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こんばんは。おごし志保です。北海道の実家の母から荷物が届きました。子どもたちへ夏休みのおこづかいを送ってくれるついでにお菓子やら、かぼちゃやら、豆やら北海道づくしも入ってて、子どもたちも大喜び。さかのぼってみると私と母はいい関係では、決してなかったな。性格の違い、価値観の違い?からかちくいちピントがずれている母に幼い頃からイライラしていたし何もかもが違ってて何もかもが合わないと感じていた。親子なのに・・が必要以上の壁になっていたような。反面教師にしていた母に今、似
こんばんは。おごし志保です。先日、友人にある相談をされてね。彼女が言うには他の方にも相談をしていたそうで自分では、見えなかったこと、見たくなかったこと気づけなかったこと、気づきたくなったこと避けていたこと、避け続けていたかったことなんかを、ズバリ言われあまりに図星だったとか。現実に直面する中で自分はどうしたいのか?このままでいいのか?分かんなくなって悶々と混沌としているとかとか。友人として、私は、彼女に一言だけ伝えたんだ。「自分を幸せにする、その答えは自分の中にある
こんばんは。おごし志保です。今日から8月ですね。ということは、今年が7カ月過ぎたってことで「あれ、何、してたっけ」なんて振り返ったりしていませんか?若い頃に、親しいおばさんに二十歳を過ぎたら石が坂を転がる様に時間がどんどん過ぎていくからね。と、助言?忠告?を受けてきたものですが自分もおばさんになって、転がってみて今ならわかるわー(笑)なんとなく過ごしていたらなんとなくの現実が積重なっていくのよね。時間は、待ってはくれないから。いつかね、そのうちね後回し、先延ばしに
こんばんは、おごし志保です。忙しくても、忙しいって言わない!がモットーなんですが(笑)まあ、口に出すか?出さないか?の違いなんですけどね(笑)なんか、もろもろ舞い込んでくるんですよねやることが・・。今日は、息子の少年野球の母当番で配車の手配、お茶や氷の用意などなど昨日、夜な夜な準備して万端だったんですが今朝、あがるはずの雨があがらずもれなく中止。さてと、たまりにたまってる録画でも見ながらウトウトお昼寝、るんるんるん♪の予定だったんですがチョコをちょこちょこつまみながら(
おごし志保です。人って、いつでも完璧だと思うのよね。それは、今の自分が、今の現実が申し分ないか?もの足りているか?とか何があって、何がなくて何が足りてて、何が足りていないとかどこが満ちてて、どこが欠けているとかの次元じゃなくってね。そもそも、完璧とはなんぞや?あるようでないようなものかもしれないね。あるようでないの中で自分にどのくらい期待をかけているんだろう。目指したり、志したりが自分の背中を押したりいい感じの追い風になったりするときは良いかもだけど完璧でなくては
こんばんは。自分が自分を超える人のサポートコーチおごし志保です。この頃、思うんですけど実は、面倒くさいが多い自分。人間関係においても例外ではなく(おいおい(笑))中でも、世間話は自分面倒くさいランキングのトップクラスの位置しているように思います(笑)そこに価値を感じていないから時間が失われていく様に感じるのかね。一方で、人から「それって面倒じゃないの?」と言われることに実は、まったく面倒を感じていないことも少なくなかったりするんです。例えば、明日の双子のお弁当。息
こんばんは。自分が自分を超える人のサポートコーチおごし志保です。自分のやっていること、やってきたことをたいしたことないと思うのはその程度のレベルだから取り立てて特別なことではないから他の誰からからの承認や賞賛がないから他にもっと凄い人っもいるからさまざまな根拠がある様で普通に出来てしまっているが故に出来てる感、出来た感が乏しいのかもしれない。普通ってなんだ?とも言うけれど普通にできていること、できたことを1つ1つあげていくと決して普通ではないことを自己認識できるんで
こんばんは。自分が自分を超える人のサポートコーチおごし志保です。努力とか、その積み重ねって人に見える部分は、ほんの一部であってもしかしたら、まったく見えなかったりもしたりしていて結構、地味な作業だと思うのよね。自分は、こんなに努力してます!アピールするわけでもないそもそも、誰かに分かってもらおうなんて求めているわけでもない誰かに褒められたり認めてもらうことが目的ではないから。だけど見ている人には見えているし伝わる人には伝わっていて自分なりのこれまでの努力
こんばんは。自分が自分を超える人のサポートコーチおごし志保です。「向き」「不向き」って確かにあると思うんですが私の事で言えば、これこれ!→裁縫(笑)巾着やマスコットを縫う乙女時代も、まったくなかったわけで向いていないからなのか?興味がないからか?なんなのか?さっぱり分かりませんが。学生時代の家庭科の時間は授業の時間内で出来た試しがなく家に持ち帰って、裁縫が得意な母にサックサクやってもらってました。子どもの幼稚園の手作りグッズは布の購入から仕上がりまでの一切を姉
こんばんは。自分が自分を超える人のサポートコーチおごし志保です。「やるのではない、やりきる」テレビっこ(こ?って、どーよっ(笑))ではない私が欠かさず観ている「プロフェッショナル(NHK)」での1人の移植外科医の信念の言葉。その医師がこんなことも言っていました。いっぱい勉強して、いっぱい経験して初めてやりきることができる。きのう、おとといできなかったことがあした、あさって出来るように。1ミリでも自分が成長しないと患者さんを助けることができない。僭越ながら命を
こんばんは。自分が自分を超えたい人のサポートコーチおごし志保です。毎日、ほんとに暑い。この言葉、言ったら余計暑く感じるような気もしますが言わずにはいられない今日この頃。そんな中、我が家の少年は今日も、野球へ出かけました。この少年、運動面だけは走っても、泳いでも、飛んでも(幅跳びね(笑))割といい感じなのですがなんでか?野球だけは今までの様には、すこばらない感じで勉強面だったら差支えないないんでしょうが(笑)なかなか苦戦している模様。その少年が、今日、ホームランボー
こんばんは、おごし志保です。先にある不安に対して「だいじょぶ」と思うことがあってその言葉に、完璧な根拠はないけど確信もしてて「困難」のレベルがどのくらいか?はあまり関係ないのよね。根拠がないとなんか、不確か様な感じもするけれど根拠で解明、改善できることとそうでないことがあるからさ。よは、根拠があっても、なくても「何があっても大丈夫」という大きなくくりでの自分への信頼が「だいじょぶ」な現実を創っていく様に思えてならない。先日、娘が肌を痒がって、皮膚科へ行って薬局で薬
こんばんは、おごし志保です。今日は、ちょっと身の上話を綴っていこうと思います。お付き合いいただけたら嬉しいです。自営業の家に生まれた私は幼い頃から母親に、繰り返し言われていたことがありましてそれはお父さんの様にお金を持ってきてくれる人と結婚するんだよ。いい人とか優しいとかで結婚してはいけないよ・・絶対に。そして、お父さんの様に自営業の人と結婚してはいけないよ。サラリーマンの様な安定した収入のある人がいい。お金さえあったら、自分も、子どもも生きていけるしどんなことだって我慢
自分に自信がなくて、思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。考えこんだり、悩んだりするのは自分が成長するうえで必要で必然なことかもしれなくてその時は気づかなくても通りすぎてから分かること。だから、そんな時はちょっとしんどかったりもするけれど自分が通るべき価値ある道を立ち止まったり、曲がったり、転んだりしな
自分に自信がなくて、思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。今日は、人間関係についての内容を綴ってみますね。よかったらお付き合いください。人間関係において「相手の事をは、分かってる」があるとズレが起きやすいように思うんです。幼い頃、親に対して一度や百度(笑)こんなこと言ったことありませんか?お母さんなんて、
自分に自信がなくて思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。なんで?どうして?こうなっちゃうわけ??そんな時ってありませんか?原因はなに??足りないものは?原因を探っているつりが間違え探しになってたりして良い方向へ向かうどころかへんこんだり、落ち込んだりしたり自分の弱さを、恨みたくなったり(笑)ネガテ
自分に自信がなくて思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。昨日は「思い込み」について綴りましたが今日は昨日の続きではなく、明日も今日の続きでもない思い込みに「ピー!」と音が鳴る思い込み発見器があったら分かりやすいと思いませんか?(笑)へそくりはたいて、即買いする?いや、いっそのこと発明しちゃう?そんな
自分に自信がなくて思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。思い込みって、どうですか?しょっぱなから、なんて漠然な投げかけ(汗)思い込みって、思い込んでいるだけに思い込みって、気づかないんですよね。そのままやん!!と、自分にツッコミたくなりますがほんと、そうなんです。思い込みだって気づいたら思い込みで
自分に自信がなくて思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。【起業女子さん応援企画】バッキバキに折れた心が明るく蘇る30分無料自分発掘セッションを、受けてくださった亮様からご感想をお寄せいただきました。■試してみようと思ったきっかけは?尾越さんの声を聞きたかったから(^^)■会話したことで、具体的にどんな気
自分に自信がなくて思うように進まないうまくいかないと感じている人が傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチのおごし志保です。双子母仲間だけど、ママ友ではない(笑)佐藤りょうこさんのブログ記事に共感。私は私の人生をしっかり生きる。それこそが子供たちも幸せになる生き方なのでは。と、思うのです。タイトルからして芯が1本通った力強さみたいものを感じます。わたしも、自分の人
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。幼稚園の年中の時にたまたまスイミングに通いはじめた双子。かれこれ6年になるんですが気付いたら4種目をマスターして特習クラスの在籍するまでになっていました。付き添いで仕方なくプールに行くとこれまた、なかなかの泳ぎなんですわ。顔に水がかかるのが苦手な母の私は
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。大きな成果に向かっていると小さな成果を見逃しがち。大きな成果というのは自分が行きたいゴール。ゴールに向かって全速力で、真っすぐ走っていても時には途中で疲れてスピードが落ちたり真っすぐなつもりが、少し逸れていたりむしょうに他が気になってきたり今、どこ走ってるん
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。唐突な質問ですが「反省は、しますか?」わたし、めっちゃします(笑)もしや体質なのでは?と思ってしまう。(どんな体質やねんっ!(笑))どうして反省するの?といいますとその理由は同じ過ちを二度と起こさないため。つまり、今後に活かすため!なんですがですが!ですよ・・
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。昨日のブログ悩みを吐き出しただけで、たちまち人間関係が変わった話個人的にもご感想などもいただきましてほんとありがたい限りです。この自分にあることを吐くってやつコーチングのスキルの1つでもありましてすっきり!とか、救われた!とかいう一時に快感やモチベーションには留
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。今日もお決まりのくだりからはじまりましたがこの部分にまつわる出来事をお話したいと思います。これまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて昨日、小学4年の娘が帰宅して早々に担任の先生から聴いた話を意気揚々に教えてくれました。その内容
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。ここ最近、自信についてあれこれ綴っていますが自分を信じるのに、自信をつけるのに、必要なこと自信さえあったらできるのに!は、ほんとにほんと???つまりのところ何を言いたいかといいますと大事なのは「行動」するということ。行動を続けること。行動をとめないこと。
自分に自信がなくて起業がうまくいかない起業女子さんが傾聴とコーチングの手法を用いてこれまでの自分を全承認し過去の出来事の中にある強みや使命の種をみつけて自分への自信を取り戻す自信発掘コーチおごし志保です。【起業女子さん応援企画】バッキバキに折れた心が明るく蘇る30分無料自分発掘セッションを、受けてくださった野口ひろみさんがご感想を、ご自身のブログで掲載してくださいました。自分との、人との、コミュニケーションにおいてもとっても大切なことをわかりやすく書いてくださっている