けんけん

皆さんこんにちは、福山市放課後等デイサービスいちばん星です☆彡今回は体幹トレーニングをしました。４月になり新しいお友だちにとっては、初めての体幹トレーニング！「そもそも“体幹”てなに？」ホワイトボードを使って、簡単に体のことを分かりやすく確認した後はさっそく実践！腕を伸ばしたり、あしをあげたり♪体が温まってきてからはマットの上で、タオルなども使いながら少人数ずつしっかり体を動かしました。最後はけんけんしっぽとりでトーナメントを楽しみました！自由遊びの時間には、

週末の土曜🌆黄昏時普段ならBAR三昧なんだが….今宵はイベントポスター配りで近所の「けんけん」に…基本的にはご飯派ラーメン🍜は、暑くなるとほぼ行かないからなぁ😥今宵は、、、味玉🥚トッピング醤油らぁめん🍜に餃子🥟で、食べちゃうと🍸呑まないからなぁ…#らぁめんkitchenけんけん#醤油らぁめん#餃子#味玉トッピング#今宵の一食

けんけんTwitterよりけんけん、一緒に、入ろ!!!

いよいよ、この時期らしい日差しのジリジリ感がきましたね。(;´∀｀)昨日は日中、日当たりのいいところにいたので、いっきに日焼けしました。家に帰って、フッと見ると、いつの間にか田植えが終わているところも。いよいよGWが近づいてきているんだな～、なんて思える時期が来ました。週間天気予報では、まずまずいい方向になっているようですね？！そして。バニラホワイトのTシャツが到着しました♪これからは、応援も白系の服が助かります。(≧▽≦)

けんけんです。みなさまお元気ですか久し振りのゴルフです。社長に声を掛けて頂き感謝です高低差が激しいコ－スですスコアは134でしたが天気も良く気持ちのいい一日でした次回松尾ハウジング沖縄ツア－（5月）に参加沖縄ツアーに向けて特訓していきます

まぁこの2週間濃かったなって、今日18:40頃ブルーから着信🤙📱嫌な予感しかしない💦😫💦😫💦😫💦😫ねえ、迎えに来て✋足がヤバい😱足の裏の親指の付け根からパックリ皮が剥けたえっどー言う事⁉️多分スパイクの中でソックスが擦れてだと思う💦🤔🤔🤔🤔かかとも付けないし歩けないし、もちろん自転車も漕げない💦だから迎えに来て✋マジかよ💦💦💦今週は何事もなく1週間終わるかなって思ってた矢先の連絡学校まで迎えに行くと、左足靴下靴を履いておらず裸足にブルーが待っていた✋自転車を車に乗り込ま

お姉さんと宅飲みビフォーアフター＊ビフォーの画像が見たい方は、けんけんTwitterを、チェックしてくれ！けんけんTwitterよりけんけん、今度俺と、宅飲み、しよ!!!

行きたかったなぁ。けんけんのサイン会。カートに入れて決済する段階で売り切れ😢悲しい😱先着30名ですもんね。またやって欲しいですね。カレー食べたくなったなぁ🍛昨日もカレー食べました(笑)レトルトの北の富士カレー。元横綱北の富士、そのレシピを再現したカレーなのですが、ちょっぴり辛くて美味しいのです😊もう随分と北の富士さんのお姿を拝見しておりません。カレーと同じくちょっぴり辛口の解説が大好きです。またお目にかかれるといいなぁ。

４月のライブスケジュールです🧡

セクシーおしゃれなニット着たよ似合う？けんけんTwitterよりけんけん、抱き締めるよ!!!

お父さんの膝半月【板】損傷膝に水も少したまっているらしい左膝に注射💉😱😱😱をしました私には無理！無理！無理！今リハビリ㊥です通院の必要性があり、通院度に注射💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱次は１日か８日、来月ですリハビリも予約制うちからは遠いのですが治さんとなぁ～お父さん！（まだまだ働いてもらうから）www腰椎圧迫骨折脊柱圧迫骨折２回している私は怪我は怖いです…足は弱くなり、痛みあります整形外科治療はできない注射💉怖いです…１度足に注射💉

こんにちは放課後等デイサービスこどもサークル境です3月19日火曜日天気はみんなが集まるまでは自由遊びブロックでごっこ遊びをしたり、折り紙を肉やポップコーンに見たて料理を作ってくれたり、お友だちの想像力にはいつも驚かされます「だるまさんが〜転んだ！」「だるまさん…」タッチ「うわぁ〜」「逃げろ〜」みんな元気いっぱいですはじまりの会の前には少し落ち着いて本の読み聞かせ今日の本は、こびと図鑑です「え〜」「知ってる〜」と言いながらも興味しんしんとても集中して聞いてくれま

ハイレグ×フロントジッパー💙けんけんTwitterよりけんけん、ジッパー全部下げるよ、その後は・・・

お疲れ様です。令和５年５月の61歳の誕生日に大腸癌の腹腔鏡手術をして、12月20日にゼロックス療法８クール(抗がん剤)を終え、5年間の経過観察中の定年退職おじさんです😅抗がん剤後２ヶ月22日の副作用❌左手親指の関節痛～日に日に痛みが強くなっている😢❌その他、足裏のジャリジャリなどは相変わらずです😅ということで、東京出張２日目も無事、終わりました👏👏２日目は、関係するグループの社員に私、大腸癌になりましたと題して、大腸癌の手術、抗がん剤治療の経験を踏まえ、大腸癌

佐賀県小城市小城町のけんけん薬局ちよ先生の漢方相談コーナーよりお久しぶりです。今日もありがとうございます。健やかにお過ごしですか？「目元が重い」、「目が開いていないよう」そんな症状でお悩みではないですか？悩みは人それぞれ。その時の状態にぴったり合うと、やっぱり、「漢方うまいな〜」と感じます。今日のお客さんも軽やかに帰って行かれました。あなたのお悩みに合った漢方をご一緒に探しましょう。いろんな辛い症状がその場で取れる喜びをもっと沢山の方にお伝えしたいと思っています。

こんにちは、ウィズ・ユー箕面です。今日は午前中に市内の公園へ行き、沢山身体を動かしてきました。遊具以外にも、大人もストレッチできる器具や自転車漕ぎの機能が備わった器具もありましたよ😊室内では、サーキット活動を行いました。＊サーキットのコース説明＊①平面に敷いたラダーを移動する。②飛び石から落ちないように移動。③ゴム紐をジャンプするまたは、くぐり抜ける。④ボールを起き上がりこぼしに当てる。ラダーは、自分ができる方法で１マスずつ、移動しまし

こんにちは！toiro湘南台です♪今回は手足けんけん簡単そうなイメージかと思いますが、運動不足の大人がやるとなかなかつらいものです手足けんけんはビジョントレーニングで眼でみる(入力)→脳で処理(処理)→体が反応(出力)枚数が少ないとバランスがとれず、おっとっと枚数が増えるとバランスはとりやすいけど、どの部分をつけるんだ！？と判断に時間がかかることも「頑張れ！」の声掛けやゴールすると自然と拍手も！お友達がやっていることに目を向けられて

おはようございます。昨日の、小牧オープンベース2024の続きです。地上展示機がまだまだ続きます。CH-47JUH-60JU-125AU-680AけんけんU-680Aとけんけん飛行点検隊のマスコット飛行点検隊の簡単な業務の説明午後に乗る予定のC-130Hまたまた、本日撮影した地上展示機の正面顔です。CH-47JUH-60JU-125AU-680AC-130Hこのまん丸顔がいいですね～。とい

少し前からハナちゃんは右の後ろ足を浮かせてけんけんするようになりました。何かの時に痛めたのかなと思って様子を見ていましたがいっこうによくならないので動物病院に連れていきました。先生曰く、フローリングでお座りしていると滑るのを踏ん張るので股関節の腱が張ってきてびっこを引くようになるそうです。あとハナちゃんはメスなのに14kgもあって体重が重いのも原因と言われました。普通柴犬のメスは8〜10kgくらいが標準なのでかなり太めです。それゆえに今は頑張ってダイエットをしています。いつも人間のご飯どきには

昨年の９月のことですお父さんの誕生日中崎町のそうそうさんで晩御飯をいただきます1人息子のけんけんも、お酒が飲める年になりましたお父さんの大好きな土瓶蒸し大半はけんけんの胃にこれも間違いなくけんけんの食べたいやつなんか、良いあてお母さんの好きなお米この日はけんけんが病院に救急搬送されて、お父さんはびっくりして仕事場から慌てて向かいました。でも大したことなくてほんと良かった

朝から天気☀️が良く久々にバイク🏍️を走らせた💨今宵の一食は近所の「らぁめんkitchenけんけん」普段は激混みの店そんな混みピークが過ぎての来店カウンターは私だけまっ、後ろのテーブルには女性客がふたりに、別テーブルに一人って事で今宵は、ゆっくりと食べれる🤭で、チョイスは味付け卵🥚入-醤油らぁめん🍜そして餃子🥟🥟🥟この餃子って¥300コスパ最高なんですよ😀私が住む郡山市はラーメン屋の激戦区とにかく、店舗が多いが…ラーメンって混んでる店が美味しいと

逆バニーの日らしいのでけんけん１月２８日のTwitterよりけんけん、抱き締めるよ!!!

お疲れ様です事務員の船越です今日も早朝から運送の仕事に出ておりますK班長只今研修中によりいつも以上にPowerupしております良い天気だったので写真を撮って送ってくれました木箱を積んでる風景出島まで2往復したそうですK班長いつも安全運転ありがとうございます山陽重機株式会社Instagram

こんにちは、ポンコツオヤジのポンちゃんです。さあ、月曜日です。とは言え、土曜日から勤務しています。昨日から設備メーカーの人も日本から合流。７人でけんけんがくがくやってます。ウチのスーパーリーダーが皆で夜ご飯食べましようって声かけていつもの高級居酒屋へ。今回分かったのですが、こちらの平均給与は日本の1／４だそうでまだまだ日本には及ばない。僕は生活水準が近くなったと勘違いしてしまいましたが、イオンモールもあるこの地区は一部の高給とりのための地区ということでした。なんか悲