはぜんぶ私でぜんぶ私だから手放せないいなくなったのではないいなくさせてねぇよ私になったんだ➰💛私色にだからねつまりやこりや汚れがあることを悪く言われる良いとされ

西広島駅から5分、足圧で全身をほぐし笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店しあわせサロンしりうすの永山幸子ですみなさんこんにちはどのようにお過ごしですか？今日のお客様のお悩みは数日前から右の後頭部がズキンズキンって痛むんです～それと右の首筋も痛むんです～と辛そうにお越しになりました。お聞きすると布団にはいってからもスマホをしたり横に寝ながらスマホをしたりしておられるご様子頭の重さはいくらかご存知でしょうか？体重が50kgの人で5kg

デスクワーク中にこまめにできる簡単なストレッチは、体のこりや疲れを和らげ、気分をリフレッシュさせる。どんなに忙しい日でも、ほんの数分でできるこれらのストレッチを積極的に取り入れて、デスクワークをより快適なものにしよう。まずは、深呼吸から始めよう。デスクに座っていると、つい浅い呼吸になりがちである。ゆっくりと大きな息を吸い込んで、口からゆっくりと吐き出すことで、全身のリラックスを促進できる。首のストレッチもデスクワーク中に効果的だ。左右にゆっくりと首を傾け、肩のこりをほぐしていこう。前後に首を動

【浄化体験】背中の張り、首から背中のこり、◯◯でスッキリ✨最近体調不良の方が多いらしいです。お友達も風邪みたいな症状とか熱とかのどとか１１月終わりごろから体調を崩されてしかも長引いているとか最近ではないくらいの体調の悪さとか色々あったそうです。私自身は数日前から(？)背中というか肩というか肩甲骨辺りが凝っているというか痛くはないけれど張っている感じ？見えない世界ですが「心がなくなった」❗大事件から「人を

【2023完全版】肩甲骨がバキバキ硬い人向け！一撃でベリベリ剥がれる究極の肩甲骨剥がし

私の足は、左右の太さが異なります。日中歩いたとき、あまり歩かなくても、夕方になってくると左側がむくむくと太くなってきます。靴下のゴム口のところがが1cmぐらい凹みます。まるで象の足です。時々娘がマッサージをしてくれます。両手で包むようにして、擦りながら始めます。だんだん血行が良くなってきて、足もポカポカしてきます。コリと痛み、が薄れてきて、足全体が軽くなってきます。とても心地よい気分です。それでもむくみはさほど引きません。先日娘は浴室から洗い桶を持ってきました。それ

あなたに幸運を…こんばんは＾＾リンパサロンボンヌシャンスです今日から三連休ですね♪いかがお過ごしですか😊🍀連休最終日10月9日(月)10時:120分コースまで10時30分:90分コースまでご予約に空きができました😄お休みの間に溜まったお疲れコリやむくみリンパマッサージてスッキリ解消しませんか😊ご予約お待ちしてます❤️☆リンパメニュー『リンパマッサージメニュー』2022年9月あなたに幸運を…いつもボンヌシャンス母のブログをお読みいただきましてありがとうございます

皆さん、こんばんはっ☆最近、肩や首のこりが明らかに酷く、不運が続いていたので今日は、セルフ除霊を行いました。今回は、こちらを使用しました。お風呂でのセルフ除霊なのですが気になる人はやってみてください。ネットで調べると日本酒と粗塩と言うのは共通なのですが、その使い方は、色々とあるみたいで、自分に合った物を調べてみてください♪ちなみに…。入浴前は…。当然、お湯はさらさらです。波を立てるとさらさらで動いています。で

コロナワクチンが原因で身内を亡くされた『あね』さんの記録です救済認定はまだされていません。多くのかたが同じ思いをされていると思われます。Twitterリンクワクチン救済認定の道のりは大変だということワクチンで身内を亡くされたかたは孤独だということ周りの人がワクチンに関して理解していないということ自分で調べる必要があるということいろいろと気づかせてくれる漫画です。合わせてお読み下さい『ワクチン後遺症の判断基準と相談窓口』新型コロナに物申す医師のお話し福島雅典教授【福島雅典京

こんばんは！毎日暑い日が続いていますね☀️暑いと外にでかけるのも億劫になり家に引きこもってスマホを眺める時間が長くなってしまったりダラダラしてしまう日もありますよね🥺お仕事でパソコンなどをじっと見て下を向いた姿勢が長時間続いてしまう方もいるでしょう👩‍💻首や肩はとてもこりやすい部分です💥首は体と脳の神経や血管とつながっておりこってしまうと自律神経にも影響を及ぼしてしまいます🤦‍♀️疲労の回復にも一緒にストレッチをしましょう！座って行ってもかまいません🪑①首を軽く

今を詠む『心臓の養い方はこりこわばりを取り除き血流正せと』夏至、次候、菖蒲華さく(あやめはなさく)。あやめが花を咲かせるころ。この花が咲いたら、梅雨到来の目安でした。（新暦では、およそ六月二十七日～七月一日ごろ）。候のことば、晴耕雨読。旬の魚介、かんぱち。旬の野菜、みょうが。旬の草花、あやめ。旬の兆し、青時雨（あおしぐれ）。旬の行事、夏越しの祓（なごしのはらえ）。以上＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より

「噛み締めがなくなって、ようやく私も家族も安眠できるようになりました♬」あなたも噛み締めを気にせず、ぐっすり眠れるようになりますよ______________こんにちは。福岡市／平尾【疲れ回復専門】眠れる整体平尾の癒し処凛受付係（妻）のヨーコです噛み締めがひどく、奥様から何度も「眠れなかった・・」と言われてしまうUさん。マウスピースを作っても改善せず当店に来られました。店長が施術させていただくと首がとにかく硬いっということでした。首が硬く凝

「こりが一つ一つ溶けていくような気持ちよさで、疲れもスッキリしました！」慢性的な肩こりで、今までスッキリ取れたためしがない・・そんなお悩みのあなたも、眠れる整体で肩こり疲れが解消できますよ国家資格・あん摩マッサージ指圧師、経歴20年のベテランセラピストが施術いたします。痛すぎず、弱すぎない、絶妙な力加減で「もみ返しがなかった！」とお声を多数いただいております______________こんにちは。福岡市／平尾【疲れ回復専門】眠れる整体平尾の癒し処凛

「取れなかった肩甲骨あたりの疲れがすっかり軽くなりました」あなたも肩甲骨の奥深いところまでほぐされてツラい肩こりから解放されますよ______________こんにちは。福岡市／平尾【疲れ回復専門】眠れる整体平尾の癒し処凛受付係（妻）のヨーコです肩甲骨のこりは深いところにあるので、角度が難しいのですが当店のセラピストが職人魂で肩甲骨の細かいコリまでしっかりほぐしてくれますのでご安心くださいねっ肩甲骨辺りがいつも気になって、どこに行ってもなかなかこりが

これ本当かわいくてずっと目をつけてるんですよー✨ジャンスカかわいい❤️【春商品★半額クーポン】【春商品入荷】深VネックジャンパースカートワンピースレディースロングジャンスカVネック大人フレアスカートきれいめノースリーブメール便2023春夏新作【lgww-at5124】【即納：1-5営業日】【送料無料】ヤ込1楽天市場4,960円第１子娘(チャン)、第２子息子(ポン)を育てているセールが好きな主婦(こり)です自己紹介は自己紹介初めから読みたい人は

4月18日(火)発売、週刊現代別冊週刊現代プレミアム2023Vol.3誌面、DVDに登場しております🙏是非是非チェックお願い申し上げます☀️amzn.asia/d/1bNAdoH前回の皆様の反響のおかげです！😭✨皆様本当にありがとうございます😊相沢菜々子がまるまる一冊登場しております👏👏よろしければ是非ご確認下さいませ🐝Amazon２位！ありがとうございます😊相沢菜々子/NanakoAizawa@nanako_aizawa『週刊現代プレミアム「痛み消し」らくら

１日中地味な頭痛とだるさであ～。。。気圧がどうとかって言ってたならなぁなんて思いながら我慢していたんだけど少し前に普通じゃない感じの痛みと突っ張る感じがあって久しぶりにちょっと怖くなった。。。たぶん。。。凝りすぎが原因なんだとは思うけど後頭部から首にかけて突然突っ張るとかちょっと嫌な感じでねぇ少しでも良くなるように姿勢に気を付けながら早めに横になろうかなぁ。。。"どんな旅をしてみたい？"ゆったり。。。のんびり。。。時間に。。。追われない。。。余裕のある。。。

どうもスギヤマです。。今回は何で筋肉が疲れがたまると硬くなり、また痛みなどを感じるかです。筋肉が疲労やストレス、長時間同じ体勢でいたりすると、老廃物の蓄積され、また長時間同じ体勢でいることで普段伸び縮み出来ていた筋肉が硬くなっていき伸びづらくなってしまいます。その状態で無理に筋肉を動かそうとすると、痛みや辛さとなって感じてしまうんですね。なのでほぐしてあげることにより筋肉を緩めて痛みとつらさを緩和してあげることが大事になってきます。カチカチの身体をもみほぐしして楽にしていきましょう(^

こんにちは！フラワー整骨院の長谷川です。今の季節、京都では至るところで、満開の桜が鑑賞できます。当院の界隈では、高瀬川一之船入や冷泉通りの疎水辺りがお勧めですが、今年は、北区の原谷苑や平野神社にも少し足を延ばして、コロナ禍で鬱々とした気分を一新しました。さて、当院では、今月から新たにメニューを立ち上げました。心と体を整える快適ケアで、20分の施術後には、体の中がぽかぽかと温かくなり、力がみなぎってくるため、「エネチャージ」と命名しました。代謝をアップし、コリやストレス解消、疲労感の軽

前回は腰痛の主要な原因を次の様に挙げました。①悪い姿勢②筋力低下・こり③悪い生活習慣その他に④内臓や骨の病気⑤過度のストレスが有りますが、この中で自分で対処できるのは①～③です。そこで今回は②についてお話致します。②筋力低下・こりまず「筋力低下」ですが、これは正に運動不足のことですね。歩行時間の総数が一日30分を割る方は要注意ですね。例えば腕力があるとしても体を支えるのは足や背筋ですので、歩行量が少なければ腰を痛めるリスクは高くなります

☀みなさん、こんにちはー☀こはく堂受付スタッフはるみです😊今回はこはく堂で行う施術を少しご紹介しようと思います先ず我等がこはく堂リーダー、いくよさんの施術💮ストレッチ整体💮ストレッチ＋整体。。。と思う方も居ると思います(*^^*)そこでいくよさんに聞いてみた所ストレッチ整体とはご自身の動きに合わせて、骨格のズレを矯正しながら全身のバランスを整える施術です✨痛みやコリ、むくみ、しびれ、歪みや全身の疲れが気になる方など、あらゆる方に有効❢ですなる程。。矯正って痛そうなイメージです

新聞をとっている人は、昨日電気治療器の大きなチラシに驚いたかもしれません。同じ商品はテレビでも宣伝されていました。それは、こりや痛みを治す機具です。私は買うつもりはなかったのですが、肩こりなどがあるので、チラシをちょっと眺めました。すると、パッドを背中に貼りつけている写真が目に入り、「やっぱり自分にはうまく使えないかな」と思いました。独り暮らしをしていますと、困ることもあるのですが、その一つが「背中に手が届かない」ということです😅。以前、整形外科のある医師が、貼るタイプ

肩こりになりやすい肩の形があることはご存じでしょうか？なで肩やいかり肩といった肩が真っすぐでない状態の肩になってしまっていると筋肉の収縮などの関係で肩こりになりやすくなってしまうそうです。この状態の予防のためには筋肉を鍛えてあげることが大切です。痛みがひどくなってきたら整体院などで診てもらうこともおすすめです。店名:たなか接骨院住所:静岡県富士市石坂452-6TEL:0545-21-3670HP:http://www.t-sekkotsu.com/突然ですが、あなたの鎖骨は真

〇コリの正体関節を動かす際、反対側の筋肉が引っ張っているときは、もう一方の筋肉は行き過ぎないように、引っ張られつつ踏ん張っています。単発でこの関係が終わればいいのですが、この状態が繰り返し続いてしまうと、引っ張る方も引っ張られる方も、その状態で固まってしまいます。これがコリの正体です。

腰痛、よくなりました^_^まだ腰の辺りを押したりL字型に座っていると鈍痛はありますが、普通に生活するに問題なくなりました！依然、左肩の関節痛はありますが、腰痛の方が痛くて忘れてました（笑）ストレッチや腰痛体操で長く付き合っていこうと思います。腰痛をかばっていたら歩いている時に膝と背中が痛くなるようになってしまったので身体の歪みを治していただこうと、ゴッドハンドの整体に行って全身をほぐして骨を調整してもらいました。「いやぁーどこもバキバキだね！(◎_◎;)」と言われました。背中や肩だけ

なしにちは鳥取の二十世紀梨の二十世紀代表とっとりなしおだで〜忙しい上、寒さで体も凝りやすい季節”こり”の原因はストレスも多いですよねストレスの多い現代。ストレスなしストレスフリーって言われますがだからってどうやってストレスなしになればいいのでしょうね？結局ありのままが一番！てことでしょうかー無理しないと言っても無意識にがんばちゃう日本人それをよしとせず自分を知る本当は自分はどうしたいのか

最近また歯痛が始まりました。右下奥歯です。硬い小さな粒状のものをかむと、ジーンと痛む。熱いものを飲むと、やはりジーンと痛む。もう持病みたいになっているので、歯医者に行く前に肩や背中を点検しました。すると、思った通りひどくこっています。今回は下の画像の青く囲った辺りが一番ひどい。肩甲骨の「ふち」です。押すとかなり痛みます。画像に書き込むのは人生初です。手こずった～😅おそらくこれが歯痛の原因でしょう。歯自体には問題がないのです。何とか手の届く範囲だったので、自

おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は呼吸器系におススメのツボ『肺兪』をご紹介します。呼吸器系におススメのツボ『肺兪』|泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院/自律神経失調症・不妊症おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は背中のツボ『肺兪（はいゆ）』をご紹介します。肺兪は鍼灸の臨床上よく使うツボになりますがそれでは肺兪の場所と効能をご紹介しますね肺兪場所:第３・第４胸椎棘突起間の外katsumoto-shinkyu.com

おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は首こりにおススメのツボ「風池」をご紹介します。首こりにおススメのツボ「風池」|泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院おはようございます。大阪泉佐野市の縁里庵かつもと鍼灸院です。今日は風池というツボのご紹介です。縁里庵かつもと鍼灸院では必ず使う風池ですが首こりに効果的なツボになります。首のこりから様々な症状を引き起こすたかがコリと思うかもしれまkatsumoto-shinkyu.com

コリが気になるから揉みほぐそう。運動しよう。ストレッチしよう。などが効果的。そんなのはわかってる。でも効果がイマイチ。そんな時にコレも試してみてください。自分が夢中になれるぐらい楽しいことをしよう！楽しい。その上にコリが気にならなくなる。そんな美味しい話が、あるんです。理由としては、こりの原因の一つに気にしすぎというのがあります。板が入っているような固さがあるのに、こりが気にならない。そんな方もいれば、「えっ、こり？どこにあるの？」という固さなのに、自