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いくら筋トレしてても腹筋は8割食事で割れるものってご存知でしょうか?いくら筋トレをしててもカロリー摂取が自信のBMIや維持カロリー摂取量を超えちゃうと太っちゃいます!ポイントはカロリーをカロリー接収可能量わりしたまわらせる事です。ですがお腹はすきますもんね😥お腹の中で膨らむゼリーなどもありますが実際効果はイマイチじゃありませんか?コーヒー飲んで食欲おさえる手もありますが効果はイマイチです🤔
「一生美味しくいただきます!」をモットーに徳島で腸もみをさせていただいています!!徳島腸整体『NaturalMerlin』です!!今日は環境の日国連が定めた国際的な記念日で世界環境dayとも言われるそうです日本だけでなく世界的に環境について考えると日なんですね最近では環境汚染への対策としてスタバなどでプラスチックストローの廃止が決定しましたね昨今の異常気象地球も限界が近いのかもしれません便利になるのはいいですが地球が壊れてしまう前に負担を減ら
今日は天気良くて暑いね娘ちゃんは元気に保育園に行ったよ家では保育園イヤって言うけど保育園着いたら友達と会えるのが嬉しいのか楽しそうに行くよ迎え行った時も楽しそうに友達と遊んでるもんね今日は3週間ぶりの妊婦健診でした採血結果も問題なし血圧も問題なしこのまま順調に経過してくれればいいんだけどなぁちびちゃん元気やったお腹の中で元気にポコポコ動いてたよ今日はどうかなぁ〜って思ったけど顔を見れてよかったよ
この本の最後に書いてある言葉、┅もう二度と‼️それなのに、一度原爆を落とされた国なのに、悲劇は起きてしまった❗白血病や甲状腺異常、ガンと近代とみに増え、当たり前のように近代病にされているけれと┅?😨あの福島原発事故以来増えた様な気がします。実は私も甲状腺低下で苦しんでいます😢チェルノブイリの事故の時、お腹の中にいたり、まだ小さかった子供たちが、甲状腺ガンや白血病にかかっていることがわかって来ました。甲状腺ガンは、喉にメスを入れる手術をし、
おはようございます✨今日は久しぶりに良いお天気腸活を頑張っている私です✨根菜類は特に、お腹の中では反乱は起こさず。私、ネットの情報で「お腹の調子が悪い時は、根菜類はダメ」と聞いていたので、そうしていたんですね。そしたら、違った😅ケースバイケースでしょうけどね。さて今日は、う〜〜〜ん……まあ仕方がない。ヤツのいる会社に行かなければ。これでお腹痛くなる何が「腸活」だ?一番、お腹に良くないのはメンタルね💧
平成31年4月22日陸が手術をしてから翌日。私と母は、F動物病院へ向かった。👆先代犬リョウちゃんと仔犬時代の陸陸…。大丈夫かな…。早く会いたい。手術後、カリスマ院長からどんな話があるのか?あらゆる事を想定しながら心の準備をしていた。👆陸は仔犬時代、めちゃ小さかった。F動物病院に着き、陸の面会と手術結果を聴きに来た旨を伝え待合室に待機。「〇〇さん〜。どうぞ。」カリスマ院長に呼ばれた。そして、院長は見解を話し始めた。「昨日、手術をして麻酔から目が覚めた時点でお電話さ
こんばんはおかげさまで、妊娠20週/妊娠6カ月を迎える事が出来ました赤ちゃんに会えるまでの妊婦生活が残り半分となりました(о´∀`о)いやぁ〜、あっという間に過ぎて行った。笑これからは成長が早く、身体の変化も大きく変わると思うので体重の急激な増加に備えて、体調管理や食事管理をしていきます!今日は、区で行なっている歯科検診へ🦷行ってきました☆お口の中診てもらい、虫歯はないとのこと。良かったでも、舌の表面が白い事を指摘され、(前から症状があって気になっていたんだよなぁ)先生「何
こんばんは(*^^*)家の近くにある和菓子屋さん寄っていちご大福とコーヒー大福買いました♪本当はコーヒー大福を買っていこうとおもったんですけど「いちご大福も半額になったのでいかがですか(^_^)」と店員さん言ってくれていちご大福も買ってしまいました(;^_^Aコーヒー大福もいちご大福もおいしくてあっというまにお腹の中に(*´꒳`*)またいつかたべたいなと思いました♪
昨日の夕飯は(6/3)マグロ君作サラダ素麺いもフライ(市販のお惣菜)3ヶ月に1度は食べないと禁断症状が出るというマグロ君と栃木県宇都宮まで正嗣の餃子を食べに行きまして帰り道に、道の駅でソフトクリームまで食べたので夕飯になってもお腹が空かない(* ̄◇)=3ゲプッ私は、夕飯はいらないと言ったのに『せっかく僕が作ったのだから食べて~』といわれると、食べない訳にもいかずお腹の中にしまいこみましたお腹
おはようございます😃いいお天気ですね今日も暑くなりそうです体質なのかストレスが原因なのかパパさんはお腹の中に石がたまるタイプなんですいわゆる結石っていうことですね三十代の頃から2、3年に一回石が出てきますパパさんはストレスがたまってるんだと主張しています修善寺の旅で車中泊をした翌朝その石が出てきましただいたい10個めくらいになりますあまり痛みもなくおしっこしてたら出たそうですスッキリして良かったワン次はまた2年後でしようか〜?
マタニティーブルーってやつですかい💧やってきましたよ私にも…今週末から8ヶ月に入るチビちゃん…お名前の候補が決まりつつあり…ふと何だか不安になった…また帝王切開だけど大丈夫かな点滴ちゃんと刺さるかな麻酔ちゃんと効くかなちゃんとお母さんできるかなちゃんとけぃさんフォローできるかななんだか不安すぎて昨日から調子がおかしい…いつも食べないチョコを買って…とりあえず落ち着こうと思って…落ち着けなくてけぃさんを送ってから1人で泣いた少しスッキリした気がする…泣いたってどうにも
6月に入って3日!今年もあっという間に過ぎていきそうです。妊娠中にベビーマッサージ?赤ちゃんいないけど。。。そう思う方も多いのでは。。。実際、私もそうでしたでも、実はとても効果があるんですよね。妊娠中の赤ちゃんは聴覚が発達してくるそう。。。だから、お腹の中にいても外の音をしっかりキャッチしてるのです。毎日、お腹の中にいる赤ちゃんに声をかけてあげることで、赤ちゃんもその声が《ママの声》なんだと認識するそうです。『○○ちゃ〜ん!おはよ〜♡ママだよ
2019.6.3(月)第45話:私の中の虫のこと🐜🐜⠀⠀⠀私は、何歳になっても成長期!!😌❤⠀⠀⠀食べても、食べてもお腹が空くのです😌⠀⠀⠀困った...実に困った😒😔⠀⠀⠀"私のお腹にはなんか虫でも住んでるんやろか?"⠀⠀⠀そう呟いた瞬間!!!!!🙉⠀⠀⠀ヤン先生は、私の言葉を聞き逃さなかった!!!!⠀⠀⠀私のお腹の中に住んでいる虫の正体が気になって仕方ないらしい!🙊⠀⠀⠀アリか...🐜????アリではないのか...???だったら、一体どんな虫なのか
愛知県春日井市数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きる!やましたかよこです日曜日。。。この時間になってやっと夫からPCを取り返しました朝早く起きて私が洗濯物干してる時に使って~と言っても「その時間は眠い」と言って起きてこずやっと私が手が空いた~と思ったらどっかりとPCの前に腰を下ろしもうこの時間(20時過ぎ)「まだ使うの」と声かけたらもう機嫌悪い・・・いったい何時間そこに座ってたの?って思いますがこれ以上何か言ったらまたキレまくって家電を壊されるので
赤ちゃんのおむつ変えたこと、ある?はい、ありますよ。数え切れないくらい。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんにちは(◠‿◠)昨日は午前中のうちに耳鼻科に行きました。再診でした。待ち時間は50分くらいと表示されていましたが再診だったためか、それとも土曜日は先生が2人体制だったためかわかりませんがちょっと待っただけで診てもらえました。咳と鼻水の症状が改善しない旨伝えて、喉と鼻の様子を診てもらって鼻水を器具で吸い出してもらいました。その後は、鼻
そういえば前回の検診前に助産師さんと話してたら突然「あ、体重気をつけて下さいねー!もう(これ以上)増やすとただでさえ難産なのに余計難しくなっちゃうからね〜」と...ハイリスク妊婦の私は体重制限があります気付けばその数値をゆうに越えており(8ヶ月後半の時点で妊娠前より+9キロ、BMI数値はもちろんぽっちゃり)管理入院の文字を言い渡されさてどうするか!と思いながら過ごした二週間やっべーなんもしてねぇー!!!赤さんのことは覚えてるあとは血腫があるとか、ハイリスクとかそう言われたの
おはようございますさばとは、高機能自閉症(ADHD)の高校2年生。10ヶ月で寝返りもせずおもちゃを握らせていたらご機嫌😃⤴️⤴️取り上げたらギャーギャー泣く😭寝返りしないことにもさほど疑問もなく大きな赤ちゃんは寝返りが遅い🐌💨💨という何の根拠もないママ友の言葉にすがり、大丈夫だと自分に言い聞かせただただかわいかったあの頃。時は過ぎ年齢があがるたび、パニック🌀😱やフラッシュバック、いろいろ問題行動が起き、薬でコントロールすることに……。時々、思う……さばとが薬を飲ん
またまた、、、。今日はタコ🐙のペペロンチーノ❗️タコ🐙入れすぎました☺️鷹の爪を入れるの忘れたので出来上がってから乗っけてみましたぁ〰️😀昨日の残りのポトフ、、、。キャベツ🥬シャキが好きだけどすっかり味がしみちゃってましたが美味しかったで〰️〰️す❕ちょい食べ過ぎ👋😵🍴ウインナーと私が苦手なニンジン🥕はハチ&なっしーのお腹の中に〰️(笑)では😀今日も皆様もお疲れ様でした❗️また明日から顔晴りましょう🤗
こんばんは、キャリアコンサルタントの中嶋英樹です。本日、電車な中で妊娠をした女性を見かけました。誰も席を譲りません。誰も気付いていないのかもしれません。ちょっと距離はありましたが、勇気を出して声を掛けました。お陰で席を他人に取られていることもなく、席を譲ることができました。当たり前のことですが、妻が長女を身籠もったときから、意識が変わった気がします。妊婦って大変ですよね。だって、お腹の中にもう一つ別の命を宿しているんですから…。ではでは
先日は三ノ宮より向こうの兵庫まで♪おくるみタッチケアのブラッシュアップに参加してきました😊ブラッシュアップとは資格を取ったあとも手技は正しいか自己流になってないか確認する勉強会です全国からベビーマッサージの先生たちが集まっています^_^とーっても大好きなタッチケア人生どの時期をとっても人に触れる、ふれられるということは大切でかけがえのないものなのですその大切なタッチケアを生まれてすぐの我が子にしてあげれる!そのためには、、、生まれてからではなくて妊娠中からタ
深夜3時に新作チビコーギーが完成しました✌️✨✨✨小さいので短い手足裏返すの大変でした(ドイツ製の生地は布地の部分がしっかりしているので)💦お腹の中は重さを出すためにガラスペレットのみ入ってます。この2体は直ぐにお客様の元に旅立ちますが7月の東京コンベンション用にも何体が制作予定です。
昨日来院されたのは、母娘の2人の患者さまでした。お母さんは、独身時代から施術をさせて頂いて、その後ご結婚され、妊娠中にも施術をさせて頂いていました。もうかれこれ、10年以上前の話です。そして、今回鍼灸を受けて頂いたのは、お嬢さんの方でした。実はこのお嬢さんは、私が逆子治療をした時に、お腹の中にいた赤ちゃんだそうです。私の目標とするのは、一生をかけて患者さまと関わり、「困ったときにはあそこに行けば何とかなる。」と言われることです。少しその領域に、近付いて来たよ
今日から30wに入りました!ついに30w!!ここからが長い!(笑)そして恐怖心が出てきました。赤ちゃん出産する!というよりも帝王切開なので怖い!!前回と同じ全身麻酔であれば病院は違うけどやる事は同じだし大体わかってるからなんとも思わないんだけど今回は局部麻酔かもしれなくて。未知の世界!!ビビりな私は意識あるのに腹切られて腹の中触られるって大丈夫なの?とか途中で麻酔切れたりしない?とか悪い方に考えてしまう(¯―¯٥)友達も帝王切開の子がいて2人産んでるんだけど
なりました8ヶ月目に早い早い一ヶ月が早い月一の検診のときは長くて待ち遠しくしてたのにあと3ヶ月今日は仕事中暴れまくる娘3時から4時が凄かった夜は大人しいんだけどね会社の後輩曰くお腹の中の時と生まれてからの寝てるタイミングほぼ同じらしい夜おとなしい子は生まれてからも夜よく寝るらしいですたぶんパパに似てよく寝る子なんだろうな
この遺伝の事を聞いた事ありますか?ないすよね?まず自分の子供に何かあって、調べたりしないと知る事もないと思います。だけどあるんです!!これ、どういう事かといいますと、子供への遺伝が親たちの遺伝子の欠損がまるでパズルのように、バッチリハマってしまった事にあります。※(ここからは個人の主観や、独自に調べた内容になります。)人は誰しも2億5000個の遺伝子をもっちょります。その数もすごいですよね?で、その中で、誰しも何かしらの難病になる因子、みたいなものを、すくな
ニュースを見ていておもう川崎の事件を始めとした残忍な犯罪…命は尊いものなんだよ俺もひねくれて生きてきたけど…お腹の中で大事にされたからこそ産まれてこれたんだよ誰かがたいせつにしてくれたから育ってこれたんだよ奪われた命は誰かの大切な命…自ら捨てたその命も誰かが大切にしてくれた命だよ生きるってツラい事が多いよでも死なれるってもっとツラいよ人の命は地球より重い…そんな言葉もあるよ大切な命を奪われた遺族はその生涯をたらればと考え続け歳を重ねる事の無いその人を想いなが
3人目も38週4日で産まれるかな?と淡い期待をしてたら…産まれませんでしたよほど私のお腹の中が居心地が良いんだなと思うことにします3人目ともなるとマイペースにやるのかないつでも産まれといで家族みんな待ってるよぉ
こんばんは慎吾くんのブログ記事、リプログします毎回のように楽しい記事をありがとうです今回の記事は,,,,,,,めっちゃ美味しそうな完全にラーメンなのか素麺なのかわからないものを食べてるやつですよね20束も食べているなんて大食いの人たちも驚きそうですね20束もそんなに食べないと思ってます慎吾くんのお腹の中は宇宙なのかなぁって感じてしまいそうな気がしますたぶん,,,,,,,そんなイメージがありますけどね本当に食べ物の誘惑に負けましたわぁ