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寝付けないのにプラスしてお腹が空きましたゆんです食後の運動したにはしましたが、そこまでガッツリって程でもなかったしご飯もしっかり食べたんですけどね(´・ω・`)なのに……!お腹空いた……(´・ω・`)お腹グーグー鳴ってますよ言ってるそばから鳴ってますよ(´・ω・`)何か軽く食べるもの探せば普通にありますが、今食べたら……とんでもなく恐ろしいことになるのは目に見えてるので……(´<_`)ここはグッと堪えて我慢です(`;ω;´)今夜は空腹で眠れなさそうだなぁ……
こんにちは。先ほどYouTube動画をアップ後こちらアメブロへアップ⤴️続いてFacebookへアップ⤴️続いてその記事をシェアするのに戸惑って何度も何度も投稿してしまいました💦所要時間約2時間映画一本分🎬私にとっては超大作の動画ですホッとしたらお腹グーグー青空もお昼は何を頂きましょうかね
外食すると体重増えるよね(;∀;)わたしの場合てきめんだなぁまたいつ弁食べます。夕飯も控えます。でもまた生理前なんだよなぁお腹グーグー笑笑今日むすめのマンションの近くの氏神様に行こうかと思ってるんだけど…本人行かなきゃ意味ないのかな?せめてお札だけでも…と思ったんだけどいつもイオンくらいしか行かないからむすめんち行くのちょっとした冒険事故りそうになるし気をつけないと汗やはり早く寝ると身体が楽です夜中何度も目覚めたけどね汗さあ今日も出来る範囲で
昨日…焼きとうもろこしご飯健康診断後に食べようなんて書いて起きながら、朝5時に目が覚めてしまい、どうしても食べたくなってしまい炊いてしまいました朝ごはんで食べてお弁当にも持って行きました♪美味しかったー(*☻-☻*)しかも同僚に貰ったお菓子を休憩中にバクバク食べてしまい、夜、体重計に乗ったらチーンとなったので、ストレッチしました(^。^)整形の先生からも適度なストレッチをする様に言われているのですが、中々スイッチが入らずやったりやらなかったりです(やらない方が多い)いつもYouTube
こんばんは。ようやく一息つけたので、洗い物記録です。昨日と今日で、7月の洗い物9・10回です旦那はまだ帰ってこないので、お腹グーグーです。笑では、またー
あー、お腹すいた。早く日能研に行って自習しなよ。さっきのトリュフラーメンのスープのせいで食欲爆発、お腹グーグーなんだよ。早く何か食べに行きたいので早めに日能研へ送り込む✏️。ステーキ🥩でも食べようと思ったら満員で入れず。待ってたらマツエクに間に合わない💦。奇跡的に人気のカフェが空いてた。大好きな照り焼きチキンサラダ✨。やっと、ご飯🍴✨。いっただっきまーす😋🎶。まるお君、夜まで頑張れ✏️❕
今日も絶食です。良くなってるのかなぁ…なんかたまにお腹痛いのが婦人科系の痛みなのか腸の痛みなのかわかりません。生理痛→排卵前のなんとなく痛い→排卵後めちゃ痛い→生理前痛いって感じで一日中痛いわけじゃないんですが結構下腹部痛が日常的にあるタイプなので…下痢の痛みとかはわかるんですがぼんやりした痛みだともうどっちなのか。でもお腹押さえた感じ、昨日よりいい、かな?あと便通がいいのが気になります。絶食=便秘というか、食べてないんだから出ないんだろうなって思うじゃないですか。朝晩出た
私のこと。昨日は腹部エコー検査に行ったのよ。コロナで延期になっていたけどそろそろどうですか?と打診があり11:30予約を取ったの。朝ご飯抜きだったから空腹で待合室や検査中にもお腹グーグー鳴っちゃったよ5年くらい前、集団健診を受けた時に郵送されたものに肝血管腫と印字さ
6月も半ば過ぎから徐々にお客様が戻っていらっしゃるようになりましたまだ席数を減らしているのでお席をお取りできなかったお客様には本当に申し訳なく思っています<m(__)m>おかげさまで、週末はいまいましいコロナ以前のような雰囲気になってきましたただ、平日はまだまだかな~(寂)このブログも集客、宣伝、誘惑などをこれでも控えてたつもりなんですがそろそろ本気を出しちゃおうかな~美味しそうな
はじめましての方はプロフィール読んで下さい!『リーベのプロフィール』Nicetomeetyou.私の名前はリーベリーベ(Liebe)→ドイツ語で愛です。愛を知らずに生きてきた為人一倍に愛への憧れが強くつけた名前です!✼•…*✧双極性障害の私の備忘録✧*✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼人それぞれの生きかたがあるけれど人は人自分は自分なんだとあなたらしくわたしらしく心を見失わず自分の信じたものを自分の心を信じて精一杯に自分の人生を生きていければそれ
お米がない明日はポイント5倍だから今日はスーパー行かない食べるものがない寿司屋にでも行くか❗️やったー😃✌️お腹グーグーいってる水戸黄門見たしいつも食べる時間昨日の部分日食見れなかった
スムージー今日はブルーベリーを足して紫がかってます。色はアレだけど味は美味。400ちょい、頂きました。おなかいっぱい(* ̄△ ̄)ゲッ(* ̄3 ̄)プ~♪満足!!この後歩きに行ってお腹グーグー。スムージー飲んだのが7時過ぎ。歩きに行って帰ってきたのが8時過ぎ。それからシャワー浴びてなんだかんだで10時になってお腹グーグーgoo。お腹空きすぎても爆食いの原因になるので先手必勝!キャべ千と、トースト頂きました!マーマレード塗って。ジャムではマーマレードかブルーベリーが1、2
スムージーのレシピです☺私は体質診断の結果【血太りさんタイプ】だったので、腸のデトックスが進むようにバナナを使ったスムージーをチョイスしてもらいました✨✨小松菜も食物繊維がたっぷりです✨1人分*小松菜一束(1袋の内)*バナナ半分*りんご4分の1*オレンジ半分*水100〜120cc①小さめにカットしていきます②ミキサーの刃から1番遠いところに葉野菜の小松菜を入れます③1分くらいミキサーにかけてできあがりです♡時間が経つと、酸化してしまうので、作り置きはなしで、早め
2020/5/20(水)31日目良食日【開始前日2020/4/19の体重/体脂肪】◉体重=56.4kg◉体脂肪=35.6%《今日の計測値》◉体重=51.2kg(前日50.5kg)〈全対比−5.2kg〉◉体脂肪=32.3%(前日31.2%)〈全対比−3.3%〉また増えた🐷食べたらすぐ戻ります《今日のお通じ》なし3連チャンは無理でした《今日の運動》◉朝=ラジオ体操第一運動習慣が遥か彼方に消えていきました《今日の水分量》約2ℓ《今日の食事》🍴朝※りんご
2020/5/17(日)28日目美食日と良食日の間【開始前日2020/4/19の体重/体脂肪】◉体重=56.4kg◉体脂肪=35.6%《今日の計測値》◉体重=50.3kg(前日48.8kg)〈全対比−6.1kg〉◉体脂肪=31.9%(前日31.3%)〈全対比−3.7%〉嘘でしょ〜〜〜こんなに体重戻るのか〜〜〜吐きまくったから水分全部抜けてたのか〜〜〜《今日のお通じ》なし《今日の運動》◉朝=なし◉昼=お買い物散歩◉夜=腹筋ローラー15回《今日の水分量》
mihoです。今日はかなりお腹が空いていました。昼前グルグル。。夕方グー。。。空腹でお腹がグーっと鳴ります。腹ペコです!会議中とか試験中とかお腹がグーって鳴って恥ずかしいときありますよね。。ごはんを食べたあと消化でもグルグル鳴ることがあります。今鳴っちゃダメ!そう思ったら余計にグーーーーー勝手に鳴って響き渡ります笑グーならかわいいけどゴーーーってすごい音だったらもぅ笑っちゃいますね笑恥ずかしいときもありますがそんなことはおかまいなし!笑音を聞かせて
今日のお届けお弁当です90歳過ぎの高齢者へのお弁当なので野菜多め、柔らかめのメニューです豆ご飯、空豆の塩ゆで、新じゃがのコロッケかぼちゃチップス、野菜サラダ、ニラ入り卵焼き、朝どれイチゴグリーンピースは、畑で順調に育ち、完熟したものがたくさんとれています塩、白だし、料理酒を少々入れて、普通の水加減で炊きましたご飯を炊いているときから、豆の香りが部屋中に広がって、お腹グーグーになる美味しさです空豆も、畑で豊作!!朝イチで取って、塩茹でしました味も香りもとっても良い空豆
おはようございます昨日はハルの様子を皆さんにご心配いただきそして元気玉&回復玉ありがとうございました昨夜はその前にお腹グーグー減りながらもグースカピーと寝てたハルブチャ〜今朝はハルママがお着替えしてるとお散歩いく気満々早く行くよ〜お山の公園着いてすぐにジャック兄ちゃんとお天気も良くて気持ちいい朝いつもと変わら感じでお山の公園登ってる大事なお仕事💩もちろん量は少ないけどしっかり固形が出ました〜薫子ちゃんルアちゃんも合流していつものおやつTimeだけどハルは
今週末も相変わらず目玉焼きパン🍳🍞目玉焼きだけ昨夜作り置きしました進歩しました今朝は毎年の会社の定期検診のため朝抜きだったのでお腹グーグーで帰ったらすぐ目玉焼きパン食べました画像ひとかじりしています検診ですが去年より体重が5キロほどUPしていましてかなりショックでしたこんな体重妊婦の時以来だ上の子を出産するときの臨月の体重と同じで数字に懐かしさもあり悲しみもあり複雑な気持ち去年も増えたなと反省していたのにさらに増えるなんてしかも5キロも見た目全然わからな
2020.4/16(木)《産後1日》出産が23時頃だったので0日目が45分しかなくてなんか1日が早い気がします。前回は真夜中の3時頃だったから入院0日目がめーっちゃ長くて入院期間も長い気がして寂しかった。出産当日の夕飯は胸焼けというか胃のムカムカがあったからかなり少食で出産後めちゃくちゃお腹が空いてグーグー鳴ってた笑朝ごはん、待ち遠しかったです笑とまぁ、こんな感じでしばらくは、入院中の食事や様子をアップしていきますね。にしても。一食分がボリューミー笑入院
おはようございます☔️コロナのせいにするけど、こう外に出られない出たらあかんと言われていると鬱々とした気持ちがたまるから食べて飲むしか楽しみがない!しかも出ない=動かない、のでどんどん体重が増えていくそんなDEBUの週末の晩酌いってみよー。土曜日は、気分はパーティ♡手巻き寿司に唐揚げにポテト。いぇーい(*´∀`)♪生魚にお子ちゃま用の具材。みんな大好き唐揚げandポテト。ビアで始めてハイボールがんがん飲んで、締めは生ハム。翌、日曜日はお昼からたこ焼き。子どもたちにも手伝
あー柑橘系フルーツのおいしい季節夏もそこまで来てるんでしょうか…灼熱は勘弁してほしいですが。冬より夏派です…究極の選択デスガ【昨日の食事記録】◆朝:MCT青汁ラテ◆昼:お弁当雑穀米、ささみ揚げ、ポテトグラタン、ブロッコリー、きゃべつ塩昆布あえ、なめ茸、生姜、オイコス◆夕:かぼちゃ煮、オートミール(難)(鶏がらスープもやし豆苗わかめ枝豆チーズ卵)◆おやつ:1本満足バー【運動記録】なし【本日の体重】55.2kg前日比−0
おはようございます曇ってます少し寒い?鴉が泣いてるなぁそして決して早起きではないけど二度寝もせず👴🏻より先に起きて優越感(๑^^^๑)ว神棚のお世話にトイレなどの週一のお塩のお手入れ洗濯機セットして顔も洗いさて神棚にご飯をと炊飯器を開けたら…😓😓( ̄ ̄ ̄∇ ̄ ̄ ̄;アリャ?炊けてない年に数回やらかす神棚がなければストックされてるご飯を食べればいいしパンだって冷凍してあるし…で35分かかる早炊中ー!一昨日は夜中お腹グーグーでしたお
昨夜はあの後電源が切れたみたいに寝落ちましたゆんです(^q^)おはようございます☁昨夜は深夜に急激にお腹減っちゃってねwお腹グーグー鳴るわ空腹で寝れないわでどうなるかと思いましたが……完全なエネルギー切れですね(°ω。)エネルギーが無くなって体が勝手に省エネモードに入って寝落ちるような形になったのかとwそんなもんだから燃焼するものがないから変に寒く感じるし手足に力入らないですよ即エネルギー補給せねば🍴wとりあえず……朝ご飯の準備をするためのエネルギーをください(^q^)w
なんちゅう、タイトルだ…旦那とケンカばっかりなので最近はずっとどうせ他人だし。期待しない。(できない)相手にしない(したくない)…と思ってきました。何かあっても深呼吸ムカつくけど他人だし合わないはずだ!朝も起きるの遅いし家事もしないけどあんたになんか期待してないし!と強気でいました。ある日息子が夜中、寝つきが悪くて寝た気がしない日が2、3日続いたんです私は眠くてイライラが収まらず、良い加減にしてくれと息子から離れたいと思っていました。まぁ、旦那はそれに気づくことな
夕べの食べ過ぎで体重増加想定内ですけどね~🐷でも、朝からお腹グーグー胃がデカくなったか⁉️昨夜の手巻き寿司のネタと酢飯が微妙に残っていたのでミニ海鮮丼ですペロリです🐷朝から贅沢、満足さあ出掛けて来ま~す
お腹減りますたん最近ご飯食べても2、3時間後にはお腹空いて、夫氏から食べ過ぎって言われプチおこのゆんゆです夫氏は元々少食で、最近体調悪くて余計少食になってしまったので私の食欲が目立つのか言われたお腹グーグーなって辛いのにそんな事言われたらおこですたい体重も最初から見ると6キロ増えてるけど…空腹ってかなりキツイんじゃ(;_;)お水飲んで紛らわしてるけど…少食の夫氏にご飯付き合ってあまり食べてないのもあるのよーそして何気腹囲が前回より-4センチ??赤ちゃん降りてきてるって事なの
先週から、とてつもなくお腹が空きすぎてヤバイです。朝ご飯いつも通りに食べても、最近は10時頃にお腹グーグー…こんにちは、さぁ☆です。てりたまの季節がやって来ましたね!結構毎年食べてるかも?今年も早速食べました!コロナが心配で、ドライブスルーで購入!スゴイ並んでました。★★うまー!さぁ☆は、飲み物はいらなかったので、パックの飲み物が良いなぁ〜と思い、料理にも使えるミルクにしました。りっちさんはコーラー!さて、明日からの2連休のランチ。何を食べようか悩みますね〜。
こんにちは!美胸クリエイター三谷雅美です。当ブログにご訪問下さり誠にありがとうございます!言わずもがなですが人間は毎日ご飯を食べて生命を維持しているのですが毎日の忙しい生活の中でただ時間だからって惰性で食事してませんかーー??「ん、どうだったかしら?」そんな時はこんな項目をチェックしてみて下さいね↓↓✔︎毎食美味しく頂いてますか??✔︎味わって食べてますか?✔︎お腹空いてから食べてますか?実はお腹がグーグー鳴る
三連休ですが、私は絶賛ファスティング中です!(これを書きながら今、お腹グーグー)笑前回は初めてで、不安たっぷり、食欲たっぷりでした。↓前回のファスティングの記事↓ファスティングからの気づき食べたい欲求がすごくて、料理するのが苦痛でした…😓でも、今回は料理をしまくりました。麹を仕込み、お米を蒸したせいろで作ってみたかった「米粉の黒糖まんじゅう」を作ってみましたが…味見が出来ないので、義母さんに食べてもらいましたが…イマイチのようでした!笑おでん🍢仕込みました☺