ブログ記事74件
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿昨日の体調不良も、お陰様で、随分良くなりました😊最近ちょっと、体調不良が続いているので、いつもより、身体に気を向けて、大切に扱いたいと思います😊身近な人と、ついつい言い争いになってしまう、と言う方がみえました。ありますよね。身近な人だからこそ、細かいことが気になってしまう。少し、距離を取ってみると、いいですね😊一旦、その目の前の人の事は置いといて(笑)私は、何に、腹を立てているのだろう?何が嫌なんだろう?と、見て行きます。そうすると、出て来ます😊
あー嫌だなもぅ、めんどくさい最悪やーそんな言葉たち口に出してませんか⁇ストップーー‼️それ、ちょっと危険です⚠️心の安定と体の健康ゆとりある経済今からでも間に合う人生後半戦を豊かに過ごす資産構築女性の自立と情報リテラシー夫婦のコミュニケーション術をお届けするコーチングコーチのMakiです聞いてます👂あなたの耳が聞いてるからそれを現実にしようと脳が動き出しています脳みそは現実と非現実の識別ができないのであなたが思うこと・口にすることを信じますよく『思
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿どんな時も、最終的に「どんな気分でいるか」は、自分で決めれるのだと思う。自分で選ぶ。辛い気分でいたいのか、気分良く過ごしたいのか。辛い時は、辛い気分を味わえばいい。でも、ずっと辛くて、もう抜け出したいと言う時は、抜け出せばいい。どんな気分でいるかは、自分で決めれる。少し外に出て、ちょっとだけ大きく息を吸ってみる。冷たい空気がスーッと入って来て、一瞬、頭がスッキリする。気分もスッキリする。ずっと、辛い気分でいる必要はない。息を吸える感覚を楽しんでみ
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ある出来事に対して、嫌だ、と感じる割合を見てみる。自分はそのことに対して、とても嫌だと感じるけれど、他の人は、そうでもないんだな、とか、逆に、皆んながすごく嫌がっているけれど、自分は、それほど嫌ではないな、とか。自分の中の、「嫌」のグラデーション。「それほど嫌ではない」、から、「絶対に嫌だ」まで。「それほど嫌ではない」を1として、「絶対に嫌だ」を10として、1~2は、それほど嫌ではない。3~8は、嫌だけど、まぁ、許せる。9~10は、絶対に嫌と、し
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿刷り込まれてしまっているものがある。幼い頃や、大人になってからも、それに従わなければ、生きて行けない状況の時に、刷り込まれてしまっているものがある。自分でそれに気づくのは、とても難しい。難しいけど、鍵になるのは、「感情」。「苦しい」「嫌い」は、ずれているサイン。「罪悪感」は、罠。罠にはまらないように。「楽しい」「好き」は、合っているよ、のサイン。「苦しい」「嫌い」を、出来るだけ、手放して行く。「罪悪感」は必要ない。「楽しい」「好き」
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿せっかく目標を達成出来たのに、まだまだこれではダメだ、と言う気持ちがあることに気がついた。もっと良くなれる、もっと良くならなくちゃ。もっと、もっと、と言う気持ち。この気持ちには、切りがない。一度落ち着こう。ふっと、落ち着いてみた。いつの間にか、12月だなぁ・・・。↑落ち着き過ぎ(笑)今年の1月から振り返ってみると・・・えっ!😱めっちゃ頑張ってるじゃん!今年の自分!こんなに頑張ってたのに、「まだまだ!😤」とか思ってたんだ😱と言う事に、気が付き
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿調子のいい時、何でも上手く行っている時は、あまり人の言うことも聞かない。だって、上手く行っているのだから。自分の信じた道を、ただ突き進む。上手く行っているのだから、これでいい。思った通りに、進んで行けばいい。中途半端に人の意見なんか聞かずに、自分の思った通りに、進んで行けばいい。そうすると、どこかで、進めなくなる時が来る。自分が正しいと思うことを、ただ、忠実にこなして行った先に、もうここまでだ、と言う所に辿り着く。ここまで来て初めて、この先更に進む
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ミニ大根、種まきから育てていました😊斜めに傾いて育っている子がいて、先日、とうとう土からお尻が出ていました(笑)まるで、お腹にだけ布団をかけているみたいな姿でした(笑)ほんの2ヶ月前は、こんなに可愛い姿でした😊ハートの形の葉っぱ、とても可愛かったです😊たった2ヶ月で、お布団から飛び出すまでに成長しました(笑)すごいなぁ😮シクラメンは、種まきから開花まで1年かかるので、その感覚でいると、ミニ大根は、驚異的な成長ぶりでした😱サラダと、大根おろしで、頂き
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿昨日の午後5時半頃、月がとてもきれいに見れました。薄い雲がかかって、そこに月の光が反射して、虹のようなきれいな色が出ていました😮「月光冠」と言うのだそうです✨それほど珍しい現象ではないそうですが、ここまではっきりくっきりきれいに見れたのは、初めてなので、思わず「わぁ✨」っと声が出そうでした(出てたかも💦)😄写真だと、ぼや〜っとしてしまって残念なのですが、実際はもっと周りまで光が大きくて、とても美しかったです✨😀自然の現象って凄いですね。自然は芸術家だなぁ
あーーーやる気が起きない💦💦💦受験生の息子がよく嘆いていました😅大学生になったら何がやりたい⁇どこに住みたい⁇彼女できるかもー💓💓💓勉強しなさい!!の代わりによく質問していました😊そもそも大学に行きたいのは大学生になりたいのは息子なので勉強しなさい!!に違和感があるのは当たり前なのですが…そこに気付いていない時は子供達の行動や言動にイライラしてガミガミ…とんでも母さんでした…心の安定と体の健康ゆとりある経済今からでも間に合う人生後半戦を豊かに過ごす資産
~ご自愛Chi氣功®️で「生きる」を心地良く!~「氣」を効率良く取入れて自分&家族&ペットに癒やしと代替療法を中医学(中国古代療法)基盤の気功技術をお伝えします。とにかく簡単・シンプル!どなたにでも出来ますよ♪詳細は★こちらからみなさま、こんにちは。何はともあれ先ずは自分!「ご自愛Chi氣功®️」の堺市Ryuga氣功院&松山市いろりの古民家龍氣庵氣功師龍鵞(りゅうが)です。新メニューが降りてきました「話を聴いて」との、視えない世界の人達からのメッセージ
こんにちは!リスナー研修生のゆうちゃんです。7月のとある日、朝から降り続く雨にも負けず(笑)調布市調布ヶ丘の金子レディースクリニックさんへリスニングママ・プロジェクトの活動をお知らせするポケットティッシュをおかせていただきました。こちらのポケットティッシュは沢山の方の寄付から作成しました。本当にありがとうございました!その時の道のりはこちら★『20分話して、リスママティッシュを産科へ!プロジェクト』どういうこと!?わかりにくいタイトルをつけてしましましたリスニング
タイトル通りあなたのお話し聴きます🤲https://ohanshi-salon.jimdosite.com/嬉しいことも悲しいことも苦しくて爆発しそうなことも誰かに聴いてほしいこと何でも聴きます^^話す(放す)ことが心を解放してくれるんですよね。。だからただただ聴きます^^それだけです。カウンセリングや問題解決アドバイスは行いません。お話しする時間はアロマハンドマッサージとハーブティーを提供させていただきます🧚♂️料金30分3500円(延長15分1000円
『無料でお話し聴きますよー』のご感想をいただきました。心理セラピスト・カウンセラー@神奈川たかはりようこです。LINE@お友達限定の『無料でお話し聴きますよー』はボチボチとお申し込みをいただいています。先日、受けていただいた方にご感想をいただきました。ブログへの掲載許可をいただいて、ご紹介しますね。今日は、話を聞いてもらってありがとうございました。もやもやして仕方ないのに、それは取り留めも脈絡もないようなことで、
こんにちはあなたの心のカウンセラーしまもとみどりです長崎で看護師をするかたわら出会った人がみんな笑顔になるお手伝いをしています世の中コロナの影響で制限や我慢することが多くなっていますまわりに影響されて振り回されたり平常心を保てなくなったり心の中にまで制限がかかったような感じがしていませんか?必要以外の外出を控えて家に中に閉じこもっている方も多いかもわかりませんねストレス解消できずにイライラしたり気持ちが落ち込んだりそんなあなたへ「ほっこりカフェ」します昨
色んな自分を知る事に始まりあり!どんな貴女も否定しません。「お話し聴きます。」色んな自分を知る事に始まりあり...色々な自分を受け入れた分だけ他者のそれを受け入れる事ができる。自分を受け入れるそれは、自分の未熟さある意味の愚かさにもOKを出す事。これらにOKが出せない事には、他者のそれにも厳しい目を向けてしまう。昔の私は、自分に厳しかったです。他者に対する表面は穏やかに見えていたと思います。私自身も他者に
貴女の心に伴走…お話し聴きます12月下旬から左肩関節の痛みで治療が、モウレツ痛い接骨院に通っています。整形外科のドクターの診断に物申す!疑問を持って選択肢の一つにしました。また、結果が出たらその経緯などを投稿いたします。肩関節辺りのマッサージが未だに強めの痛みがあり腕を後ろに大回しの動作治療は「痛ーーぃ!」って声が漏れる程の激痛顔なんか痛みで歪んでいるし(´;ω;`)ウッ…昨日、ふと目に入った「オイルで痛みが取れる」って投稿を読ませても
ネガな心のクセを手放しした経験をもとにお話を聴かせていただいています~*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆幸せは何処にあるの?ってブログに書いてある質問を目にして...。幸せは、ここにあるって私の中が瞬時に反応した。ここって、私の中。感じることの中にある。感じるから、それはいづる。そして、幸せは、「今、ここにある」何処か外界に捜そうとした時、今、繋がっていた私の中にある真の幸せから離れて行く感覚がした。自分の中以外に幸せ
あけましておめでとうございます新しい時の始まり今年は、なんか違う年だとも聞きます。いつも、新年を迎えても特に変わりを感じずにいた私...。今年は意識して、「新たな年」を感じて迎えようそんな気持ちになりました。みなさんは、どんな新たな風を感じていらっしゃいますでしょうか。私は、「お話し聴きます。」を再開します。あなたを想う私の気持ち私のこれまでの感情体験で培われたものを総動員してあなたの今を感じお話を聴かせていただきます。生き辛さを
こんにちは京都府城陽市耳つぼダイエットカウンセラー心屋認定カウンセラーのたにまさこです9月も残り少なくなりましたが▪️耳ツボダイエットカウンセリング▪️聴く耳屋の空き状況のお知らせです!【聴く耳屋】って何ですか?という方はこちらをご覧下さい9月25日(水)・・・14時、16時27日(金)・・・10時、14時、16時、28日(土)・・・14時、16時、18時29日(日)・・・10時、14時、16時お申し込みはこちらから
心屋仁之助さんの、素直さ暖かさとユーモアが、とても好きだ。本日朝一番のコチラからホッとした言葉を抜粋です。猫パンチ程度なんだぜ。🐱🐈🤣ありがとう。今日ね、職場から意味不明に電話があったけどモヤモヤしたから、無視しちった。折り返しもしてない。(汗とにかく気が向かなかった。じぶんの気持ち尊重したよ。これも、きっと相手にとっちゃ猫パンチ🐱🐈だそして、ココ⇩が要点❗️⇧んだんだ!迷惑かけるひとは良くないとかではなく。ね。⇩ココからは私のディープな
全国のお豆腐メンタルのみなさまお待たせしました!え?1人も待ってないって?いや1人は待ってるよ。私もカウントしてるもん。きゃー待ってましたー!って思ってるもん。クソガキアフタヌーンティーの時間です。フォトショで急いで作った。疲れた。。クソガキ×ノーブルな感じを出したかったんや。。たまにはクソガキになって言いたいこと言ってごらんよ!わたちゃんが聞くからさ!※下の名前はまりちゃんそっとお茶を差し出すようにオフトゥンで包み込むようにわたちゃんが聞くよ!開業届出したも
昨日のさやちゃんのインスタで初心者の人もそろそろ(仕事)を始めて欲しいんですよね~のひとこと。あ、、、、まだ見つけてない。あ、、、。と思っていたところにロンズーさんの記事。ありがたや~。早速、ググってみた。いくつか見てみたけどどこかに登録するのって面倒くさそうだなーと感じた。リブログしている人たちのところへ飛んでみた。これが、とっても参考になるんですよ。みなさん、頭い~な~。
ご訪問ありがとうございますSalonヒナギクの石川敬子ですSalonヒナギクでは随時“ベビーキッズと一緒に使える♪ATRウォータースキンケアローションワークショップ”をリクエスト開催していますベビーキッズと一緒に使えるということで、赤ちゃんとも一緒に使いやすい、ローズ・ラベンダー・カモミールのアートゥルウォーターをご用意。(カモミールとラベンダーのブレンド)ワークショップでは、ローズやラベンダーのキッチン蒸留をしながら、アートゥルウォーターや子どものスキンケ
ご訪問ありがとうございますSalonヒナギクの石川敬子です先日、産後初のおうちサロンでのワークショップ“ベビーキッズと一緒に使える♪ATRウォータースキンケアローションワークショップ”を開催しました!我が家の姫も、看板娘として?一緒にお出迎え→すぐに眠くなって、おんぶしたら背中で撃沈(笑)姫と同学年のかわいいお客様も❤️かわいいお客様を隣で遊ばせつつ(時にうまくかわしつつ)ワイワイと賑やかに楽しくワークショップをすることができました🎵ベビーキッズと一緒に使えるということで、今回
おはようございますプレア☆です!昨日はお話しセラピーのお客様でした皆さん色んな思いを心にしまって日常を生きていていつも感じるのは私が知るその人はその人にとっての一部でしかない事突然思いもよらない事が起こったとき色々と考えますどうしてこのタイミングなのかこの選択で良かったのかもっと他にできることがあったのか・・喜んだり驚いたり悲しんだり自分を責めたり一喜一憂します何とか理由をつけて安心したくもなりますでも出来事
リブログのリブログしちゃいます✨「お話しききます」ののりざむさんがまたもやリブログしてくださいました!わかりやすく「龍バキューミング」を紹介してくださっています。