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親愛なる方へ。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。初めましての方も、どうぞよろしくお願いします。お元気でお過ごしですか。夫は今日から3連休。ネモフィラを観に、ロードバイクでお友達と出掛けていきました。私はお家でぽつん。いつものことだけれどね、放置されています。何もする気になれない。最低限の家事(家の中のことだけ)はかろうじて出来るけれど、自分の趣味というか、興味が湧くものが全く無い。精神薬でドーパミン抑えているからね、やる気が削がれるのは仕方が無いんだけれど。
こんにちは感情ジェットコースターのあなたを人生メリーゴーランドに誘うヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。本日はおひつじ座の新月です。日本では4月20日13:13がジャスト新月です。瞑想について知りたい方はこちらへ実は前回の新月もおひつじ座で起こりました。二回連続でおひつじ座新月です。ですので今回は太陽の位置であるおうし座をテーマに瞑想を作成しています。おひつじ座は12星座の最初の星座で<スタート
日本をあきらめない!政治に無関心な日本人増税しても怒らない日本人なのね…目覚めよ日本人日本の未来が不安ですわ
こんにちは感情ジェットコースターのあなたを人生メリーゴーランドに誘うヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。本日はてんびん座の満月です。日本では4月6日13:25がジャスト満月です。瞑想について知りたい方はこちらへ今回の瞑想は、夜寝る前にぜひ試していただきたい内容になっています。私たちが睡眠をとるときただ”脳や体を休める時間”ではなく違う時空にある別の世界に入っている時間とも言われます。
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。私は子宮の病気があったせいで生理痛が人よりも重く長く苦しんできました。私と生理についてのシリーズはこちらから学生時代小学校・中学校の頃は保健室の先生がホッカイロを渡してくれて温めると良い
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。妊活がうまくいかないと妊婦さんや子連れ・子持ちの方と接するときもやもやすることありますよね。以前、会社の食事会で女性参加者が3名だったことがあります。私Aさん:妊娠中(私より年下)Bさん:中学生の
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちら思いがけず超大作になっている私の生理ストーリー。シリーズを最初から読みたい方はこちらどんな場面でもそうですが、知らないと、そこに選択肢があることすら分からないのです。もっと
すこんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちら思いがけず超大作になっています。シリーズを最初から読みたい方はこちら子宮腺筋症を除去する手術を受け、術後しばらくして落ち着いてからは生理痛の痛みから解放されたことを実感しました。
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちら子宮腺筋症という病気は人によっては手術は難しいとされています。手術で病変部だけをとるのが難しいのです。しかし、妊娠もしないしこのまま生理があれば私は痛みのために失神してしまう
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちら何度トライしてもなかなか妊娠せず。妊娠しないということは生理が来るというわけでして。またひどい生理痛に悩まされる日々が始まりました。しかも薬やら注射やらで排卵やホルモ
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちら妊活では、基礎体温を測りつつ病院で卵の状態からタイミングを見てもらう方法を取りました。ちなみに私の基礎体温、ガタガタでした。先生の見立てと私の基礎体温は合っていないことが
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちらピルを飲み続けて3年ぐらい経ちそろそろ妊娠を考えようかなと思い立ちピル接種を終えることになりました。その際、「ピルを止めたらすぐ妊娠できますよ」的なことを病院で言われました。
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回はこちら高度異形成の治療の為日帰り手術を受けその後子宮腺筋症の治療の為ピルの服用が始まりました。そしてもうひとつ、始まったものがありました。子宮頸がんワクチン子宮頸がんは
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。どうしてできないんだろうとかこんなの恥ずかしい!とか自分の中であーでもないこーでもないと言ってるときありませんか。昼間に起こった出来事に対して頭の中で延々と愚痴が止まらなかったり”言
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。今の私が目指す社会はお互いをリスペクトできる社会誰かの目を気にすることなく自分らしく生きる。誰かを貶めて自分を持ち上げることなくお互い素晴らしいとたたえ合える。これがなきゃ
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。何だか、自分ばっかり割食ってるなぁと感じるとき、大きく欠落している視点があります。あなたの世界観を作っているもの自分だけが割食ってると感じるとき欠落しているのが周りを見る<広い視野>です。
こんにちは感情ジェットコースターのあなたを人生メリーゴーランドに誘うヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。本日はおひつじ座の新月です。日本では3月22日02:23がジャス新満月です。瞑想について知りたい方はこちらへ今回の新月は、スタートのエネルギーがとっても強いそうです。宇宙から降り注ぐスタートのエネルギーをしっかりと受け取り、あなたもやりたいことを始めませんか。好奇心の向くままに頭であれやこれ
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回の続きです。脳の自動運転機能のプログラミングを変えるやり方について書きました。やり方の一つは繰り返し望ましい行動をとるということでした。でもこれ、問題がひとつ。時間がかかる
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。前回の続きです。前回は仕事を振られて「私は忙しいのにーーー!」とイライラして自分が望んでない態度を取っちゃう人についてそれに対して脳の自動運転機能が働いている、ということについて書きました。
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。なぜか自分に仕事を振られてイライラする。私めっちゃ忙しいの、見て分かりませんか?まだあれもこれも終わってないし、あらたな仕事振ってくるってどこ見てんの?しかも私に仕事振ってきた人、めっちゃ
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。noteで春の瞑想をお届けしています。ぜひ、少しだけ自分の時間を取って静かに自分とつながってください。先日、ビジネスについての勉強会に参加してきました。今は何でも調べればすぐに答えが出る時代です。我流で何でもできます。知りたいこと・やりたいことがあってもわざわざお金を
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。前回までに子供の頃の怒りまみれ時代と上から目線とジコチューのコンボ時代とジタバタ迷走していた時代と強烈キャラ上司との出会いそして逃げないと決意したことについてご紹介しました。誰か
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。前回までに子供の頃の怒りまみれ時代と上から目線とジコチューのコンボ時代とジタバタ迷走していた時代と強烈キャラ上司との出会いそして逃げないと決意したことについてご紹介しました。とに
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。前回までに子供の頃の怒りまみれ時代と上から目線とジコチューのコンボ時代とジタバタ迷走していた時代と強烈キャラ上司との出会いについてご紹介しました。この人をラスボスにしよう強烈キャ
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。前回までに子供の頃の怒りまみれ時代と上から目線とジコチューのコンボ時代とジタバタ迷走していた時代についてご紹介しました。毎日がイライラ癖のある上司(男性)と出会い、毎日がストレス
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。前回までに子供の頃の怒りまみれ時代と上から目線とジコチューのコンボ時代をご紹介しました。どうにかしたくて迷走した日々社会人になり、自分をどうにか変えようと様々な扉をノックました。
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。前回は子供の頃の怒りの感情まみれ時代をご紹介しました。怒りからの上から目線成長して人間関係や自分の社会が広がるにつれ今度は他者(家族以外)に対して様々な感情を抱くようになりました
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。今でこそ、自分の人生を愛することができていますが以前の私は、何度も何度も人生やり直したいと思っていました。感情を素直に態度に出す人生何かのきっかけで本当に小さいことでも、どんな些細なことでも理由はそれぞれだけど、怒りんぼうMikikoでした。まあ、一言で言うと短気
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。うっすらとやりたいことがある・・・でも、私なんかがしていいのかなぁ。決めるのは、やるかやらないか以前、とあるプロジェクトがありました。初開催となるプロジェクトでした。募集要項を見て、まず私が思ったことが、やってみたいな~というのが本音でも私なんかがしていいのかなぁ。でした。
こんにちは本当の自分を知り自分を効果的に活かし充実した人生をクリエイトする女性を増やすヒプノセラピストのMikikoです。今日もご覧いただきありがとうございます。自分が岐路に立ったときや決断を迫られたときどうせなら後悔のない選択をしたいですよね。後悔しない選択とはこれが分かっていれば決断を下す瞬間もワクワク行動に移すときも満足いくはず。感情ジェットコースターの人は何かを決めるときも感情で選ぶことがあります。こっちがイイ!<こっちが