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気が付くと仙腸関節が原因らしいぎっくり激痛に襲われてから、もう5カ月。それを言い訳に、RUNができず、走ってみたら翌日は明らかに痛みが強くなります。ホノルルマラソンに申し込んじゃったというのに、歩くにしても26マイルもとっても歩けそうにありません。意地で走るわけではないけど、あと4回は走るつもりだから、今年もスキップしたくないなあ。とは言え、気分だけでフルマラソンを走れる訳もなく、早く練習復帰せよが至上命令。医療保険会社の変更
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota夜の公園。悪いことしていたわけじゃないですよ(笑)セミの幼虫が歩いていました。これから羽化するんでしょうね。グッドラック!P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法悩める患者さんを救う魔法のポジティブ会話【爆笑】褒めれられた時
おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。夏季休診のお知らせです。8月11日(木)~14日(日)8月18日(木)休診させていただきます。よろしくお願い致します。このところ何日かサボタージュネコ達はいつも通りな感じです(笑)今日の話は【ぎっくり腰】外せない用事があるのに…どうしよう…という方にお盆の近づ
ご訪問いただきありがとうございます腰が、、、痛い歩くのは問題ないんですが、「座る」「しゃがむ」が一番きつくて仕事に支障が、、、「しゃがむ」がきついので部屋の掃除ができなくてどんどん部屋が汚くなっていく〜うちは部屋を汚す専門のがいるので、1日掃除しないだけでってゆう状態になりますほんと腰大事。。。日頃のメンテナンス大事。。。油断してた。。。反省営業トークの可能性は否定できませんが、行く先々の治療院で、筋肉硬すぎと言われました鍼灸では鍼が折れ
こんにちは、やぎ鍼灸接骨院の八木裕太です。先日ご来院されたゲスト様よりこんなご質問を頂きました。Q1:強い施術は効果ありますか?Q2:強く圧してもらうのは意味がありますか?A:あるとは思います。(良い悪いはともかく)意味があるか無いか、効果があるかないかで言えば意味はあるし、効果はあると思います。悪い意味か良い意味かは別ですが。。。聞かれた内容としては良い意味で効果あるならやってほしいというのが趣旨でしたの
腰痛がひどすぎて、朝起き上がるのに時間がかかり、さらにお恥ずかしながらトイレでお尻拭くのが痛くて時間を要したり、2日経ってもひどい状況でした。調べてみたら日曜でもやっている整形外科が近くにあったので、行こうと思って電話を掛けたらまさかの初診埋まっていますと…少し離れたところにもう一ヶ所やっている整形外科があってそちらは予約不要だったので20分以上掛けて歩いて行ったのですが、まさかの休診。三連休だからなのかな…HPに載せておいてほしかったです。そんなこんなで、無駄に
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaお惣菜は便利ですよね。すぐ食べられます♪四季菜においてある膳処ほさかさんのお惣菜をよく買います。ちょっとしたおかずに最適です。一品増えると食事が賑やかになっていいですね♪P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法悩める患者さんを救う魔法の
おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。お休み前の2匹でのグルーミングドンだけ仲良いんだよ!オマエたちは!?なんて思ったりします(笑)今日の話は【ぎっくり腰】安静にしていると症状の経過は緩慢になることも少し前に、ぎっくり腰の予防方法なんてことも書きましたがぎっくり腰の患者さんが少しずつ増えているように思います。
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaペイペイの夏祭りが始まっています。ペイペイジャンボ!僕もペイペイを使っています。3等はよく当たりますが全額はなかなか当たりませんね(^^;)P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法悩める患者さんを救う魔法のポジティブ会話【爆笑
こんにちは広報担当なおこですいよいよ我が家の柔道整復師の長女、松崎真純(ますみ)が当院デビュー致します!7月1日より父と娘の接骨院としてどうぞよろしくお願いいたします。新しいメニューや開催イベントなども今後用意しておりますのでお楽しみにお待ちくださいませこちらは、「からだ全体をみて痛みの根本原因から治療をする松崎接骨院広報と、内側から潤い溢れるような健康美・しなやかボディー・表情豊かな美顔をお客さまと共に目指す美容部リラクン広報担当のなお
倉庫整理作業中にひさびさぎっくり腰をやってしまいました。腰痛レベル5段階で4くらい。ゆっくりゆっくり腰を押さえながらおじいちゃん姿勢でソロリソロリと動くことはできますが、基本は要安静レベル。寝返りをうつのも痛いくらいです。なので、日本酒BARあさくら、本日6月23日(木)は開店時間遅れるかもしれません。場合によっては臨時休業の可能性もあるのでご来店前に電話でご確認いただければ幸いです。ご不便ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いいたしますm(__)m日本酒BARあさくら電話:07
●今日はヒトコマだけマットピラティス今日はおとなしくピラティス30のみ★ピラティス30いつもは受けていないレッスンなんだけど、代行のイントラさんがやるってんで受ける事に。いつもより多めの参加者だったようです。この前もそうだった^^時間的にも夕方のヨガよりは受けやすい時間帯なので、こっちをレギュラーにしてもいいかもなあと。じわじわ効くようなエクササイズでした。今の自分にもちょうどよいくらいの負荷だし、気持ちよかったです。今日は敢えて、こっちを選んで正解だったかも。
ママやっちまった…(*꒦ິㅂ꒦ີ)えぇぇぇぇーーーーーーってことはことはゴルフできないじゃーーー明日のラウンドはできないのーーーえーーーえーーーーーーえーーーーーーーーっせっかく晴れるのにーーーーーっちょまてよ…大崎にはこのお方がおるやないかいその名もDr.齋藤氏鍼治療の神と言われてるらしぃがその腕前をためしてみよーじゃないの(ᯣ-ᯣ)1時間後…復活〜〜‼️したっちゃした✋dighairに毎度いらして下さるこのお方その名もDr.齋藤氏
こんにちは、GENRYUです今回は、「ギックリ腰」になった時や、「ギックリ腰」にならないための対処法をご紹介していきますあなたは、「ギックリ腰」になったご経験、もしくは「ギックリ腰」になりそうなったご経験がありませんか?実は、「ギックリ腰」になる方の共通点として、「骨盤」の動きが悪くなっているという特徴があるんですこれを放置してしまうと、「ギックリ腰」が治らないだけでなく、姿勢が崩れ、腰痛、肩コリ、首コリなどの全身症状が悪くなってしまいますそれを改善するのが、今回ご紹
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota四日市のゆきちゃんキムチを買ってきました。最近、隔週で買ってます(笑)きゅうり漬けも美味しいと聞いたので在庫があれば購入しようと思います。P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法悩める患者さんを救う魔法のポジティブ会話【爆笑】褒めれられ
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaハウス食品のとんがりcorn!数年ぶりに購入。美味しいですよね。今回は焼きとうもろこし味。一度は人差し指につっこみたくなります(笑)現在、さぼったブログを書きまくってます。是非ご覧ください。P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法悩め
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota菰野町にある角屋の熟成ベーコンをご存じですか?国際ハム・ソーセージコンテストで数多くの金賞を受賞された商品が販売されています。とくにこの熟成ベーコンが最高です。サミットでも採用されたそうです。おすすめですよー☆P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaエルビーのココナッツミルクを買ってきました。砂糖不使用タイプにしました。世界的に牛乳が飲まれなくなってきています。様々な代替商品が出てきています。オーツミルクやアーモンドミルクもありますよね。ココナッツの風味が好きなので買ってみました。でも、牛乳の代わりにはならない感じでした。P.S脊柱管狭窄症
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota人気のR-1ヨーグルト。時々買います。実は宅配専用があることをご存じですか?なんと、成分はあまり変わらない!食感が違うらしい!こだわっているようです。まろやからしいです。素晴らしいですね!これからもスーパーで買います。P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota日清のカップヌードルは蓋を止めるシールを削減するためにダブル蓋止めを採用しています。そして、PROカップヌードルも蓋止めが二つになりました。湯気でパカッと開いてこなくなりました。こういうアイデアはいいですね♪P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota餅を焼く時に餅の下からも膨らんできて網にくっつきますよね。お掃除が大変です。そこで、焼く前に餅の真ん中に醤油を一滴垂らします。そうすることで、熱が真ん中に集中し、上だけ膨らみます。なんと素晴らしい♪お試しあれ。時期外れですが(笑)P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota久しぶりにふーちゃん買ってきました。伝統のふ菓子というお菓子です。こんなお菓子が好きです。はちみつ入りなので幼児には食べさせないでくださいね。P.S脊柱管狭窄症についてはこちら!病院では教えてくれない脊柱管狭窄症の治療方法悩める患者さんを救う魔法のポジティブ会話【爆
こんにちは、GENRYUです今回は、ギックリ腰になった時の正しい対処法。をご紹介していきますギックリ腰に突然やられてしまったご経験をされた方、ギックリ腰にはなっていないけど、腰を動かす時に、ハッとしたご経験をされた方、本日は、そんな方にオススメの内容になっていますギックリ腰をしてしまうと、まずは動けないと思いますので、安静な姿勢(横向きだと楽な方)で3日間はお過ごしくださいこの間は急性の炎症期になっているので、早く良くなろうとしてマッサージしたり、鍼をうったりしな
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryota水分摂取はミネラルウォーターや麦茶、三木里のお茶、コーヒー、紅茶が多いです。ただ、運動をした時はスポーツドリンクを飲まないと足りません。そんな時はGREENDA・KA・RA。後味がすっきりすることが気に入っています。これからの時期は凍らせることもできます。サントリーGREENDA・KA・RA600ml
遠隔整体の感想をいただきました。ぎっくり腰後の痛みが治らず受けていただいて、立ち仕事がスムーズになったのと、三カ月振りに生理も来たそうです。------------------------------------------30代女性白塚麻衣子さま【遠隔整体を受ける前はどんなお悩みがありましたか?】ギックリ腰をしてから、ずっと腰の痛みが治らず、困っていた。【受けてみてどうなりましたか?】不思議と腰が楽になって、立ち仕事もスムーズに出来るようになりました!また、腰が原因だと思っ
心と身体を緩めて穏やかなあなたへ戻す場所治療院『ばいたるえなじ~』癒し手しげです。たまに、科学的とか非科学的とかいうことについて、色々と考えることがあって。考え方のひとつとして、ある現象を、一般的客観的な方法を以って、合理的に、且つ過不足なく説明できれば科学的。そうでなければ非科学的とすることもできるけど、間違いなく現象があって、でも、それを前述のように説明できない場合、それは非科学なんだろうか?
昨日の体操教室の準備にイスを持った時に来ました😂一昨日、歩き過ぎたせい?朝のストレッチ?動けるけど、ピリピリくるし腰を伸ばして歩けないのが…セルフケアしながら修復中夕方には出掛けないといけないので、必死💦
だいぶ良くなってきたのよねぇ。まだまだ施術してもらったほうがいいのか悩むところ。心配性の私は刺激してはいけないツボおされたらって変な警戒あって。そうそう!初診のときあまりの痛さで先生との会話忘れてたけど「不安感ありますか?」えっ、ぎっくり腰原因は精神?心?が関係するの?ってね。だからかな、なんとなくだけど、なんとなくよ、鍼も、今後通うのも私の中でもういいかなってなってて。一通り施術が終わり最後に院長に鍼、必要か確認してくれたら、必要だと言われ。でも
例年、暖かくなってくると徐々に少なくなるのがぎっくり腰。今年は減る傾向がみられません。ぎっくり腰はヨーロッパなどでは「魔女の一撃」とも言われています。元々は、びっくり腰がぎっくり腰に訛って変わったとも言われていますが、個人的には「魔女の一撃」の方があっているように思います。原因は、いろんなケースが考えられ一概にこれが原因とは言い難いのですが、背骨が一瞬ズレたりして神経が圧迫を受けるケースがほとんどだと考えています。一瞬で元の位置に戻ったケースでは痛みがあってもいずれは楽
セラピストのちひろです。私の簡単なプロフィールはこちらメニューはこちらご予約はこちらラインで検索→@387gdntgGWが終わってから、雨が続いてますね実はワタクシ、久しぶりにぎっくり腰になりました。毎日寝てるか、食べてるかなので確実に太りそう(笑)気休めにしかなりませんが、動けないのでせめてもと、デトックスティーばかり飲んでいますちょうかつ陽茶↓黒炒り玄米茶とたんぽぽ珈琲↓かなり久しぶりのあの痛