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海外で暮らすあなたに。先日作ったラズベリービネガー。冷凍ラズベリー、米酢、黒糖。ソーダやお水で割ると、綺麗なラズベリー色。お酢の強さも和らぎ飲みやすいです。このビネガーでシフォンケーキを焼いてみようと思います。オープンで焼くとお酢の効果はなくなるのかもしれないけれど、添えるクリームにビネガーを混ぜたりして、ちょっと考えてみます。今日から8月。シンガポールはずっと夏だから季節感ゼロですが、仕切り直しな気分。今日一日も、安全、安心穏やかな日常がそこにありま
もう7月もあっという間に終わり8月になりますねー!今回はシルバー×ブルーシルバー!ブリーチ一回してからトップにシルバーインナーにブルーシルバーをオン!絶妙に可愛い組み合わせですすごく可愛いく仕上がりました!是非お試しください!
昨夜酢の効果についての番組を見てそういえばレモン酢を飲んでいたことがあったなぁいつだったっけこんな時ブログが役立ちます探してみると2年前そのときは酢の効果を感じなかったから続かなかったように思うんだけどまた飲んでみようかなということでこちら作りましたレモン180g酢400ml氷砂糖180g洗って輪切りにしたレモンはこの冬自宅でとれたもの材料すべてを保
こんにちは!石窪豊子です。♡更年期からのコレステロールを下げる美容食習慣を現役看護師がお届けします♡はじめましての方はこちらから♡今夜の晩御飯採れたての夏野菜空芯菜(くうしんさい)抗酸化作用を高めるβカロテンやビタミンC、Eが豊富!カリウムや鉄分も含まれているため、高血圧や貧血、骨粗鬆の予防など生活習慣病の予防に最適な栄養価に優れた野菜です❗フライパンに空心菜を入れたらナンプラー+胡麻油、水を大さじ1程度入
こちらJAPANで人気沸騰中!すでに使ってる方からのお声もかなりいいv3ファンデーション(っ॑꒳॑c)夏の感謝祭でご予約いただけるので是非この機会にお試し下さい٩(ˊᗜˋ*)و
すき焼き♡♡♡お休みの日に家族ですき焼き(*´ω`*)みんなで食べると美味しいのがさらに美味しい♬︎♡帰ってくるの遅くてみんなで食べること少ないからお肉も奮発してもらいました(ღ♡‿♡ღ)
お肌ツルツルエステのsalonblanche~サロンブランシュ~ですご訪問ありがとうございます♡先日、鶏の手羽先が安かったのでまとめ買い♬同じ鶏肉の中でも骨付きの方がカルシウムやコラーゲンが豊富な手羽先手羽先は煮込む方がコラーゲンが出るのでじっくりコトコト煮込みますと!ここで大事なのが\お酢を入れること/お酢を入れることでお肉を柔らかくするのはもちろん♡お酢には骨や貝殻のカルシウムを溶出させる効果があるんです!コトコト煮込んで出来たのが…\手羽先と大根の
インナーの色が分かりにくかったので(っ॑꒳॑c)動画バージョン(*´ω`*)すごく可愛い♡ブリーチは1回でこの発色॰˳ཻ̊♡
年々梅雨明けが遅くなっているような気がします今夜のあては・鳥のすっぱ煮・若芽とお豆腐のミニサラダ・長芋となめ茸の小鉢・びんちょう鮪とトマト・パプリカのコチュジャン和え・キャベツのお味噌汁市販のパスタソース「明太子のクリームソース」を茹でたじゃが芋にかけてチーズをトッピングして焼いただけもう一回り小さいスキレットを買おうかなココットもいいけど直火で使えるスキレットは便利名前は忘れてしま
乾燥わかめをお酢と麺つゆで戻して。レンチン熱々もやし入れて。ついでに梅肉とわさびも。(先日娘の家に行ったとき、娘が全く同じものを同じ手順で作っててびっくりしました)サラダチキンと一緒にいただきました。お酢の中に長芋擦り入れて、新生姜も擦って。オクラ刻んで入れて。これがベースで、素麺や蕎麦やご飯にのせたり、豆腐にのせたり。定番は納豆にかけて。お酢の効果で混ぜるとふわっふわ。食欲がないわけではないのだけど、肉とか魚とかがなかなかうまく喉を通らないです。あ、だから生シラスが食べた
ハイトーンからのシルバー系のカラー(*´ω`*)すごく透明感が出て可愛い♡是非お試し下さい!
私の一押しドリンク♡いつもどっち飲もうか悩んで家で迷いながら両方飲んじゃう(*´ω`*)どっちも美味しいし美容にいいからご飯の時はサンザシ!寝る前はマスカットにしてます॰˳ཻ̊♡
お休みの日にズームにて眉毛の講習かまありました(っ॑꒳॑c)眉毛ひとつかえるだけでこんなに変わるんやなぁー(っ॑꒳॑c)
肩こり頭痛にお悩みの方必見アイテム♡ヒマラヤンオイル(ღ♡‿♡ღ)血管を塗るだけで拡張してくれるので血行不良の方必見です!
ネイルもしてるしサンダル履こうか悩み中(´∵`)セミも泣いてるし本格的に夏だなぁ٩(ˊᗜˋ*)و春馬くんの訃報がすごくショック(´口`)↓↓
ちょっと前にしてもらった美髪♡私の髪の毛もサラサラに(ღ♡‿♡ღ)これは価値あり♡是非お試し下さい॰˳ཻ̊♡
久しぶりにお素麺でおうちごはんしちゃお✨🍅いりことトマトのピクルスであっハッピー煮麺🍅ヘルシーレシピ1そうめんに期限切れのお麩と茹でて冷水でしめる2ほんだしとお醤油の薄味のお出汁(100ミリ程度)で1を入れて煮麺3煮麺の上にいりことトマトのピクルスをトッピング4大葉を刻んで彩りに可愛い黄色コーンも散らして完成🤗おまけのレシピ↓いりことトマトのピクルス☆ピクルスにするといりこがほんと美味しくなるトマトのグルタミン酸がうま味を倍増くら
あゆみちゃんのレッスン॰˳ཻ̊♡モデルさんに協力してもらいながら日々成長中٩(ˊᗜˋ*)و頑張って!!!
私のおすすめ♡フィッシュコラーゲンと馬プラセンタが入った美味しい美容ドリンク(ღ♡‿♡ღ)マスカット味のさっぱりした甘さのお酢のドリンク!カルピスみたいに割るだけで美味しく頂けます(*´ω`*)女の人には嬉しい2つの美容成分!意外と売ってるのって高くていいのは知ってるけど続けられへん、、、そんな方におすすめです(っ॑꒳॑c)こちらも夏のキャンペーンに入ってるので是非ご賞味下さい
納豆が苦手な私でも、お手頃で栄養満点健康にも美容にも良い納豆やはり積極的に摂りたいで、朝の忙しい時に簡単に苦手でも納豆が食べられる魔法が黒酢(他のお酢でも⭕️)をほんの少し入れるだけあの苦手な粘りと糸引きがほぼなくなってあっさりと美味しく頂けますさらにお酢を出すことで美容効果もアップ納豆はあのネバネバと糸引きがいいんだぜって方にはあり得ないかもですが納豆にお酢、オススメです
ファスティングしてました♬︎♡順調にダイエット中です(*´ω`*)体も少し軽くなり夜もよく寝れます♬︎♡ファスティングおすすめ♡
NEWネイル♡足も可愛くするとテンション上がるー♬︎♡
こんにちは、実は元ディズニーキャストの整体師、岩井です。ああ、ディズニー行きたい。まあ心の声はさておいて、今週のテーマは「お酢の効果」です。暑い季節になると、体がさっぱりした物を求めるという方は多いと思います。では、どうしてこの時期にさっぱりした物を求めるのか?料理をさっぱりさせる調味料を代表して、酢の効果を紹介してみましょう!酢に含まれる栄養素は、酢酸、クエン酸、アミノ酸といった有機酸が主になります。酢の原材料は穀物や果物などで、原料によって上記の栄養以外にも色々と栄養素
あゆみちゃんのレッスン(っ॑꒳॑c)頑張ってカラーを塗っております♬︎♡すごく丁寧に(っ॑꒳॑c)もうすぐオーディション!頑張ってー♬︎♡
植松さんHappybirthday!!!店のスタッフからのプレゼント🎁また一つ大人になられました♬︎♡プレゼント使ってもらえるかなぁ(´∇`)॰˳ཻ̊♡
メイクのレッスン風景(ˊᵕˋ)♡早いですが成人式の為のレッスンが始まってます♬︎♡今日は落とし込んで貰ってるみたいです(*ơᴗơ)
こちらエレクトロのファンデーション!フィット感が神です!是非お試しください^-^