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みなさま、あっという間に3月を迎えた東京から、ごきげんよう〜♪年々、月日が流れるのが早く感じるのは、私が歳を喰ってきたから?😅でも、早くありません?ついこの間、年が明けたーと思ったら、もう1年の6分の1が過ぎてしまったんですのよ!1日1日を大切に過ごさなきゃ・・・と思いながらも、雑事に追われ、その1日がなんとなく過ぎてしまう・・・・・でも、なんとなく過ごせたということは、平穏に過ごせたって言う言でもあるんですよね☺️感謝しなくては!さってー先日くらさんが・・・面白いところを・・
まずは自分のありのままを愛でていつくしむというやわらかなまなざしでいたらおおいかぶさっていたフィルターのようなものがすこしずつうすれてゆく今にくつろげるようになってくるいいとか悪いとか好ききらいをこえてわたしといういのちわたしという今ありのままがいとおしいそんなふうにすごしていたら外にみえるさまざまなモノたちもただ見えているありのままがうつくしいと感じられてくる気がつけばという自然さでやさしい素敵な魔法のようだ✨‧✧̣̥̇‧からだにここ
そうかそうかそれは大変だったねーそんなことがあったなら悲しくなっちゃうよねーそっかそっかーそっかーーーーそっかあああああーーはぐはぐなでなで背中とんとんおつかれさまおつかれさま頑張ったね辛かったねしんどかったね休んで休んでーーゆっくりしてーーーほんともう、ゆっくり休んでーーおつかれさまでしたお茶飲む?ちょっと落ち着いてきた?そっかそっかはー、びっくりしたねーびっくりしたねーーー****************気持ちがギャン!!ってなったときは
こんにちは!竜園店長です主な登場人物私…アラフィフ店長バイト…調理人で旦那バァちゃん…バイトの母親長男…知的障がい次男…調理人娘…元プロキックボクサーでシングルマザーにーたん…孫娘店猫たち…たまおはちわれ♂️チャチャキジトラ♀チロサバシロ♀️チャー坊茶トラ♂️(猫エイズキャリアで普段はケージ生活)家猫たち…トラ子キジトラ♀️ミー白黒♂️子供ら…高校サッカー部の寮生(竜園が食事をサポート)朝の厨房は寒い。火を使い始めるまでは
ひなたぼっこ文庫&ひなたぼっこヨガのスガヌマヒロムですこちらはとある寒い日のひなたぼっこヨガいろいろなヨガポーズにとりくんだ後の最後のポーズ"シャバーサナ"全身を重力にゆだねるリラックスのポーズですでも実はこのポーズは1番むずかしい。。。と言われます力をぬくということって簡単そうで簡単じゃないんです…けれど大丈夫👌練習すればふーっとゆるめることは少しずつできるようになりますヨガの至福な時間💤💤💤と寝息が聞こえ
王様に床からの起き上がりの練習を提案してみた。「それ。なんで、せな、アカンの?」立位の練習のひとつであること床から起き上がる事ができるようになったらこけた時の復旧ができること背中が伸びて姿勢がよくなること「・・・それは確証というかワンコがそう、思ってるだけ、、、とかじゃないの?」「効果とかは、そうかも・・・・だね。」「また、思い込みでつっぱしってない?」正論だよーーー。でもさぁ。。。「ボクシングのコーチも床での運動してみませんか?って、
こんばんはキムこと木村康夫です2月の定休日5日・6日、12日19日・20日、26日送迎・出張も致します※予約確認を必ずお願い致します先々週は、土・日・月(祝)の3連休今週は、金(祝)・土・日の3連休どちらの連休の取り方がいいのでしょうねどちらも一緒だっ、て言う人金・土・日の方が休めた気がするって言う人今日来てくれた先輩は【どちらも一緒!】※家でゆっくり🍺飲んでるだけだから変わらないってさ♪皆さんはどっち?ヘアーサロンキムラ〒289ー042
散歩の一歩公園内で一休み身近なところに“憩いの場所”がありますね寛ぎのひと時~身近な情報が一番です~
みなさまこんにちは。ハートに働きかけて本来の美しさで輝いて生きるお手伝いをしますプライベートサロン:Lotusflower@千葉Heeranoriko(ひーら・のりこ)です。いつもお読みいただきありがとうございますZOOMオンラインで開催していますオンライン*気軽なハート瞑想会第3週めがスタートしています。part1愛の誕生も宇宙の愛と地球の愛がものすごくて終わってからしばらくぼーっとしてまし
いつも見にきて下さりありがとうございますこのブログは中学3年生の娘の発達障害(ADHD+広汎性発達障害)を中心に書いてます※発達障害、癇癪、不登校、二次障害、高校受験の事など。たまに私個人の愚痴なんかもちゃっかり書いてたりしますが、最後までお付き合い頂けると嬉しいです●アメトピ掲載記事★★★★★★★★★★★フォローやいいねして下さった方、ありがとうございました最近スタバが憩いの場となりつつあります昨日は仕事がお休みだったのですが、朝から用事があり1人で出かけていました。
明日は月に一度の通院日です🏥診察終わったら院内DOUTORでコーヒーでも飲みながらミラノサンドを頬張って、ゆっくり寛いでから帰ろうかな。夕方に車の点検予約あるからそれまでに病院から帰れば大丈夫👌明日の予定を今から考えるなんてなんて珍しい事なんだろう😆予定通りに過ごす休日もたまには良いかな笑。。。
ひなたぼっこ文庫&ひなたぼっこヨガのスガヌマヒロムですひかりの街公園にて先日のとても寒い日のひなたぼっこ文庫今日はさすがにだあれもこないかも…と思っていたところ。。ひとりのおばあさま👵がいらっしゃいましたやったあ!お客さま♡えほんを読んでいただけるんで??とおばあさまもちろんです!よろこんで❣️とわたしわたしがおばあさんに選んだ絵本は3冊!!①だるまさんが②おつきさまこんばんは③ねえおはなししてよおばあさん
落雁とネスプレッソコーヒー♪落雁久しぶり^^ありがたくいただきます美味しい^^
thisisgallery3points#68|アート・インテリア絵画の通販・販売サイト|thisisgallery-ディスイズギャラリー625種類(重複無し)で完結のシリーズです。作品シリーズの「3points」は、モチーフで主張を配色で喜怒哀楽thisisgallery.com
こんにちはコノミヤでみつけたハガキですコノミヤ・スーパーおくやま・スーパーサンエー&味の素AGF「AGFのくつろぎランチパーティプレゼントキャンペーン」応募方法期間中、コノミヤ・スーパーおくやま・スーパーサンエー各店でお買上げの味の素AGF製品1品以上含む1000円以上(税込・合算可)のレシートを店頭備え付けの専用応募はがきか郵便はがきに貼付、または応募サイトより①当選確率2倍応募の有無②希望賞品③郵便番号④住所⑤名前・フリガナ録性別⑦年齢⑧電話番号⑨購入店舗名を記入の上、応募賞品
大変な賑わい沢山の美味しそうなお店がどこも凄い行列🚶🚶🚶🙀無料の足湯東京都のホームページより沢山の人でびっしりでしたそりゃあ来るよね気持ちよーのんびり温まらせて頂きましたくつろぐ〜ごちそうさま😋
ひなたぼっこ文庫&ひなたぼっこヨガのスガヌマヒロムです先日「絵本とヨガとコーヒーと。」ひなたぼっこ文庫への絵本の寄贈をお願いしました。すると翌日には「絵本あります‼︎」と連絡をくださる方々が。。。こんなに早くにご連絡がくるとは思っていなかったこともあってびっくりそしてじわじわとうれしさがこみあげてきたのでした他にも…そっと郵便受けに入れておいてくださったりメルカリで事情をお話するとお安くしてくださったりの
お着物を着たときには写真に残したいですね。せっかくなら美しく撮られたい!立ち方にコツがあります。それは、カメラに向かって斜めに立つポージングに、ひとくふう。正面に向かってまっすぐ立つより体の幅が狭く見えるのでスッキリして見えますよ。新年会にて着物やしぐさのお悩みはどうぞこちらから丁寧に解決していきます。SBMしぐさ美人メソッド公認指導講師髙島直美年齢を重ねることが自信につながるしぐさと前結びサロン「雪割草」代表髙島直美です。はじめましての方は
さてさて12月に長女の猫ちゃんのお世話から解放された三女からの今月のイラストはこちら♪くつろぎタイム^^♪ですか穏やかな自分の時間を取り戻しつつあるようなイラストにほっこりしますChillTime♪私も一月いっぱい寛ぐ時間がなく仕事に邁進していました。その間一緒に仕事をしている長女の体調が悪かったなあ。熱はないけど、いわゆる風邪症状喉と咳鼻だるい・・それが一か月も。その間病院に行って薬もちゃんと飲んでるし遊びにも行ってなかっ
陽のあたる窓際は、暖かいねララは、日向ぼっこ“ポカポカ““ポカポカ“めっちゃくつろいでますねそうそう、今日の昼間暴れてたかなっと思ったら急に「キャインーー」って、声をあげたのでビックリ‼️な、な、何事………見ると後ろ足をあげているので、骨に何かあったかと…暫く様子をみると普通に歩いて、伸びしてるのでホッとその後、お散歩にも行けたし良かった〜〜〜〜あれは、何だったのか多分、遊んでて足をぶつけたのかなでも、本当に何事も無くて、良かったですララちゃん気を付けな
ひなたぼっこ文庫&ひなたぼっこヨガのスガヌマヒロムです雪やこよこ❄️あられやこんこ❄️降っては降ってはズンズンつもる⛄️⛄️⛄️ひさびさの雪景色でしたね〜幼稚園に勤めていた時雪が降った日にはみんなうれしくて大騒ぎだったなあ。。。なつかしいさて今日は「絵本とヨガとコーヒーと。」の話です写真はひなたぼっこ文庫ひかりの街公園の集会所にて今日はみなさんにひなたぼっこ文庫よりお願いがあります今よりさらに絵本が必要な子
"Springhascome"(Creationdate:2009)31x41cmお届けはギフト仕様です。シール付けはしておりませんので簡単に開封出来ます。頑張っている自分へのプレゼントにもお買い上げ頂いた作品のカードと封筒をお入れしています。封筒はシール付けしておりませんのでお客様がメッセージカード等を添えることも出来ます。作品はグラシン紙でお包みし、白
とても素敵なオホーツクラウンジ夜は最上階にある展望大浴場「大海原」と露天風呂「汐音」(しおん)で至福の時を過ごしました特に私は露天風呂が大好きでしたオホーツク海がもう目の前なので波の音とカモメの鳴き声を聞きながら入る露天温泉は、もう最高に気持ちよかったです雪もちらちら降っていたのですが、顔に当たる冷たい風も心地よく感じましたお風呂に入った後は、オホーツクラウンジでくつろぎの時間を過ごしました素敵な暖かい暖炉の側でオホーツク海を眺めながら、ゆ
コメダ珈琲店からパティシエ辻口博啓シェフが監修した期間限定シロノワールが登場しましたシロノワールショコラパッション《¥940》※店舗により価格が異なりますテーマは今だけの特別なくつろぎ64層からなるしっとりデニッシュ生地にアロマのような華やかな香りのショコラソース&クラッシュショコラプレートがトッピングソフトクリームの上には爽やかな酸味とすっきりした甘みのパッションフルーツソースにスライスアーモンドがトッピング温&冷のコントラストカカオのも
こんにちはこれから、パンケーキを作ります🥞今日は、ゆったりと聴けるアメージンググレースをご紹介いたします。有名な曲ですねとても美しい歌声です💕⭐️宜しければお聴き下さい💗ヘイリーアメージンググレース💗AmazingGraceProvidedtoYouTubebyUniversalMusicGroupAmazingGrace·HayleyWestenraPure℗2003DeccaMusicGroupLimitedReleasedon:
★☆2024壁掛けカレンダー販売中!☆★販売はこちらBOOTH『うにの秘密基地』毛づくろいしている時の上向きあんよ。くつろいでいる時の横向きあんよ。横向き寝している時の横向き揃えおてて。縦伸び寝している時の縦伸び揃えおてて。上でも横でも縦だとしても猫の手足は可愛いねぇイチゴ🍓の壺だ
はなと申しますご訪問ありがとうございます80歳からアメブロ始めました81歳で運転免許証🚙を返納それを機会に独り住まいを卒業し自分の家に戻りました娘と孫と私と3人暮らしになりました【節約】も楽しい年金生活健康で・オシャレに過ごしたいをモットーに喜び・悩み・経過・解決こんなはずじゃなかったそんな日常のドタバタを綴ります同じ経験されている方も、そうでない方も【クスっと笑って】お読みくださいね広い地球の中の小さな人生もう少し共感のいいね・フォロ
楽に着て楽に動く♪雪割草前結び着付け教室◆簡単キレイな前結びであなたの「着たい」を叶えます!久しぶりに旅館に泊まりました。日本旅館は温泉にゆっくりつかって美味しい郷土料理に舌鼓を打って布団でゴロゴロあ~落ち着きますね。浴衣が用意されているので早速、着替えてくつろぎます。浴衣についている細い帯はどう結んでいますか?蝶結びにする方が多いのではないでしょうか。そこで、ひとくふう!蝶結びをした端のたれを二枚一緒に下からくぐらせて結び目の上に出します。旅