おなか

おはようございます😊今日もありがとうございます✨椅子ヨガを受けてみました。椅子を使ってシャバーサナも椅子の上足ほぐし指ほぐしていねいに足の甲や手の甲の真中まで動くくらいに回していく。ゴキゴキぎこちなく回すと自分の身体の状態を指を通じて硬いなあとか動き辛いと言う感じゆる～いヨガだけど足や手を先にほぐして血の巡り良くなりました。体ぽかぽか汗がいい気分に

ウキウキだけどな、腹の調子悪。

絞ってみますこんにちは、SaltyJamセラピストのジャムです。今日は工事中でしたが以前から予約が入っていたのでお客さまをお迎えしました今週は工事中休暇久しぶりのお客さまに朝の手順を忘れてバタバタ状態うっかり忘れるところでした『おとめ座の新月』今回もミユキ★コバヤシ新聞のミユキ★コバヤシ編集長に教えていただいて次の満月までの2週間は『おなか』にスポットを当てる事に決めましたおとめ座のキーワードは「健康」そして、消化器官(特に腸)なのだそう油断

※ブログランキング参加中です。バナークリックの数でモチベーションがあがります。存続希望でしたらクリックで応援してください。にほんブログ村

【ヨガと骨盤エクササイズ】リボーン〜Re-born〜フィットネスインストラクターのReikoです。じーちゃん【89歳】※長期離脱中ばーちゃん【84歳】の後期高齢者夫婦とヨメ【50代】フィットネスインストラクター毎週さいたま市のおうちで一緒に体操をしています。ブログサボってますが、体操はちゃんとやってます。どれも似たり寄ったりですが3回分のbefore→afterをまとめて165回166回167回家の中の断捨離はとりあえずひと段落。もう少

※ブログランキング参加中です。バナークリックの数でモチベーションがあがります。趣味嗜好が合いましたらクリックで応援してください。にほんブログ村

もうずいぶんと前のこと20年くらい前になるんやろうか「お母さんのおなかはなんで大きいとね❓」って息子が言ったのをふと思い出したいい加減だけど案外いい加減じゃない返しを口から出まかせは得意技😅「ぽんぽん(おなかの)赤ちゃんやった時のお部屋があってね、息子くんが生まれたけど、まだお片付けしてないんよおなかの中で遊んだ縄跳びとかおもちゃとかあるからやけん大きいんよ」しばらく真面目な顔で考えて「ウソやろわかるっちゃけんな」それから20年あまりの月日の間に学校に行かんかったり

おはようございます9月に入って、やっと…朝が気持ち良いと感じられるようになりました。例年だと、お盆過ぎに感じていたこと。やっぱり、今年の夏は長かった秋は足早に、あっという間に冬になるのかなぁ。秋を存分に楽しみたいところです秋といえば…食欲の秋、芸術の秋、行楽の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋、収穫の秋…色々ありますねぇ秋は美味しいものたくさんだし、気候もいいし。私は「食欲」と「行楽」を楽しみたいです。本当は「スポーツ」と「収穫」も楽しみたいところ。そのためには、

おはようございます9月始まりました〜毎月1日といえば…朔日参りもありますが…映画の日もありますが…やっぱり丸亀製麺の「釜揚げうどんの日」丸亀製麺の「釜揚げうどん」が半額に最近は、すっかり行っていないんだけどいつもこの日は激混みなんですよね〜「今月は行ってみよう」となって昨日は早めに行ってみました。私たちのときはすぐに注文できたんだけどそのあとに、あれよあれよと行列ができました。いやぁ、この数分で、この違い少しでも早く行ってラッキーでした注文では、うどんの他に天ぷらを

ままのばななきゃらめるらてと、あーちゃんのちょこみるく、とってもおいしそう♥ぼくものみたいな。りんご🦎加工依頼の生地をお持ちのお取引先さま、資材の必要なお取引先先様、ご連絡ください。http://www.tajimax.com/TOP田島テクニカ株式会社EVA,ウレタンなど各種発泡体の加工を得意とする田島テクニカ㈱の公式ホームページです。スライス加工、カット加工、ボンディング（生地の貼り合わせ）加工など、発泡体に付随す

うーん、、、どうも最近おなかが出てきた中3男子でも、こういうのは気にする頑張ってダイエット！でも、続くかな？

こんにちは。昨日の夜間は台風の雨風がすごい音でした。被害もでているようで、次の台風の影響も心配なところですね。さて、話は変わってこの度『トイパ』のページが完成しました！『コスパ』→コストパフォーマンス『タイパ』→タイムパフォーマンスはすでに聞き慣れたワードだと思いますが、この度『トイパ』→トイレパフォーマンスも大事だよね！？とそんな感じで情報発信しております。トイレットペーパーのことではございません。私は消化器内科医なので、お腹の悩みで来院された方にト

ども、セブンイレブンの『タイ風ピリ辛春雨サラダ』にハマっている岡田達也です。テレビから「今年は女性のへそ出しルックが流行しています」という声が聞こえてきた。街頭インタビューでは「風が入ってくるので涼しい」「衣類が肌にまとわりつかないので気持ちいい」「お腹を見せるのがかわいらしい」「腹筋に自信があるので見せたい」などなど、いろんな意見があった。うんうんそうだよないろんな理由があるだろうけど一番

わたしの風邪症状実は娘からうつったようなんです症状がまったく一緒でその娘はどうやら職場からもらってきたんじゃないかって話をしてたんです娘、幼稚園の先生なので子どもから菌もらったのかなって今日、友人と会ったときに『娘からうつったんだと思うんだよね』と話したら友人が『幼稚園RSウイルス流行ってないおとながRSウイルスかかったらせきがすごくひどいって聞いたよ』とたしかに流行ってる今ヘルパンギーナとRSウイルスが大流行してるって言ってたせきひどいし…えっも

朝、起床したらお水を飲む💧腸を刺激して排泄を促進するよ登校直前のトイレにならないよう子どもにも起きたらお水と言っています美容と健康のメソッドセル(cell)をセルフ(self)でコントロール日本セルコントロール協会メンバー講師安里なるみ

❚女性専用サロン・1日2名様限定(完全予約制)❚営業時間10時～20時❚定休日月曜+他不定休(前日までのご予約に限り、9時30分からのご予約も可能)◉8(土)・23(日)臨時休業させて頂きます。◎午前・午後空きあり(時間帯相談◎)×満席・臨時休業。その他、表記時間からのご予約可能。※随時変動・月初めや月末はご予約が埋まりやすいです。お決まりでしたらお早めにご予約下さい。30(日)17:30ご予約を、心よりお待ちしております❧

初めまして20代後半同い年夫婦です。結婚当初は共働きで頑張っていましたが不妊治療のステップアップに伴い仕事との両立が難しくなったため務めていた会社を退職。節約生活をしていますが旦那の給与は生活費に消えていき貯金ができない状態です。不妊治療は辛いですがお金をかけないで楽しめる方法や食事を探したり楽しく生活をしています。不妊治療のことなど投稿していきたいと思います。高校卒業→医療事務専門学校→医療事務勤務2020年9月チョコレート嚢胞発覚2020年11月入籍2021年3月

こんばんは。ピヨコです。週末は彼の運命の健康診断でした。この日のために約1週間、をガマンして。週の中頃に『2kg減ったよー』えっ？たった2〜3日ノンアルにしただけで−2kg？スゴ〜い！！そして本番。私まで結果にドキドキお昼頃ラインが来た！『体重は−4kgでしたが〜』『おなかは〜＋4cmでした』えっ…これは喜んでいいのかな？？体重減ったのにお腹周りが増えることってある？？『デブです』『−4kg、そう簡単なことではないですよ！スゴいです』『デ○じゃない

先日、カメラマンのお仕事をしているお友達と鎌倉へ、フォトウォークをしてきました。久しぶりの鎌倉！お寺や、海の方まで歩きながらたのしく撮影していただきました。じつは、今年の春サロンや、わたしのプロフィール写真を撮影していただいたお友達です。とても美人なカメラマンさんでしょ♪◆プロフィール写真を撮りたい、女性起業家さん。カメラマンを探している方、おすすめです！ERINA|えりなフォトブランディング(インスタグラムより)

沖縄が梅雨明けしましたね。関東の梅雨もそろそろ後半でしょうかね＾＾梅雨にもっとも多くいただくお悩み上位４つ！●だるさ●むくみ●お通じの不調●頭痛・不眠あなたはいかがですか？あてはまるものがあれば放っておかずにしっかりケアしてくださいね！このようなお悩みの方に選ばれているメニューをご紹介しますね。腸×温活コース▶料金等詳細はコチラコリ・むくみ・お腹のハリなど、お悩みのあるところを中心にケアした後よもぎ蒸しで、デトックス作用を促進。内面を温めることで、

今日は最低気温１５℃、最高気温２５℃。朝は涼しさも感じましたが、曇り空のもと気温も上昇しました。午後からは「急な雨に注意」の予報も出ています。食べるときに、タテに切ったりヨコに切ったりすると、くだものの「おなか（断面）」から、外からはわからない、ハッとする形のおもしろさや美しい世界の広がりが見えてくるそうです!(^^)!西の空、朝７時頃東の空、朝７時頃本日もご覧いただき、ありがとうございました!(^^)!

当サロンのトリートメントオプションで人気上昇中！O2クラフト（高濃度酸素）オイルは有機アボカドオイルと高濃度酸素を含有させた、高機能マッサージオイルです。◆食べる美容液ともいわれる、アボカドから抽出したオイル。全身をトリートメントすることにより、肌弾力アップ♪高保湿・肌弾力・美肌効果の３拍子揃い！◆しっかりお肌に浸透し、深部のコリをとらえます。強い圧をかけることがないので身体を痛めつけることなく筋肉をほぐし、すっきりリンパを流せます。スリミング効果も期待

先日、近隣の山へ運動不足解消のためにハイキングに行ってまいりました。じつは７月に富士山へ登山を予定しています。日頃、バス通勤がメインの生活運動をほぼしていないわたしはなにも準備をせずに富士山を登るのはちょっと危険ですからハイキング当日は素晴らしいお天気に恵まれ気持ちよく歩いてきました。と、そこでひとつ心配事が・・低山といえども、運動不足のわたしには次の日の筋肉痛が心配。筋肉痛の痛みは、憂うつにもなりますしね。

お疲れ様です。今日は胃の詰まり感いつもよりも辛い！ついでに、パソコンにかじりついてたので頭痛もすこし…不良妊婦だから、気持ち悪いとお風呂に入れない〜。そろそろ意を決して入らないと、人に迷惑かけてしまうわ人との距離もそんなに近くないので、まだ臭くない！と謎に言い聞かせてスキップする日もある…のです。いやーきたないけど笑気持ち悪い＋血圧下がる感じがどうにもしんどくて…つわりの時の、大変だった感じとフラッシュバックするし…2週間後くらいに髪の毛切るから、そしたら入りたくなるだろうか？

時間があったので、相方さんとお出かけ🐾🐾羽田イノベーションセンターの展望デッキ☀️スッキリ晴れて日にはもってこいの場所！もちろん日焼けに😎(笑)デッキにある椅子に座ってグースカ😴💤頭上には飛び立つ飛行機✈️飛行機✈️✈️✈️ひっきりなし😳飛行機たちの土手っ腹みながらお昼寝でした😆

腸セラピーの施術中、寝落ちしてしまう方がほとんどです。また、施術後に眠くなる・・・。とおっしゃられる方も。なぜそのようなことがおこるのか？ご紹介していきますね。【腸もみを受けると眠くなるワケ】心地よく腸もみをおこなうことで副交感神経が優位になります。腸はほかの臓器とはちがい、リラックス状態になることで動きが活発になりやすいのです。また、腸もみをおこなうことで脊柱起立筋にも程よく刺激がいきわたり、自立神経の調整へと導きます。反対に、ストレスを抱えこんでいる時は交感神

節約や腸活に大活躍のえのき🍄大好きでよく使っていたけれどなんだか体に合わなくなってきたたまには使うか～とえのきスープを作り先週食べたらその日からおなかがグルグルグーグーキュルキュルうるさくなってしまった下痢してないし、体調どこも悪くないけどおなかがにぎやかで困る食卓でご飯食べながらおなか鳴らす私恥ずかしっもう私の腸が繊細さんで困る

昨日ねお風呂あがりボーッとしてたら娘に『え、ママ‪𐤔𐤔‬おなか可愛いな(*´艸`)』って言われた。えぇ、えぇ…どうせポヨンてしてますよ。年々太る……‪(▽•Ꙫ•▽)‬まぁあれだけ好き勝手食べて飲んでたら太るわな。友だち曰く私は成人女性の３日分のカロリーを１日で摂取してるらしい…ほんまかいな。ちなみに昨日食べたもの。朝ごはん(７時)コーヒー。たまごサンド。キウイ🥝。ヨーグルト。おやつ(10時)コーヒー。シュークリーム。マドレーヌ。

内面から巡らせて代謝UP！腸×温活ケアで便秘・冷え・ムクミ・女性特有の不調改善！◉腸セラピー◉アロマトリートメント◉ホットストーン◉よもぎ蒸し◉マタニティトリートメントサロンメニュー／ご予約(公式LINE)／お問い合わせフォーム【６月空き枠】▷５月空き枠はコチラ◎お時間のご相談可能です。×満席その他、記載のお時間帯でのご案内可能です。【お知らせ】６月は、毎週月曜定休のほか4日(日)、18日(日)、30日(金)臨時休業