お灸をしよう

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ晩夏を感じさせる朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」８月も今日で終わりということで、カレンダー的には来月から秋といった気分のもなろうかでありますが、日中はまだまだ残暑厳しい様相となっておりますといった中でもようやく今朝辺り

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ今日も猛暑の一日となりそうでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」厳しい残暑がなかなか終わらない中、心身ともに夏の疲れもピークなのではないでしょうか相変わらずの熱帯夜、一日エアコンかけ通しということで、熟睡もままなりませんこうし

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ厳しい残暑となりそうな朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」大型台風が去り、再び厳しい暑さが復活でありますお盆休みに旅行や帰省された方で、今回の台風の影響を受けた方もかなりいらっしゃることと思われます。帰りの新幹線や飛行

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ本日も猛暑酷暑の一日となりそうでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は一昨日の激しい雷雨のお陰でしょうか、朝のうちは久々に涼し気な始まりとなりましたが、あっという間に暑さ復活となってしまいましたそして、そのまま今日に至るといった

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ今日もデンジャラスな暑さになりそうでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」連日の猛暑日でありまして、しかも住んでおります清瀬も最高気温が３９℃と、ちょっと前まで熊谷などでよく聞かれた気温でありまして、気づけばどの地域も同じような猛暑の地域と

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ雲のかかった朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」結局昨日も猛暑酷暑となりまして、今日も早朝は心地よい風もありましたが、やはり時間と共に暑さが増してきておりますという中、昨日の休診日は少し外用事をしただけで汗だくとなり、

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ曇りのお陰か幾分暑さも和らいだ朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」早朝は薄曇りでありましたが、暫くして雨降りとなってきました連日の猛暑でしたので、まだ実は梅雨明けしていないことを思い出させる一日となりそうであります気温はこ

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬシトシト雨降る朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」早朝ウォーキング出発時は、まだ細かな雨が降っておりましたが、家に着くころには止んでおりまして、天気も回復してくるようでありますということでありますので、今日はこれからサウナ

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ薄曇りの朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」早朝はお日様を見ることが出来ませんでしたが、時間と共に青空も広がってきまして、夏を思わす日差しが降り注いでおります日中はかなりの暑さとなりそうですので、熱中症対策怠りなく、体調に

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ夜のうちに一雨あったようでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」週末から昨日まで梅雨の晴れ間ということで、この機会を見計らって色々と家の用事を済まされた方もいらっしゃるのではないでしょうか昨日休診日はまさにそれでありまして、布団や座布

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」明日１６日(金)は休診日となっております。ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ梅雨空の朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」ジメジメとした梅雨独特の天気が続いております昨日も暑くはないのですが、少し動くと汗が噴き出してきまして、掃除した後汗だくになったお陰で

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ爽やかな朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」カラッとした気持ちの良い朝の始まりでありますが、これからお天気は下り坂となるようでありますそのまま梅雨入りといった流れになりそうでありまして、いよいよ春ともお別れの時期となったようであります

今年は季節の歩みが例年より早いかと思えば、いきなり数か月も季節が逆戻りしたりと、寒暖差や気候変動の大きな年となっておりますといった中でも、ようやくここのところ日中過ごしやすく感じられるようにもなってきましたこうした季節がもっと長く続いてくれれば良いのですが、やはり次に控えている季節は「梅雨」ーこの厄介で最も過ごしにくい日本独特の気候の存在があります梅雨と言えば、ほぼベッタリと低気圧が日本列島を覆いどんよりとした空模様が続く日照不足長雨による高湿度ジメジ

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ日の出方向は明るいながらも雲多めの朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は天気は良かったものの、寒暖差が大きい一日でありました今朝もひんやりとした始まりでありまして、結局今月は今日時点でまだ暖房関連を完全に片付けていない

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ本日も暑くなりそうでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」ゴールデンウイーク明けから気温の乱高下が続いておりまして、５月というのに暖房が入り用な日もあれば、昨日のように真夏を思わす暑さもあったりと、本当に気候と合わせていくのが大変な日々で

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ爽やかな朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」ゴールデンウイーク明け付近から不安定な陽気となっておりましたが、昨日今日とこの季節らしく、爽やかな陽気となっております唯、余り長続きしないようで、週末はまたお天気も下り坂のよう

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ一面青空広がる朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は一日雨降りでありましたが、本日は一転、快晴となっておりますいよいよ今週土曜からゴールデンウイーク突入ということで、この調子で晴天が続いてくれればでありますが、予報で

新年度に入り、新天地での活動を始められた方も多い中、それぞれ環境も大きく変わり、期待や不安、普段以上に日々緊張感も抱えている状況で、気疲れすることも多いことと思われます今年度は４年ぶりにコロナ禍の行動制限もなく、花粉症も落ち着き、気温も上がってきますと、いよいよマスクを外しての生活も本格化するでしょうし、更にゴールデンウイーク明けには感染症法に基づく分類も現在の２類から５類へと移行することもあり、これまでとはまた違う新たな環境での生活を念頭に置かねばな

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ雲一つない青空広がる朝でありますそして本日も検温チェックＯＫであります.ほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日の日中は初夏を思わす暑さでありましたが、今日も引き続き夏日の気温となるようであります４月とは言え、この暑さですから熱中症対策を怠らず、また日差しもかなり強くなっておりますの

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ爽やかな朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日の日中は風強く雲多めながら日差しもある陽気でありましたが、夕方くらいに急に一雨ありまして、雨具の用意をされていなかった方は、不意の天候変化で大変だったのではないでしょうか

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ日の出はあれども雨降る朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」早朝は天気雨の様相でありまして、晴れか雨かで綱引きしておりましたが、今のところ５分といったところのようでありますということで、お天気はスッキリとしておりませんが、気温は

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ雲のかかった朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」桜も大分葉が目立つようになってきましたやはり季節の変わり目ということでしょうか、不安定な陽気が続いておりまして、今日も晴れたり曇ったり、ところにより雨降りとなるような予報でありま

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ雲に覆われ霧のかかった朝でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」桜は満開見ごろとなっております早朝はどうにか持っていたお天気でしたが、やはり雨が降り出してきました折角の桜満開時期でありますが、どうにか一日も長く花持ちしてもらいた

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ奇麗な朝焼けでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」こちら清瀬も桜開花であります恐らく開花は一昨日の日中か昨日あたりだったのでしょうが、ちょうど診療中＆休診日だったこともあり、今年は初のお花見は今朝のウォーキング中となりましたここ最近

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ寒さも大分和らいできたでありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」早朝の気温を確認したところ、９度という表示でしたので、これまでの完全防寒仕様から一枚減らしてウォーキングへと行きましたといった感じで、ここ最近で一気に春めいてきまして、

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬこの時間帯としては暖かな夜明け前でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は３月に入ったからという訳ではないでしょうが、随分と暖かな陽気の一日でしたまたこれまでならば夜になると一気に冷え込んだりしたものでしたが、そのまま持続

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ冷え込み厳しいながらも、一面星空広がる夜明け前でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日は晴天の中、春を思わす日差しも届いておりましたが、それを打ち消す厳しい北風吹く一日となりました今朝は放射冷却の冷え込みはありますが、風もなく日

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ昨日の雨も上がり、一面星空広がる夜明け前でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」昨日の朝の様子でしたら、雨など降らぬと思っておりましたが、夜には結構な本降りとなっておりましたお陰で湿度も上がりましたので、結果として良いお湿りになった感じであり

おはようございます（‐＾▽＾‐）ほうしゅんどうイメージキャラクター「ほーちゃん」ほうしゅんどうの西山です(｡-人-｡)ｲﾂﾓｶﾝｼｬ北風吹く夜明け前でありますそして本日も検温チェックＯＫでありますほうしゅんどうイメージキャラクター「どうさん」２月に入りまして、ますます寒さ厳しくといったところですが、日の出時間の方は結構早くなってきておりまして、６時台には周囲も明るくなってきております明日は節分、そして明後日立春と

年も明け暦の立春に近づいてきますと、春の訪れとともに毎年忘れることなくやって来る花粉症持ちの方にとりましては有り難くないシーズンの到来となります因みに今年のスギ花粉飛散量予測によりますと、関東地方はかなり多いとのことで、過去１０年で最大の見通しだそうです。日本気象協会2023年春の花粉飛散予測（第2報）長らくのコロナ禍において、外出時のマスク着用が日常化しているとはいえ、それだけでは当然間に合いませんので、早めの対策を施しておきましょうということで、今年