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要らない思考をポイっとしてます。高橋裕子です。東京から帰ってきて、そのまま寝込む。いつも大きなコラボしたあとは毎回38度を超える熱が出る。電池が切れたように寝込んでます。そのぐらい気を張ってたのでしょう。新しいことやるのって、それぐらい怖いし、あたしは気力使う。河田真誠さんという大物とのコラボはやっぱり半端ない緊張でした。すぐ寝込む自分を体が弱いと責めてたけど今は、あたしはそれだけ頑張ってくれてくれてたんだなぁと思えるようになった。健気な自分が愛おしいよ。あたし、い
胸がきゅーっとなる浅い呼吸をしている全然お腹が空かない疲れているのに眠れないその昔ずっとこんな状況でしたここ数日久々にそうなりかけていることに気付いて精神的に大パニック笑今朝は涙が出てきてしまいました私大丈夫かなと思って出かけたクラス空がとっても青くて綺麗で救われて太陽礼拝の2回目あたりからかなすごく丁寧に呼吸して一緒に動いてくれる生徒さんたちのおかげでどんどん気持ちが晴れてきて身体が軽くなりました強張ってた背中や肩が自然と解れていましたヨガをやってて良かったイ
この世界は本当にバーチャルリアリティのゲームの世界なのではないかと、信じ始めた今日この頃(๑˃̵ᴗ˂̵)وまだ小さな我慢、ストレスがたくさんある事に気づきこの世界はゲームだよ?何で我慢するの?我慢したいの?と自問自答しています。特に買い物中は、お財布の中身と相談しながら買い物していたので「ゲームの世界なんだから、お金は無限にソースが用意してくれるよ。それでも我慢したいの?」と自分に問いかけています(๑و•̀ω•́)وでね、今日、会社で1人1人に面談があった
おはようございます。地球を旅するチャネラーのmisakiです。お天気がよくて、朝から気持ちがいいです。週末ご予定がお決まりという方もいらっしゃるかとは思いますが、この週末、是非皆さまにやっていただきたいのは家のお掃除より良いものの中ために、ガラクタを一掃する時期です。人生のガラクタを捨てる時期です。要らないものを取り除き、もう欲しくないものや本当に必要ないものは、喜んで捨てましょう!思考、記憶、そして感情的なお荷物も家から掃き出す必要があります。自由に世の中で動け
2018年秋にスタートしたSVMスタジオノエルヴォーカルメソッド「ヴォーカル」とあるので歌を歌う方のためのものと思っていらっしゃる方に!このメソッドの中心になるのはメンタルメソッドです。歌を歌う方以外にもあれこれ考えて思考のおしゃべりが止まらない方や自分を追い込んで苦しむことが多いタイプの方はこのセッションでお伝えするシンプルな方法で生きて行くのがきっと楽になります。瞑想やマインドフルネスと同様の効果を一瞬で!得ることが可能です。体験会では歌は歌
おはようございます星とタロットの言葉を伝えるフォーチュニストTOMOこと平川智子ですAM8時半にボイドが明けると月は蟹座の領域へ。入っていきなり星たちと関わりますが太陽・金星・土星とは穏やかに天王星とは正反対の位置で対峙します。星座を移った途端に忙しそうですね蟹座において土星と対峙する今日はちょっと気が重くなりがちだけどそれを調停するかのように星たちが軽やかな明るさを投げかけてくれていますなので自分を縛っていた何かからふっと解き放たれる
こんにちは今日のお弁当はサンドイッチスーパーで食べ頃ですっていうシールが貼ってあったアボカドを買っていやいや硬すぎて包丁が入らん!ハムたまごサンドになっちゃった悲しい…今日、捨てたモノは服、4着昨日、娘がカーディガンを2枚購入したのと私も冬用のフリースを購入したので娘とゴソゴソ探して来年も着ようと思わないこの子たちをリサイクルボックスに持って行きます!
『自由』に自分らしく♡生きるそんなことを大切に思っているNoBueです今朝3時2分に乙女座の新月に入りました乙女座はいらない物をそぎ落とす手放すそんなパワーが強いサインなのですなのでこの1ヶ月は新たに追加するのではなく自分の周りのいらない物を手放すそんな事を意識して過ごしたいですね手放したい物は自分の中にある感情でも良いし目に見える自分の周りの環境の断捨離クローゼットの中や部屋そして人間関係の
ワードローブオーガナイザーの谷川亜希子です。台風が過ぎたら、北海道で地震。大変な思いをされた方々、お見舞い申し上げます。災害が次々と起こって、心が痛みます。早く元の暮らしができますように。さて、季節が変われば、ワードローブの見直しです。働く女性は、通勤スタイルなど沢山お手持ちがありますよね?夏から秋へワードローブを見直したら、もう着ない手放すアイテムが出てきます。私も、あと1回着て手放そうとかチェックしながらです。
昨日の台風ではこれまで経験した事のないほど怖い思いをしました。家族で肩を寄せ合って←別にその必要ナシテレビと窓の外を交互に見ながら、じっと嵐が過ぎるのを待つしかありませんでした。ウチは恐怖を味わったくらいで済んだけど、あちこちでかなりの被害が出ています。友人からも次々の報告で屋根の瓦が飛んだベランダの防火壁が破れた木が根こそぎ持って行かれた、と。窓の外を見ていると向かいのマンションのベランダに置いている物置が飛ばされて中の物が空中に舞い散
おはようございます。昨日の台風本当に凄い雨風でしたね。皆さん今朝のご様子はいかがでしょうか?我が家は庭や玄関に色んなものが飛ばされてきていたり凄い量の落ち葉だったりで早朝から片付けにてんてこ舞いのseikoままです。今回の台風本当に凄い勢いでの浄化で日本列島横断でしたね。人間だけでなく自然界の沢山のものたちも色んなカタチで影響を受けた台風だったといってもおかしくないのではないかしら?明日からの土星順行に向けてしっかりと足固めするべく浄化
今晩は。地球を旅するチャネラーのmisakiです。朝晩少し涼しくなったと思ってましたら、また暑さが戻って来た福岡です。もうジリジリの暑さは充分満喫しましたので、正直なところホッとひと息つかせてほしいと思います。久しぶりにドルフィン&マーメイドカードより今週のメッセージをお届けします。TimetoMoveOn前へ進むとき「使い古されたものを手放せば新しいものが入ってきます」このカードは、新しいものを受け入れるためには、古いものを手放さなくてはならないと告げ
ハッとするような女性はすっきりしているな、と思うのです。余分なものを抱えてない清らかさ。自分が大切なものをしっかり持ちつつまとっているものは他のモノも受け入れる包容力。美しいな、と思います。いらないことをそぎ落すという意味では私は最近ふたつのことをしました。物理的にやりやすいこと。ひとつはしみとりもうひとつは髪を切りました。しみとりの良いことは、しみがなくなったことはもちろんですがファンデーションを使わなくなったこと。小・中学生時代もおそらく高校時代にも
昨日、フットネイルをしてもらいました(*´꒳`*)色を選んだり石を選んだり自分のイメージ伝えて提案して貰ったりやりながら決めたり沢山のやりとりしながらできたネイル見てるだけで嬉しい〜ただ…この可愛さが写真じゃ伝わらないのですよねつい、朝から何枚も写真を撮った挙句に補整カメラを使ってしまったさてさて先日、家にあった、使わない仕事の道具犬用のサークルケージトイレトレイ猫用のトイレタオルケットやタオルそれを、愛護活動をされてるボランティアさんに貰って頂き
家に帰り作りおきのご飯を食べ子供たちがお風呂に入っている間にパパッと片付け!!片付けてたらでるわでるわ不用品。ハンガー2本(ジーパン干したら重さで変形)iPadカバーいーらない!1975↓残り1972個
昔の職場の後輩(♀)は、”勢いがなければできない”と言っていたのを強烈に覚えている。有名な↓のような言葉があるくらい、衝動的と言うか、何かに突き動かされるような部分がないと進んで行かないということだろう。人間は判断力の欠如によって結婚し、忍耐力の欠如によって離婚し、記憶力の欠如によって再婚する。byアルマン・サラクルー今日は部屋の掃除をしていたのだけど、何も考えずに買って失敗したモノが多いなと(判断力の欠如)残していれば、何かつかうだろうと思っていても、結局以前と同じ場所に
わが家で開催中の「いらないモノを手放そう!」キャンペーン第2弾はコレ~~~はい!整列ぅ~~~ぬぁんとっ!びっくり!歴代のパソコンを大事に大事に保管しておりました。整理収納講座ではね、エラソーに言ってます。「動くといっても、もう2度と使う事のないモノを置いておくのはスペースの無駄遣いです。特にパソコンとかっっっ!」その度にウチのパソコンたちの顔が浮かんでいました。ちゃんときちんと保管できていたんです、、、置いてい
ただいま「いらないモノを手放そう!」キャンペーン絶賛開催中のわが家。今日は靴箱と、クローゼットとベッド下収納を見直しました。すると出てくる出てくる~。まずは靴箱にもう履かない履きたくない靴が6足。クローゼットにも今後着る事のないスーツやパンツが10着程とバッグが2つ。ベッド下収納なんてあまり開けることがないもんだからずうっと使っていなかったモノがたくさん見つかりました。使うことのないカバー類や20年前のスキーウエアまで!その他もう使わないと
こんにちは心地よさを発見デザインするフラワーエッセンスセラピーFlowerPiece伊藤有香子ですいつもいいねやペタコメントや読者登録本当にありがとうございますなかなか手放せないネガティブな感情に困っていませんか?フラワーエッセンスは植物の力で感情のケアをして、本来のあなたらしい姿に導いてくれる安心で安全な、優しい自然療法ですお知らせ「BachFlowerRemedyLesseon〜3ヶ月で身につくネガティブを手放すセルフケア〜
『自由』に自分らしく♡生きるそんなことを大切に思っているNoBue(通称のぶりん)です毎週毎週しっかりと自分と向き合う日を必ず取る様にしてから早4ヶ月になろうとしていますそれまではたま〜に向き合ってはいましたが毎週毎週数時間をきちんと確保して時間をとっているのは今回が初めてありがたい事に自分1人だけではないので本当に心強い話をしながらお互いに色々なコトを引き出しているので自分では気付きにくい部分も気付く事
要らない思考を手放す⁈方法アロマセラピスト〰FloraフローラのMihoです(^^)おはようございます今日は、要らない思考を手放すについてかきます私は、植物の香り成分(アロマ)をつかって、皆さまのチャクラや心とからだの調子を視ていくセッションをしています(^^)今まで、たくさんの方をセッションして解ったことがあります(臨床なんですが…)それは…・トラウマ・潜在意識(過去生からのものなど)・胎児から大人になるまでの何かしらの経験から追った心の傷この3つから…心
お問い合わせはこちらまでどうぞTEL:080-6667-1973E-mail:healingsalonkyarame@gmail.comヒーリングサロンきゃらめのHPができました。https://healingsalonkyarame.amebaownd.com/ヒーリングサロンきゃらめのInstagramを始めました。ブログには載せない写真もあるので、フォローをお願いします。healerkyarame*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:.
今朝は、強い雨が降っていました。桜島の灰もきれいに洗い流される浄化の雨だといいなと思いながら歩きます。4月終わりの朝礼で、上司が「今朝はみなさんの机のカギがかかっているかというのと、鍵のかからない机の引出の中をチェックしました。カギのかかっていない人もいましたし、鍵のかからない所に入れていてはいけないモノが入っている人もいました。」と言います。1年に1回の本社の抜き打ち検査の練習です。そんな日に限って、鍵のかからない引出しの中に、あってはならないものがありました。前日、早帰り日で、追い
こんにちは。今日は、子供たちの水泳へ送迎いいお天気で、ドライブ日和でした〜帰りは他のお母さんが乗せてきてくれるので、帰ってくるまでは溜まってたレシートの整理して、録画してた崖っぷちホテルみて、お昼ご飯を作って待ってましたのんびりした日曜日!最高です(*^.^*)GWはどこにも行きません。家で春と夏服を整理しました。まずは全部出して、今年も着るものと、もう着ないもの、暑くなってきたからしまう物を分けました。結構あった処分候補もいくつかあるな〜白Tシャツはこの年齢
ただいま、ブログをリニューアル中です。(5月にはオープン予定です。お楽しみに!)キャリアデザインコーチくれゆかです。【理想の未来をつくる002】いらないものを見つける勇気を持とう。好きなことを見つけたくて、いろんなことに挑戦してみた。気になる社会問題に関わりたくて、いろんな活動サイトのリンクを貼った。なんか気になる人がいるたびにSNSでフォローしている。本当にやりたいこと、本当になりたい姿を見つけるために、そう