オリンピックメダリストのプロボクサーの清水聡選手に、「鍛え直し」と言われて、鍛え直しのメニューが始まる。神宮寺くんのことを「タイガー神」と言われて、「ダサっ!」と答える、神宮寺くん。ジェネレーションギャップ?まずは、お腹の上にボールみたいなものをおとして、ドリブルみたいなこと?これも、キツイ。腹筋メディシン筋肉はあるけど、スマートな体型の神宮寺くんには痛そう!そして、ボールを右左とひねりながら、おとす?ひねりメディシン。どれも、1分ずつ。かなり、痛そう!これは序の口。明日は、パンチング?大丈夫か