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中野坂上店の渡辺です。各地で次々と梅雨入りし、雨の多い季節になってきました空気も湿っぽく体も重い…食欲も出ない…そんな季節の不調におすすめの食べ物を紹介します[体が重い・むくんでいる感じがする]・もやし・しそ・春雨・お茶・ココア体に湿気が溜まって滞っている状態です。利尿作用のある食べ物を摂りましょう。[胃もたれや食欲不振・内臓の不調・だるさ]・大豆製品・しょうが・にんにく・キムチ・とうもろこし・はとむぎ茶湿気により内臓の機能が低
こんにちは食べること大好きなハズの私ですお客様との会話で、おすすめの食べ物や飲み物を教えて下さったので、早速!!ローソンさんの…グリーンスムージー180円前後(テープ取りミス…そして部屋着の私…ごめんなさい)こちら、ずーーーーーーと気になってました。ただ、値段が高めでなかなか手を出せずにいました。とても美味しいです!少しとろっとしてます。まぁ、スムージーですもんね笑グリーンスムージーというと、青臭いイメージがありますが、全く!なんならバナナの味(甘み)がします!!(一切
よく、妄想乙とか言う人いるじゃない?その人のことどう思う?ベルゼブブ「一回死んで来い」ゴン太「一回体験して来い」カラ丸「食い殺したい」冬季「呪い殺したいよね」物騒な言葉の数々!!だけど、実際しかたないことなんだよね。幽霊信じていない人や、怪異現象信じていない人は科学で証明しないとなんでも納得いかないからね。だけど、この世には科学では証明できない何かがあるのに、それを受け入れない。だけど神頼み、それは全くもっておかしくないかい?お腹すいた。ゴン太「待て、おかしい」腹減ったあ
腸活・菌活・美腸におすすめの食べ物リンク集‼︎【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物①【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物②【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物③【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物④【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物⑤【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物⑥【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物⑦【腸活・菌活・美腸】欠かせない食べ物⑧あなたの食事内容を意識してみませんか?身体がこたえてくれますよ♡この4月より新しくコースメニューをご提供します。◾︎入門
こんばんはでっかいおっさんです。本日は0歳から3歳くらいにおすすめの食べ物絵本です。食べ物と言ったらそうママと赤ちゃんのたべもの絵本(1)ころころおむすび[単行本]真木文絵岩崎書店2008-01-29おむすびです。いつの時代やねんっていう炊飯器でご飯を炊いて3種類のおにぎりを作る絵本。何とも言えないかわいい絵本です。他の小さい子向けの絵本はこちら↓《坊さんブログ↓》
KAORI♡heartエクササイズ&ストレッチスタジオ♥レッスン前後の食事について♥ダイエット、健康のため、精神の安定レッスンを受けたい理由はさまざまかと思います。どうせやるなら効果を最大限に実感したい!と考える方も多いでしょう。一生懸命やっているのに、食事にはまるで気を使わなかったら・・・当然、期待するような効果は得られません。レッスン前後の食事時間おすすめの食べ物についてお話しします。レッスン前の食事時間、おすすめの食べ物レッスンを行う日はレッスンの1~2
こんにちは~☆体調悪かったりで、なかなか更新出来ていませんでした╭(๐_๐)╮すみません私もなのですが、生理前になると、身体がだるくなったり、お腹が張ったり、お腹が痛くなったり・・・身体の不調に追い打ちをかけるように体重が増えたり、食欲が抑えられなかったりで、気持ちがめげてしまって、ダイエットを止めてしまうきっかけになりがちですよね。今回はそんな時期を上手に乗り越える方法についてお話したいと思います。生理直前はどうして体重が増えるの?女性ホルモン:プロゲステロン!生理前の症状
さらに詳しい美肌情報が知りたいあなたへ【無料美肌レポート付き】完全無料のメルマガも配信しています。▼『内側から輝く素肌』を手に入れる!完全無料メルマガはこちらこんにちは、さわです。あなたは、【毛穴】対策していますか?スキンケア、毛穴パック、ピーリングなど・・・たくさんの毛穴対策法がありますが、『綺麗になった!』『私はもう毛穴に悩んでない!』と言う方は少ないのでは・・・?イチゴ鼻で黒ずみが消えない、毛穴が開いて目立つ、隠そとファンデーションを塗りたくると、どんどん厚塗りに
仕事中、初めて立ちくらみを起こしてやばいかな横になりたいけど、なれないから、座りましたが…びっくりしましたぁ怖かったですこれ、つわり…ですよね朝起きるとお腹のあたりが気持ち悪くて、ここ1週間の朝食は、トマトふた切れキウイグレープフルーツゆで卵ですご飯やおかずは食べられませんでも、そうすると10時頃に空腹になり、さらに気持ち悪くなるんですよ食べたくないのに、食べなきゃ気持ち悪くて、でも、何が食べられるのかが自分でも分からないって感じです皆さんは、何なら食べられます
こんにちは(^-^)やないです♪今日は毎日食べたい美ボディーフードについて書いていきたいと思います。食べても食べても太らない体質って羨ましいですよね〜食べても太りにくい体質を実現するためにまた、運動効果を最大限に高めるためには食生活を見直していくことが大切体脂肪を燃焼させる効果や代謝を高めて太りにくい体質に整えることができるおすすめの食べ物をご紹介します味噌汁日本人なら誰もが1度は飲んだことのある味噌汁食事には、一杯の味噌汁をプラス。大豆に含まれている、た
便秘解消のためには、毎日の食べ物に気を配ることが大切。食物繊維や乳酸菌はどんなふうに役立つ?どんな食べ物に多く含まれているの?便秘解消に効果的といわれる成分や食べ物をご紹介します。便秘解消におすすめの食べ物・成分って?詳細ページは下記をクリック⇒⇒⇒便秘解消におすすめの食べ物・成分って?
みなさま、こんにちはっしーです人のおすすめって、思わず試してみたくなりますよね!今日の耳よりラジオは、食べ物のおすすめメンバーのおいしい!を聞いちゃいましょう(´▽`)ノお楽しみに!********************ちょっと聞いてよ!耳よりラジオ毎週日曜の夜19時30分より、エフエムあまがさきにて、わいわい放送中!
薬膳で美活♡食育おうち薬膳はじめませんか?1月の薬膳講座は「生命エネルギーの源でもあり老化と深い関わりの腎について」でした。冬にいたわりたい臓器は「腎」冬は身体に老廃物が溜まりやすく老化が進みやすい季節です。同じ年齢でも実年齢より上に見える人と若く見える人がいますがその秘密は「腎」にあったりするのです。中医学では、骨、歯、耳、髪などは「腎」と関わりがあるとされていますが、これらはどれも老化の症状があらわれやすいですね。目や筋肉、爪も老化の症状があらわれやすいですが、これらは「
ポーランドは農産国なので、おいしい食べ物がたくさんありますオーガニック野菜、BIO製品も豊富でリーズナブルスーパーなどで、どれを買ったらいいか迷うとき、私はこの3つのマークが付いたものを選んでます<マーク①>PoznajDobrąŻywność赤と白の丸マークポの農林省が認めた製品につくマーク(3年間)肉、肉製品、乳製品、魚、卵、卵製品、はちみつ、油、フルーツ、野菜、ハーブ、水、ソフトドリンク、アルコールなど幅広いジャンル!家にあったのは、はちみつマルチフラワーと菩
おさかなすきやねん人間の身体は約60兆個の細胞からできてます。だいたい120日くらいでほとんどの細胞が生まれ変わります。まずは、4ケ月間は「よい食事」を摂るように心がけてください。健康によいことを始めるのに遅すぎることはありません。今すぐに始めましょう。免疫力を高めるおすすめの食べ物おお漬物(発酵食品、有益菌)さ青い背の魚(不飽和脂肪酸)か海藻類(ヨウ素;アルギン酸)な納豆(ナットウキナーゼ・VB群)す黒酢(アミノ酸・有機酸・ミネラル)き茸類(βグルカン・免疫
こんばんは!りょうこです(・∀・)今日は本当に寒かった(。>0<。)最近寒すぎません?!お店にいても寒くて寒くてもう「寒い」が口癖です(;^ω^Aいつもマスクをして出勤してるのですが寒すぎてマスクの中、実は鼻タレてます(;^ω^A笑では今日の商品紹介☆デニムGジャン☆グレアのGジャンは少しコンパクトなデザインでスタイルがとっても良く見えます(°∀°)bコンパクトですがストレッチが効いていてとっても着やすいですv(^-^)v今の時期だったらGジャンの上にコートを着たり、春や秋
今日は、誠心堂薬局さん主催の中医学ダイエットセミナーに行ってきましたセミナー会場は銀座三越近くでとってもアクセス抜群です。すっかり代謝が悪くなった私の体には漢方の力が必要です~~~(切実)まずは貞華先生から、中医ダイエットと従来のダイエットとの違いなどに説明がありました。まずダイエットの目的は痩せることよりも、太りにくい体質に改善することが大切だというお話があり納得です続いて鍼灸師・あんまマッサージ指圧師の門井佑実先生からは、実際にツボ体験の説明がありました。また中医では人は気
こんにちはめっきり冷える今日のひたちなか市です4年連続最下位の茨城ですがおすすめを聞かれて答えるのに何を紹介するか迷います沢山あるけど場所が点在してるので迷いますやっぱり日本三大の袋田の滝でしょう秋が一番素敵で混雑もします冬は表面だけ凍り氷の滝になりますが滝の水は流れてて壮大です朝早く滝に着くようにお出掛けして周りには日帰り温泉があるのでゆっくりしたり大洗に寄り磯前神社から海を眺め湊で海鮮や漁師食を食べれるお店や明太子の工場見学やひたちなか海浜公園の観覧車で眺め
先日、当店で取り扱いを始めました、わんこちゃん用のご飯『ぱふぇごはん』ですが、どんなご飯なのか⁉️という方もいらっしゃると思いますので、個人的な主観となりますが、レビューをさせていただきますパッケージはこんな感じ原材料も、見難いですがこんな感じです。他にも成分表もありますのでご要望であればお渡し出来ますので安心です。こんなに全てをおっぴろげてるご飯ってなかなかありませんしかも季節などによって食材や産地が改良されるこだわりぶり安全や風味の為の改良です、改悪にはなりません。パッケージ全体
こんにちは♪久しぶりのSAYAです!いかがお過ごしですか?急なお話しで、私事ですが、、、本日を持って(本当は20日ですが、お休みなので)寿退社させて頂くことになりましたm(__)m丁度入社したのが10月なので約1年という短い間でしたが、Rouefiveの先輩、後輩、会社の方々、お客様に支えて頂き、毎日楽しく働くことができました。みなさんあたたかい方ばかりでRouefiveに入社出来て本当に幸せでした。感謝の気持ちでいっぱいです。Rouefiveで学んだことを忘れず、今後は新たな
田代隆秀から大橋里砂へ【質問1】踊りを始めたのはいつですか?【答え】3歳の頃からクラシックバレエを始めました。とにかく身体を動かすのが大好きでした!【質問2】今、一番興味があること、ハマっているものは何ですか?【答え】香水やアロマにハマっています。もともと香りが大好きで、様々な種類のある柔軟剤も気分によって使い分けています。基本はフローラル系を使うことが多いのですが、バニラの甘い香りも好きです。最近はパッション系の香りも気に入っています。旅公演の時などは、アロマを持って行って、部
ダイエット中は餃子から遠ざかっていた人も多いのでは。ところが、餃子は意外にもダイエット中におすすめの食べ物なんです。おすすめの理由は3つあります。意外と低カロリー!野菜がたくさん食べられる!具材を工夫してヘルシーレシピを作りやすい!①あの餃子のカロリーは?おうち餃子ももちろん美味しいですが、お店で食べる餃子は家では出せない美味しさがありますよね。さぞかし、カロリーも高いかと思いきや、他の中華料理と比較しても餃子は低カロリー。安くて美味しい中華料理が食べられる、日高屋のメニューのカロ
みなさん、こんにちは!ひまわり大好きいずみです!今日は夏バテしやすいあなたにおすすめの食べ物飲み物を紹介します!ズバリ!お味噌汁・梅干し・経口補水液(手作り)です!お味噌汁は、ダシをちゃんととって、味噌もお味噌を使ってくださいね!具材はお好きなもので大丈夫ですよ。梅干し、これはできれば3年以上熟成されたもの。もしくは、ちゃんと熟成された梅干し。経口補水液、これは手作りできます。水・・・500ml塩・・・小さじ1/4甜菜糖やはちみつ・・大さじ1-2(お好みで調整)レモン汁・
こんにちはラクーンです今日も暑いですね今日は最近ラクーンスタッフがハマり中の食べ物のお話を最近はバナナと黒ごまきな粉にハマり中ですこれは銀座に行くと必ず飲む黒ごまきな粉バナナジュースです元々、2つとも好きだったんですが、写真のを飲んでから、再燃しましてよく2つを食べていますバナナにバニラヨーグルトをかけて、黒ごまきな粉をかけて食べていますもっとさっぱり食べたい時は普通のプレーンヨーグルトがおすすめです黒ごまきな粉には、コレステロール値の低下・髪の毛の悩み(白髪、抜け毛)抗酸化作用
こんにちは\(^o^)/YU-SEN神戸店藤本です!!毎日ほーんと暑いですねぇ(ノ_・。)暑い中毎日沢山のお客様にお越し頂き、誠にありがとうございます。冷房に弱い私は、今の時期でもカイロ腹巻きを欠かさずしておりますが、暑さにも弱いので、外でるとぐったり!Σ(×_×;)!体調管理がなかなか難しい季節ですが、毎日20分から30分ヨガをして寝るとすごーく身体がすっきりします★ところで先日私は、日帰りJR往復7時間かけ、岐阜へ行って参りました♪目的はもちろんこれ↓吉田山田47
足のむくみ前回、お顔のむくみを載せました足のむくみの取り方を知りたいと質問頂きましたので今回は足のむくみについてお話をしますむくみは水分ですそのまま脂肪になることはありませんただ、動脈の循環が悪いとリンパ管の循環も悪くなり脂肪の塊のようになってしまいますそれが「セルライト」です簡単なむくみの取り方足首を回す足のつま先で「グーパー」する5本指の靴下を履くおすすめの食べ物カリウムを多く含む食品(カリウムは利尿作用余分な水分を体外に出す働きがあります)キウイバ